Indhold

• Trin
• Metode 1 af 5: Forståelse af spørgsmålet
• Metode 2 af 5: Sociale forskelle
• Metode 3 af 5: Forskelle i kommunikation
• Metode 4 af 5: Fysiske aktiviteter
• Metode 5 af 5: Lær dit barn om autisme
• Tips
• Advarsler

Hvis en af ​​dine nære mennesker eller du selv har autisme, kan du af og til have brug for at forklare essensen af ​​problemet for folk. Spørgsmålet bør studeres bedst muligt for korrekt at forklare lidelsens art. Lær, hvordan autisme påvirker adfærd, sociale færdigheder og empati.

Trin

Metode 1 af 5: Forståelse af spørgsmålet

1. 1 Lær den generelle definition af autisme. Autisme er en udviklingsforstyrrelse, hvor der normalt er forskelle i kommunikationsmønstre og sociale færdigheder. Disse neurologiske forskelle kan være udfordrende, men har deres fordele.
2. 2 Find ud af, hvad mennesker med autisme har at sige om autisme. Personer med autisme håndterer disse forskelle og behov dagligt, så de i høj grad kan udvide din forståelse af autisme. Deres blik vil give førstehåndsinformation sammenlignet med oplysninger fra forældreorganisationer.
   • Brug ikke oplysninger fra forskellige tvivlsomme organisationer.
3. 3 Hver person med autisme er unik. Disse mennesker er utroligt forskellige, så to mennesker med autisme kan være helt forskellige fra hinanden.Den ene kan have betydelige sanseproblemer, men har udviklet kommunikation og selvorganiseringsevner, mens den anden ikke vil have sensoriske vanskeligheder, men dårlige sociale interaktionsevner. Du behøver ikke at gøre generelle antagelser.
   • Husk dette, når du forklarer lidelsen. Det er vigtigt at formidle til personen, at ikke alle mennesker med autisme opfører sig på samme måde som normale mennesker uden lidelsen.
   • Særlige træk inkluderer unikke behov, styrker og forskelle.
4. 4 Forskelle i kommunikation. Nogle mennesker med autisme har svært ved at kommunikere med andre. Nogle vanskeligheder er lette at bemærke, men nogle gange er de ikke så indlysende. Eksempler:
   • ensformig og udtryksløs stemme, usædvanlige rytmer og udsving i talens højde;
   • behovet for at gentage spørgsmål eller sætninger (ekkolali)
   • Problemer med at forsøge at udtrykke dine behov og ønsker
   • behovet for at tænke mere over mundtlig tale længere, en lang reaktion på instruktioner, forvirring med et stort antal ord og hurtig tale fra samtalepartneren.
   • bogstavelig opfattelse af ord (manglende evne til at skelne mellem sarkasme, ironi og talefigurer).
5. 5 Forskelle ved interaktion med omverdenen. Når du taler med en person med autisme, kan du føle, at han ikke er opmærksom på dig, eller han er ligeglad med, hvad du siger. Ingen grund til bekymring. Husk:
   • Nogle gange ser det ud til, at en person er tabt i sin egen verden, når han har travlt med sine tanker.
   • Mennesker med autisme kan lytte anderledes. Det er helt normalt for dem at undgå øjenkontakt og fidget. Det hjælper dem med at fokusere. Ekstern uopmærksomhed er faktisk nødvendig for at tilpasse og lytte nøje.
   • Når man taler, kan en person hurtigt blive træt og se forvirret ud. Måske er han simpelthen distraheret, eller samtalen sker for hurtigt. Tilbyd at flytte til et roligere sted og bryde dine sætninger for at give ham tid til at tænke.
   • Børn med autisme har ofte svært ved at lege med andre på grund af komplekse sociale regler og udmattende sanseoplevelser. Det er ofte lettere for dem at være alene.
6. 6 De fleste mennesker med autisme elsker orden. De er i stand til at oprette meget organiserede rutiner for dagen. Det er let for en person med autisme at blive foruroliget over ukendte stimuli, og den præcise bestilling giver dem en følelse af komfort. Personer med autisme:
   • følg en streng rutine;
   • er bekymrede over uforudsete ændringer (f.eks. situationen i skolen);
   • bruge særlige genstande til at håndtere stress;
   • læg tingene i en streng rækkefølge (f.eks. arranger legetøj efter farve og størrelse).
   • For at forklare dit barns autisme for en ven, skal du tale om, hvordan de normalt bliver klar til skolen. Der er en hård ordre: Spis morgenmad, børst tænder, klæd dig på og fold din rygsæk. Sættet med handlinger er altid det samme, men udførelsesrækkefølgen kan ændre sig. Således kan et neurotypisk barn klæde sig uden problemer før morgenmaden, hvilket ikke svarer til den accepterede procedure. For et barn med autisme er disse ændringer meget forvirrende. Hvis han er vant til en klar ordre, er det bedre at følge sekvensen nøje.

