Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Planlægning af din rejse
• Del 2 af 3: Pak inden du går
• Del 3 af 3: Forberedelse til at være sikker
• Tips
• Advarsler

Med noget arbejde og forberedelse kan backpacking være meget sjovt. Hvis du forbereder din rejse godt, kan du slå lejr på de smukkeste steder uden travlhed ved normale campingpladser og overnatninger. Hvis du vil opleve spændingen ved at komme ud i ørkenen og finde vej tilbage, lær hvordan du planlægger din rejse sikkert og korrekt her. Lær, hvad du skal medbringe, hvordan du planlægger en tur korrekt, og hvordan du holder din gruppe så sikker som muligt.

At træde

Del 1 af 3: Planlægning af din rejse

1. Gå først en tur i løbet af dagen, og tag derefter et par gåture med overnatning. Før du starter en flerdagstur, er det smart at gå en tur et par gange i løbet af dagen. Vælg forskellige typer terræn at gå igennem og gå på vandreture i forskellige vejrforhold. Inden du går ud på en 20 kilometer gåtur i ørkenen, er det godt at vide, om det er rigtigt for dig.
   • Gå en tur et par gange uden for mange ting. Sørg for at medbringe nok vand, små snacks, et kort over området og gode vandresko. Gå en tur med nogle venner og nyd det.
   • Hvis du kan lide det, kan du prøve en længere vandretur gennem sværere terræn. Hvis du også kan lide det, skal du tage din rygsæk en gang og se, hvordan du kan lide det. Opbyg dine vandreture jævnt.
2. Vælg en destination til din backpacking tur. Kan du lide bjergene? Græsarealer? Søer? Det afhænger lidt af, hvor du bor, eller om der er egnede steder i nærheden af ​​dig. Find altid ud af, hvor du lovligt kan lejre vildt, og om der er streng opmærksomhed på det. Nogle gange er du nødt til at rejse en dag inden du når et passende sted, men der er altid noget at finde.
   • Find ud af, hvilken tid på året der passer bedst til din placering. Nogle gange kan det være meget travlt, når der f.eks. Er ferie. Tager også vejret i betragtning. Gå for eksempel ikke om vinteren, hvis det er din første gang. Gå heller ikke din første gang om sommeren, hvis du går et sted, hvor det bliver meget varmt.
   • Husk også dyrelivet, der bor der. Find altid først ud af, om der lever farlige dyr, og hvordan du skal håndtere dem, hvis du støder på dem.
3. Vælg det naturreservat eller et stykke vildmark, hvor du vil hen. I Europa er der en række lande, hvor du kan campere godt i naturen. For eksempel kan du i Skandinavien og Skotland lovligt lejre vildt. I Frankrig også hvis du er langt nok fra vejen. Disse lande har også smukke skove og naturlige områder at rejse gennem. Hvis du vil gå uden for Europa, for eksempel til USA, er her en liste over de smukkeste naturreservater:
   • Yosemite National Park, Californien
   • Joshua Tree, Californien
   • Denali National Park, Alaska
   • White Mountain National Forest, New Hampshire
   • Olympic National Park, Washington
   • Zion National Park, Utah
   • Glacier National Park, Montana
   • Big Bend National Park, Texas
4. Planlæg den rute, du skal gå. De fleste naturreservater har mange forskellige ruter og stier for vandrere. Så se på kort over området eller søg på Internettet for at finde en dejlig vandretur til backpacking. Der er tre forskellige kategorier, som de fleste lange gåture falder ind under. Baseret på vanskelighederne, typen af ​​terræn og seværdighederne, du gerne vil se, kan du vælge en af ​​disse tre. De tre typer vandreture er:
   • Cirkelvandringer, disse gåture udgør en lang cirkel, og når du er færdig med det, er du tilbage, hvor du startede.
   • Back-and-back-gåture, med disse typer vandreture går du til et bestemt sted, hvorefter du skal gå tilbage via den samme rute.
   • Lige gåture, disse typer gåture går fra et sted til et andet, og du skal normalt forlade din bil ved startpunktet og derefter arrangere transport i slutningen. Dette gøres normalt på meget lange gåture, der går gennem forskellige områder.
5. For din første backpacking-oplevelse, skynd dig ikke, når du vælger din rute. Det kan være fristende at starte en lang vandretur med det samme, men du skal stadig tage højde for terrænet, vejret, din kondition og din gruppes og hvor erfarne alle, der følger med, er når de bestemmer, hvor mange kilometer du ønsker om dagen begynde at gå. De fleste backpacking- og vandreruter angiver, hvor vanskelige de er, så find en relativt let rute første gang du går.
   • Begyndere bør ikke løbe mere end 10 til 20 kilometer om dagen. Det er mere end nok i moderat udfordrende terræn.
   • Erfarne vandrere i god form kan nogle gange gå 15 til 40 kilometer om dagen i nogle områder. Men det er bedst ikke at gøre for meget på en dag.
6. Kontroller nøje, om du har brug for tilladelser, og om du lovligt kan campere, hvor du er. I Holland har du ikke lovligt lov til at campere i naturen, men i andre europæiske lande er dette tilladt. I USA skal du nogle gange betale for at komme ind eller lejre i nationalparker. Dette er normalt ikke så stort og vil normalt ikke overstige $ 15 pr. Nat. Dette er forskelligt pr. Sæson.
   • Du kan slå de lokale regler op på Internettet, og de oplysninger, du har brug for, er normalt tilgængelige i selve parken eller naturreservatet. For eksempel skal du nogle gange lægge tilladelse til din bil, rygsæk eller telt, mens du er i en park.
   • Der er normalt også specifikke regler, der adskiller sig efter park og område, hvor du er. For eksempel har du muligvis ikke lov til at lave ild om sommeren, eller at du skal tage særligt hensyn til de vilde dyr, der lever der.
7. Find omhyggeligt ud af reglerne om brand. Et lejrbål er sjovt, så længe det er lovligt. For eksempel er det i mange naturreservater ikke tilladt at lave ild, når det er meget tørt. Nogle gange er der bestemte steder, hvor du kan lave en brand, og nogle gange har du brug for tilladelse til at starte en brand.
   • Hav altid nogen ved ilden. Tænd ikke ild, hvis du ikke har nok vand til rådighed til at slukke det igen. Som en sikkerhedsforanstaltning skal jorden tømmes helt i en cirkel på ca. 5 meter omkring ilden. På denne måde kan vinden ikke lade ilden springe.

