Indhold

• At træde
• Del 1 af 4: Fjernelse af splittede ender
• Del 2 af 4: Vask, tørring og børstning for at få sundt hår
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheder

Magiske midler, der får dine splittede ender til at forsvinde, er bare et midlertidigt trick og stopper ikke skaden. For at slippe af med dem permanent skal du skære dine ender. Men der er hundrede måder at forhindre dem i at splitte igen. Prøv det, hvis du vil have sundt, blødt hår.

At træde

Del 1 af 4: Fjernelse af splittede ender

1. Se om dit hår er beskadiget. Se nærmere på dit hår ved hjælp af et spejl og godt lys. Opdelte ender er normalt i bunden, men i princippet kan de forekomme hvor som helst. Splittede ender og beskadiget hår kommer i mange former.Hvis du ser et af følgende, skal du slette dem ved hjælp af nedenstående instruktioner:
   • Hårender, der opdeles i to eller flere tuer
   • Et hul midt i dit hår (mere synligt, når du ruller håret op)
   • Hvide prikker i slutningen af ​​dit hår
   • Knuder i et enkelt hår (mere almindeligt i tørt, krøllet hår)
2. Trim dit hår regelmæssigt. En smuk person klipper normalt de splittede ender ud, men ofte fjerner han / hun straks 0,5 til 2,5 cm. I sidste ende vil dit hår blive så beskadiget, at det virkelig er nødvendigt. Hvor lang tid du venter mellem haircuts afhænger af modellen, hvor sundt dit hår er, og hvor meget tid du vil bruge på at identificere og fjerne splittede ender selv. Det kan tage alt fra seks uger til seks måneder.
   • Hvis du ikke selv klipper de splittede ender, klarer dit hår det ikke, når du undgår frisøren. Forsømte splittede ender bliver svagere og svagere, og til sidst går dit hår i stykker.
3. Tag skridt for at få dit hår til at vokse langt. Hvis du er bekymret for, at dit hår bliver for kort, når du får de splittede ender udskåret, skal du overveje at få lag klippet i dit hår. Bed frisøren om at skære de beskadigede ender fra det ydre lag, mens du holder bundlaget langt. Hvis du har kruset hår, kan en mild teksturizer give den samme effekt, da det letter styling og eliminerer behovet for at klippe sundt hår.
4. Vær forsigtig med at reparere hårprodukter. Der er balsam og andre produkter, der hævder at "reparere" splittede ender. Disse produkter lægger et lag omkring enderne og skjuler skaden, men det forbliver stadig. Du kan bruge det som en midlertidig løsning, men i det lange løb bliver skaden kun værre.
   • Med disse produkter kan du forhindre sundt hår i at blive beskadiget.

