Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Bevæg dig forsigtigt
• Metode 2 af 3: Brug det rigtige udstyr
• Metode 3 af 3: Bliv stille
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheder

Har du nogensinde ønsket at gå gennem skoven uden at nogen har hørt dig? Eller ønsker at snige sig til nogen uden at blive fanget? At gå forsigtigt er en kunst, og det tager tid at mestre det.

At træde

Metode 1 af 3: Bevæg dig forsigtigt

1. Se, hvor du går. Lydløs bevægelse er meget vanskeligere på knasende grus end på blødt græs eller jord. For at gå forsigtigt skal du udforske terrænet korrekt og bestemme, hvilken rute der er den mest støjsvage. Uanset om du er udendørs eller indendørs, kan du bevidst vælge at vælge bestemte materialer frem for andre; nogle materialer laver simpelthen mere støj end andre.
   • Hvis du går udenfor i skoven eller andre steder, så prøv at gå på blødt græs eller blød jord. Foretrækker våde blade frem for de tørre, sprøde.
   • Når du går udenfor, skal du passe på klipper eller gulerødder. Disse knækker ikke som blade eller grene. Placer forsigtigt din vægt på klippen eller roden for at sikre, at den ikke skifter eller giver en lyd. Hvis du er sikker på, at din overflade er lydløs, læg din fulde vægt på den.
   • I bymæssige omgivelser skal du undgå gangbroer af træ, grusstier og andre støjende overflader.
   • Indendørs, prøv at gå på tæpper og tæpper så meget som muligt.
   • Når du klatrer i træer og klipper, skal du være meget opmærksom på, hvor du placerer dine fødder. Forsøg at placere tæerne og dine kugler mellem grenene eller sprækkerne. Hvis du er tvunget til at sætte din fod midt i en gren eller skubbe mod klippevæggen, skal du gøre det forsigtigt og forsigtigt. For meget kraft kan bryde en gren eller et stykke sten og henlede opmærksomheden på dig.
2. Vær opmærksom på dine omgivelser. Det rum, du bevæger dig igennem, kan give lyde lige så meget som overfladen, du går på. Hvis du vil gå stille, er det vigtigt, at du er opmærksom på dine omgivelser. Prøv ikke at røre ved noget, der kan afsløre din tilstedeværelse.
   • Undgå kviste og kviste, der kan fange dit tøj og gå i stykker.
   • Undgå porte og hegn, der kan knække eller knirke.
   • Forsøg ikke at røre ved raslende stoffer og bunker affald.
3. Bevæg dig lavt til jorden. Gå i en let squat-position ved at bruge alle dine muskler, mens du bevæger dig. Dette reducerer den kraft, din krop udøver på jorden, når du kommer i kontakt, så du kan bevæge dig meget mere stille. Hold din krop kompakt, og fordel din vægt jævnt, så dine fødder aldrig lægger meget støj på jorden.
4. Sæt din hæl først, derefter tæerne. Sæt din fods hæl først ned, og rul langsomt og forsigtigt din fod ned for at synke tæerne. Vip dine hofter lidt, når du går for at få endnu mere kontrol over dine trin. Prøv at gå på ydersiden af ​​din sko så meget som muligt.
   • Hvis du har brug for at bevæge dig hurtigt, skal du være lavt til jorden og gå med samme hæl-til-tå skridt.
   • Når du går baglæns, skal du først lægge kuglen på din fod ned. Først derefter bringe dine hæle ned.
   • At løbe på fødderne kan få dig til at løbe meget hurtigere og mere stille, men pas på: dette kræver mere styrke i fødderne og underbenene. Dine ankler og fodled skal også være ekstra fleksible til dette. Derudover skal du være i stand til bedre at opretholde din balance.På denne måde udøves mere tryk også på blødere overflader (fordi vægten spredes på en mindre overflade).
   • Land forsigtigt. Det er svært at løbe eller hoppe blødt, men det er meget muligt, hvis du mestrer kunsten at lande let. Land i en squat, afbalanceret position uden at ramme jorden for hårdt.
5. Hold dine arme tæt på din krop. Prøv ikke at bruge dine hænder og arme, når du prøver at opretholde din balance. Du kunne slå noget over og forråde din tilstedeværelse. Prøv at holde dem, så de ikke generer dig, og at du kan bevare din balance.
6. Flyt din vægt væk fra dine fødder. Selvfølgelig kan du ikke overføre al din vægt og alt pres. Du kan beskrive følelsen som følelsen af ​​tomme (ikke følelsesløse) fødder og følelsen af ​​pres på dit hoved. At overføre din vægt til dit hoved kan gøre dig mere opmærksom på dine omgivelser og skabe opmærksomhed. Dette er f.eks. Nyttigt til at hoppe. Hvis du ser et tykt lag tørre blade, skal du springe ind. Når du hopper, skal du sigte mod et tørt sted, der ikke er dækket af blade (f.eks. Græs). Land med tæerne og forsiden af ​​fødderne. Iført sneakers fungerer bedst, da gummiet udglatter lyden.

