Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Følelse fornærmet? Hvad gør du, når du er fornærmet, vred eller fremstillet i dårligt lys? I stedet for at rykke i halen eller sige noget, der yderligere vil provokere situationen, kan du prøve disse tips.

Trin

1. 1 Reager ikke. Hold dit ansigtsudtryk helt neutralt og bare ryster på hovedet.
2. 2 Spørg personen, hvorfor de chikanerer dig. Dette indebærer, at du er blevet chikaneret uden grund (dvs. du har ikke gjort noget for at forstyrre personen).
3. 3 Tag ansvar for dine handlinger. Hvis denne person svarer dig, og han har gode grunde til at blive fornærmet, skal du løse problemet på stedet. Det er måske ikke let for dig at gøre dette, men vær ærlig over for dig selv. Du vil få respekt for din direktehed. For eksempel:
   • Du: "Hvad har jeg gjort?"
   • Han / Hun: "I går fornærmede du mig, gik med dine venner, alle sammen, og lod som om du ikke lagde mærke til mig."
   • Dig: "Så jeg dig ikke?" (Se overrasket ud.) "Mand, det kan jeg ikke huske. Er du sikker på, at jeg så dig?"
   • Han / hun: "Du kiggede lige på mig, din fjols."
   • Du: "Seriøst? Du ved, at vi talte om (inklusive det, du talte om), og jeg var meget fokuseret. Og jeg lagde sandsynligvis ikke mærke til dig. Se, jeg er virkelig ked af det, jeg ville ikke have dig Lad mig ring til fyre / piger, jeg ved, at de også vil skamme sig. " Ring til dine venner, forklar at dine handlinger stødte denne person, og undskyld. Prøv også at få dem til at undskylde, hvis du kan.
4. 4 Husk, at vrede, smerte og usikkerhed er roden til det meste af misbruget. Hvis du har fornærmet nogen, selv utilsigtet, så kan de reagere med vrede og fornærmelser, især hvis de ikke ved, hvordan de skal udtrykke deres tanker. Desuden kan nogle mennesker gerne gøre opmærksom på andres mangler for at skjule deres egne. Svar ikke uhøfligt, tag bare ikke fornærmelser til dig, og du vil ganske enkelt komme ud af denne situation.
5. 5 Svar med humor. Hvis du ikke er skyldig, og du er blevet fornærmet, så kan du svare personen med humor ved at svare med humor. For eksempel, hvis nogen kalder dig en gris, kan du sige “Virkelig? Jeg har altid tænkt på mig selv som en tyk mand med de rigtige proportioner. " Eller med glæde: "Åh, tak, jeg kan godt lide smågrise!". Oftere end ikke vil denne tilgang stoppe yderligere fornærmelser, eller din mobber vil blive chokeret over din uforskammethed.
6. 6 Forlad (og kom ikke). Hvis du forsøgte at finde ud af årsagen til denne opførsel, og ikke fandt, og forsøgte at undskylde dig selv med en vittighed med ham eller hende, og alt var forgæves, og han eller hun fortsætter med at plage dig, skal du bare gå. Og indtil den person vælger et nyt mål (og dette vil ske), skal du ikke nærme dig ham.
   • Anstændige muligheder for din afgang er at sige ingenting og gå, eller at sige “Ha, okay, jeg skal gå!”; "Okay, vi ses senere."; eller simpelthen: "Undskyld, men jeg skal gå."
7. 7 Få mobberen til at føle sig dårlig til at sige ordene. Meget ofte behøver du ikke gøre meget for at få dette til at ske. At lytte til en fornærmelse, smile og trække på skuldrene eller reagere meget blidt kan ændre offentlighedens mening. For eksempel:
   • Bølle: "Hej taber! Hvor har du købt det her tøj? I butikken. Vil du være sej?"
   • Du: (med en rolig og ydmyg stemme) "Faktisk er det mine ældre brors (eller søsters) tøj. Siden min far mistede sit job, har vores familie ikke haft ekstra penge til tøj, vi prøver vores bedste. Mig Jeg ved, at det ikke er særlig moderne, vel? Nå, kom nu. I øjeblikket har vi ikke råd til andet. "
   • Bølle: (med et hån.) "Åh, stakkels barn, han har ikke råd til andet tøj. Jeg skal betale nu. Eller ej."
   • Du: (beskedent.) "Jeg leder ikke efter sympati. Du stillede mig et spørgsmål, og jeg svarede. (Det er ønskeligt, at andre hører dette.)
   • Mobber: "Hvis jeg var dig, ville jeg tvinge mine forældre til at købe andet tøj til mig eller gå på en anden skole."
   • Du: (udånder) "Jeg vil ikke forstyrre min far mere. Så jeg vil ikke bede om udgifter som tøj. Faktisk leder jeg i øjeblikket efter et job til at hjælpe min familie."
   • Andre: "Hey, lad ham være i fred. Hun / han har ikke gjort dig noget."
   • Bully: "Okay, okay. I kan alle tage jer sammen og have medlidenhed med det stakkels barn! Jeg gik. Vi ses, tabere!"
     • Og dette vil højst sandsynligt sætte en stopper for den nuværende situation. Oftere end ikke søger mobbere det svageste mål i en gruppe mennesker, så andre kan slutte sig til deres synspunkt eller mobning. Når andre mennesker står ved din side og beskytter dig, vil mobbere ikke fortsætte.
     • Mobbere er meget ofte usikre mennesker, og hvis en gruppe mennesker kommer hen til dig, skal du ikke reagere med humor og ikke fornærme.

Tips

• Tag ikke fornærmelser personligt. Nogle mennesker er bare uhøflige.
• Svar ikke in natura, råb ikke eller hæv din stemme, for det er præcis, hvad de har brug for.
• Tal med dem, men stol aldrig på dem. Måske er det deres måde at komme til dig på.
• Vis dem, at du er ligeglad med deres fornærmelser. Lad som om de er usynlige, og du kender dem ikke.
• Svar ikke med fornærmelser. Dette vil tilføre brændstof til ilden.
• Grinende, foregive at være over dem eller helt ignorere dem er ikke gode ideer. Svar med humor, oftere end ikke, det er den bedste måde. Hvis mobberen opfører sig uanstændigt, kan du simpelthen ignorere ham.
• Hvis mobberen fornærmer dig, skal du sige ’Tak for komplimentet!’ Og smil, så de ved, at du ikke bliver fornærmet over deres ord.
• Ignorer mobberen!
• Giv ham / hende ros, næste gang du fornærmer dig.

Advarsler

• Hvis du reagerer, selv for at undskylde, og chikanen fortsætter, så pas på med videre udvikling. For nogle mennesker er fornærmelser ikke nok. Hvis du tror, ​​at fornærmelser kan blive til fysisk vold, så sig det til nogen.Fortæl en lærer, ven eller dine forældre. De kan hjælpe.