Indhold

• At træde
• Metode 1 af 4: En glat hud gennem livsstilsændringer
• Metode 2 af 4: Udjævning af din hud med skønhedsprodukter
• Metode 3 af 4: Udjævning af din hudtone med makeup
• Tips
• Advarsler

Mange mennesker har problemer med huden på deres ansigt. Uanset om det drejer sig om uregelmæssigheder i din hudfarve, struktur eller rynker; det er meget let at få en jævn hudfarve. Ved at foretage livsstilsændringer, bruge skønhedsprodukter, anvende den rigtige makeup eller besøge en hudspecialist eller skønhedssalon kan du forbedre huden på dit ansigt betydeligt.

At træde

Metode 1 af 4: En glat hud gennem livsstilsændringer

1. Drik masser af vand. Vand er ansvarlig for at rense huden indefra og forhindre rynker. Ved at indtage tilstrækkelig fugt vil din hud blive fast og ungdommelig frisk.
   • Prøv at drikke mindst 2 liter vand (eller andre drikkevarer) om dagen. Prøv at gøre vand til din primære kilde til fugt og ikke for mange alkoholholdige og sukkerholdige drikkevarer.
   • Undgå alkoholholdige og læskedrikke, der påvirker huden negativt. Sukker og kemikalier i sodavand forårsager acne og fedtaflejringer, mens du drikker alkohol får din hud til at tørre ud og få den til at se gammel ud for tidligt.
   • Prøv at tilføje agurk eller citronskiver til vand, da begge er dokumenteret hudstimulerende og tilføj et forfriskende twist til din H2O.
2. Afstå junkfood og spis i stedet frisk frugt og grøntsager. Kemikalierne, olierne og sukkeret i junkfood får din hud til at skabe olie, der tilstopper dine porer.
   • I stedet for helt at skære junkfood ud af din diæt, er det bedre at gradvist øge dit indtag af frisk mad og mindre forarbejdet mad.
   • Nogle fødevarer, såsom blåbær og laks, der er rige på antioxidanter, er gode til at udglatte din hud.

Metode 2 af 4: Udjævning af din hud med skønhedsprodukter

1. Brug ansigtsafskalning. En ansigtsskræl er en type maske eller gel, som du påfører ansigtet ved hjælp af sunde syrer til at opløse døde hudceller. Dette fjerner det øverste hudlag, der kan se kedeligt, misfarvet eller arret ud.
   • Brug en salicylsyre ansigtsskræl, hvis du har acne eller acne ar.
   • Hvis du har problemer med rynker, skal du prøve et glykolsyre skræl.
   • Vask altid skrælen af ​​med varmt vand, når påføringstiden, normalt ti minutter, er gået. På denne måde forhindrer du, at skrælning får en alt for eksfolierende effekt på dit ansigt.
   • Undgå at bruge en ansigtsskræl, hvis du har problemer med eksem eller rosacea, da disse kan forværres af syrene i skrælen.
2. Brug ren hybenolie til hyperpigmentering, forbrændinger og ar. Dette vil fremskynde helingsprocessen samt fugte området og holde det fugtigt.

Metode 3 af 4: Udjævning af din hudtone med makeup

1. Få recept på medicin til hudbehandling. Besøg en hudlæge og diskuter dine hudproblemer. Baseret på dine specifikke klager ordinerer hudlægen forskellige lægemidler til glatning af huden.
   • Nogle medikamenter kan tages som piller, der kan hjælpe med at regulere hormonel ubalance, hvilket kan føre til en ujævn hudtone.
   • Medicinske hudcremer er tilgængelige gennem din hudlæge. Med det kan du tackle problemer som sol og alderspletter og acne eller acne ar.
   • Spørg lægen om de mulige bivirkninger af denne type medicin for din hud og resten af ​​din krop.
2. Prøv en laserbehandling. Du kan bruge den til at bekæmpe alderspletter og rynker, men du skal se en hudlæge for det. Dette kan være ret dyr behandling og er sandsynligvis ikke dækket af forsikring.
   • Laserbehandling fungerer ved at udsende korte, stærke lysimpulser for at fjerne de øverste lag af huden. Dette er grunden til, at denne behandling også kaldes en laserskal.
   • Undgå laserbehandling, hvis du har acne, da det kan gøre dine problemer værre.
   • Gendannelsen fra en laserbehandling tager cirka to uger. Det er den tid, det tager for din hud at vokse, og alle misfarvninger og skorper er forsvundet.
3. En mikrodermabrasion session. Dette er en kombination af en skræl og en peeling, der hjælper med at fjerne død hud og misfarvning. Disse fås hos din hudlæge og nogle skønhedssaloner.
   • Microdermabrasion er i det væsentlige "sandblæsning" din hud med en skræl og en speciel børste eller andet værktøj. Derfor fungerer det bedst på mørke pletter og mat hud.
   • Dermabrasion, svarende til microdermabrasion, er primært beregnet til fjernelse af ar. Dette er kun sikkert for lyshudede mennesker, da det kan forværre arene på mørk hud. Overvej kun dette, hvis du har at gøre med arvæv forårsaget af en hudsygdom, svær acne eller en ulykke.

Tips

• Rengør børster grundigt mellem anvendelser for at forhindre bakterier i at formere sig.
• Sid aldrig i solen efter påføring af citron. Dette kan føre til irritation og rødme.
• Hvis du har brugt makeup, så glem ikke at vaske dit ansigt om natten, før du går i seng.
• Prøv at drikke en kop vand hvert 30-60 minutter.
• Brug mandelolie som en naturlig toner.
• Hvis du har en rødlig og en lysegullig hudfarve, skal du beslutte, hvilken der skal rettes, da du bruger både en mynte concealer og en lavendel concealer, så huden ser ud plettet.

Advarsler

• Nogle gange kan kosmetik forårsage allergiske reaktioner hos mennesker. Når du prøver et nyt produkt, skal du være opmærksom på, hvordan din hud reagerer, og hvilke ændringer du bemærker.
• Visse hudproblemer kan være symptomer på underliggende fysiske tilstande. Enhver ny eller vedvarende hudtilstand bør først drøftes med din læge.