Metode 2 af 5: Sociale forskelle

1. 1 Mennesker med autisme kan opføre sig lidt anderledeshvilket er helt normalt. De håndterer forhindringer og stressfaktorer, der er ukendte for neurotypiske mennesker, så deres adfærd kan virke usædvanlig eller mærkelig. Det hele afhænger af personlige behov og egenskaber.
   • Personer med avancerede kommunikationsevner fremstår simpelthen lidt akavede og frygtsomme. Det er ofte svært for dem at forstå, hvad der forventes af dem. Dette er årsagen til de uventede handlinger for samtalepartneren.
   • Nogle mennesker med autisme har utrolige kommunikationsvanskeligheder og er ude af stand til at opretholde normal samtale.
2. 2 Mennesker med autisme kan ofte ikke lide øjenkontakt. Øjenkontakt er utrolig skræmmende og trættende, så de kan ikke se og lytte samtidig.Forklar, at mennesker med autisme ikke kigger væk, fordi de er uopmærksomme.
   • Tving ikke personen til at se dig i øjnene for at undgå at skræmme eller gøre dem pinlige, ellers svækkes deres evne til at tale, og der kan forekomme sensorisk overbelastning.
   • Nogle mennesker med autisme kan få øjenkontakt eller efterligne øjenkontakt uden at blive alt for flov. Det hele afhænger af personen og deres komfortzone.
3. 3 Mennesker med autisme er bare forskellige, men ikke nødvendigvis ligeglade. Forklar, at en person med autisme nogle gange har brug for at fidge eller bevæge sig væk fra øjenkontakt for at fokusere. En sådan person kan se på samtalepartnerens mund, arme, ben eller endda til siden. Prøv ikke at blive vred, ellers vil han bare undgå dig.
   • Det er ikke ualmindeligt, at mennesker med autisme fokuserer på en samtale på grund af forskelle i sanseopfattelse og opmærksomhedsmønstre. Mest sandsynligt forsøger de at blive involveret i samtalen og ignorerer slet ikke samtalepartneren.
   • Forklar for personen, at du skal være klar over dine intentioner om at deltage i samtalen. Det er nødvendigt at henvende sig til samtalepartneren, kalde personen med autisme ved navn og helst være på synsfeltet. Hvis der ikke er nogen reaktion, når du kontakter, så prøv igen, da han måske ikke bemærker dig.
4. 4 Forklar, at nogle mennesker med autisme ikke taler. De kan kommunikere gennem gestus, billeder, skrivning, kropssprog eller handlinger. Hvis en person ikke taler, betyder det slet ikke, at han ikke forstår tale, eller at han ikke har noget at sige.
   • Nogle gange taler folk om en tavs person med autisme, som om de ikke er i rummet, men de vil næsten helt sikkert lytte til dig og huske, hvad de hører.
   • Mind dig om, at det ikke er rart at tale nedadgående om andre. Behandl ikke-talende mennesker med autisme som alle andre i samme aldersgruppe.
   • Introducer personen for de berømte værker af tavse mennesker som Amy Sequenzia, Ido Kedar og Emma Zurcher-Long.
5. 5 Fremhæv, at mennesker med autisme muligvis ikke er i stand til at skelne mellem sarkasme, humor og tale. Det er ret svært for dem at forstå tonefaldet, især når samtalepartnerens ansigtsudtryk strider imod ordene.
   • Sammenlign dette med brug af humørikoner i teksten. Hvis en person skriver til dig "Dette er vidunderligt", kan sådanne ord betragtes som oprigtige, men hvis du tilføjer et smilende ansigt :-P (fremspringende tunge) til teksten, får sætningen et strejf af sarkasme.
   • Mennesker med autisme kan lære at forstå talemønstre. Nogle af dem er ganske gode til at skelne mellem sarkasme og humor.

