Indhold

• Trin
• Advarsel

Tandpine er ofte smertefuld, gør dig elendig og forstyrrer dit daglige liv. Ud over tandpine vil du have andre symptomer såsom lavgradig feber, hævelse i den berørte tand eller kæbesmerter. Der er dog mange naturlige midler, der bruges til at lindre smerter i tandpine. Hvis du oplever vedvarende smerte, skal du kontakte din tandlæge for at få en tandkontrol.

Trin

Metode 1 af 2: Hjemmemedicin

1. 

   Gurgle med varmt saltvand. Den første ting, du kan gøre derhjemme for at lindre tandpine, er at skylle munden med saltvand. En af de mest almindelige årsager til tandpine er betændelse og salt fungerer som rengøringsmidler for at forhindre infektion. Saltet absorberer væsker i det betændte område, lindrer spænding i blødt væv og lindrer smerter.
   • Til saltlage skal du tage et helt glas varmt vand og tilsætte 1 tsk bordsalt eller havsalt. Rør godt for at opløse saltet.
   • Brug lunkent vand i stedet for varmt vand, så du ikke brænder munden.
   • Tag en slurk af saltvand og skyl det godt i munden, især i nærheden af ​​den berørte tand. Gør dette i mindst 30 sekunder, inden du spytter det ud - slug aldrig.
   • Gentag dette hver time, og smerten vil aftage.
   • Hvis salt ikke er tilgængeligt, er en mundskyl med varmt vand også effektiv.

2. 

   
   
   Brug tandtråd for at rydde mad og plak. Efter skylning af munden skal du fortsætte med at fjerne plaque eller mad, der sidder fast på dine tænder. Tandtråd rengøres forsigtigt omkring fileten. Dog gør ikke yderligere skader på tænderne, men det er vigtigt at fjerne noget, der øger infektionen.

3. 

   
   
   Dab fed olie på den berørte tand. Krydderolie er længe blevet brugt til at behandle tandpine på grund af dets antibakterielle og smertestillende egenskaber. Desuden kan det reducere inflammation og antioxidanter. Denne olie vil bedøve området omkring den ømme tand, hvilket gør dig ubehagelig og lindrer smerten.
   • Dyp et par dråber fed olie på en vatpind og påfør den forsigtigt på den berørte tand. Derefter skal du se smerten aftage. Gentag denne metode 3 gange dagligt for at få de bedste resultater.
   • Fedtolie er dog kun sikker, når den bruges i små mængder, for meget påvirker dit helbred, så læs instruktionerne omhyggeligt inden brug.
   • Du kan købe fed olie i et apotek eller en købmand, men hvis du vil lave din egen derhjemme, skal du bare knuse 2 fed fed og kombinere dem med olivenolie.

4. 

   
   
   Brug en kold komprimering. Hvis din tandpine er forårsaget af en skade, skal du bruge en kold komprimering for at lindre smerten. Pak en isterning med et rent håndklæde eller væv og påfør det direkte på kindområdet, hvor tandpinen er. I 10 minutter.
   • Den kolde temperatur vil skabe følelse af følelsesløshed, hvilket hjælper med at lindre smerter. Ud over at bruge is kan du bruge en ispakke eller en pakke frosne grøntsager.
   • Placer stenen absolut ikke direkte på tandkødet, da det kan beskadige det følsomme væv.

5. 

   Brug en fugtig tepose. Anbring en våd tepose på den ømme tand. Denne metode er meget enkel og nem at gøre derhjemme. Selvom det ikke kurerer infektionen eller årsagen til tandpine, menes det at hjælpe med at lindre nogle symptomer. Fugt blot en tepose i varmt (ikke varmt) vand, klem det tørt og læg det på den ømme tand i ca. 15 minutter.
   • Teposer indeholder tanniner med kraftige astringerende egenskaber og midlertidig lindring af smerte.
   • Eucalyptus eller mynte er også særlig effektiv.
   • Imidlertid pletter tænder og tandkød regelmæssigt at gøre denne metode.