Metode 2 af 3: Brug det rigtige udstyr

1. Brug blødt fodtøj. Jo hårdere dit fodtøj er, jo mere støj vil du lave. Det er bedst at vælge sokker eller lædermokasiner. Dog kan sneakers og formstøvler også få arbejdet gjort. Undgå hårdtsålede støvler, hæle eller stive såler og sko, der gør det vanskeligere at gå. Komfortable bløde sko er bedst.
   • Svedesokker kan gøre støj, når du går. Hvis du sveder for meget, skal du bære to par sokker for at dæmpe støj.
   • At gå barfodet kan være den mest støjsvage måde at bevæge sig på, men det kan også være den mest støjende. Hvis du træder på noget skarpt og stønner af smerte, forråder du dig selv. Derudover, hvis dine fødder sveder, kan de holde fast på gulvet og lave en klæbrig lyd, når du går. Beslut selv om det at gå barfodet er det bedste valg i området.
   • Sørg for, at dit fodtøj er helt tørt; Ud over det faktum, at våde sko kan forårsage en knirkende lyd, kan du også efterlade våde pletter på gulvet. Dette får dig til at blive fanget. Når disse fugtige pletter tørrer, efterlader de "rene skomærker" i form af dit fodtøj. Dette er især tilfældet med overflader som beton.
2. Sørg for, at dit fodtøj passer ordentligt og tæt. Hvis dine fødder kan glide ind i dit fodtøj, kan det forårsage en knirkende lyd, især hvis dine fødder sveder lidt. Hvis du har snøresko, skal du sætte snørebåndene i din sko. Hvis du ikke gør det, kan dine snørebånd begynde at tappe mod skoen eller gulvet, når du går.
3. Brug stramt tøj og ikke for meget. Brede bukser kan gnides mod dit ben og producerer en raslende lyd. Iført stramme bukser begrænser denne chance. Prøv at bære meget blødt tøj, såsom lette bomuldsvedbukser. Dette holder din støj på et minimum.
   • Stik din skjorte / skjorte i dine bukser, og sæt dine bukser i dine sko eller sokker. Dette forhindrer dem i at klappe.
   • Shorts giver normalt mere støj end lange bukser, og du kan ikke sætte dem i dine sokker. Hvis du virkelig skal bære shorts, så prøv at binde dem rundt om knæene med et stykke elastik eller snor. Sørg for at du ikke gør dette for tæt. Du vil ikke have, at din cirkulation begrænses.