Metode 3 af 5: Forskelle i kommunikation

1. 1 Hjælp personen med at forstå, at mennesker med autisme kan udtrykke empati på en anden måde. Det betyder ikke, at de mangler sympati eller velvilje. Normalt er mennesker med autisme meget omsorgsfulde, men de har svært ved at gætte andres tanker. Forklar, at de ofte udtrykker empati på en anden måde, hvilket kan få dem til at fremstå ligeglade, når de i virkeligheden simpelthen ikke kan forstå dine følelser.
   • Forklar, at det er bedst at udtrykke dine følelser direkte. For eksempel forstår en person med autisme måske ikke, hvorfor du sænkede blikket, men hvis du siger, at du er ked af det på grund af en kamp med din far, så forstår han bedre, hvad der skal besvares.
2. 2 Fortæl os om den stærke entusiasme hos mennesker med autisme. Mange af dem brænder meget for en række emner og kan bruge timer på at diskutere emnet for deres hobby.
   • At tale om interesserne for personen med autisme hjælper dig med at finde fælles fodslag.
   • Dette kan virke uhøfligt for nogle, men mennesker med autisme har svært ved at forudsige andres tanker, så de forstår måske ikke, at personen keder sig.
   • Nogle mennesker med autisme er bange for at tale om deres interesser for ikke at virke uhøfligt og påtrængende. I dette tilfælde bør du forsikre om, at det er normalt at tale om dine interesser fra tid til anden, især når samtalespørgsmål imødekommer.
3. 3 Forklar, at mennesker med autisme ikke altid mærker mangel på interesse for den anden person. Hvis du vil ændre emne eller afslutte samtalen, tager personen muligvis ikke dine tip.Bedre at sige det ligeud.
   • Det er helt i orden at sige: ”Jeg er træt af at tale om vejrmønstre. Lad os bedre diskutere ____ "eller" jeg er nødt til at forlade. Vi ses senere!"
   • Hvis personen er vedholdende, skal du prøve at nævne en klar grund til at forlade, f.eks. "Jeg skal af sted, så jeg ikke går glip af bussen" eller "Jeg er træt og vil hvile" (mange mennesker med autisme forstår dette).
4. 4 Hjælp personen med at forstå, at mennesker med autisme har velkendte følelser. Det skal forstås, at mennesker med autisme er i stand til kærlighed, glæde og smerte. Periodisk ydre løsrivelse betyder ikke, at de er blottet for følelser. Faktisk oplever mange mennesker med autisme dybe følelser.
   • Hvis uventede eller dårlige nyheder er svære for personen at forstå, skal du prøve at kommunikere det forsigtigt og derefter trøste ham på en passende måde.

Metode 4 af 5: Fysiske aktiviteter

1. 1 Nogle mennesker med autisme kan ikke lide at blive rørt. Det er også forårsaget af sensoriske problemer. Hver har et andet niveau af følsomhed. Det er bedst altid at spørge, for ikke at forstyrre personen.
   • Nogle af dem nyder fysisk berøring. De krammer med glæde nære venner og familie.
   • Spørg altid, hvis du er i tvivl. Spørg "Må jeg kramme dig?" eller bevæg dig altid langsomt, så personen med autisme kan se dig og være i stand til at stoppe den uønskede handling. Kom aldrig bagfra, ellers kan du fremkalde panik.
   • Antag ikke, at deres følelser forbliver de samme. For eksempel vil din ven i godt humør gerne kramme, men kan ikke lide at blive rørt, når den er travl eller træt. Spørge.
2. 2 Mange mennesker med autisme lider af intense sensoriske følsomheder, der endda kan være smertefulde. Kraftigt lys kan udløse hovedpine. En person kan pludselig begynde at hoppe og græde, hvis en tallerken falder til gulvet. Det er vigtigt altid at huske følsomhed for ikke at forårsage smerter.
   • Forklar, at personen med autisme skal spørges om deres behov for at kunne tilpasse sig. For eksempel: “Er det for støjende her? Måske gå til et andet værelse? "
   • Aldrig ingen grund til at drille en følsom person (for eksempel ved at slå hårdt på døre for at få dem til at hoppe). Denne adfærd fremkalder alvorlig smerte, frygt eller endda angstanfald og betragtes som mobning.
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Luna steg