Del 2 af 3: Pak inden du går

1. Find en rygsæk, der passer godt til din krop. Trekking-rygsække skal være robuste nok til at bære en masse vægt, men ikke så tunge, at det gør ondt efter en lang gåtur. Vælg en med en ramme i rygsækken og stropper over brystet og taljen, som du kan trække stramt for at sikre rygsækken.
   • Trekking-rygsække sælges i de fleste sportsbutikker og kan skræddersyes til din størrelse og højde. At have en specielt skræddersyet rygsæk er en god idé. Så kan du være sikker på, at det ikke generer dig undervejs.
   • Din rygsæk skal være stor nok til at rumme mad og vand, en førstehjælpskasse, regnudstyr, soludstyr, en lommelygte, batterier, et telt og en sovepose, selvom du muligvis ikke har brug for alle disse, hvis du går med en gruppe.
2. Tag gode gåsko på. At gå er slet ikke sjovt, hvis du ikke har gode sko. Hvis du går en kilometer lang vandretur, skal du sørge for at have robuste sko, der kan klare det. Det er bedst at købe robuste, vandtætte vandresko, der giver tilstrækkelig støtte.
   • Gå aldrig på en flerdages vandretur med bare et par sandaler eller sneakers. Sneakers kan undertiden være meget pæne og lette og nogle gange endda perfekte til at gå i stykker, men hvis du går længere, skal du have sko, der kan håndtere alt det terræn, du vil støde på.
3. Kjole lagvis. Hvis du lægger mange lag på, kan det stadig være behageligt i forskellige temperaturer. Det kan være varmt den dag, du rejser, men det betyder ikke, at det forbliver sådan.
   • Vejret i bjergene er kendt for at kunne ændre sig lynhurtigt. Selvom det er 30 grader, når du rejser, skal du stadig medbringe noget regnudstyr eller i det mindste en jakke. Du bør også medbringe en hat, handsker, sokker og sokforinger, undertøj, lette bukser eller shorts og gode gåsko.
   • Medbring ikke bomuldsstoffer, men uld, syntetiske stoffer eller stoffer med dun i. Disse tørrer hurtigere og holder dig varm.
   • Medbring nok strømper. Du skal gå meget, og det er meget vigtigt, at du holder dine fødder rene og tørre.
4. Medbring nok let mad med højt kalorieindhold til alle. Når du går på backpacking, tager du normalt ikke skumfiduser og kød. For at rejse let er det bedst at medbringe frysetørret mad eller specielle supper, som du skal tilføje vand til. Du kan også lære at tørre din egen mad. Pasta er også let at tage med sig.
   • Det kan være nyttigt at arrangere, at alle medbringer deres egne snacks, men at middagen spises sammen. Medbring mad, der indeholder mange kalorier og højt proteinindhold. Overvej for eksempel nødder og tørret frugt. De giver en masse energi.
5. I stedet for at tage hver enkelt individuelt, skal du pakke som en gruppe. Alle skal selvfølgelig medbringe deres egen sovepose, og der skal være plads nok i teltene til alle, der kommer med. Men du vil heller ikke finde ud af, at du har taget for meget af et telt, eller at du har fire gasbrændere og kun en gasflaske. Pak smart. Sammenlign det, du tager med dig, og del de ting, som alle vil bruge retfærdigt, blandt alle rygproblemer.
   • Tag mindst en af ​​disse med dig:
     • Et vandfilter
     • En gasbrænder
     • En gryde til madlavning
   • Tag flere af disse med dig:
     • Førstehjælpskasser
     • Kompasser
     • Kopier af kortet
     • Lightere eller tændstikker
     • Lommelygter
6. Tjek alt, hvad du har med dig. Det er vigtigt, at du sørger for, at alt, hvad du tager med, fungerer. Inden du går, skal du teste alle de ting, du har med dig, og udskifte eller reparere alt, der er brudt. Husk, at hvis noget går i stykker, skal du bringe det tilbage.
   • Rengør dit telt, hvis du ikke har gjort det siden sidste gang du brugte det. Det er vigtigt, at alt affald, især madrester, er ude af dit telt, før du tager det med dig. Hvis du ikke har brugt det i et stykke tid, er det bedst at sætte det på og lade det lufte ud inden pakning.
   • Tag altid nye lightere og nye gasflasker med dig og kontroller altid batterierne i dine lommelygter eller andet elektrisk udstyr, du tager med dig. Det er selvfølgelig meget irriterende, når du er i ørkenen, og noget virker ikke længere.
7. Medbring en fløjte og et spejl. Enhver, der går på vandreture i ørkenen, skal have en fløjte og et spejl med i tilfælde af en nødsituation. Hvis en af ​​vandrerne mister gruppen, kan du bruge fløjten til at finde ham eller hende. Hvis du kommer i dybere problemer, kan du bruge spejlet til at signalere redningsmænd ved at reflektere sollyset med det. Små ting, der potentielt kan redde dit liv.
8. Medbring kort over området. At have et detaljeret kort over området er meget vigtigt for at sikre, at du har en sikker gåtur. Du kan normalt få kort over naturreservater og nationalparker i besøgscentret, eller du kan købe et i en sportsbutik eller turistinformationskontor.
   • Kortene du får i besøgende eller turistinformation er normalt ikke særlig detaljerede. Dette kan være fint til korte dagsture, men bedre kort med flere detaljer og konturlinjer er mere nøjagtige og lettere at bruge i en nødsituation. Du skal vide, hvordan man læser disse typer kort. Du kan få disse typer kort i sportsbutikker i det område, hvor du skal gå.
   • Medbring et kompas, og lær også at bruge det sammen med dit kort.
   • Hvis du ikke kan finde et kort, kan du også slå et op på internettet og udskrive det på vandtæt papir, eller du kan laminere det. En GPS-enhed kan vise din placering, men du skal også medbringe et kort og et kompas.
9. Balancér din rygsæk godt. Det kan føles som om din pakke er på det rigtige sted inden du går, men når du er på farten, vil du snart bemærke, hvis den ikke er ordentligt afbalanceret. Dette kan få en af ​​dine skuldre til at skade meget. Det er vigtigt, at du fordeler tunge genstande godt, og at din rygsæk er afbalanceret vandret og lodret.
   • Placer de tungeste genstande så tæt på ryggen som muligt og så dybt som muligt i rygsækken. Dette sikrer, at du kan holde din balance godt. Det er bedst først at pakke de tungeste og største genstande og derefter udfylde den resterende plads med mindre genstande som f.eks. Tøj.
   • Her er en engelsk artikel om, hvordan du bedst kan pakke din rygsæk.

