Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Forberedelse til at tale
• Del 2 af 3: Skærpning af din besked
• Del 3 af 3: Offentlig tale
• Tips
• Advarsler

Offentlig tale er en frygt for mange mennesker. Uanset om det er at holde en tale, holde en skål for en vens bryllup eller blive kaldt til forsiden af ​​klasseværelset. Heldigvis kan du lære at forbedre taler ved at følge nedenstående tip. Det bliver måske aldrig din yndlingsaktivitet, men i det mindste vil du være mindre tilbøjelige til at kaste op, når du henvender dig til et publikum.

At træde

Del 1 af 3: Forberedelse til at tale

1. Kend dit emne. At gøre dig selv til en afslappet og dynamisk offentlig taler er at vide, hvad du vil tale om. Hvis du mangler viden om dit emne, vil du fremstå nervøs og usikker, når du taler om det. Dit publikum vil straks bemærke det.
   • Forberedelse er nøglen til succes. Tag dig tid til at planlægge din tale for at sikre, at din tale flyder naturligt og logisk. Du skal også være opmærksom på, hvordan du støder på, når du taler. Prøv at understrege dine gode kvaliteter og masker dine mindre gode.
   • Selvom tale kun svarer på et spørgsmål i timen, skal du stadig kende dit emne udenad. Det kan hjælpe dig med at føle dig mere selvsikker og fremstå som sådan. Det vil give et godt indtryk på dine lyttere.
2. Træn din krop. Mens taler ikke det samme som et maraton, er der ting, du kan gøre for at sikre, at din krop arbejder sammen med dig. Dette går ud over ikke at skifte fødder hver gang du taler (hold tæerne stille, og du vil opdage, at du ikke længere vil gøre dette). Det har at gøre med vejrtrækning og sørge for at du taler tydeligt.
   • Tal fra din membran. Dette hjælper dig med at formulere højt og tydeligt, så dit publikum kan høre dig uden at du ser ud til at råbe. Som en øvelse kan du stå op og lægge din hånd på din mave. Åndedræt ud. Tæl til 5 pr. Ånde, derefter til 10 pr. Åndedræt. Du vil bemærke, at dine mavemuskler vil slappe af. Du vil trække vejret og tale fra den afslappede tilstand.
   • Modulér din tone. Find ud af, hvad tonehøjden på din stemme er. For høj? For lav? Så højt, at kun hunde kan høre det? Ved at slappe af, stå behageligt (men alligevel oprejst) og trække vejret godt, vil du slå en finere tone.
   • Undgå vejrtrækning gennem halsen og brystet. Dette sikrer, at du lyder mere nervøs, og at halsen strammer lidt. Som et resultat lyder din stemme ubehageligt og anspændt.
3. Øv din temporisering. Folk taler normalt meget hurtigere, når de har regelmæssige samtaler. Men den type tale fungerer ikke, hvis du taler til en stor gruppe. Dit publikum skal være i stand til at følge det, du siger, og har brug for tid til at behandle dine ord.
   • Prøv at tale langsommere end du gør under normale samtaler. Sørg for at stoppe mellem ideer eller vigtige temaer. Giv publikum tid til at forstå og behandle det, du lige har sagt.
   • Øv ordentlig artikulation og udtale. Artikulation vedrører udtalen af ​​lyde. Fokuser især på disse lyde: b, d, g, dz (som i jazz), p, t, k, ts (som i køling). Med hensyn til udtale skal du sørge for at vide, hvordan man udtaler alle dine ord. Øv de sværere ord.
   • Slip af med ord som "um." Og pantonymer som "tingy", "stuff". Du kan selvfølgelig fortsætte med at sige disse ord i normale samtaler, men når du taler offentligt, virker det som om du ikke ved hvad du taler om.
