Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

For at starte et nyt liv skal du forestille dig, hvordan din fremtid ser ud. Begynder du forfra efter afslutningen af ​​et forhold eller ægteskab? Flyttet til en ny by eller et nyt land? Måske starter du en karriere eller en ny livsstil. Eller måske mistede du dit hjem på grund af en brand eller en naturkatastrofe. I alle tilfælde indebærer det ofte at foretage en ændring at starte et nyt liv. At gøre noget nyt er skræmmende, fordi det er helt anderledes og ukendt for dig. Derfor har du brug for stort mod og stærk beslutsomhed for at starte et nyt liv. Men bare ved at arbejde hårdt og give dit bedste, kan du gøre det lettere og med succes.

Trin

Metode 1 af 2: Forbered dig på et nyt liv

1. 

   
   
   Beslut hvad du vil have. Du kan starte et nyt liv, fordi du vil ændre dig selv. Eller du lever muligvis anderledes af en obligatorisk grund. Huset blev ødelagt på grund af katastrofen, dit job eller dit forhold. Uanset hvad er det første skridt i at komme i gang at vide, hvad du har brug for i dette liv.
   • Selvom du ikke er tilfreds i begyndelsen af ​​dit nye liv, er det vigtigt at prioritere de vigtige ting at gøre i dit nye liv, der er nyttige. At have klare mål og definere, hvad du skal gøre for at nå dem, hjælper dig med at føle dig mere selvsikker og positiv, når du bygger et nyt liv.
   • At tage tid til at finde ud af præcis, hvad du vil, hjælper dig med at tænke på områder, der har brug for opmærksomhed, samt afklare, hvilke ændringer i dig selv der kan have direkte indflydelse på.

2. 

   
   
   Overvej konsekvenserne. Hvis dit livsændring er dit valg, skal du bruge lidt tid på at tænke på konsekvenserne af dine handlinger.
   • Store livsstilsændringer er vanskelige at fortryde. Brug et øjeblik på at overveje, hvad du vil opnå, og hvad du skal give op ved at vedtage en anden livsstil.
   • For eksempel planlægger du måske at sælge dit hjem og flytte til en anden by. Denne nye by kan indeholde mange løfter, men når du først har solgt dit eksisterende hjem, kan du ikke få det tilbage.
   • Ligeledes kan langvarig forstyrrelse af forholdet til venner eller familiemedlemmer forårsage en kløft, der er vanskelig at helbrede, så beslut om du vil have disse mennesker til at vende tilbage. med mit liv eller ej.
   • Pointen her er ikke, at du ikke skal starte et nyt liv eller foretage nogle store ændringer. Disse beslutninger skal dog træffes efter nøje overvejelse.

3. 

   
   
   Evaluer forhindringer, der opstår. Hvis det altid er let at starte et nyt liv, kan alle gøre det. Årsagen til, at de ikke gør det, er fordi der er så mange forhindringer, der gør det vanskeligt at ændre deres livsstil. Brug et øjeblik på at tænke over, hvad der stopper dig, så du kan planlægge det.
   • Måske vil du flytte og starte et nyt liv i en anden by eller et andet land. Det er så vigtigt at bestemme, hvilke områder i dit liv der vil blive berørt. Hvis du flytter væk, har du modet til at lade dit samfund, nuværende venner og eksisterende mønstre gå andre steder? Sammenlign leveomkostningerne, hvor du bor nu, med hvor du vil hen. Har du råd til det? Er der nogen job i din major? At flytte til et andet land kan tage mere mental indsats og planlægning end at flytte et andet sted. Find ud af, om du har lov til at flytte eller arbejde på det valgte sted. Ligeledes vil boliger, forhandle valutaer, bankvirksomhed og transport være meget forskellige fra den nuværende situation.
   • Hvis du ikke har penge til at afslutte dit job og starte et nyt liv på stranden (eller din drøm), skal du fortsætte med dit nuværende job. Dette betyder ikke, at du skal opgive dine drømme om at surfe, men det er virkelig en hindring, som du skal overveje nøje. Den plan, du kommer med, skal være så realistisk som muligt.

4. 

   Plan. Overvej hvad du skal gøre for at nå dine mål og starte et nyt liv. Sid ned og skriv detaljerne i din plan. Du skal gennemgå flere kladder for at gennemgå forskellige tilgange.
   • Opdel dit liv i de vigtigste områder, du har til hensigt at ændre. For eksempel vil du måske ændre karriere / job, anden vigtig stilling, venner osv.
   • Dernæst, når du angiver ændringer i hvert område, skal du prioritere disse sektioner. Indskrænk dig til de vigtigste aspekter af din nye livsplanlægning.
   • Tænk over det praktiske ved at starte et nyt liv. Du bør overveje, at disse trin vil koste dig penge, har brug for støtte fra andre i dit liv og energi til at foretage de nødvendige ændringer.
   • For eksempel, hvis du vil ændre en karriere, skal du identificere de skridt, du skal tage, og de områder i dit liv, der vil blive berørt. Familie, venner, uddannelse, lønninger, arbejdstid og arbejdstid kan alle ændre sig i dit nye liv. Prøv at forudsige så meget som muligt, hvordan ændringen vil påvirke dit liv.