Metode 3 af 3: Bliv stille

1. Forbered din krop. Hvis du har tid til at forberede dig selv, kan et par små trin hjælpe dig med at lave mindre støj, mens du går. For eksempel:
   • Stræk og stræk det, du vil starte forsigtigt. Det er almindeligt, at dine knogler og led knækker lidt, når du først strammer dem. Stræk og stræk lidt, inden du dykker ned i den dybe ende. Strække og strække får dig til at føle dig løsere og forhindre ting i at klikke. Chancen for, at du bliver fanget, aftager.
   • Spis det ikke på tom mave, men spis ikke for stort måltid, før du starter. Din krop bliver tungere efter at have spist og er derfor mere støjende.
   • Gå på toilettet, før du prøver at gå stille.
2. Træk vejret ind og ud jævnt. Du kan blive fristet til at holde vejret, men det er bedre at trække vejret langsomt og gradvist gennem næsen. På den måde risikerer du ikke at indånde eller udånde for hårdt, hvis du løber tør for luft. Hvis du har for meget luft, skal du åbne munden bredt og tage dybe, kontrollerede åndedrag.
   • Hvis adrenalinet skynder sig gennem din krop, kan du trække vejret hurtigere og hurtigere. Hvis det sker, skal du tage en pause for at få vejret. Træk vejret ind og ud roligt og dybt for at lette din angst. Sørg for, at din vejrtrækning er korrekt, inden du fortsætter.
3. Prøv at følge kadence for andres trin. Hvis du følger nogen, kan du skjule din lyd ved at gå på samme tid som den anden. Hvis den anden person tager et skridt med sin venstre fod, vil du også. Hvis den anden person tager et skridt med højre fod, skal du også gøre det. Dette skjuler dine lyde.
   • Lad ikke dette tage dig for langt. Det er stadig vigtigt at bruge ordentlig blid gåteknik. Hvis du ikke gør det, bliver du fanget, hvis den anden person pludselig holder op med at gå, mens du stadig går.
4. Blander ind i dit miljø. Hvis du går gennem et skovklædt område fuld af tørre kviste, blade og lignende, vil absolut stilhed næsten være umulig. Prøv derefter at bevæge dig i små, uberegnelige trin og tag pauser imellem. Flyt ikke i et gradvist marcherende tempo.
   • Efterlign lydene omkring dig. For eksempel hvis du er i en skov med mange små dyr. Disse dyr rejser normalt korte afstande, snuser et eller andet sted i håb om at finde mad der og går derefter lidt længere.
   • Udnyt andre lydkilder (vind, dyrebevægelse, trafik osv.) For at camouflere din lyd.
5. Vær stille, når du har brug for det. Hvis dit mål er at bevæge sig stille gennem et bestemt område, skal du forstå, at du nogle gange har brug for at være stille. Stå stille og observer miljøet, inden du fortsætter. Tag så meget tid som du har brug for for at identificere mulige forhindringer.
   • Hvis du følger nogen eller vil bevæge os usynligt, vil der være tidspunkter, hvor du skal være ekstremt tålmodig. Bevæg dig ikke og vent på, at personen passerer dig, eller til spændingen i situationen aftager, før du fortsætter.