4. Kend din tale. At kende din tale godt er lige så vigtigt som at vide nok om emnet for din tale. Der er flere måder at holde taler på, så vælg den der passer bedst til dig.
   • For at holde en tale skal du bruge noter eller en oversigt over din tale. Eller du kan gøre det udenad, hvis du kan. Men prøv ikke det, hvis du ikke er super sikker på det.
   • Du behøver ikke at skrive alt på dine snydeark (give lidt plads til improvisation), men det kan være nyttigt at notere ting som "pause efter disse oplysninger" eller "husk at trække vejret", så du også kan gøre det. gør. Husk din tale. Selvom du ikke bør huske alt, kan det hjælpe dig med at se mere selvsikker ud og virke som om du virkelig ved hvad du taler om. Sørg for, at du har afsat nok tid til dette.
   • Skriv din tale og igen og igen. Denne metode hjælper dig med at huske din tale bedre. Jo mere du skriver det ud, jo bedre vil du huske det. Hvis du har booket det om et par gange, skal du spørge dig selv. Tjek hvor godt du huskede det. Hvis der er nogen dele, du ikke kunne huske, skal du omskrive disse specifikke dele. Og igen og igen ...
   • Del din tale i mindre dele, og prøv at huske dem. Det er meget vanskeligt at lære at huske en hel tale på én gang. Din bedste chance er at lære at huske små stykker (f.eks. Hver dagsordenspost, derefter 3 dagsordenspunkter osv.)
   • Brug stedmetoden (Metode for lokationer). Opdel din tale i afsnit eller dagsordenspunkter. Visualiser et billede ved hvert dagsordensemne (f.eks. "En flaske vin på sofabordet"), når du taler om en indkøbsliste. Bestem en placering for hvert dagsordensemne ("baguette ved hoveddøren" og "ost i køkkenet"). Nu flytter du fra et sted til et andet. Hvis du har flere ting at sige, skal du sammensætte flere specifikke placeringer (som "ost på hylden i køkkenet").
5. Kend dit publikum. Du skal vide, hvem du taler med. Nogle ting fungerer for en bestemt målgruppe, men slet ikke for en anden. For eksempel vil du ikke være for afslappet, når du holder en forretningspræsentation, men du vil ikke lyde for virksom, når du taler til en gruppe klassekammerater.
   • Humor er en fantastisk måde at varme dig selv og publikum op. Der er normalt en bestemt type humor, der passer til de fleste talesituationer (men ikke altid!). Det er godt at starte med lidt humor for at bryde isen og vise, at du er selvsikker. At fortælle en sjov (og sand) historie kan være en god start.
   • Find ud af, hvilket budskab du vil formidle til publikum. Ønsker hun at præsentere dig for nye oplysninger? Vil du lade dem drøvtyge ved gamle oplysninger? Forsøger du at få dem til at gøre noget? Hvis du ved, hvilken besked du vil formidle, kan du lettere fokusere på det, du faktisk vil fortælle.
6. Øve sig. Dette er ekstremt vigtigt, hvis du vil have din offentlige tale værdsat. Det er ikke nok at kende dit materiale godt og at vide, hvilket budskab du vil formidle. Du skal have holdt talen nok gange for at være fortrolig med den. Det er som at gå i sko. Du vil blister de første par gange, men de bliver snart behagelige og passer ordentligt.
   • Prøv at besøge placeringen af ​​din tale og øv dig der. Dette vil give dig mere selvtillid, da placeringen allerede er kendt område for dig.
   • Film din øvelse og find ud af, hvad dine styrker og svagheder er. Det kan være lidt skræmmende at se på dig selv, men det er en glimrende måde at finde ud af, hvad dine styrker og svagheder er. Du vil bemærke dine nervetics (skift fødder, kør dine hænder gennem håret osv.) Og prøv derefter at holde dem på et minimum.

