Lav en naturlig proteinmaske til dit hår

Indhold

ingredienser
Hårmaske med æg og yoghurt
Hårmaske med avocado og mayonnaise
Hårmaske med gelatine
Hårmaske med bananer, honning og kokosolie
At træde
Metode 1 af 4: Lav et æg og yoghurt hårmaske
Metode 2 af 4: Lav en avocado og mayonnaise hårmaske
Metode 3 af 4: Lav en gelatinehårmaske
Metode 4 af 4: Lav en hårmaske med bananer, honning og kokosolie
Tips
Nødvendigheder
Lav en hårmaske med æg og yoghurt
Lav en avocado og mayonnaise hårmaske
Lav en gelatine hårmaske
Lav en hårmaske med bananer, honning og kokosolie

Hår er lavet af proteiner, så hvis det er tørt, beskadiget og skørt, skyldes det ofte en proteinmangel. At spise mad rig på protein kan hjælpe med at stimulere sund hårvækst, men du kan også få resultater hurtigere. Brug af en proteinmaske til dit hår kan hjælpe med at fodre og fugte dit hår, så det ser ud og føles sundere. Bedst af alt, du kan lave en proteinhårmaske med naturlige ingredienser, som du sandsynligvis allerede har hjemme. En simpel maske med æg og yoghurt eller avocado og mayonnaise vil helt sikkert hjælpe, men du kan gøre det endnu mere kompliceret med en gelatinemaske eller en maske med bananer, honning og kokosolie. Brug en af disse masker en eller to gange om måneden for at få stærkere, blødere hår, som du stolt vil vise frem for alle.

ingredienser

Hårmaske med æg og yoghurt

1 æggeblomme
6 spiseskefulde (100 ml) almindelig yoghurt

Hårmaske med avocado og mayonnaise

1 moden avocado, skrællet og udstenet
2 spiseskefulde (30 ml) mayonnaise

Hårmaske med gelatine

1 spsk (10 gram) gelatinepulver
180 ml vand
1 tsk (5 ml) æblecidereddike
1 tsk (5 ml) honning

Hårmaske med bananer, honning og kokosolie

3 overmodne bananer
2 spsk (30 ml) rå honning
1 spiseskefuld (15 ml) kokosolie

At træde

Metode 1 af 4: Lav et æg og yoghurt hårmaske

Bland æggeblommen og yoghurt. Slå 1 æggeblomme i en lille skål. Tilsæt derefter 6 spsk almindelig yoghurt, og brug en ske til at blande alle ingredienserne sammen.
- Æggeblommer indeholder højt proteinindhold og fedt, hvilket hjælper med at styrke og fugte tørt og skørt hår.
- Yoghurt indeholder mælkesyre ud over protein, som hjælper med at fjerne snavs og rester fra hårplejeprodukter og til at fugte dit hår.
Påfør masken på dit hår og lad det være på. Efter blanding af æggeblomme og yoghurt skal du glatte blandingen på dit hår og fokusere hovedsageligt på dine ender. Lad masken sidde i dit hår i ca. 20 minutter, så ingredienserne kan trænge ind.
- Det er en god ide at tage et badehætte på, mens masken er i dit hår. Masken varmes op på denne måde, så proteinerne let kan trænge igennem dit hår.
Skyl masken fra dit hår og vask den som normalt. Efter 20 minutter skylles masken af dit hår med almindeligt vand. Pas på at skylle alle rester af masken ud af dit hår. Brug derefter din normale shampoo og balsam til at vaske dit hår, som du normalt ville gjort.
- Brug koldt vand til at skylle masken ud af dit hår. Hvis du bruger varmt vand, kan æggeblommen koges. Dette kan gøre det vanskeligere at skylle masken ud af dit hår.

Metode 2 af 4: Lav en avocado og mayonnaise hårmaske

Purér avocadoen. Skræl og sten en avocado og læg den i en lille skål. Pureer det med en gaffel. Fortsæt, indtil du får en glat og cremet blanding.
- Avocado hjælper med at fugte og reparere hår.
Tilsæt majones. Efter mashing af avocado tilsættes 2 spsk (30 ml) mayonnaise i skålen. Bland mayonnaisen med avocadoen, indtil du har en glat tyk pasta.
- Mayonnaise indeholder proteiner, der gør dit hår stærkere, olier, der fugter dit hår og eddike for at få dit hår til at skinne.
Dæk dit hår med masken, og lad det trænge ind. Påfør den tykke pasta forsigtigt på dit hår med dine hænder og masser masken ind i dit hår med fingrene. For at få mest udbytte af masken skal du lade den være tændt i ca. en halv time.
- For at sikre, at masken dækker dit hår helt, skal du bruge en bred tandkam til at kæmme masken gennem dit hår.
Skyl masken fra dit hår med vand. Når du har ladet masken trække i blød i en halv time, skal du skylle den af dit hår med rent vand fra vandhanen eller i brusebadet. Brug derefter din normale shampoo og balsam for at få sundt og hydreret hår.

