Indhold

• Trin
• Tips

Hvordan udfører man en lap dance for din mand? Det er sexet, det er sjovt, det er harmløst, det er befriende, og din partner vil elske det!

Opmærksomhed:denne artikel er beregnet til personer over 18 år.

Trin

1. 1 Fastsæt nogle grundregler.
   • Under hele dansen, lad aldrig din partner røre dig. Du kan røre ved det, slikke det, gnide det og kærtegne det, hvad du vil uden at lade det køle af. Langsom forførelse er en sikker måde at danse godt på. Hele pointen med en privat dans er at drive en mand til vanvid med utålmodighed og lyst.
   • Du er ansvarlig. Tag dig god tid, tag kontrol og have det sjovt med at drille ham.
   • Hvis han når i din retning eller begynder at åbne sine arme, skal du slå ham på håndleddet og lade ham vide, at hvis han gør det igen, er dansen slut for ham, ingen undtagelser.
2. 2 For at nyde din skødedans skal du føle dig godt tilpas. Du ser ikke sexet ud, hvis du ikke føler dig sexet. Accepter din krop, som den er og nyd, uanset din form eller størrelse. Enhver kvinde kan lave en striptease eller en lap dance, uanset om hun er genert eller tror, ​​at hun har ufuldkomne former. Ikke alle skødedansere er supermodeller, de fungerer bare som supermodeller. Nu er din tid til at værne om, frigive din sanselige ånd og være forførende. Lad hæmninger og fordomme stå til side.Du er en sexet gudinde.
3. 3 Vælg tøj, der får dig til at føle dig varm og sexet, og resten vil følge. Der er et kæmpe udvalg af tøj! Disse er bh'er, trusser, strømpebånd, bælter, strømper, skjorter, klæder, tøjdyr, badetøj, klubtøj, fetichetøj med overdimensionerede knapper øverst i trøjen og meget mere. Konklusionen er at bære noget, der er let at tage af. Gå efter det! Når det er sagt, så husk at du vil drille manden, så det er vigtigt at åbne lidt kød.
   • Start med at vælge dit undertøj, da dette vil være det sidste, du har tilbage. En sexet bh, tanga, strømper (disse er lettere at arbejde med) og muligvis seler.
   • Trusserne skal fremhæve din bagdel, mens trussens bagside skal være så høj som muligt. Prøv trusser med høj sokkel, tanga der stikker ud af dine shorts for at se, hvad der fungerer bedst for dig. Trusser, der efterlader mærker på kroppen efter fjernelse, skal fjernes - de er sandsynligvis for stramme og bør undgås.
   • Strømper med høje lår eller ingen strømpebånd er en sexet tilføjelse til næsten ethvert outfit. Prøv et par, der er lette for dig at flytte ind. Hvis du ikke planlægger at tage dine strømper og strømpebånd af under hele dansen, skal du lægge dine trusser på ydersiden, så de kan fjernes uden at fortryde strømpebåndet.
   • For det øverste lag, prøv små shorts, en uskyldig tynd kappe, en sexet gymnasielærer / elevuniform, noget vamp, desperate husmødre eller noget andet som en klassisk rød eller sort aftenkjole med retroundertøj under.
   • Undgå korsetter eller tøj, der er for stramt og svært at glide ud af. Undgå også tøj med lynlåse i ryggen eller masser af bælter, der vil tage lang tid at fjerne.
   • Sko med høje hæle er normalt de mest egnede til ethvert outfit. Det gør benene matte, glattere og længere. Selvom du er lidt ubehagelig, så prøv det - du skal ikke gå i hæle i lang tid. Ellers skal du bære det, der er behageligt for dig. Som en sidste udvej, dans barfodet.
   • Tag så mange ting af, som du vil. Du kan vælge at være helt nøgen, topløs, sexet lingeri, blondekjole eller fuldt påklædt. Din elskede skal dog forblive fuldt påklædt.
   • Hvis du vælger sko med spænder, skal du overveje, hvordan du vil tage dit tøj af uden at tage skoene af. Strækbeklædning eller lette kjoler kan tages af med sko, men det skal du sørge for på forhånd. Ingen sko muligheder? Dans barfodet og tænd din mand så stærkt som muligt.
   • Hvis du gør dette i hæle, må du ikke tage dem af (medmindre du tager dine strømper af, eller endnu bedre, skal du beholde dine strømper på). Du skal muligvis tage dine sko på igen, efter at du har fjernet strømperne. Sko uden bånd og stropper er lettere at fjerne end sko med bælter eller spænder.
   • Hvis du har valgt noget, der let kan fjernes over dit hoved, glidende forførende, skal du trække tøjet fra bunden til siderne, mens du står lige og ikke bukker dig.
   • En skjorte med knapper kan være et meget sexet tøj, når det tages af. Med den sidste knap åben skal du lege med bare skuldre på hver side, og derefter lade trøjen glide langsomt til gulvet.
   • Skinny bukser eller jeans vil tage lang tid at tage af. Blyantskørtet kan let åbnes og skubbes ned. Gør dette under en let bøjning, og når det aftager, "kom ud" af det. Nederdele kan fjernes uden at fjerne sko eller strømper.
   • Øv dig i at tage dine strømper af på forhånd. For ekstra balance (og drilleri) skal du placere tæerne mellem dine ben eller på stolens armlæn, mens du fjerner hver strømpe og langsomt ruller eller ruller dem langs hele dit ben.
