Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Identificering af almindelige symptomer
• Del 2 af 3: Ved om du er i fare
• Del 3 af 3: Behandling af hæmorroider
• Tips
• Advarsler

Hæmorider er hævede blodkar i endetarmen eller anus, der kan forårsage smerte eller kløe. Selvom alle kan lide af hæmorroider, forekommer de hovedsageligt hos kvinder lige før og / eller efter fødslen. At kende symptomerne og årsagerne til hæmorroider vil sandsynligvis hjælpe dig med at få øje på dem og behandle dem derhjemme. I alvorlige tilfælde vil hæmorroider kræve professionel lægehjælp. Gå til trin 1 for at lære mere om hæmorroider.

At træde

Del 1 af 3: Identificering af almindelige symptomer

1. Kontroller for anal kløe eller smerter. Dette er det mest almindelige - og mest irriterende - symptom mennesker med hæmorroider har. De hævede blodkar udskiller ofte slimhinder, der kan irritere og kløe i huden omkring anus. Derudover kan området skade, når man går eller sidder.
   • Hæmorroider kan være både interne og eksterne. Det er de indre hæmorroider, der forårsager kløe.
   • Begge typer hæmorroider kan forårsage smerte, men nogle gange gør de indre hæmorider ikke ondt.
2. Se om afføringen gør ondt. Hæmorider kan ofte skade, især når afføring, når der lægges pres på det anale og rektale område. Ud over smerten føler mange mennesker det ubehagelige behov for at skulle afføres igen straks efter afføring, selvom tarmene allerede er blevet tømt helt.
3. Se efter blod. Lysrødt blod på toilettet eller på toiletpapiret kan indikere, at du har indre eller ydre hæmorroider. Blødning kan forekomme, selvom du ikke har smerter eller kløe. Da rektal blødning er et symptom på mange alvorlige sygdomme, såsom tyktarmskræft og analkræft, er det vigtigt at besøge lægen, hvis du oplever vedvarende rektal blødning - ikke blot tilskrive det til hæmorroider.
4. Hold øje med knuder. Ophobning af blod under huden kan forårsage tromberede hæmorroider - disse er koagulerede hæmorroider. Disse knuder er ofte hårde og ret smertefulde. De kan forekomme både inden i og uden for endetarmen.
5. Se efter hævelse. Eksterne hæmorroider kan få analeområdet til at svulme op og blive ømt. Dette kan forekomme samtidig med dannelsen af ​​trombosen. Hvis dit anale område føles hævet eller oppustet, kan det indikere, at hæmorroiderne har skylden. Kontroller nedenstående risikofaktorer for at se, om det faktisk er hæmorroider, der forårsager dette, eller om der er noget andet.

Del 2 af 3: Ved om du er i fare

1. Se dine toiletvaner. Hovedårsagen til hæmorroider er anstrengende under afføring. Dette lægger pres på blodkarrene i endetarmen og anus, hvilket får dem til at svulme op, skade eller blive irriterede. Hvis du har uregelmæssige afføring eller har problemer med afføring, er du mere tilbøjelig til at afvige. Tænk over dine toiletvaner og bestem selv om du løber en øget risiko for hæmorroider.
   • Belastning kan medføre, at indre hæmorroider bevæger sig ud gennem anus. Dette er kendt som udbulende hæmorroider (eller prolaps).
2. Kontroller, om du har forstoppelse. Forstoppelse får dig til at føle dig "forstoppet", hvilket får mange til at presse sig under en afføring. Hvis du har problemer med at forblive regelmæssig, kan du klemme under afføring for at få tingene hurtigere ud af din krop.
3. Se om du sidder stille i lange perioder i træk. Hvis du sidder hele dagen, lægger du et stort pres på analområdet. Dette kan i sidste ende føre til hæmorroider. Mennesker, der kører mange timer i træk, arbejder på kontoret eller af en eller anden grund ikke træner, har en øget risiko for hæmorroider. Gennemgå dine daglige vaner for at se, om at sidde for meget er årsagen til dine hæmorider.
4. Vær opmærksom på andre tilstande, der kan forårsage hæmorroider. Hæmorroider kan også skyldes andre tilstande, der irriterer og / eller lægger pres på det anale og rektale område. For eksempel kan en analinfektion påvirke det omgivende væv og få hæmorroider til at udvikle sig.
5. Se om dine symptomer kan være forårsaget af graviditet. Overbelastning betyder, at gravide kvinder har en øget risiko for hæmorroider, især med den indvirkning en baby vil have på det område af kroppen. Dette er kendt som et midlertidigt problem og forårsager generelt ikke andre problemer eller vedvarende hæmorroider, efter at barnet er født.

