Indhold

• Trin
• Metode 1 af 6: Sådan værdsætter du din skønhed
• Metode 2 af 6: Personlig pleje
• Metode 3 af 6: Personlig pleje
• Metode 4 af 6: Sådan plejer du din hud
• Metode 5 af 6: Opbygning af en garderobe
• Metode 6 af 6: Andre måder at føle sig mere attraktiv på
• Tips
• Advarsler

Du har ret til at være glad for dig selv, hvem du end er. Mange mænd er imidlertid ikke bekendt med følelsen af ​​deres skønhed. Især ofte opstår dette problem blandt homofile, der voksede op i et samfund, der ofte fordømmer dem. Skønhed er dog en kombination af den måde, du præsenterer dig selv på, selvtillid og personlighed. At passe på dig selv, vælge det rigtige tøj og foretage ændringer i dine vaner hjælper dig med at se og have det godt, mens du udvikler din personlighed, fokuserer på dine hobbyer og selvværd vil hjælpe din indre skønhed til at blive mere synlig.

Trin

Metode 1 af 6: Sådan værdsætter du din skønhed

1. 1 Arbejd med dit selvværd. Homoseksuelle mænd er ofte i tvivl om sig selv, fordi de konstant står over for homofobi i forskellige former. Det tager tid og kræfter at stoppe med at være opmærksom på det.
   • Tænk over, hvad du synes er smukt i dig selv, og begynd at nære den skønhed uden at tvivle på dig selv.
   • Stol på andre mennesker, når de siger, at du er smuk. De fortæller dig sandheden! De ser dig på den måde.
2. 2 Bekæmp intern homofobi. Du kan have svært ved at værdsætte de fysiske og personlige træk, der betragtes som iboende i homoseksuelle. Det er bare det heteroseksuelle samfund, der definerer disse egenskaber som uønskede. Modstå disse stereotyper og værdsæt din "homoseksuelle" stemme eller den måde, der ofte tilskrives homoseksuelle mænd.
3. 3 Vær opmærksom på dine hobbyer og færdigheder. Attraktivitet ligger ikke så meget i fysiske kvaliteter som i karakter (for eksempel i en sans for humor eller intelligens). Lær at gøre noget rigtig godt. Deltag i projekter eller hobbyer, som du nyder. Arbejd, hvor du vil. At have hobbyer, færdigheder og mål vil gøre dig til en interessant og attraktiv person.
4. 4 Må ikke sammenligne dig selv med andre. Du kan være misundelig på den måde, en anden ser ud. Dette gør det særligt svært at leve i homoseksuelle, hvor udseende og klassisk tiltrækningskraft er af særlig værdi. Dette vil dog ikke opnå noget. Sammenlign ikke dig selv med andre, men værdsæt det, du har.
   • Lær at se skønheden i dig selv. Lad det du synes er smukt om dig selv hjælpe dig med at føle dig mere selvsikker.
5. 5 Få kontakt med mennesker fra det homoseksuelle samfund, der værdsætter din skønhed. Der er ingen sikker måde at blive en smuk og attraktiv mand. Nogle homoseksuelle mænd kan lide tynde mænd uden hår. Andre foretrækker store, behårede mænd. Med andre ord, hvis du vil føle dig smuk, behøver du ikke ændre dig selv. Bedre at omgive dig selv med mennesker, der værdsætter dig for den du er.
   • Det er selvfølgelig meget rart at vide, at nogen synes, du er smuk. Hvis du er omgivet af mennesker, der fylder dig med tvivl og selvafsky, skal du vide, at sådanne mennesker er giftige. Find et andet firma, hvor alle sætter pris på, hvad du allerede har.

