Indhold

• Råd
• Advarsel
• Hvad du har brug for

Øv dig med at scooping. Dette er en teknik, der hjælper dig med at jonglere jævnt. Skru simpelthen din hånd ned eller sænk hånden kort for momentum, før du kaster bolden. Du skal dog kun sænke din hånd lidt, hvis du trækker din hånd for dybt, så er det spark ikke godt. Øv dig med at øse og kaste bolden fra den ene hånd til den anden, så buen på bolden ikke er over øjenhøjde.

• Efterlign jongleringsbevægelser. Mens du jonglerer, kan du se dine hænder bevæge sig i små cirkler? I så fald laver du allerede et hånd-scoop!

Hver hånd holder en bold. Kast bold A, og når den når toppen af ​​sin bane, slå bolden B. Øv dig, indtil du er fortrolig med denne boldudveksling.

• Det er vigtigt, at bolden nås orbital peak. Du får mest tid til at fange bolden efter det. Når du træner med 3, 4 eller 5 bolde, er dette endnu vigtigere.

reklame

Metode 2 af 2: Jonglering med tre eller flere bolde

1. 

   Tre-ball jonglering. Prøv at udføre tre på hinanden følgende afleveringer. Start langsomt, observer blot hvordan de tre kugler bevæger sig gennem luften i en cirkel. Nøglen til at jonglere med tre bolde er at forstå kuglernes baner og hvordan de krydser hinanden. Det meste af tiden vil man flyve i luften, mens de to andre holdes i hver hånd.
   • For det første har du to kugler i din højre hånd og en kugle i din venstre hånd. (Det modsatte gælder, hvis du er venstrehåndet.)
   • Start med at sende bolden fra højre hånd. (Det modsatte gælder, hvis du er venstrehåndet.)
   • Kast bolden til venstre hånd, og når bold 1 har nået sin højeste position, skal du kaste bold 2 (kun bold på venstre hånd) under bold 1 til højre hånd.
   • Når bold 2 når sin højeste position (nu fanger du også bold 1 med din venstre hånd), skal du kaste bold 3 under bold 2.
   • Når kugle 2 er i din højre hånd, skal du tage kugle 3, og det er det. Det er alt der er til det! Igen.
     • Hvis du har svært ved at øve med et par små tørklæder. Sjalet falder langsommere, og du får mere tid til at få fat på hele processen.

2. 

   
   
   Metode kaster bolden over toppen. Nu hvor du har lært, hvordan man jonglerer tre kaskader, er næste "ball over top" jongleringsmetoden. Med denne metode skal du øse din hånd i den modsatte retning. I stedet for at trække hånden ned og slippe bolden, fanger du bolden og skubber derefter din hånd udad, kast bolden ved Bolden flyver, hvorfor metoden er så navngivet.
   • Du kan starte med at jonglere med "Three Ball of Waterfall" og derefter altid kaste en topkugle, så 1/3 af kastet er over toppen. Hvis du altid bruger en hånd til at kaste bolden over toppen, jonglerer du med en "Slow Rain" jonglering, og hvis hvert kast er en top flip, så er det "Reverse Waterfall" jonglering. Efter at have lært denne jongleringsteknik kan du fortsætte med at lære andre måder som jonglering med krydsede hænder i kolonner (en kolonne i midten, to kolonner på siden) og "Mills 'Mess".

3. 

   
   
   Hæv fire eller fem bolde. Lær at jonglere to kugler i den ene hånd, derefter to kugler i venstre hånd og to kugler i højre hånd på samme tid. For nogle er jongler med fire bolde lettere end tre!
   • Fem-ball jonglering er som tre-ball jonglering, men du er nødt til at bevæge din hånd meget hurtigere og skal tonehøjde højere. Bliv ved med at øve - du skal investere tid og tålmodighed for at mestre.
   reklame

Råd

• Start langsomt og fremskynd!
• Slap af, træk vejret og stress ikke. Det kan tage dage for dig at jonglere tre bolde et par gange i træk.
• Husk at bruge jonglere med samme masse. Dette vil gøre det meget lettere for dig at gøre det.
• Begynd at jonglere med din dominerende hånd.
• Øv på jonglering indendørs for at forhindre balloner i at flyve for langt eller blive ramt af vinden. Men du skal holde dig væk fra skrøbelige genstande.
• Når du tænker på jonglering, skal du ikke være for optaget af at fange bolden, du skal lære at kaste bolden korrekt, så den lander lige ved jongleringspositionen.
• Kan bruge en seng eller sofa til at fange faldende bolde.
• Forsøger kontinuerligt. Du får aldrig en færdighed uden øvelse.
• Lær alle jongleringstip med begge hænder. Prøv at finde den bedste jongleringsmetode, du let kan gøre.
• Før træning skal du prøve med to bolde, derefter tre bolde, og når du bliver bedre, kan du gradvist øge antallet af bolde.
• Mens du jonglerer, kan du afspille musik med den rigtige rytme.

Advarsel

• Jonglering er en vanskelig færdighed, så det får folk undertiden til at føle sig hæmmet, svedige, irriterede eller frustrerede. Men enhver vanskelig færdighed kræver også, at eleverne bruger meget tid.
• Forsøg ikke at jonglere med øksen. Kun professionelle skuespillere kan gøre dette.
• Undgå at jonglere med tunge genstande.
• Jonglering er også en øvelse, så det er en god ide at "varme op" med strækninger inden sessionen.

Hvad du har brug for

• Nogle jonglerende bolde er egnede, så du nemt kan holde to bolde i den ene hånd
• Sengen eller sofaen at øve på (så du ikke behøver at bøje sig og hente bolden så ofte)
• Silketørklæder (hvis ønsket)