6. 

   Lindre tandpine med gurkemeje. Gurkemeje er ikke kun et køkkenkrydderi, men det bruges også i medicin. Gurkemeje indeholder curcumin, en aktiv ingrediens, der er i stand til at reducere mængden af ​​histamin, hvilket hjælper med at lindre smerter.
   • Tilsæt 5gr gurkemeje, 2 fed hvidløg og 2 tørrede guava-blade i 250 ml vand. Kog derefter blandingen i 5 minutter.
   • Sil blandingen og lad den køle af, skyl derefter munden i 1 minut for at lindre smerter.
   • En anden måde er at tage 2 spiseskefulde gurkemeje og stege den i en gryde. Lad gurkemeiepulveret afkøle, og påfør det forsigtigt på den berørte tand med en vatpind.

7. 

   Ting at undgå. Når tandpinen er lettet, skal du passe godt på dine tænder for at undgå nogle ting, der forårsager ubehag og øger smerten. Det er op til hver person, og du skal se, hvad der gør dig ubehagelig og undgå det. Ofte vil mad og drikke, der er for kolde eller varme, gøre nogle menneskers tænder mere smertefulde. reklame

Metode 2 af 2: Forstå grænserne for naturlige metoder

1. 

   Vær forsigtig, når du anvender naturlige metoder. Naturlige terapier kan hjælpe med at lindre tandpine og lindre ubehag, men hvis du oplever vedvarende smerte, skal du finde en måde at helbrede årsagen til problemet. Du bliver nødt til at se en tandlæge til behandling. Fordi der stadig ikke er tilstrækkelig dokumentation for effektiviteten af ​​naturlige urter i tandplejen.
   • Hvis du vælger urteterapi, skal du stoppe dagen, hvor den ikke virker. Fortsæt ikke med en metode til at forbedre din tilstand ved at øge doseringen af ​​medicinen. Forøgelse af dosis kan gøre denne smerte værre.
   • Skyl munden med vand med det samme, hvis du har en brændende eller kløende fornemmelse efter at have taget urtemedicin. Brug ikke mundskyl, fordi alkoholen i det irriterer det tynde væv i munden.
   • Husk, at tandpine forårsaget af en infektion ikke forsvinder, før infektionen er væk.

2. 

   Se en tandlæge. Hvis din tandpine vedvarer i mere end en dag eller to, bør du se din tandlæge for en tidlig kontrol. Naturlige behandlinger giver kortvarig smertelindring, men de kan ikke helbrede tilstanden. En tandpine, der ikke behandles ordentligt, vil føre til en tandabscess.
   • Smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen vil være mere effektive end naturlige midler til lindring af tandpine.
   • Lad dog aldrig smertestillende gå direkte til tandkødet, da det vil beskadige tandkødsvævet.

3. 

   Find ud af, hvad der forårsager tandpine. Når du har tandpine, skal du forstå årsagen for at tage skridt til at forhindre, at det vender tilbage efter behandling. Tandpine opstår, når den midterste del af en tand, kaldet papirmasse, bliver betændt. Nerveenden i denne midterste del er ekstremt følsomme over for smerter, hvilket gør tandpine ekstremt ubehagelig. Betændelse er ofte forårsaget af et dybt hul, infektion eller traume.
   • Det vigtigste for at undgå tandpine er at opretholde god mundhygiejne. Hold dine tænder og tandkød rene og sunde ved at begrænse dit indtag af mad med højt sukkerindhold, børste tænder to gange om dagen ved hjælp af ekstra tandtråd eller mundskyl.
   • Når du har tandpine, kan det være en tand med hulrum eller en infektion. Husk, at selvom du kan lindre smerter naturligt, stopper tænderne ikke.
   reklame

Advarsel

• Den naturlige behandling af tandpine er midlertidig og kan ikke erstatte professionel tandpleje. Når du har kontrol over dine smerter, skal du stadig se en tandlæge hurtigst muligt.