   
   
   Fællesskabsspecialist Luna Rose er et samfundsmedlem, autistisk, med speciale i skrift og autisme. Hun er uddannet datalogi og har optrådt ved college -arrangementer for at øge bevidstheden om handicap. Leder wikiHow autismeprojektet.

   Luna steg
   Fællesskabsspecialist

   Det kan være svært at forstå, hvad der ligger uden for din opfattelse. Luna Rose, medlem af det autistiske samfund, fortæller: ”Folk er ikke klar over, hvor forskelligt den menneskelige hjerne fungerer, og hvordan alle oplever de samme begivenheder forskelligt. For eksempel hører min mor høje lyde og er ikke bekymret for det, men jeg føler, at jeg blev ramt - det er virkelig den samme smerte. Så jeg stikker af, når hun begynder at tømme opvaskemaskinen, da det fysisk gør ondt. Det samme gælder for at være i nærheden af ​​motorcykler og sportsvogne - de larmer så meget, at de gør ondt. "

   
   
3. 3 Forklar, at det er lettere for en person med autisme at håndtere en irritation, når den advares om det. Som regel er mennesker med autisme bedre i stand til at klare situationen, hvis den er tilstrækkeligt forudsigelig, derfor er det bedre at advare dem om deres handlinger, der kan forårsage frygt.
   • For eksempel: ”Nu lukker jeg døren til garagen. Du kan bevæge dig væk eller lukke ørerne. "
4. 4 Mennesker med autisme kan ballade og lave mærkelige ting. Denne adfærd kaldes selvstimulering og kan hjælpe dig med at falde til ro, fokusere, kommunikere eller undgå et nervøst sammenbrud. Eksempler:
   • sving frem og tilbage;
   • gentag ord eller lyde (ekkolali);
   • at vinke hænder;
   • snap fingrene;
   • hoppe og klappe begejstret;
   • synge eller summe for dig selv.
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Luna steg

   
   
   Fællesskabsspecialist Luna Rose er et samfundsmedlem, autistisk, med speciale i skrift og autisme. Hun er uddannet datalogi og har optrådt ved college -arrangementer for at øge bevidstheden om handicap. Leder wikiHow autismeprojektet.

   Luna steg
   Fællesskabsspecialist

   Match selvstimulering med din sædvanlige fidgeting eller twirling vane. Fællesskabsekspert Luna Rose tilføjer: “Neurotypiske mennesker skal huske det selvstimulering er egentlig ikke så ualmindeligt. Alle gruer sig lidt eller grubler over noget. Neurotypiske mennesker gør det normalt mindre og har mindre brug for det, men at tænke på selvstimulering som noget, der ligner din egen adfærd, kan hjælpe dig med at forstå det, hvis du har svært ved det.

5. 5 Selvstimulering hjælper en person med autisme med at føle sig bedre. Ligesom præcis bestilling skaber selvstimulering en følelse af sikkerhed og forudsigelighed. For eksempel kan en person gentagne gange hoppe til det samme punkt, afspille den samme sang igen og igen eller tegne den samme tegning. Gentagne handlinger skaber en følelse af komfort.
   • Du bør aldrig skamme en person med autisme for selvstimulering eller tvinge dem til at stoppe med at gøre det.
   • Hvis selvstimulering kan være skadelig (for eksempel banker personen i hovedet eller bider sig selv), så prøv forsigtigt at tilbyde dem sikrere handlinger.