Del 3 af 3: Forberedelse til at være sikker

1. Find ud af, hvilke mulige farer der er i området. Inden du går ud, skal du finde ud af, om der er specifikke farer for vandrere i det område, hvor du skal vandre. Er der giftige planter at passe på? Giftige edderkopper eller slanger? Farligt stort spil som bjørne eller vildsvin? Er det hvepsesæson? Hvad skal du gøre, hvis du bliver stukket?
   • For at være sikker skal du vide, hvad du skal gøre i tilfælde af tordenvejr. Lær, hvor du kan gemme dig, når lynet rammer.
   • Hvis du går højere end 1,5 kilometer, skal du vide, hvad højdesyge er, og hvad du skal gøre ved det.
   • Ved hvad du skal gøre ved nedskæringer, skraber og brud.
2. Gå altid med en gruppe mennesker. Når du går ud i ørkenen, skal du altid gøre det med en gruppe mennesker, medmindre du er en meget erfaren vandrere. Gå for første gang med en lille gruppe venner, som alle kan lide at vandre. Medbring omkring 2 til 5 personer. Det er bedst, hvis du har en erfaren vandrere, der kender det område, hvor du vil gå godt.
   • Hvis du er en erfaren vandrere, har du mulighed for at lade begyndere opleve en vandretur. Hvis du aldrig har været på en backpackertur, kan det være nyttigt at deltage i en erfaren vandrere for første gang.
   • Det er bedst, hvis alle mennesker i gruppen er enige om, hvor hurtigt du løber, hvor mange miles om dagen du gør, og hvordan du går på camping. Nogle mennesker kan godt lide at gå lange afstande let, andre finder det nok til at komme ud af syne af vejen.
   • Hvis du går alene, skal du sørge for, at nogen kender hele din tidsplan, og at du medbringer nok ting til at tage sig af dig selv.
3. Medbring nok vand til at komme dig fra den ene vandkilde til den næste. Vand er tungt, men meget vigtigt, når du går en tur. Tag nok rent vand med dig, så alle kan drikke 2 liter om dagen. Især hvis du arbejder hårdt og sveder meget.
   • Hvis du bruger et vandfilter, skal du medbringe reservedele. Også nye filtre. De kan blive tilstoppede eller simpelthen bryde sammen.
   • Kogende vand i et minut er også en måde at rense vand på, så du kan drikke det.
4. Fortæl nogen, hvad du skal gøre, inden du går. Inden du rejser, skal du give hele din tidsplan til en person, der ikke går. Det er din rute, de ting du tager med dig og de steder, hvor du vil på camping. Det er vigtigt, at nogen ved, hvornår du planlægger at vende tilbage, så de kan handle, hvis du er forsinket. Bare lad dem vide, at du er tilbage.
   • Efterlad en note med din bil. Dette kan være meget nyttigt, hvis du ikke kommer tilbage til din bil i tide.
   • Rapporter det til besøgscentret eller rangerstationen, inden du rejser. Dette er en nem måde at fortælle folk, hvor længe du planlægger at blive i området.
5. Gå ikke for hurtigt. Den gennemsnitlige rullator går mellem 3 og 5 kilometer i timen. Vær ikke for ambitiøs. Gå hellere langsommere end for hurtigt. Så kan du også nyde dine omgivelser mere. Bestem på forhånd, hvor du vil på camping. Prøv at planlægge det, så du er tæt på en vandkilde hver aften.
6. Opbevar ikke din mad i dit telt. Hvis du befinder dig i et område, hvor der findes bjørne, skal du opbevare al din mad ordentligt. Selvom der ikke er nogen bjørne, hvor du er, skal du stadig opbevare din mad på en sådan måde, at nysgerrige dyr ikke når den.
   • Hvis du er i et område med bjørne, skal du medbringe en taske og et reb for at hænge din mad op i et træ. Nogle gange er der også særlige regler i et bestemt område, og du skal medbringe en særlig madbeholder, der er bjørnebestandig.
   • Gør det samme med andre duftende produkter som shampoo, bodylotion, tandpasta og tyggegummi.
   • Brug altid den samme pose til at hænge din mad og duftprodukter på.

Tips

• Kontroller altid, at der ikke er nogen særlige regler for det område, hvor du vil bo.
• Kontroller den magnetiske deklination i det område, hvor du skal rygsækken på internettet. Lær også, hvordan du læser dit kompas og kort korrekt.
• Online kan du finde meget om, hvilke ting du skal tage med dig, hvilke ruter du kan gå, og hvor du kan gå.
• Når du rejser til udlandet, skal du vide, hvad du kan medbringe, når du flyver. Selvom du muligvis har brug for en gasbrænder, har du ikke lov til at medbringe en gasflaske på et fly. Så du er nødt til at købe det, når du ankommer.
• Medbring en lommekniv med flere værktøjer.
• Lær primitive måder at lave brande på, når du camperer dybt i ørkenen.
• Pak de tungeste ting midt i din pakke i stedet for helt ned.

Advarsler

• Kontroller for tegn på dyreliv såsom fodspor eller afføring. Hvis du finder frisk ekskrementer på det sted, hvor du vil på camping, vil du måske finde et andet sted.
• Backpacking er meget arbejde, men når du først er kommet i gang, er det fantastisk.
• Vælg det sted, hvor du skal lejre. Kig op og sørg for, at der ikke er døde grene i træerne, der kan falde på dit telt. Se på jorden for tegn på oversvømmelse i området, og undgå åbne områder med høj højde, når der er tordenvejr.
• Det er bedst at bære tøj af stoffer, der holder dig varm, selv når de bliver våde. Tænk for eksempel på uld og fleece. Bær bestemt dette, når du går på backpacking i kolde områder. Brug helst ikke bomuld. At sidde fast i koldt og vådt vejr kan redde dit liv.