Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Alderspletter er flade brune, sorte eller gule pletter, der vises på nakke, hænder og ansigt. Alderspletter opstår hovedsageligt som følge af udsættelse for solen og begynder normalt at dukke op i 40'erne. Alderspletter er ikke farlige, så der er ingen medicinsk grund til at fjerne dem. Alderspletter kan dog afsløre alder, så mange mennesker (både mænd og kvinder) vil fjerne dem af kosmetiske grunde. Du kan slippe af med alderspletter ved hjælp af en række forskellige metoder: Brug af receptfri produkter og receptpligtige produkter, brug af hjemmemedicin eller brug af professionelle hudbehandlinger.

Trin

Metode 1 af 3: Brug receptfri og receptpligtige produkter

1. 

   Brug hydroquinon. Hydroquinon er en effektiv blegecreme, der kan hjælpe med at reducere forekomsten af ​​alderspletter markant.
   • Hydroquinon fås i koncentrationer op til 2% i håndkøb, mens højere koncentrationer kræver recept fra en læge.
   • Vær opmærksom på, at hydroquinon er forbudt i mange europæiske og asiatiske lande på grund af dets potentielle kræftfremkaldende egenskaber. Men i nogle lande som USA sælges hydroquinon stadig bredt.

2. 

   
   
   Brug Retin-A. Retin-A er et fremragende anti-aging hudplejeprodukt, der bruges til at bekæmpe rynker, forbedre hudens glathed, falme ujævn hudtone og solskader, inklusive alderspletter.
   • Retin-A er et derivat af vitamin A, der fås i gel- eller cremeform i forskellige koncentrationer. Retin-A er kun tilgængelig på recept, så du bør se din læge, inden du begynder at bruge det.
   • Retin-A hjælper med at fjerne alderspletter ved at eksfoliere, fjerne det ydre lag af hyperpigmentering og afsløre den friske, uberørte hud nedenunder.

3. 

   
   
   Brug produkter, der indeholder glykolsyre. Glykolsyre er en alfa-hydroxysyre, der almindeligvis anvendes i kemiske peeling. Denne syre virker ved at eksfoliere døde hudceller, hvilket reducerer rynker og alderspletter.
   • Glykolsyre over disken kommer i en creme- eller gelform, normalt påført topisk og efterladt i et par minutter inden vask.
   • Glykolsyre kan være ret stærk på huden og undertiden forårsage irritation og rødme. Du skal fugte din hud efter brug af produkter, der indeholder glykolsyre.
4. Se efter produkter, der indeholder salicylsyre og ellaginsyrer. Kombinationen af ​​disse to ingredienser har vist sig at hjælpe med at lette alderspletter. Tal med din hudlæge for råd eller tjek etiketten for at finde en, der indeholder begge disse ingredienser.
   • Du kan finde cremer eller lotioner, der indeholder begge disse ingredienser.

5. 

   
   
   Brug solcreme, inden du går udendørs. Solcreme hjælper ikke rigtig med at reducere forekomsten af ​​alderspletter, men det forhindrer dannelse af nye pletter (da alderspletter hovedsageligt skyldes solskader).
   • Desuden forhindrer solcreme alderdomspletter i at blive mørkere eller mere synlige.
   • Solcreme, der indeholder zinkoxid og en SPF på mindst 15 hver dag, skal påføres, selv når det ikke er i den varme sol.
   reklame

Metode 2 af 3: Brug hjemmemedicin

1. 

   Brug citronsaft. Citronsaft indeholder citronsyre, som hjælper med at gøre alderspletter lysere. Påfør blot frisk citronsaft direkte på alderspletterne, og lad den sidde i 30 minutter, før du skyller den af. Gør dette to gange om dagen, og du skal se resultater om 1-2 måneder.
   • Citronsaft gør huden mere følsom over for sollys (og kan gøre alderspletter værre), så det er vigtigt aldrig at efterlade citronsaft på din hud, når du er udendørs.
   • Hvis huden er for følsom, kan citronsaft forårsage irritation. Derfor skal du fortynde citronsaft med vand eller rosenvand i forholdet 1: 1, før du påfører den på din hud.

2. 

   Brug kærnemælk. Kærnemælk indeholder mælkesyre, der svarer til citronsyre i citronsaft. Påfør lidt kærnemælk direkte på alderspletterne, lad den virke i 15-30 minutter inden skylning. Gør det 2 gange om dagen.
   • Hvis din hud er fedtet, skal du blande kærnemælk med lidt citronsaft inden påføring for at forhindre, at huden bliver fedtet.
   • For ekstra effekt kan du blande lidt tomatsaft med kærnemælk, da tomater også har blegende egenskaber, der hjælper med at reducere alderspletter.

3. 

   Brug honning og yoghurt. Det antages, at kombinationen af ​​honning og yoghurt er gavnlig for reduktion af alderspletter.
   • Du skal bare blande honning med hvid yoghurt i forholdet 1: 1 og anvende direkte på alderspletter.
   • Lad stå i 15-20 minutter inden skylning. Gør det 2 gange om dagen.

4. 