Metode 5 af 5: Lær dit barn om autisme

1. 1 Sørg for, at han er klar til at tale. Det er vigtigt at tale ærligt med dit barn, især hvis det har autisme eller bedre vil forstå en ven med autisme. Det er lige så vigtigt at sørge for, at han er gammel nok til at forstå dig og ikke være forvirret. Hvert barn er forskelligt, så det er op til dig at beslutte, i hvilken alder han vil være klar til at tale.
   • Hvis dit barn har autisme, er det bedre ikke at udsætte samtalen på bagbrænderen. Det er meget svært at føle sig anderledes og ikke forstå årsagerne. Til et lille barn kan du sige noget så simpelt som: “Din lidelse kaldes autisme. Din hjerne fungerer anderledes, så du skal gå til aftaler med en læge for at hjælpe dig. "
2. 2 Forklar dit barn, at det ikke behøver at være ked af det. Fortæl dit barn, at autisme er en lidelse, ikke en sygdom eller en byrde, så det er ikke nødvendigt at være ked af det. Et større barn kan undervises i forskellige neurotyper og bevægelser for mennesker med handicap.
   • Motiver dit barn til at lægge mærke til de bedste kvaliteter hos andre børn med autisme. For eksempel: ”Nogle gange er det svært for Katya at tale og klare stærke følelser. Jeg lagde mærke til, at hun er meget venlig og god til at tegne. Hvilke andre talenter tror du, at Katya har? "
   • Hjælp dit barn med autisme med at forstå, at forskelle gør dem specielle og unikke. Du bør forklare fordelene ved autisme: stærk logik og moral, medfølelse, ekstraordinær entusiasme, fokus, dedikation og villighed til at hjælpe (socialt ansvar).
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Luna steg

   Fællesskabsspecialist Luna Rose er et samfundsmedlem, autistisk, med speciale i skrift og autisme. Hun er uddannet datalogi og har optrådt ved college -arrangementer for at øge bevidstheden om handicap. Leder wikiHow autismeprojektet.

   Luna steg
   Fællesskabsspecialist

   Brug metaforer til at forklare forskelle og entydighed. Luna Rose, medlem af det autistiske samfund, siger: ”For eksempel i Dungeons & Dragons har du en vis mængde point, du kan give din karakter intelligens, karisma og andre færdigheder. Jeg kan godt lide at forestille mig, at med autisme går alle brillerne til et par ting, som du er rigtig god til. Så får du færre point på andre områder, såsom huslige gøremål.Så nogle af disse andre ting bliver virkelig svære, men når du kan lave de særlige ting, du kan lide, har du det sjovt. "

3. 3 Støt dit barn. Opmuntre dit barn og fortæl dem, at mennesker med autisme bare er forskellige, ikke værre end andre. Barnet kan godt føle sig godt tilpas i skolen og derhjemme samt leve et lykkeligt liv.
4. 4 Vis din kærlighed til dit barn med autisme. Fortæl altid dine børn, hvor meget du elsker, og ønsker dem alt godt. Alle mennesker har brug for støtte, især når de befinder sig i vanskelige situationer. Med din hjælp vil dit barn kunne leve et lykkeligt og tilfredsstillende liv.

Tips

• Bliv ikke modløs, hvis personen ikke forstår din forklaring. Vær rolig og besvar spørgsmål for bedre at formidle essensen og egenskaberne ved autisme.
• Bed personen om at gøre sig bekendt med profilwebsteder. Der er flere links i slutningen af ​​artiklen.

Advarsler

• Forby aldrig en person med autisme til at stimulere sig selv.
• Vær forsigtig med råd. Nogle organisationer (især dem, der er stiftet af forældre) kan ødelægge autisme og lægge en stærk vægt på martyrium frem for respekt og inklusion. Andre bruger pseudovidenskabelige oplysninger og falske fakta for at tjene penge eller troværdighed. Giv præference for positive organisationer, der helt eller delvist drives af mennesker med autisme.
  • Se efter websteder, der taler om neurodiversitet, brug først identifikationsnotation, opmuntre accept og overvej måder at tilpasse frem for at helbrede personen.