Indhold

• Trin
• Råd
• Advarsel

Bakteriel vaginose (BV) er en af ​​de mest almindelige vaginale infektioner. Det er forårsaget af en ændring i den normale mikroflora i skeden. Dette kan helbredes fuldstændigt gennem en antibiotisk creme eller medicin gennem munden. Den nøjagtige årsag til BV er ikke kendt, men at foretage livsstilsændringer og lære mere om det vil hjælpe dig med at undgå at udvikle symptomer i fremtiden.

Trin

Del 1 af 3: Ændringer i livsstil

1. 

   Fuldfør doseringen af ​​det lægemiddel, du i øjeblikket tager. Hvis du forsøger at behandle en sygdom, er det vigtigste, at du skal tage den fulde dosis og den tid, som din læge har ordineret. Når du har haft BV, vil den sandsynligvis komme tilbage. Men hvis tilstanden diagnosticeres, og du tager medicin ordineret af din læge, er chancen for gentagelse lavere.
   • Hvis din læge beder dig om at tage metronidazol eller clindamycin i en uge (disse to lægemidler ordineres normalt), bliver du nødt til at tage den fulde dosis af din recept, nøjagtigt som din læge har instrueret.
   • Gå ikke glip af en dags medicin eller stop med at tage det tidligere end den foreskrevne tid.
   • Selvom alle symptomer er løst inden for få dage, øger risikoen for BV-gentagelse ved at stoppe p-piller eller ikke tage den ordinerede dosis.

2. 

   
   
   Tilføj probiotika til din diæt. Probiotika indeholder levende bakterier og er gavnlige for tarm- og vaginal mikroflora. De hjælper med at genoprette gavnlige bakterier og bekæmpe skadelige bakterier. Mange forskere har vist, at gentagelse af BV kan være resultatet af en mangel på den nødvendige mængde lactobaciller ("venlige" bakterier), som er almindelig i skeden.
   • Tilbyder lactobaciller gennem mad, såsom yoghurt (typen mærket "indeholder probiotika"), ærtemælk, kefir, surkål, frisk mælk, syltede agurker og Oliven vil fremme spredning af den vaginale mikroflora. Du bør indtage ca. 140 gram probiotiskholdige fødevarer om dagen for at opretholde en sund balance mellem syrer i din vagina.
   • At tage probiotika i koncentreret form, såsom probiotisk Acidophilus-pille, har vist sig at være effektiv til at forhindre BV i at vende tilbage.

3. 

   
   
   Brug bomuldsundertøj. Undgå at bære stramme jeans, strømpebukser, stringtanga eller undertøj, der kan blokere luftcirkulationen nær skeden. Det er bedst at bruge bomuldsundertøj og holde sig væk fra nylon. Dette skyldes, at bomuld er et stof, der er åndbart og tillader luft at cirkulere. Nylon forhindrer fugt og varme i at undslippe, hvilket gør dig mere modtagelig for vaginale infektioner, herunder BV.
   • Eksperter mener, at iført stringtrøjer øger risikoen for at transportere bakterier fra anus til skeden og igen kan føre til BV.
   • Iført løse, behagelige kjoler eller bukser kan fremskynde bedring og forhindre BV i at komme tilbage.
   • Bær ikke undertøj, når du sover, så luften kan cirkulere bedre.

4. 

   
   
   Rengør forfra og bagud efter brug af toilettet. Dette kan hjælpe med at forhindre, at skadelige bakterier akkumuleres i skeden. Når du er på toilettet, skal du sidde stille og læne dig fremad, så dine hænder kan nå din vagina bag dine balder. Tør kønsområdet med toiletpapir, start fortil og slut bag på vagina.
   • Når du renser dit kønsorgan, kan du gentage disse rengøringstrin ved at starte fra bagsiden af ​​din vagina og rense analområdet og mellem dine bagdele.
   • Ved at rengøre de to områder separat, forhindrer du spredning af bakterier fra anus til skeden.
   reklame

Del 2 af 3: Ved hvad du skal undgå

1. 