Del 3 af 3: Behandling af hæmorroider

1. Prøv troldhassel. Troldhassel har astringerende egenskaber, der kan hjælpe med at lindre hævelse og irritation af hæmorroider. Dyp en vatrondel i troldhassel og gnid den over det berørte område. Lad det tørre et stykke tid. Hvis du foretrækker ikke at bruge ren troldhassel, kan du også købe en fløde, der indeholder troldhassel.
2. Prøv en over-the-counter smertelindringscreme. Der er en række over-the-counter cremer på markedet, der er ret effektive til behandling af hæmorroider. Så effektiv, faktisk, at folk, der bruger dem ofte ikke engang behøver at se en læge. Se efter følgende typer cremer på dit apotek eller apotek:
   • Kortikosteroidcremer, der kan begrænse kløe og hævelse.
   • Cremer, der indeholder lidokain, kan hjælpe med at lindre smerter.
3. Brug et (blødgørende) afføringsmiddel. Fordi afføring ofte kan være smertefuld, hvis du har hæmorroider, kan et (beroligende) afføringsmiddel tilbyde en løsning. Det giver dig mulighed for at afføres uden at lægge ekstra pres på det anale og rektale område. Brug af et afføringsmiddel kan også modvirke tendensen til at klemme for meget ind i toilettet.
4. Undgå duftende toiletpapir og andre irriterende stoffer. Parfume, farvestoffer, groft toiletpapir og andre irriterende stoffer kan forværre hæmorroider alvorligt. Brug blødt, hvidt toiletpapir eller endda vat, hvis du er særlig følsom. Iført stramme bukser eller strømpebukser kan også irritere analområdet.
5. Brug løst bomuldsundertøj. Blødt bomuldsundertøj "trækker vejret", så luft kan nå og ud af området. Dette forhindrer hæmorroider i at blive mere irriterede og vil ikke få dem til at skade mere. Undertøj lavet af syntetiske stoffer "trækker ikke vejret" så godt, så fugt forbliver fanget mod kroppen. Det siger sig selv, at stramme undertøj og stringtanga ikke passer behageligt og kan irritere, hvis du har hæmorroider.
6. Prøv et sitz-bad. Denne metode kan lindre hæmorroidernes smerte og ubehag. Fyld badet (eller et bassin) med varmt vand (ikke varmt) og sidde i det i 15 minutter. Tilsæt ikke sæbe eller lignende, da det yderligere kan irritere hæmorroiderne. Du kan eventuelt tilføje troldhassel til vandet for at gøre badet endnu mere terapeutisk.
7. Søg om nødvendigt lægehjælp. Besøg lægen, hvis dine hjemmebehandlinger ikke påvirker symptomerne, og hæmorroiderne ikke er ryddet op efter en uges tid. Han / hun kan afgøre, om du har brug for lægebehandling for at løse problemet. I de fleste tilfælde kan hæmorroider helbredes derhjemme, men så længe din vedvarer, er der ingen mening i at gøre dig ubehagelig i en unødvendig tid.
   • Derudover kan det faktum, at hæmorroider ikke forsvinder, indikere et underliggende problem. For eksempel kan det være, at blødningen kommer fra et andet sted end fra endetarmen eller anus.
   • Varmebehandlinger og kirurgi bruges ofte til behandling af svære hæmorroider.

Tips

• Der er en række hjemmemedicin, du kan bruge til at give midlertidig lindring. For eksempel kan du tilføje noget pebermynteolie til badet eller blande tea tree olie med olivenolie og anvende på området.
• Det anbefales stærkt, at du søger en professionel udtalelse fra en læge eller sygeplejerske, hvis du tror, ​​du har hæmorroider. De kan ordinere medicin for at berolige den irritation, dine hæmorroider forårsager.

Advarsler

• Det er en almindelig misforståelse, at hæmorroider kun opstår, når de er eksterne. De kan skjule sig i anusen, før de stikker ud, hvis overhovedet. Så hvis du oplever smerte eller ubehag under en afføring, skal du tage et kig selv eller besøge en læge.