Del 2 af 3: Skærpning af din besked

1. Vælg den rigtige type tale. Der er tre typer taler: informativ, overbevisende og underholdende. Selvom der kan være overlapning mellem de forskellige typer, har hver type sin egen specifikke funktion.
   • En informativ tale er beregnet til at give fakta, detaljer og eksempler.Selvom du prøver at overbevise dit publikum, tjener denne type tale til at give grundlæggende fakta og information.
   • En overbevisende tale tjener til at overbevise dit publikum. Du vil give fakta, men også bruge følelser, logik, dine egne oplevelser osv.
   • En underholdende tale opfylder et socialt behov, men det bruger også ofte dele af en informativ tale (såsom et bryllupskål eller en receptionstale).
2. Undgå en raslende åbning. Du har uden tvivl hørt introduktioner som: "Da jeg blev bedt om at holde denne tale, spekulerede jeg på, hvad jeg skulle sige ..." Gør det ikke. Det er en af ​​de kedeligste måder at starte din tale på. Det rasler og fortsætter om det personlige liv og er sjældent så interessant som taleren mener.
   • Begynd din tale med at afklare dit hovedemne eller overordnede tema. Navngiv også de tre (eller mindre / flere) vigtigste punkter, du vil fremføre, og fortsæt med dette. Dit publikum vil huske åbningen og lukningen af ​​din tale bedre end nogen anden del.
   • Åbn en måde til straks at få offentlighedens opmærksomhed. Du kan nævne en overraskende statistik eller en slående kendsgerning, eller du kan stille et spørgsmål og henvise dit publikums forudsætninger til fablerne.
3. Giv en klar struktur. For at forhindre, at din tale kommer nogen steder, skal du vælge et klart format. Husk ikke at prøve at overvælde dine lyttere med fakta og ideer.
   • Sørg for, at du har et overordnet tema. Spørg dig selv, hvad du vil formidle til publikum. Hvilket budskab vil du formidle? Hvorfor skal dit publikum være enig i det, du siger? Hvis du holder foredrag om nationale tendenser inden for litteratur, så spørg dig selv, hvorfor offentligheden skal bryde sig. Der er ingen mening i at sprænge masser af fakta til dine lyttere.
   • Sørg for, at du har nogle nøglepunkter, der understøtter din overordnede idé eller tema. Tre hovedpunkter er normalt bedst. Hvis dit overordnede tema er den stigende mangfoldighed af national børnelitteratur, skal du vælge følgende plan: Først viser de nye tendenser, anden viser, hvordan denne nye mangfoldighed modtages af offentligheden, sidst nævner, hvorfor denne nye mangfoldighed er der betyder noget.
4. Brug det korrekte sprog. Sprog er utroligt vigtigt i skriftligt og talt arbejde. Du ønsker at afstå fra vanskelige, ordrige ord. Uanset hvor læsefærdige dine lyttere er, vil interessen hurtigt forsvinde, hvis du slår dem med en ordbog.
   • Brug slående ordsprog og adjektiver typeskilt. Du vil genoplive din tale og dit publikum. For eksempel sig ikke "Børnelitteratur tilbyder en række forskellige perspektiver", men vælg "Børnelitteratur tilbyder en bred vifte af spændende og forskelligartede perspektiver."
   • Brug billeder, der placerer dit publikum på kanten af ​​sædet. Winston Churchill henviste til "jerntæppet", da han beskrev Sovjetunionens hemmeligholdelse. Slående billeder forbliver i dit publikums bevidsthed længere end dagligdags sprog. Når alt kommer til alt er "jerntæppet" stadig et ofte hørt udtryk.
   • Gentagelse er også en fantastisk måde at minde dit publikum om, hvorfor din tale er vigtig. Overvej for eksempel Martin Luther King Jr.s tale "Jeg havde en drøm ..." Den rammer sømmet på hovedet og sikrer, at det overordnede tema ikke glemmes.
5. Hold det simpelt. Du vil have, at dit publikum let kan følge din tale og huske den lige så meget bagefter. Det betyder, at du skal bruge overraskende fakta og slående billeder, men også at du arbejder på en enkel og forretningsmæssig måde. Hvis du prøver at springe ned i dybden af ​​nært beslægtede emner, mister du dit publikum.
   • Brug korte sætninger. Dette kan bruges til at skabe dramatisk effekt. Overvej for eksempel det amerikanske "Never Again" efter angrebene den 11. september 2001 i New York. Det er kort, det kommer til punktet og har en kraftig ring til det.
   • Du kan også bruge korte, koncise tilbud. Mange berømte mennesker har fremsat sjove eller kraftfulde udsagn i forholdsvis korte sætninger. Du kan prøve at oprette en selv, men selvfølgelig kan du også vælge et berømt tilbud. Overvej for eksempel den tidligere amerikanske præsident Franklin D. Roosevelt: "Vær oprigtig, vær kortfattet og sidd siddende."