Tips

• Hvis du går gennem et hus med trægulve, så prøv at gå så tæt på væggen som muligt for at undgå knirk. Det samme gælder for trapper.
• Når du åbner døre, skal du trykke over dørhåndtaget for at undgå at knirke. Sænk også låsen langt nok, så hele bolten er indad, før du lægger pres på døren. Hold låsen nede, når du går gennem døren. Luk døren, skub den mod dørkarmen, så låsen passer uden at klikke, og slip forsigtigt låsen.
• Flyt ikke dine fødder eller skift din vægt, mens du står på blade eller kviste under din pause. Du skal som sådan fryse det nøjagtige sted, hvor du er, når du skal stoppe. Hvis du bevæger dine fødder eller flytter din vægt, kan bladrenes eller grenens knirke give en unaturlig lyd. Hold pause i en position, der er let at vedligeholde.
• Hold dig væk fra dyr, der reagerer på din tilstedeværelse.
• Hvis du går forbi en gruppe mennesker, der er omkring et bål (eller en anden type lys), er det bedst at gå så tæt som muligt på lyscirklen. Dette lyder modstridende, men det er mørkest lige uden for lysets cirkel. Hvis folk inde i cirklen ser ud, kan deres øjne ikke ordentligt tilpasse sig det, der er tæt på dem i mørket. Dette skyldes, at lyskilden er for tæt.
• Bliv medvind, hvis du sniger dig rundt. Der er dyr og mennesker, der kan lugte meget godt.
• Prøv at lave hjernetræning for at teste dit fokus og din koncentration. Flyt dine øjne op og ned til forskellige genstande, du kan øve dig på. Livreddere bruger denne metode til hurtigt at opdage fare.
• Hvis du følger nogen, og han / hun bemærker, at du er der, skal du være rolig. Handle intetanende, som om du ikke vidste, at han / hun var der. Det værste du kan gøre er at henlede opmærksomheden på dig selv ved at gå i panik.
• Hvis du går lige bag nogen, skal du holde øje med din skygge. Hvis der er en lyskilde bag dig, løber din skygge foran dig. Denne kunne fange dit mål. Hvis du squat noget, reducerer du risikoen.
• Hvis du ikke kan bære stramt tøj, så prøv at gnide dine bukser sammen eller mod din hud. Se om der produceres lyd. Uldtøj er det mest støjsvage.
• Stram lårene. Dette giver dig mindre støj, og det hjælper dig også med at gå mere stille.
• Hvis du gemmer dig, og nogen ser på dig, skal du ikke bevæge dig. Enhver bevægelse vil forråde din tilstedeværelse. Hvis den anden person kigger væk, skal du tælle til 30, før du flytter igen. Den anden person kan prøve at dobbelttjekke igen. Selv at flytte dine øjne kan give dig væk. Ordsproget "Hvis du ikke kan se dem, så kan de heller ikke se dig" er ikke helt sandt. Men hvis du foregiver, at de ikke kan se dig, bliver dit sind og din krop mere egnet til dine formål.
• Prøv ikke at skifte din vægt, før dine fødder sidder godt på gulvet. Til dette har du brug for en god balance og en masse øvelse.
• Når du åbner døre, skal du trykke fremad på døren, mens du åbner døren bagud. Hvis det stadig krøller, skal du åbne det så hurtigt som muligt for at få revnen til at vare så kort som muligt.
• Når du går, skal du ikke bare gå med fødderne. Hele din krop er involveret i at gå. Dine arme og hoved for balance, dine hofter og torso til benbevægelse og dine ben selv for at dække afstanden. Øv dine bevægelser for at finde ud af, hvad du kan lide og ikke kan lide.
• Når man går op eller ned ad trapper, kan det være effektivt at springe trin over. Spring ikke over det så meget, at det lægger ekstra pres på trinnene, da de giver mere støj end normalt.
• Før du begynder at gå, skal du "rulle" dine fødder og ankler. Dette forhindrer dem i at revne. Denne snapping er forårsaget af synovialvæske, ligesom det gør med dine fingre og knogler, når du snapper dem. Hvis du ikke ruller dine ankler på forhånd, kan der produceres uønskede lyde under din snegetur.

Advarsler

• Sneg dig aldrig rundt i folks huse, især om natten. Ikke engang hvis de er dine venner. I en søvnfyldt tilstand i mørke kan du også komme over som ganske skræmmende. Du kan blive angrebet eller endda dræbt.
• Vær opmærksom på, hvad du har på dig; kæder eller nøgler, der rasler, kan give dig væk.
• Forsøg ikke at øve disse tip om natten. Hvis du bliver fanget, ved den anden person aldrig, hvad dine intentioner er. De begynder måske at tro, at du planlægger det onde.
• Pas på sne, da det kan give den markante "knitrende" lyd. Dine spor vil også være synlige, og du vil hurtigt kunne fanges.

Nødvendigheder

• Sikre, bløde sko.
• En rygsæk til opbevaring af ting.
• Stoffer, der ikke rasler eller suser.
• Tøj, der ikke kan fanges af vinden.