   Undgå at have sex. Selvom BV ikke er en seksuelt overført sygdom, og forbindelsen mellem seksuel aktivitet og BV ikke er blevet grundigt undersøgt, forekommer sex ofte mellem kvinder og en eller flere mandlige partnere. eller en ny kvindelig partner. Selv om der ikke er mange tilfælde af mænd, der er inficeret med BV, er det stadig ret vigtigt at have sikker sex ved brug af kondom for at undgå at få forskellige typer seksuelt overførte sygdomme. .
   • BV spredes oftere under lesbisk sex, fordi vaginalvæsker og slimhinde i livmoderen udveksles under sex.
   • Der er ingen bedste måde at undgå denne proces på, medmindre du giver din krop tid til at komme sig efter BV-infektion, eller når du helt undlader at træne.
   • Brug af en latex-fri kondom eller membran under sex i den første måned efter at have afsluttet BV med antibiotika har vist sig at reducere risikoen for gentagelse.
   • Skyl sexlegetøj for at forhindre infektion af andre eller endda reinficere dig selv.

2. 

   Brug ikke douchingprodukter. Douching er en proces, hvor du bruger vand og eddike eller andre douche-produkter, der sælges på et apotek til at vaske indersiden af ​​din vagina og faktisk fjerne bakterier. nyttig i skeden. Det vil gøre dig mere betændt og øge spredningen af ​​skadelige bakterier og igen påvirke mikrofloraen i skeden mere og øge risikoen for infektion sammenfald. Dette er en temmelig forældet foranstaltning og er ikke længere passende.
   • Vagina er i stand til selvrensning. Den naturlige surhed i skeden hjælper med at dræbe skadelige bakterier.
   • Douching gør ikke noget godt for en vaginal infektion og vil kun gøre problemet værre.

3. 

   Hold dig væk fra duftende sæber, boblebade og badolier, da de kan irritere skeden eller ændre balancen i mængden. gavnlige bakterier i dette område. Sæbe eller et lignende produkt kan påvirke balancen i sund vaginal flora. I stedet skal du vaske dine kønsorganer med vand i hånden.
   • Du kan bruge mild sæbe og vand til at vaske ydersiden af ​​kønsområdet.
   • En suge i et boblebad eller boblebad kan også påvirke din vaginale sundhed negativt. Det er bedst at begrænse neddypning i spabadet, hvis du forsøger at forhindre BV i at vende tilbage.

4. 

   Brug ikke hårdt rengøringsmiddel, når du vasker undertøj. De indeholder ofte kemikalier, og når de er i direkte kontakt med skeden, vil det påvirke den normale mikroflora negativt. De ændrer den sure balance i skeden og ændrer derved den krævede pH. Brug et mildt rengøringsmiddel til at vaske dit undertøj og sørg for at skylle det af.
   • Det bedste vaskemiddel til undertøj er et, der ikke indeholder duft og blødgøringsmidler.
   • Hvis du føler dig varm og svedig, skal du skifte dit undertøj hurtigt. At skifte undertøj kun en gang om dagen er ikke nok for dig at fortsætte din aktive livsstil.

5. 

   Brug almindelige tamponer eller en lugtfri tampon. Duftende produkter gør infektionen værre. Sørg også for at udskifte bandagen ofte. Hvis du bruger tamponer længere end tilladt, øges risikoen for at få vaginale infektioner forårsaget af bakterielle infektioner.
   • Skift mellem almindelige tamponer og tamponer, mens du fortsætter med din menstruationscyklus.
   • Regelmæssige tamponer og tamponer bør kun bæres dagligt, når det er nødvendigt, da de kan forhindre luft i at cirkulere i kønsområdet, hvilket gør området varmere og mere fugtigt. Og dette er et ideelt miljø for bakterier at formere sig.
   reklame

Del 3 af 3: Forståelse af vaginal infektion

1. 

