Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Thinking Like Batman
• Metode 2 af 3: Kom i form
• Metode 3 af 3: Ligner Batman
• Tips
• Advarsler

Den sorte Ridder! Retfærdighedens gerningsmand! Cloak Crusader! Hvis du vil bevæge dig i skyggerne som Batman, så lær at tænke, handle og ligne ham for sjov.

Trin

Metode 1 af 3: Thinking Like Batman

1. 1 Stå op for retfærdighed. Batman er en superhelt, han kæmper mod uretfærdighed i alle dens former. Batman bekæmper det onde. Batman er kendt for at have neutraliserede gangstere, superskurke, pingvinmand, genetisk modificerede uhyrlige alligatorer, skumle klovne og frosne mennesker. Her er en lille smule af det grundlæggende: For at være som Batman skal du være venlig og kæmpe på siden af ​​retfærdighed.
   • Det er usandsynligt, at du bor ved siden af ​​to ansigter eller pingviner, men der sker helt sikkert uretfærdighed i nærheden. Der er altid børn, der bliver mobbet af andre. Stå op for lighed og retfærdighed.
2. 2 Beskyt de uskyldige. Bruce Wayne blev Batman på grund af det faktum, at røverne dræbte hans forældre. Hans forældre var venlige, ærlige og hårdtarbejdende mennesker, der elskede deres søn meget. Efter at være blevet Batman besluttede han at beskytte sådanne mennesker. Også du skal beskytte de uskyldige for at være som ham.
   • Du skal kunne skelne mellem godt og ondt. Se altid efter eksempler i dit eget liv.
3. 3 Brug gadgets. Batman bruger flere seje gadgets end nogen anden superhelt. Brug den nyeste teknologi til at ligne ham.
   • Bliv en avanceret computer- og mobilbruger. Prøv at forstå, hvordan internettet og softwaren fungerer. Spørg dine forældre om tilladelse på forhånd, og følg med for eventuelle opdateringer.
   • Batman er rig, takket være hvilken han har en stor samling enheder. Men dette er valgfrit. Du kan bruge en gammel ødelagt lommeregner, ur og andre defekte gadgets, som du kan få fat i i skabet som "gadgets". For sjov kan du skille dem ad og ændre dem. Men spørg først om tilladelse.
4. 4 Tilpas din flagermusgrotte. Hver Batman har brug for et hovedkvarter. Det er der, han gemmer sine geniale apparater, tager en dragt på og forsker. Du behøver ikke at bruge den hemmelige passage til hulen (eller skjule den under palæet), men du kan ikke undvære et hemmeligt sted.
   • Gør dit værelse til en flagermushule. Hold det hemmeligt. Du kan hænge et skilt på døren "Bat-cave: Pingviner og skurke er ikke tilladt".
   • Hvis du ikke har dit eget værelse, kan du bruge skabet. Gem dine kostumer og gadgets i den, og lær også, hvordan du forsvinder, efter du er blevet en superhelt.
5. 5 Se din frygt i øjnene. Batman valgte flagermus som sit symbol, fordi han var bange for dem som barn. Han havde brug for et symbol, der kunne indgyde frygt i hans fjenders hjerter, ligesom flagermus skræmte ham. Selvom du ikke er bange for flagermus, skal du finde ud af og se din egen frygt i øjnene.
   • Hvad er du bange for? En slange? Edderkopper? Højder? Tænk over, hvad der kan skræmme dig, og kom derefter med en sikker måde at håndtere den frygt på. Diskuter dette med dine forældre og udvikl en plan.
6. 6 Vær forberedt på at ofre. Nogle gange må Batman handle uden for loven. Han er ikke en politimand, men nogle gange samarbejder han med dem. Nogle gange forsøger politiet at arrestere ham. Det er vigtigt at huske, at han altid er på det gode. Er du klar til at tage risici? Selvom du skal svede?
7. 7 Tal som Batman. Batman taler med en hård stemme, som om han bare slugte et stykke sandpapir. Stemme hjælper ham med at skjule sin identitet. Dette er en vigtig del af hans hemmelige liv. Ingen behøver at vide, at du er Batman.