Metode 2 af 6: Personlig pleje

1. 1 Vask dit ansigt. Ansigtet er det første, folk ser, når de møder dig. Hudpleje hjælper med at forhindre acne, tør hud og fedtet glans. Plus, pleje hjælper dig med at se og føle dig bedst.
   • Vask dit ansigt med koldt eller lunkent vand. Brug ikke varmt eller varmt vand.
   • Brug en mild skrubbe 1-2 gange om ugen. Brug ikke skrubben for ofte, da det kan irritere huden.
   • Plet dit ansigt med en ren, blød klud. Gnid ikke dit ansigt, ellers fremkalder du irritation.
2. 2 Pas på dine tænder. Du bør børste og tandtråd mindst to gange om dagen. At passe godt på dine tænder hjælper med at forhindre dårlig ånde og vil være til gavn for dine tænderes sundhed og skønhed.
   • Afvikl 40-50 centimeter tråd og børst mellemrummet mellem tænderne, start med de øverste bageste tænder og arbejd nedad. Floss rundt om hver tand for at rense hele overfladen, inklusive ryggen.
   • Brug et antiseptisk mundskyl til at dræbe bakterier i din mund. Skyl munden i 30-60 sekunder, og spyt derefter mundskyl.
   • Pres en lille mængde pasta (omtrent på størrelse med en ært) på børsten og børst dine tænder i en cirkulær bevægelse. Børst bagsiden, forsiden og tyggefladerne på alle tænder, og børst derefter langs tandkødslinjen for at fjerne plak og madrester.
3. 3 Tag et brusebad dagligt. De fleste mennesker bruser hver dag, selvom der er nogle, der gør det hver anden dag eller mindre (afhængigt af deres adgang til vand). Det er vigtigt at tage et bad i tide for at være renere og mere sikker på dig selv.
   • Prøv ikke at bruge meget varmt eller meget koldt vand, da dette vil udtørre din hud.
   • Opskum enhver shampoo, du kan lide, og massér ind i din hovedbund. Hvis du har ansigtshår, skal du vaske det med shampoo. Dette vil slippe af med snavs og lugt.
   • Skyl eventuelt skum fra dit hår.
   • Hvis du bruger balsam, skal du anvende det på dit hoved og skylle.
   • Vask din krop med sæbe eller shower gel. Påfør skummet på huden, og skyl derefter.
   • Vask dine kønsorganer og lysken fra forsiden til bagsiden.
   • Sørg for, at du har skyllet alt skummet af, før du går ud af bruseren.
4. 4 Se din krop lugte. Brug deodorant mindst dagligt. Alle har dog forskellige præferencer for lugte. Hvis deodorant er nok til dig, skal du bare finde det produkt, du kan lide. Hvis du gerne vil bruge eau de toilette, skal du kigge efter din duft og bruge den i små mængder.
   • Deodorant skal bruges hver dag, uanset hvor du er.
   • Hvis du beslutter dig for at bruge eau de toilette, skal du huske, at jo mindre det er på huden, jo bedre.

Metode 3 af 6: Personlig pleje

1. 1 Klip dine negle. Det er vigtigt at holde dine negle og tånegle pæne og korte hele tiden. Lange negle er mere tilbøjelige til at gå i stykker, hvilket får dem til at klamre sig og ridse, og for lange tånegle ser ekstremt uinteressante ud.
   • Rengør dine negle. Brug en tandstikker til at fjerne snavs under dine negle og tånegle.
   • Brug negleklipper eller neglesaks til at trimme dine negle. Klip dine negle på langs og derefter rundt om kanterne, så de ikke forbliver skarpe.
   • Hvis kanterne er ujævne eller skarpe, kan du glatte dem ud med en fil.
2. 2 Pas på dit ansigtshår. Hver mand bestemmer selv, om han vil vokse ansigtshår, så ingen kan fortælle dig, hvad der er bedre - et glat ansigt eller et skæg. Gør det, der får dig til at føle dig godt tilpas og sikker.
   • Hvis du barberer dig, skal du bruge en barberingsgel og en skarp barbermaskine (helst et blad). Barber dit hår i vækstretningen, og træk ikke huden rundt for at undgå skader.
   • Hvis du har et skæg på, skal du trimme det i tide. Brug den elektriske skægtrimmer og tilbehør til den længde, du ønsker.
3. 3 Trim dine ører, næse og nakkehår. Det er ligegyldigt, om du har skæg eller barberer dig, du bør alligevel holde øje med længden af ​​dit hår andre steder. Trim hår i og omkring næsebor, ører og den nederste del af nakken (under hårgrænsen på hovedet).
   • Klip dine øjenbryn ind imellem for at undgå, at de bliver rodet.
   • Brug en trimmer til at trimme din næse og ører med en trimmer og en kort trimmer eller lige barbermaskine til din hals.
4. 4 Beslut, om du vil beholde brysthår. Nogle mænd kan lide brysthår, andre foretrækker glatte eller i det mindste trimmede bryster. Valget er dit (men du vil måske spørge din partner om deres mening). Hvis du beslutter dig for at trimme dit brysthår, er det vigtigt at få det rigtigt.
   • Hvis du har brug for at trimme eller klippe dit brysthår, skal du bruge den elektriske trimmer. Flyt dem langs hårgrænsen.
   • Hvis du vil have et glattere bryst, kan du enten klippe dit hår med en trimmer uden vedhæftet fil, eller barbere dit hår af med en barbermaskine og barberingsgel.
5. 5 Find en frisure, du kan lide. Hvis du føler, at du er stubbet, kan en ny frisure hjælpe dig med at muntre op. En god klipning og styling får dig til at føle dig selvsikker og smuk, uanset hvor du går.