Del 2 af 4: Vask, tørring og børstning for at få sundt hår

1. Brug balsam. Efter shampooing skal du anvende balsam på dit hår. Lad den være i tre minutter, før du skyller den ud.
2. Påfør en dyb balsam. Hvis din balsam ikke fungerer godt nok, skal du prøve en "dyb balsam" to gange om måneden. Det betyder, at du lader en balsam arbejde i dit hår i længere tid. Olie som jojoba eller kokosolie er meget god til dette. Her er et eksempel på rutine:
   • Fugt dit hår
   • Læg mængden af ​​olie på størrelse med en 50 cent mønt i din håndflade. Brug lidt mere, hvis dit hår falder over dine skuldre.
   • Gnid det ind i dit hår.
   • Lad det være i fem minutter eller ti minutter, hvis det er stærkt beskadiget.
   • Skyl det ud med koldt vand.
3. Køb en god kam eller børste. Din børste eller kam skal løsne dit hår, men ikke trække det ud. Den bedste mulighed for folk med tykt hår er en bredtænderkam. Mennesker med tyndt hår kan også bruge en kam med smallere tænder, lavet af træ, eller en børstehårbørste eller en anden fleksibel, naturlig børste.
4. Beskyt dit hår, mens du sover. Sov med dit hår i en fletning eller bolle, så det ikke bliver sammenflettet og går i stykker. En nathætte eller et satinpudebetræk kan også hjælpe.
5. Spis en afbalanceret diæt. Få den anbefalede mængde vitaminer og proteiner for at holde dit hår så sundt som muligt. Sunde fedtstoffer som omega3 fedtsyrer kan også hjælpe med at holde dit hår sundt og skinnende.
   • E-vitamin er især nyttigt. E-vitamin findes i en række fødevarer, såsom nødder, frø, avocado, vegetabilsk olie, visse grønne bladgrøntsager og fisk.
6. Brug hårvenlige elastikker. Stramme elastikker eller elastikker med metalstykker i kan beskadige håret, især hvis du har dem i dit hår i lang tid. Scrunchies og bånd er blidere på håret.
   • Hvis du har brug for et elastikbånd eller elastik, skal du sørge for, at det ikke er for stramt, så det ikke går i stykker.
7. Beskyt dit hår mod varme. Varme nedbryder keratinet (proteinet) fra hårskaftet, hvilket gør det svagere og får enderne til at splittes. Varmebehandling skader dit hår og resulterer i splittede ender. Dette inkluderer føntørring, glatning med fladt jern, krølning med krøllejern og dampbehandlinger. Hvis du vil udføre denne type behandlinger, skal du tage følgende forholdsregler:
   • Foretag ikke disse varmebehandlinger mere end en gang hver anden uge eller rettere en gang om måneden.
   • Vælg enheder, hvor du selv kan indstille temperaturen. Hold dem under 180 ° C.
   • Lad din frisør vide, at du helst ikke vil have en varm apparatbehandling.
8. Beskyt dit hår, før du svømmer i poolen, havet eller søen. Overvej at tilføje et specielt fugtighedsprodukt inden svømning. Du kan også tilføje leave-in balsam eller olie til dit hår eller bære en badehætte. Skyl dit hår med rent vand inden svømning for at forhindre det i at absorbere så mange skadelige stoffer. Sørg for at shampoo og pleje dit hår med det samme, når du kommer ud af vandet.
9. Beskyt dit hår mod solen. UV-stråler er lige så dårlige for dit hår, som de er for din hud. Læg dit hår i en bolle under en hat eller hue, eller læg et balsam med UV-beskyttelse i dit hår.
10. Brug mindre hårplejeprodukter. Hårfarve og blegemiddel er meget skadeligt for dit hår, men andre produkter kan også være skadelige. Brug dem kun, når du virkelig skal, så bliver dit hår sundt meget længere.
    • For eksempel, hvis du har farvet eller bleget hår, skal du kun røre rødderne, når det er nødvendigt. Mal ikke alt dit hår igen og igen, når rødderne vokser ud.
    • Hvis du har en perm, skal du kun røre ved den, når det er absolut nødvendigt, eller overveje ikke at have en perm overhovedet, hvis dit hår er beskadiget.

Tips

• Drik rigeligt med vand for at holde dit hår sundt.
• Træk ikke splittede ender fra hinanden. Det vil kun gøre det værre.
• Bleg ikke dit hår for ofte, fordi det vil beskadige det.
• Børst ikke dit hår for hurtigt. Start ved enderne og løsn knuderne forsigtigt. Gå derefter forsigtigt ovenpå.
• Børst ikke håret groft; børste langsomt og forsigtigt.
• Brug en kam med bred tand til at kæmme dit hår.
• Pak ikke dit hår ind i et håndklæde, når du har brusebad. Det kan blive beskadiget af det.
• Brug mandelolie en gang om ugen.
• Æblecidereddike kan fjerne filmen, der bygger op på dit hår, når du bruger hårplejeprodukter.
• At lægge ricinusolie i håret om aftenen og vaske det næste morgen hjælper også meget.

Advarsler

• Træk aldrig din hestehale stramt ved at dele dit hår i halvdelen og trække dem fra hinanden. Dette er lige så slemt som at børste og kan skade dit hår alvorligt

Nødvendigheder

• Regelmæssige haircuts
• Ugentlig hårmaske
• Balsam
• Efterlad en balsam og en spray for at løsne dit hår
• Bredtandet kam
• Gode ​​hårbånd
• Frisørsaks