Metode 2 af 3: Kom i form

1. 1 Lær at stå op for dig selv. Batman kan kæmpe sig igennem enhver situation.Han er ikke tilhænger af våben og vold, kun selvforsvar. For at blive som Batman, lær at stå op for dig selv i tilfælde af en trussel.
   • Øv kampsport. Disse sektioner er tilgængelige for alle aldre og færdighedsniveauer og er en fantastisk måde at komme i form som Batman.
2. 2 Arbejde med fleksibilitet. I alle Batman -filmene viser han mirakler af fleksibilitet. Udfører vendinger, salto og spring.
   • Stræk hver dag. Dette hjælper dig med at undgå muskelbelastninger på grund af konstant løb og vil altid holde sig i form. Stræk dine arme ud og rør dine tæer. Sænk dig langsomt og frys i denne position i 15 sekunder.
3. 3 Kom i form. Batman er stærk og hård. Sådan kan du ikke blive, hvis du konstant sidder foran fjernsynet. Spring, sæt dig på hug eller løb. Dyrke sport med venner. Gå oftere udenfor og løb rundt i dit Batman -kostume for at forblive aktiv.
4. 4 Spis sund mad. For at holde dig i form skal du spise masser af frisk frugt og grønt. Til en snack kan du spise nødder, æbler eller gulerødder i stedet for chips eller slik.
5. 5 Pas på din kropsholdning. Batman ville se underlig ud, hvis han bøjede sig i sin jakkesæt. Stå lige op, som om du er stolt af dig selv. Stå lige for at skræmme skurkene. Dette får dig til at ligne større som Batman.
6. 6 Være sikker. Utvivlsomt er Batman stærk og modstandsdygtig. Du vil aldrig se svage og langsomme bevægelser fra ham. Når du beslutter dig for at løbe, skal du løbe som om du er en olympisk mester. Uden tvivl. Spring gør store spring. Spring som Batman.

Metode 3 af 3: Ligner Batman

1. 1 Beslut, hvilken slags Batman du vil være. Under sin eksistens siden 1939 har den ændret mange kostumer. For at ligne ham er det vigtigt at lære at vælge den rigtige dragt:
   • The Dark Knight er en hersker over retfærdighed, der lever uden for loven. Hans jakkesæt ser robust ud og ligner metal. Du kan lave det af praktisk plastik.
   • Den kanoniske Batman fra tegneserierne ligner Batman i DC Universet. Sådan en dragt er mere sjov og farverig (med lyse gule accenter), og helten bekæmper kriminelle som en detektiv.
2. 2 Hvis du kan, kan du købe et rigtigt Batman -kostume. De kan ofte findes i Halloween -kostume- og outfitbutikker. Dette er den bedste måde at ligne Batman på.
   • Du kan blive kreativ og lave et Batman -kostume af gamle ting.
3. 3 Skjul dit ansigt bag en maske. Batman bærer altid en maske, der i det mindste dækker hans øjne. Dette er et vigtigt punkt for at hjælpe dig med at forblive inkognito.
   • I mangel af en fuldgyldig Batman-maske kan du købe en almindelig plastik af Zorro-type maske, der dækker øjnene, eller bruge en mørk strimmel stof, der tidligere har lavet huller i den til øjnene.
4. 4 Tag en regnfrakke på. Kappen hjælper også Batman med at holde sin identitet hemmelig. Med det skjuler Batman ikke kun sit ansigt, men reflekterer også genstande og flyder i luften. Et Batman -kostume ville være ufuldstændigt uden en dejlig mørk kappe.
   • Kappen er en del af mange outfits. Du kan tage en kappe fra et vampyrkostume eller et andet superheltoutfit.
   • Hvis du ikke har en regnfrakke, skal du bede dine forældre om et gammelt mørkt lagen eller en dug.
5. 5 Brug mørkt tøj. Som flagermus gemmer Batman sig i mørket. Det bliver meget lettere i sort tøj. Tilpas dit outfit i sort, trækul og marineblå for at forblive usynlig i mørket.
   • Batmans kostume var oprindeligt lysegrå med sort hætte og kappe. I dette tilfælde kan du bruge en gammel grå sweater ved at tegne Batman -symbolet på forsiden med en markør.

Tips

• Batman kostume kan købes i næsten enhver kostume butik, men ofte er det tøj til børn. Det er endnu lettere at finde og bestille den ønskede dragt over internettet.
• Du kan træne på daglig basis, hvis øvelsen er moderat, såsom jogging og huk.Men hvis du beslutter dig for at træne i gymnastiksalen (hvor sessionerne er mere intense), vil 3-4 sessioner om ugen være nok, da musklerne har brug for hvile.
• Se alle filmene for at vide alt om Batman.

Advarsler

• Hvis du taler længe med en bryststemme, kan du føle ondt i halsen.
• Prøv ikke at springe fra en bygning til en anden eller udføre andre umulige handlinger, for i filmene er alt ikke rigtigt.
• Nogle gymnastiske tricks kan være farlige.