Metode 4 af 6: Sådan plejer du din hud

1. 1 Fugt din hud dagligt. Det er vigtigt ikke kun at vaske dit ansigt og tage et brusebad, men også at fugte din hud. Gnid en toner på dit ansigt for at fjerne overskydende talg og snavs, og påfør derefter en fugtighedscreme på din hud. Påfør fugtighedscreme på dine hænder og andre områder af din krop, hvor huden hurtigt tørrer og begynder at klø.
   • Vælg en fugtighedscreme til din hudtype - den kan være tør, normal eller fedtet.
   • Prøv at fugte din hud mindst 1-2 gange om dagen.
2. 2 Pas på huden omkring dine øjne. Mørke rande under dine øjne kan få dig til at se træt og ældet ud. Du kan dog bekæmpe dem. Dette hjælper dig med at opnå en sundere og glattere hud.
   • Læg fede teposer på dine øjenlåg. Dette vil reducere hævelser og forbedre hudfarven.
   • Brug en speciel creme til cirkler under øjet. Køb en creme med koffein (det reducerer hævelser), samt retinol og vitamin C og E.
   • Hvis alt andet fejler, kan du prøve at påføre en lille mængde concealer under dine øjne. Match din hudton til at udjævne hudtonen og lysere, klarere hud.
3. 3 Beskyt din hud mod solen. Solen kan forårsage betydelig skade på huden, herunder forbrændinger og følsomhed. Ved konstant udsættelse for solen bliver huden dækket af rynker, alderspletter, og risikoen for at udvikle kræft øges. For at huden skal se godt ud i længere tid, skal den konstant beskyttes mod de skadelige virkninger af UV -stråler.
   • Brug en bredspektret solcreme. Det er vigtigt at bruge et produkt med en SPF -værdi på mindst 15 og påføre det igen på huden mindst hver anden time.
   • Undgå at være i direkte sollys mellem kl. 10 og kl. 14, når solen er bedst.
   • Bær kraftigt tøj, der beskytter din hud mod UV-stråling. Vælg lange ærmer og bukser. Hvis du har brug for at være udendørs i lang tid, skal du have en bredskygget hat på.
4. 4 Stop med at ryge. Rygning bidrager til for tidlig ældning af huden. Regelmæssig rygning øger ikke kun risikoen for at udvikle visse sygdomme, men forringer også blodcirkulationen, hvilket får huden til at miste elasticitet og rynke. Derudover kan rygning forårsage rynker omkring munden og øjnene.
   • For at forhindre tobaksskader på din hud er det bedst at stoppe med at ryge helt.
   • Hvis du ryger, skal du tale med din læge om, hvordan du kan overvinde denne vane.