Metode 3 af 4: Lav en gelatinehårmaske

Bland vandet og gelatinepulveret i en gryde. Hæld 180 ml vand i en lille gryde. Drys forsigtigt 1 spsk (10 gram) gelatinepulver i vandet. Samtidig skal du omrøre med en piskeris for at forhindre, at der dannes klumper.
- Gelatine indeholder keratin, som er et protein, der fæstnes til håret for at gøre det stærkere.
- Hvis dit hår har brug for ekstra fugt, kan du bruge kokosmælk i stedet for vand.
- Du kan også bruge pebermynte te, rosmarin te eller brændenælde i stedet for vand. Disse teer får dit hår til at skinne mere.
Varm blandingen, indtil den damper. Placer gryden med blandingen af vand og gelatinepulver på komfuret og opvarm den over medium varme. Varm blandingen, indtil der kommer damp ud af gryden. Dette tager cirka 5 til 8 minutter.
- Rør blandingen regelmæssigt under opvarmning, så gelatinen ikke sidder fast i bunden af gryden.
Fjern gryden fra varmen, og tilsæt de andre ingredienser. Når blandingen damper, skal du fjerne gryden fra varmen og lade blandingen køle af i 5 minutter. Tilsæt derefter 1 tsk (5 ml) æblecidereddike og 1 tsk (5 ml) honning. Rør gennem blandingen, indtil alle ingredienser er godt blandet.
- Blandingen skal stadig være varm, men ikke så varm, at den er ubehagelig at røre ved, når du tilsætter de andre ingredienser.
- Ud over eddike og honning kan du tilføje 1 til 2 spiseskefulde (50 til 100 gram) pureret banan eller avocado og 1 spiseskefuld (15 ml) olie såsom olivenolie, kokosolie, mandelolie eller arganolie for yderligere at fugte håret.
Påfør masken på vådt hår og lad den være på. Mens blandingen stadig er varm, skal du anvende den på rent, vådt hår med dine våde hænder fra rødder til ender. Når dit hår er helt tildækket, skal du lade masken være tændt i 10 til 30 minutter.
- Jo længere du lader masken trække sig i håret, jo bedre bliver resultatet.
- Hvis du planlægger at efterlade masken i dit hår i mere end 10 minutter, skal du tage en badehætte eller pakke plastfolie rundt om hovedet for at forhindre, at masken tørrer ud.
Skyl masken grundigt med vand. Skyl forsigtigt masken fra dit hår med lunkent vand, når tiden er udløbet. Brug derefter en god balsam og lad dit hår lufttørre.
- For at se resultater er det normalt nok at bruge masken en gang om måneden. Brug det ikke mere end en gang om ugen.

Metode 4 af 4: Lav en hårmaske med bananer, honning og kokosolie

Pureer bananerne. Du vil mase og blande masken i en blender, men det hjælper med at mase bananerne på forhånd. Skræl 3 overmodne bananer og læg dem i en lille skål. Brug en gaffel til at mose frugten, så du får en glat, tyk pasta.
- Du kan springe dette trin over, hvis du har en meget kraftig blender.
Bland bananer, honning og kokosolie i blenderen. Når du har moset bananerne, skal du lægge den tykke pasta i skålen med en blender. Tilsæt 2 spiseskefulde (30 ml) rå honning og 1 spiseskefuld (15 ml) kokosolie og bland blandingen, indtil den er tyk og cremet. Dette skal tage cirka 15 til 30 sekunder.
- Hvis du finder ud af, at din blender virkelig har brug for noget vand for at blande masken ordentligt, skal du tilføje 1 til 2 spsk (15 til 30 ml) vand.
Påfør masken på dit hår og lad det være på. Når du har blandet masken, skal du anvende den på dit hår sektion for sektion for at dække dit hår helt. Massér det også i din hovedbund og tag et badehætte på, eller læg plastfolie rundt om hovedet. Lad masken være tændt i en halv time.
Skyl masken fra dit hår med vand. Når tiden er gået, skyl masken grundigt med varmt vand. Brug derefter dit almindelige balsam og kam eller børst dit hår for at fjerne det, inden du lader det lufttørre.

Tips

Påfør disse masker hver anden uge eller en gang om måneden.
Påfør ikke maskerne for ofte for dit hår pr. Måned. Hvis du gør det, vil du vænne hende til det.
Påfør masken på hele dit hår. Ofte glemmer du siderne og ryggen.
Massér masken ind i hårrødderne, når du ansøger for at få de bedste resultater.
Tørt hår kan have gavn af at anvende en lille mængde olie på dit hår før og efter processen.