Indhold

• Trin

Vil du stimulere hårets genvækst eller vækst hurtigere? En af de mest almindelige er metoden "på hovedet". Først påfører du olien på din hovedbund og holder den nede i et stykke tid. Tilhængere af denne tilgang hævder, at den øgede blodcirkulation i hovedbunden fremmer hårsækkene og hjælper dem med at vokse hurtigere. Der er ingen videnskabelige beviser, der understøtter eller modsiger denne metodes evne til at stimulere hårvækst, selv om der er nogle beviser for, at langsom blodcirkulation i hovedbunden kan være årsag til skaldethed. For hver succeshistorie om den mirakuløse effekt af "op og ned" -tilgangen er der en anden historie, der negerer effekten af ​​denne tilgang. Uanset resultatet, hvorfor prøver du det ikke?

Trin

Del 1 af 2: Påfør olie i dit hår

1. Vælg en olie. Der er mange olier, der er egnede til "hovedet op" -metoden. For naturlige ingredienser, prøv olivenolie, ricinusolie, kokosolie, druefrøolie eller marokkansk arganolie.
   • Vælg olier med en duft, som du finder behagelig. Da denne metode fungerer sammen med massage, skal du vælge duftende olier for at hjælpe dig med at slappe af.
2. Varm olien op. Varm ca. 45 til 60 ml olie. Forbered en kop varmt vand og læg olieflasken i den. Kan bruge ledningsvand. Vent et øjeblik, eller indtil du bliver varm. Målet er at øge blodcirkulationen til hovedbunden. Overophed ikke olien, da det kan beskadige hovedbunden.
3. Påfør olien i din hovedbund. Hvis du tidligere har oplevet hårtab, skal du først anvende disse områder og derefter til resten. Sørg for at anvende hele hovedbunden med et tyndt lag olie. Bemærk ikke at bruge for meget olie.
4. Børst resten af ​​håret med en børste. Hvis dit hår har splittede eller splittede ender, skal du påføre olie over hele dit hår. Beskadiget eller knust hår skyldes mangel på fugt og næringsstoffer. Naturlige olier supplerer begge dele.
   • Hvis du har krøllet hår, børstes forsigtigt eller springer dette trin over for at undgå yderligere hårtab.
   reklame

Del 2 af 2: Stimuler hårsækkene

1. Massage forsigtigt. Brug fingerspidserne til at massere din hovedbund. Flyt fingeren i små, med uret og omvendte cirkler. Vær ikke bange for at bruge din håndflade. Håndfladen hjælper med samtidig at anvende kraft over et større område.
   • Fokuser på det beskadigede område, men glem ikke resten i hovedbunden. Masser ikke for hårdt, undgå hårtab eller beskadig hårsækkene. Efter 4 minutters massage skal du stoppe.
2. Ønsk dit hoved ned. Du kan smide dit hoved ned i vasken eller karret. Du kan også sidde på hovedet i en stol med benene hvilende på stolens bagside. Uanset hvad, lad dit hår falde ned og hold hovedet i en behagelig vinkel. Målet er at finde en behagelig og afslappende position.
3. Hold denne position i 4 minutter. Denne proces giver olien nok tid til at trænge ind i hovedbunden, og tyngdekraften øger blodcirkulationen til hovedbunden. Dyb indånding. Slap af dit sind. Slap af. Dette trin er som meditation.
4. Sidder op. Tag det langsomt for at undgå svimmelhed, svimmelhed eller svaghed.
   • Forsøg ikke metoden "på hovedet", hvis du har højt eller lavt blodtryk, frigørelse af nethinden, øreinfektion, rygmarvsskade, hjerte-kar-problemer, brok eller er gravid. Overskrift kan gøre disse problemer værre eller forårsage mere skade.
5. Overvej at lade olien være længere på din hovedbund. Hvis du har en meget tør hovedbund, kan du overveje denne tilgang. Nogle mennesker anbefaler at lade olien være i hovedbunden i cirka to timer eller endda natten over.
   • Brug en plastikpose omkring dit hår for at forhindre olien i at komme på dit tøj, møbler eller sengetøj. Du kan bruge normale plastposer til at shoppe eller købe hårhatte af plast. Disse kan købes let i enhver skønhedsbutik.
   • Vær opmærksom på, at det kan gøre din hovedbund og hår meget fedtet, hvis du efterlader olien længere i håret. Dette vil tilstoppe den beskadigede hårsække i stedet for at vokse nyt hår.
6. Shampoo. Du skal vaske overskydende olie helt af. Hvor olien mangler, vil den være "fedtet" end andre områder i hovedbunden. Stærke shampooer (pH større end 7) fjerner de naturlige olier i håret. Shampooer som L'Oreal EverCreme Intense Nourishing eller Heads and Shoulders er egnede. Generelt har alle shampooer beregnet til tør hovedbund en lavere pH.

7. 

   
   
   Gentag hver 3-4 uge. Afhængigt af personens placering kan det være nyttigt at gøre dette en gang hver tredje uge.Oftere end ikke kan det få dit hår til at blive klumpet eller endda blokere rødderne og derved reducere chancerne for hårvækst.
   • Bemærk, at resultaterne afhænger af placeringen af ​​hver person.
   reklame