   Lær mere om bakteriel vaginose. Årsagen til BV er ikke kendt, men der er et par specifikke faktorer, der forekommer ret almindeligt hos kvinder, der er blevet diagnosticeret med denne sygdom. De fleste kvinder med BV er i den fødedygtige alder, fra 15 til 44 år. Afroamerikanske kvinder er mere modtagelige for sygdommen end folk fra andre etniciteter. Cirka 1 ud af 4 personer, der er gravide, får BV, sandsynligvis på grund af ændringer i hormonniveauet.
   • Kvinder, der ikke bruger kondom, men har intrauterin udstyr (IUD), er mere tilbøjelige til at udvikle BV end dem, der bruger kondom, eller som ofte ikke har sex.
   • BV er ikke et resultat af dårlig hygiejne.
   • Du kan stadig få BV uden at have sex, men mange kvinder diagnosticeret med BV har haft sex med en mandlig eller kvindelig partner i den nærmeste fremtid. Seksuel aktivitet inkluderer vaginal, oral og anal samleje.
   • BV kan ikke diagnosticeres hos mænd.

2. 

   Genkend symptomerne på BV. Mange kvinder med bakteriel vaginose har ingen specifikke symptomer. Hver person kan have forskellige tegn og symptomer på sygdommen, men de vil normalt blive opsummeret i et par nøglefunktioner som følger:
   • Grå, hvid eller gul udflåd. Dette kan være forårsaget af skadelige bakterier, der formerer sig i skeden, hvilket påvirker den naturlige mikroflora i dette område.
   • Vaginal udledning har en ubehagelig lugt. Ofte beskrevet under navnet "fiskeagtig lugt" og bliver værre efter sex.
   • Der var ingen tegn på smerte eller kløe. BV kan undertiden forveksles med en gærinfektion, også kendt som en gærinfektion. Dette vil få skeden til at udlede mælkehvid, kløende eller smertefuld. Hvis dit kønsorgan bliver kløende, er det normalt ikke et symptom på BV.
   • Smerter ved vandladning. Mange kvinder rapporterer om smerte eller forbrænding eller undertiden en stikkende fornemmelse, når de tisse

3. 

   Kend metoden til diagnose. Hvis du har mistanke om, at du har BV, skal du se en læge for at bekræfte og behandle sygdommen. Din læge bliver nødt til at tage en prøve af din udflåd. Dette kræver, at du ligger på ryggen med dine ben bøjet på eksamensbordet. Din læge tørrer forsigtigt indersiden af ​​din vagina med en vatpind for at indsamle den nødvendige prøve.
   • De tager derefter en måling af surheden i din prøve. Hvis mængden af ​​syre i din udflåd er mindre end normale niveauer (mindre end 4,5 pH), kan du have BV.
   • Medicinsk personale vil undersøge prøven under et mikroskop. Hvis dine lactobaciller er ret lave, men der er en hel del "ledetrådsceller" (vaginale epitelceller, der er bundet til cellemembraner af bakterier), er du sandsynligvis inficeret med BV.
   reklame

Råd

• Patientens partner har normalt ikke brug for behandling, men i tilfælde af tilbagevendende bakteriel vaginose vil lægen sandsynligvis overveje dette.
• Brug kondom til kvinder. Det hjælper med at beskytte hele området inde i skeden under sex og forhindre ubalance i mængden af ​​nødvendige bakterier.

Advarsel

1. • BV kan forårsage betydelig sårinfektion, hvis den opstår under hysterektomi.
   • BV er ofte forbundet med for tidlig fødsel under graviditet, så det er vigtigt at få medicinsk behandling.

• Når du tager metronidazol eller clindamycin (et antibiotikum, der almindeligvis ordineres til behandling af BV), bør du undgå at drikke alkohol, fordi de kan forårsage bivirkninger såsom kvalme, opkastning, rødmen af ​​huden, hjertet. takykardi (puls højere end 100 slag / min under hvile) og vejrtrækningsbesvær.