Del 3 af 3: Offentlig tale

1. At håndtere dine nerver. Næsten alle, der skal tale med en gruppe mennesker, er lidt nervøse på forhånd. Forhåbentlig er du allerede forberedt på din tale, og du ved allerede, hvordan du vil formidle den. Heldigvis er der måder, du kan berolige dine nerver på.
   • Før du står op for at tale, kan du presse dine hænder fast et par gange og åbne dem igen. På denne måde kan du håndtere adrenalinet, der løber gennem din krop. Tag tre gode, dybe vejrtrækninger. Dette vil forberede din krop til at tage en god ånde under talen.
   • Stå selvsikker, afslappet og oprejst. Placer dine fødder skulderbredde fra hinanden. Dette tåber din hjerne. Du opfører dig som om du faktisk er meget selvsikker. Dette gør det lettere at holde talen.
2. Smil til dine lyttere. Smil til dem, når du går ind i (eller ud af) rummet, eller smil til dem, når du står foran dem. Dette får dig til at virke selvsikker og vil lette spændingen for både dig og dit publikum.
   • Smil, selvom du har lyst til at kaste op (især hvis du har lyst til at kaste op). Igen narre du din hjerne ved at lade som om du er så selvsikker og komfortabel.
3. Giv en forestilling. Offentlig tale handler på nogen måde om forestillingen. Du kan gøre din tale interessant eller kedelig, og det hele kan afhænge af din præstation. Du er nødt til at formidle en bestemt karisma, når du taler.
   • Fortæl en historie. En del af din præstation er at tale som om du fortæller en historie. Folk elsker historier, og det vil være let for dem at få forbindelse til dig. Selv hvis du taler om noget, der er rent faktisk. Brug dit overordnede tema eller emne som grundlaget for din historie. Hvorfor skulle offentligheden være opmærksom på dit emne? Hvad er vigtigheden?
   • Prøv at finde en balance mellem den tale, du praktiserede, og den rigtige dosis spontanitet. Folk ønsker ikke at sidde og se dig læse dine snydeark. Det er en god ide at give dig selv plads til at fortsætte med et bestemt emne uden noterne. Måske kan du fortælle et par sidehistorier for at holde opmærksomheden.
   • Brug dine hænder til at komme med din pointe. Du vil ikke gå rundt svingende, men du vil heller ikke ligne en stiv rive.
   • Skift din stemme lidt, mens du taler. Dit publikum falder i søvn om ti minutter, hvis du fortsætter med at tale i en kedelig, ensformig tone. Vær begejstret for dit emne, og gør det kendt gennem dine bøjninger.
4. Inddrag publikum. Du vil have dit publikum til at være i dine hænder som voks. Så prøv at involvere dem i det, du siger, så meget du kan. Herfra handler det mere om at være en interessant taler end at fortælle et interessant emne.
   • Se på dit publikum. Del rummet mentalt i sektioner, og tag øjenkontakt med mindst en person fra hver sektion hver runde.
   • Stil dit publikums spørgsmål under din tale. Du kan starte hver anden del af din tale ved at stille folk et spørgsmål. Lad dem give dig svar, inden du giver de faktiske svar. Det får dem til at føle, at de er en del af din tale.
5. Tal langsommere. En af de ting, som folk ofte glemmer, når de taler offentligt, er at de taler for hurtigt. Din normale samtalehastighed er meget højere end din hastighed ved din tale. Hvis du tror, ​​du går for langsomt, går du sandsynligvis bare hurtigt nok.
   • Tag en slurk vand nu og da, så længe du fortsætter med at rasle rundt. Det giver dit publikum mulighed for at behandle oplysningerne et øjeblik og giver dig en chance for at slappe af.
   • Hvis du har en ven eller en bekendt i rummet, skal du arrangere et tegn på forhånd. Sørg for, at de viser dig dette tegn, hvis du går for hurtigt. Af og til skal du se i retning af din ven / bekendt for at se, om du holder et godt tempo.
6. Giv en god lås. Folk husker åbningen og slutningen af ​​en tale bedst. De husker sjældent midtpunktet. Dette er grunden til, at du skal give et passende sidste stykke - et sidste stykke, der vil blive husket.
   • Sørg for, at publikum ved, hvorfor emnet er vigtigt, og hvorfor de skal have de oplysninger, du giver. Hvis det er muligt, skal du afslutte med en opfordring til handling. Hvis du holder en tale om vigtigheden af ​​kunstfag i skolerne, kan du afslutte med noget, som publikum selv kunne gøre med det faktum, at kunstfagene vil blive skåret ned.
   • Afslut med en historie, der illustrerer dit hovedpunkt. Igen elsker folk historier. Fortæl dem en historie om en person, der udnyttede disse oplysninger, eller farerne ved ikke at kende disse oplysninger, eller hvordan din tale specifikt vedrører dit publikum (folk er ofte mere interesserede i ting om dem).

Tips

• Lyt og se store offentlige talere tale. Prøv at forstå, hvorfor de var så succesrige.
• Lad ikke dine fejl generer dig. Demosthenes var en fremtrædende taler i det antikke Athen, men led af talehindringer. En god offentlig taler kan overvinde disse forhindringer.
• Prøv at placere nogen, du kender, i publikum. Det er endnu bedre, hvis du har øvet foran ham / hende / dem. Det får dig til at føle dig mere komfortabel.
• Hvis du stiller dine lyttere et spørgsmål om at holde dem engagerede, så prøv at stille dem noget, de let kan besvare. Bekræft og forstærk deres svar, og fortsæt derefter ved at dele dine meninger og tanker om det.

Advarsler

• Vær meget opmærksom på, hvad du spiser, før du taler offentligt. Mejeriprodukter og fødevarer, der indeholder meget sukker, kan gøre tale vanskelige, fordi de skaber ekstra slim i halsen. Stærk ildelugtende produkter (såsom fisk eller hvidløg) bør også undgås. Du vil ikke svigte dit publikum.