Metode 5 af 6: Opbygning af en garderobe

1. 1 Forsøg ikke at holde trit med modetrends. Mode ændrer sig, og det, der betragtes som moderigtigt i dag, kan gå af mode om en måned eller to. Det kan være meget dyrt at følge alle tendenser. På grund af ønsket om at være moderigtigt har du måske ikke vigtige grundlæggende ting i din garderobe. For ikke at bekymre dig om mode, skal du vælge klassikere, der altid ser relevante ud.
   • Hvis du kan lide skjorter og poloer med knapper, skal du have dem på, fordi de ikke går af mode.
   • Gå ikke efter trendy versioner af klassikere, såsom riflede jeans eller jakker med frynser. De går hurtigt af mode, men er dyre.
2. 2 Køb bukser, der passer til dit ben. Disse bukser ser mere smarte, selvsikre og attraktive ud end baggy bukser. Når du skal på arbejde eller en fest, skal du vælge stramme bukser eller jeans for at se mere attraktiv ud.
3. 3 Køb et par basisvarer. Uanset hvor du går, vil stramme grundlæggende ting hjælpe dig med at se moderigtigt ud og føle dig selvsikker. De vil ikke koste mange penge. Se efter varer i salgs- eller lagerforretninger, eller køb bare en vare om måneden. Du skal have følgende ting i din garderobe:
   • Én ensfarvet dragt, gerne sort eller mørkegrå. Det er bedre at vælge en enkelt-breasted blazer med to eller tre knapper, da dette er en klassiker.
   • Klassiske bukser. Køb bukser i sort eller khaki for at gøre det lettere at parre dem med andre garderobeartikler.
   • Binde. Foretrækker ensfarvede, mellemlange slips.
   • Klassiske sko. Vælg sko, der matcher dit bælte og jakkesæt (de mest populære farver er sort og brun).

Metode 6 af 6: Andre måder at føle sig mere attraktiv på

1. 1 Træn regelmæssigt. Træning regelmæssigt hjælper dig med at se godt ud og føle dig godt. Et effektivt træningsprogram bør bestå af intens cardio og regelmæssig styrketræning.
   • Prøv at bruge mindst 30 minutter på cardio 4 gange om ugen.
   • Arbejd 20 minutter to gange om ugen.
2. 2 Pas på din kropsholdning. Normalt tænker du måske ikke over det, men måden du sidder og står på siger meget om dit selvværd og din selvtillid. Over tid fører dårlig kropsholdning også til nakke- og rygproblemer.
   • Tag regelmæssige strækpauser på arbejde og derhjemme. Stå op, stræk og stræk dine skuldre i mindst et par minutter hver halve time. Prøv at gå og varme op oftere.
   • Sid med ryggen lige. Det er gavnligt for ryg og kropsholdning. Hold din ryg og nakke lige og stikk let skuldrene tilbage, når du sidder ved et bord eller en stol.
3. 3 Eksperimenter med din stil. Nogle mænd ser ens ud hele deres liv. Der er ikke noget galt i at vide, hvad du kan lide. Imidlertid kan ændring af din stil hjælpe dig med at diversificere dit udseende og føle dig mere selvsikker og attraktiv.
   • Hvis du aldrig har båret skæg, så prøv at dyrke det. For mange mænd passer et skæg og giver selvtillid.
   • Prøv noget helt andet. Hvis du har brugt skæg i årevis, skal du barbere det af og huske, hvordan dit ansigt ser ud uden hår. Du kan føle dig yngre og mere attraktiv uden skæg.
   • Køb et par ting, som du normalt ikke har på. Prøv at bære dem, når du skal føle dig mere selvsikker.

Tips

• Der er ingen enkelt måde at være smuk eller attraktiv på. Tipsene i denne artikel hjælper dig måske, men de fungerer muligvis heller ikke. Du skal finde ud af, hvad der får dig til at føle dig smuk og selvsikker og holde dig til din plan.
• Skift ikke din stil bare for at imødekomme andres forventninger. Vær dig selv, og det bliver lettere for dig at føle dig smuk.

Advarsler

• Kritiser ikke den andens udseende. Dette er uhøfligt, stødende og kan forårsage skænderier og sammenstød.
• Bliv ikke hængt af udseende.Det er selvfølgelig vigtigt at se og have det godt, men husk, skønhed er ikke alt.