Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Hvis du nogensinde har set en boksekamp med deltagelse af Muhammad Ali, så har du sikkert et spørgsmål: "Hvorfor kan en modstander ikke komme ind i ham på nogen måde?" I begyndelsen af ​​sin karriere pralede Ali, at han aldrig for alvor forberedte sig på kampe. Faktisk var hans største talent hans næsten umenneskelige evne til at undvige slag.

Betydningen er ekstremt enkel: kom ud af effektlinjen. Denne evne kan læres, men det kræver lynhurtige reflekser og mange års træning ud over det.

Trin

1. 1 Se din modstander. Ofte er bare en god reaktion ikke nok. Under kampen kan du svømme eller blive træt, på grund af hvilken reflekser reduceres. Derfor skal du studere din modstander og hans kropssprog i begyndelsen af ​​kampen. Hvornår skal han kaste et lige slag? Hvilket slag vil det være? Gør ikke for mange antagelser, da der altid er mulighed for, at de vil forsøge at pålægge dig falsk overbevisning og derefter slå dig ud.
2. 2 Mens du rammer, skal du afvige lidt fra dens bane. Sørg for, at denne bevægelse er nok til at undgå stødet. Undgå ikke for hårdt eller for svagt.
3. 3 Vend ikke hovedet tilbage til den position, hvorfra du forlod! Denne rookie -fejl er let at forudsige og bruge til knockout. Flyt i stedet let til det sted, hvor hovedet gik, eller sving ind i en ny position. Alt andet end at bringe hovedet tilbage til sin oprindelige position.
4. 4 Gå udenfor. På denne måde kan du ikke blive fanget med det andet hit. Denne regel skal ikke følges for jabs. Din modstander kan prøve at forvirre dig på følgende måde:
   1. Kast jabben lidt til venstre, på det sted, hvor du skulle have gået, i håb om forudsigeligheden af ​​dine handlinger.
   2. Kast eller bare angiv et stik og kast derefter hurtigt et andet i håb om, at du ikke har plads til endnu en exit, eller at du ikke har haft tid til at indtage en ny position.

Tips

• Når du undgår et slag, skal du huske, at et andet sandsynligvis vil følge det. Vær rolig, vær opmærksom og klar til endnu et direkte hit.
• For at komme væk fra venstre krog er det nok at læne sig lidt tilbage. Højre lige er den bedste måde at få din modstander til at betale for en dårlig venstre krog. Sådan kan kampen afsluttes.
• Spild ikke for meget energi på at undvige og lad ikke dine nakkemuskler blive følelsesløse.
• En af de ekstra fordele ved at forlade er modstanderens hånd nær dit hoved. Det betyder, at han har en hånd mindre til sin egen beskyttelse, og før han kæmper videre, bliver han nødt til at få hånden tilbage.
• Øv dig i at undgå slag ved at arbejde med en boksesæk. Undgå de mest almindelige modangreb, som du kan få som reaktion på dine angreb. Husk at skifte dem med jævne mellemrum. Bliv ikke forudsigelig, eller den kan blive brugt.
• Brug forskellige teknikker til at undgå stikket og forsøge at holde dig uden for rækkevidde. Modstandere har ofte en vane at lukke distancen efter stikket. Hvis du kan fange dem i en ubeskyttet position, skal du straffe med et slag, der er bekvemt for dig.
• Fra højre lige skal du undvige til venstre. Slå tilbage med en apercut eller også en højre straight.

Advarsler

• Undgå ALDRIG på en sådan måde, at du mister balancen.Du skal konstant overvåge din holdning. Kroppen skal vippes lidt fremad.
• Du kan kun lære at undvige godt ved gentagen træning. Spar med en god ven og start med lave hastigheder. Bed ikke om at slå din fulde styrke, før du er klar til det.