5. 

   
   
   Tag dig tid, og revider derefter din plan. Du er nødt til at oprette en "livsplan", når du kommer med masser af kladder. Efter at have taget noget tid at planlægge, vil der være ting, der skal tilføjes, samt udelade unødvendige ting fra den oprindelige plan.
   • Skynd dig ikke. Når du tilføjer, fjerner og prioriterer områder i dit liv, skal du opdele dit store projekt i mindre stykker information og arbejde, der let kan styres.
   • Under processen med at opbygge et nyt liv for dig selv, bør du regelmæssigt gennemgå din plan og foretage ændringer eller tilføjelser efter behov.
   reklame

Metode 2 af 2: Oprettelse af et nyt liv

1. 

   
   
   Pas på livet. I de fleste tilfælde kræver processen med at starte et nyt liv at bruge tid på at foretage økonomisk planlægning. Dette betyder normalt, at du skal ringe eller gå til finansielle institutioner. Ingen vil have mig til at stå over for disse problemer, men det kan hjælpe mit liv i fremtiden at lave ordninger tidligt.
   • For eksempel, hvis du starter forfra, fordi dit hjem blev ødelagt i en brand, skal du straks kontakte forsikringsselskabet for at modtage erstatning.
   • Hvis din plan indebærer pensionering tidligt, skal du kontakte det firma, der kører din pensionsplan for at se, hvilke muligheder de har for dig.
   • I tilfælde af tab af job skal du søge arbejdsløshedsunderstøttelse og / eller madmærker, mens du udvikler en ny karriere.
   • Intet er særlig charmerende eller særligt spændende, men alle disse handlinger er afgørende for at sikre, at du har de ressourcer, du har brug for til dit nye liv.

2. 

   
   
   Start en ny rutine. Det næste trin er at etablere en ny rutine for dig selv til at gennemføre planen. Forstå, at dette åbner sig, når du inkorporerer forskellige adfærd i dit nye liv.
   • For eksempel kan du nu blive vant til at stå tidligt op. Måske skulle du arbejde hjemmefra i stedet for at gå på arbejde. Der er mange variationer og ændringer, du skal foretage for at starte dit nye liv.
   • Nogle af ændringerne bestemmes af, hvor man skal bo, hvad man skal gøre, om man skal vende tilbage til skolen, have et barn eller en ny partner og i sidste ende den livsstil, du vil have.
   • Det tager cirka 3 til 6 uger at danne en ny vane at erstatte den gamle. Efter denne periode vil din rutine være fast i dit liv.

3. 

   Fokuser på dig selv. Sammenlign ikke dig selv med andre. Rejsen er bare for dig.
   • Fokus på det, du ikke har, eller hvad andre opnåede, får dig kun til at lide og kritisere dig selv. Prøv dit bedste for at gøre, hvad der er nødvendigt for at starte et nyt liv.
   • At bruge tid på at sammenligne dig selv med andre vil kun distrahere dig fra de ting, du skal gøre for at nå dit mål.

4. 

   Få hjælp. At starte et nyt liv er en vigtig opgave, der gøres lettere, hvis du har støtte fra andre. Uanset om dit nye liv er dit valg, eller omstændighederne tvinger det til at være, er social støtte ret vigtig.
   • At få følelsesmæssig støtte fra familie, venner og andre i en lignende situation kan gøre det mindre stressende at starte et nyt liv.
   • Især hvis du starter forfra på grund af et tab eller en tragedie, skal du søge hjælp fra en mental sundhedsperson. Støtten fra en kvalificeret og medfølende terapeut kan hjælpe dig med at helbrede bedre.
   • Selv hvis du vælger at ændre dit liv ved at flytte til en ny by, kan en rådgiver hjælpe dig med at tilpasse dig, hvis du kæmper. Du kan opleve betydelig stress, føle dig overvældet eller bekymre dig om, hvordan du styrer dit nye liv. Mental sundhedspersonale er uddannet til at lytte, empati og hjælpe dig med at føle dig godt tilpas i din nuværende situation.

5. 

   Tålmodighed. Et nyt liv sker ikke natten over. Forstå at ændre og udføre forskellige handlinger er en proces. Nogle dele af processen er kontrollerbare, men andre ikke.
   • Tid er en vigtig faktor i tilpasningen til et nyt liv. Hvis du er villig til at stole på processen, åbnes et nyt liv, og du vil tilpasse dig det.
   reklame

Råd

• Som mange andre ting er det den bedste måde at starte et nyt liv på at definere, hvad du vil, og hvordan du planlægger. Dette svarer til at køre langdistance. Du kan ikke beslutte at løbe lange afstande og løbe 42 km den næste dag. Du skal planlægge og gradvist øge den afstand, du løber hver uge.
• Fleksibel. Hvis du føler dig ineffektiv, skal du ikke give op. Skift hvad der ikke fungerede, revider din plan og gå videre med din måde.

Advarsel

• Du er nødt til at tænke grundigt over, før du foretager store ændringer i dit liv. Hvis du brænder broen, kan du ikke genopbygge.