   Brug æblecidereddike. Æblecidereddike er en vigtig ingrediens i mange hjemmemedicin, herunder behandling af alderspletter. Påfør lidt æblecidereddike direkte på alderspletterne, og lad det sidde i ca. 30 minutter, før du vasker det af.
   • Gør det kun en gang om dagen, da æblecidereddike kan tørre huden ud. Du bør begynde at se en forbedring i alderspletter efter 6 uger.
   • For ekstra fordele blandes æblecidereddike med løgjuice (du kan presse den hakkede løg gennem en sigte for at få vand) i forholdet 1: 1 og påføres alderspletter.

5. 

   Brug aloe. Aloe vera bruges ofte til at behandle mange hudproblemer, herunder alderspletter. Du skal bare anvende lidt frisk aloe vera gel (taget direkte fra planten) på alderspletterne og lade gelen absorbere.
   • Aloe vera er så mild, at den ikke behøver at skylles. Du bør dog vaske det af, hvis din hud føles klæbrig.
   • Hvis du ikke har en gel fra aloe-planten, kan du købe frisk aloejuice fra et supermarked eller en helsekostbutik. Dette produkt er også effektivt.

6. 

   Brug ricinusolie. Castorolie er kendt for sine helbredende egenskaber og dokumenterede effektivitet til behandling af alderspletter. Påfør lidt ricinusolie direkte på alderspletterne og masser huden i 1-2 minutter, indtil olien siver ind i huden.
   • Gør det en gang om morgenen og en gang om aftenen. Du skal se en forbedring efter 1 måned.
   • Hvis din hud er tør, kan du blande lidt kokosolie, olivenolie eller mandelolie med ricinusolie for at øge den fugtgivende effekt.

7. 

   Brug sandeltræspulver. Sandeltræ har effektive anti-aging egenskaber og bruges ofte til at reducere forekomsten af ​​alderspletter.
   • Bland en knivspids sandeltræspulver med et par dråber rosenvand, glycerin og citronsaft. Påfør pastaen på alderspletterne, og lad den tørre i ca. 20 minutter, inden du skyller den af ​​med koldt vand.
   • Du kan også massere en dråbe æterisk sandeltræsolie direkte på alderspletterne.
   reklame

Metode 3 af 3: Anvend professionelle hudbehandlinger

1. 

   Bruger laserteknologi til at fjerne alderspletter. Intens pulserende lys (især effektivt til at lette alderspletter) trænger ind i overhuden for at forynge huden. Strålens intensitet spreder pigmenteringen og ødelægger ujævn hudtone.
   • Laserbehandlinger er smertefri, men kan være lidt ubehagelige. Bedøvelsescreme påføres topisk 30-45 minutter før behandlingen for at mindske ubehag.
   • Antallet af behandlinger afhænger af størrelsen på alderspletterne og antallet af alderspletter. Normalt kræves 2-3 gange. Hver behandling kan vare 30-45 minutter.
   • Hud har ikke brug for tid til at komme sig efter behandlingen, men kan være rød, hævet og følsom over for lys.
   • Selvom det er ekstremt effektivt, er prisen den store ulempe ved laserbehandlinger. Afhængig af den anvendte laser (Q-switchet Ruby, Alexandrite eller Fraxel Dual ray) og antallet af alderspletter, der skal behandles, kan omkostningerne være op til 8.000.000 - 30.000.000 hver.

2. 

   Prøv superslibende behandlinger for at slippe af med alderspletter. Super slidteknologi er en ikke-invasiv hudbehandling, der bruger en tryllestav, der holder lufttryk. Spisepindene skyder krystaller, zink eller andet slibende materiale direkte på huden og eksfolierer døde hudceller på det øverste lag for at fjerne mørke områder og hyperpigmentering.
   • Den superslibende metode kræver ikke restitutionstid og forårsager ikke bivirkninger.
   • En behandling kan vare fra 30 minutter til 1 time afhængigt af det hudområde, der skal behandles. To behandlinger er normalt 2-3 uger fra hinanden.
   • Normalt kræves 2-3 gange. Omkostningerne kan variere fra 1.500.000 eller mere pr. Behandling.

3. 

   Kemiske peeling. Kemiske peeling fungerer ved at opløse død hud og hjælpe et nyt, skinnende hudlag på overfladen. Under kemiske afskalninger vaskes alderspletterne, og der påføres et surt gelignende stof. Dette område neutraliseres derefter for at afslutte skrælningsprocessen.
   • Bivirkninger inkluderer rødme, afskalning og hud bliver følsom, hvilket kan tage tid at komme sig.
   • Normalt skal du fjerne kemisk maske 2 gange med 3-4 ugers mellemrum. Omkostningerne kan være 5.000.000 eller mere pr. Behandling.
   • En undersøgelse viste, at kombinationen af ​​Jessner-hudafskalning med trichloreddikesyre-metoden var meget effektiv til alderspletter. Tal med din hudlæge for at se, om dette kan hjælpe med at reducere alderspletter.
   reklame

Råd

• Alderspletter er også kendt som brune pletter eller hyperpigmentering.
• Ud over solcreme kan du bære beskyttelsesbeklædning såsom lette langærmede skjorter og hatte for at forhindre solskader.

Advarsel

• Hvis alderspletterne ændres i størrelse eller farve, bør du se din læge, da dette kan være et tegn på hudkræft.