Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Valg af kropsvask
• Del 2 af 3: Påføring af kropsvask
• Del 3 af 3: Oprethold en god kropsvaskrutine
• Tips

Body wash er en fantastisk måde at rengøre din krop på under brusebadet eller badet. De fleste kropsvask har en silkeblød tekstur, der føles godt mod din hud. Start med at vælge en kropsvask, der indeholder naturlige olier og ingen dufte og sulfater. Du kan derefter anvende en lille kropsvask med en vaskeklud for at eksfoliere og rense din krop. Fugt altid efter brug af kropsvask for at holde din hud blød og hydreret.

At træde

Del 1 af 3: Valg af kropsvask

1. Kig efter en kropsvask, der indeholder fugtgivende ingredienser. Kontroller ingredienserne på kropsvaskemærket for fugtgivende olier såsom kokosnød eller arganolie. Sheasmør og kokosnøddesmør er også gode til at fugte din hud. At tage en kropsvask med fugtgivende ingredienser holder din hud blød og hydreret.
   • Brug ikke kropsvask, der indeholder kemikalier, tilsætningsstoffer og hårde ingredienser.
2. Få en kropsvask, der er fri for duftstoffer og sulfater. Kropsvask, der indeholder dufte eller parfume, kan tørre ud og irritere din hud. Sulfater som natriumlaurylether sulfat, natrium lauryl sulfat og cocamidopropyl betain kan fjerne din hud af dens naturlige olier. Hold dig væk fra kropsvask, der indeholder disse ingredienser.
3. Brug ikke kropsvask, der skummer eller skummer meget. Den skumdannelse, der sker, når kropsvask blandes med vand, kan fjerne din huds naturlige olier og gøre det meget tørrende. Tag en kropsvask, der kun smelter let. Brug ikke kropsvask, der skummer stærkt, når du blander dem med vand.
   • Du bør heller ikke bruge kropsvask, der står på emballagen, at de skummer stærkt, fordi de skummer meget, hvis du bruger dem.

Del 2 af 3: Påføring af kropsvask

1. Brug en lille mængde kropsvask i brusebadet eller badet. Klem en møntstørrelse fra flasken, da du ikke har brug for meget for at vaske hele din krop. Brug ikke for meget kropsvask på én gang, da det kan irritere eller udtørre din hud.
   • Når du bruger kropsvask, skal du tage et varmt brusebad eller bad, så du kan våde og vaske hele din krop.
2. Påfør kropsvask på din krop med en vaskeklud. Brug en våd vaskeklud til at påføre kropsvask fra top til tå. Skrub forsigtigt din krop med vaskekluden for at rense din hud og fjerne døde hudceller.
   • Brug ikke bare dine hænder til at påføre kropsvask, da det er sværere at rengøre hele din krop med bare dine hænder.
   • Sørg for at skylle vaskekluden regelmæssigt for at forhindre, at bakterier og bakterier samler sig i den. Du kan også skifte vaskeklud en gang om ugen.
   • Brug ikke en loofah-svamp til at påføre kropsvask, da det kan rumme bakterier og bakterier. Det øger også din chance for at udvikle acne.
3. Sæt ikke kropsvask på dit ansigt. Body Wash er kun lavet til din krop. Brug en ansigtsrens på dit ansigt. Kropsvask på dit ansigt kan øge din risiko for at udvikle hudirritation og tørre pletter i dette område.
4. Skyl kropsvask med varmt vand. Når du har renset din krop med kropsvask, skal du bruge varmt vand i brusebadet eller badet for at skylle det af. Sørg for at skylle al kropsvask af din hud. Rester af sæbe kan irritere og tørre din hud.
5. Tør din krop tør. Brug et rent håndklæde til forsigtigt at klappe din krop, indtil den er helt tør. Gnid ikke din krop tørt, da dette kan irritere din hud.

Del 3 af 3: Oprethold en god kropsvaskrutine

1. Påfør fugtighedscreme efter brug af kropsvask. Hold din hud hydreret ved at påføre fugtighedscreme, så snart du tørrer ud efter dit bad eller bad. Brug af en fugtighedscreme efter vask af din krop med kropsvask låser fugt på huden og forhindrer tørre pletter.
   • Sørg for at bruge en fugtighedscreme, der indeholder fugtgivende ingredienser såsom sheasmør, kokosnøddesmør og havre.
   • Påfør fugtighedscreme på områder, der har tendens til at blive meget tørre, såsom dine knæ, albuer, fødder og hænder.
2. Skift til en mildere kropsvask, hvis din nuværende kropsvask tørrer din hud ud. Hvis du finder ud af, at din kropsvask forårsager tørre pletter eller irriteret hud, kan du prøve at skifte til en kropsvask designet til følsom hud. Kig efter en kropsvask, der har mere naturlige eller stærkere fugtgivende ingredienser.
3. Tal med en hudlæge, hvis du udvikler hudproblemer. Hvis din hud bliver irriteret, tør eller rød fra kropsvask, skal du kontakte din hudlæge for at få råd. Du kan være allergisk over for visse kropsvaskingredienser eller have hud, der er for følsom over for almindelige sæber.
   • Din hudlæge kan anbefale et bestemt sæbe mærke eller receptpligtig kropsvask til behandling af dine hudproblemer.

Tips

• Vælg kropsvask i stedet for en sæbe, hvis du vil være mere hygiejnisk. Sæbe kan ofte indeholde bakterier og bakterier.