   • Glem ikke at drille ham. Til at begynde med: Tag dig tid til at skrælle hvert lag af. Træk din nederdel eller undertøj et par centimeter ned, før du fjerner den.Tag fat i siderne af dine bukser, nederdel eller undertøj med en eller to fingre, og sænk forsigtigt tøjet for at drille din elskede.
   • Træk bh -stropperne hen over dine skuldre, før du sænker dem. En klassisk måde at fjerne en bh, som professionelle strippere griber til, er at vende ryggen til din mand og lade bh'en falde til gulvet, eller med ryggen til ham, holde bh'en over hovedet, før du kaster den på gulvet . Drej derefter, hold din hånd på brystet, og bevæg den langsomt på tværs og væk fra brystet. Det vil se meget sexet ud.
   • Når du fjerner dit undertøj, skal du prøve at skubbe dem hen over dine sko, eller når du står lige med bare fødder. Gør dette ved at bøje let i taljen og føre dem helt til gulvet, og derefter træde ud af dem. Hvis det ikke er let for dig, så prøv at bøje knæene eller tage tøjet af, mens du ligger på ryggen. Huk ikke for lavt.
   • Klæd dig ikke helt ud til det sidste, men når du klæder dig af, skal du drille mandens fantasi, indtil hans tålmodighed er opbrugt.
4. 4 Vælg 2-3 sensuelle sange, som I begge kan lide. Tænk på noget sødt og forførende. Undgå sange med stor vokal. Det ville være rart at tage noget fra popsangerne og divaerne i 60'erne, i hvert fald hvis du vil have noget romantisk. Den sensuelle rytme vil guide dig gennem dansen. Det er bedst, hvis du kan mærke musikken og føle dig godt tilpas med den. Start med 2-3 sange.
   • Den første sang er til opvarmning. Dette er din tid til at føre din partner til en stol, sætte sig ned, forklare reglerne og begynde at forføre ham langsomt og let.
5. 5 Du behøver ikke starte helt i begyndelsen af ​​sangen. Tag dig god tid, gå omkring din elskede, rør ved ham, fingre i hans hår og mærk rytmen.
6. 6 Hvis du har valgt 2-3 sange, behøver du ikke bekymre dig og afslutte dansen i en fart. Du er fri til at vælge korte søde sangbøger eller lange og sløvede. Du vil sandsynligvis finde dig selv på toppen af ​​din passion for at afslutte dem, så du trygt kan vælge et dusin sange, så bliver fornøjelsen i slutningen uforglemmelig.
   • Hvis det er muligt, brænd alle sangene til en cd eller opret en afspilningsliste på en bærbar afspiller. Stop ikke der, søg efter nye sange og opdater din cd.
7. 7 Begyndere bliver nødt til at fange rytmen og tage sig tid i forførelsesprocessen. Luk øjnene, mærk musikken, gå i trance og begynd at svinge.
   • Brug 30 minutter dagen før du prøver tøj, samt at øve stillinger og bevægelser. Dans på dine fødder og på gulvet. Det kan være ting, du aldrig har gjort før. Prøv at glide ned ad væggen og derefter gå op. Gå rundt ved fingerspidserne.
   • Mens du står på gulvet, kan du prøve at åbne og lukke dine ben eller læne dig på knæene fra den ene side til den anden. Eksperimenter med forskellige vinkler. Sid i en stol. Kæl dine lår, nakke, mave og ben. Luk dine ben, og åbn dem derefter med den hånd, der spreder dine lår. Åbn igen. Luk øjnene, hvis du er genert.
   • Hvis du føler dig utilpas, mens du danser, tænk på det som aerob træning. Stræk, bøj ​​dig, sid på splittene. Brug dine arme, stræk dem ud til siderne, og træk dine arme mod fingerspidserne. Hvis du har dyrket kampsport, yoga eller Pilates, skal du bruge din viden til at skabe dit eget sexede image.
   • Tænk på din dans som en tai chi -session i gymnastiksalen. Langsomme bevægelser og en generel følelse af velvære er alt, hvad der er nødvendigt for en god dans.
8. 8 Forfør din elskede med lidenskabelige blikke. Dit ansigtsudtryk vil afspejle dine seksuelle tanker og aktivere den seksuelle spænding i luften. Se på din krop, rør den, nyd den, og kig derefter på din elskede, øje til øje, og læg mærke til, hvordan han reagerer på dig og din krop.Bevar øjenkontakt hele tiden. Hvis du har ryggen til din partner, skal du kigge over skulderen.
9. 9 Tilføj noget tilbehør til din daglige dans, ting, du elsker at lege med. Du gør det også for din egen fornøjelse.
   • Bind for øjnene kan hjælpe med at holde din partners følelser spændte. Han vil blive spændt på at vide, hvad der derefter vil ske.
   • Et par håndjern eller et silketørklæde kan bruges til at holde din partners hænder nede, hvis de bryder reglerne.
   • Brug en blød fjer til at køre den over din partners krop. Sid på en stol, og hold din krop oprejst, skub fjeren langs dine ben og træk den langsomt fra nakken til dit inderlår.
   • Hvis du har skjorter med knapper ned, kan du bruge et slips. Bind en strop om hans hals for at trække ham tættere på dit ansigt, eller binde hænderne, hvis han bryder reglen om ikke-berøring.
   • Hvis du er en af ​​de piger, der kan lide at være fræk, skal du bruge dit yndlingslegetøj til din fornøjelse og hans "tortur".
   • Dril ham med et lommetørklæde eller silkekappe, eller brug dem til at dække over, hvis det gør dig mere komfortabel.
   • Brug dit hår. Mens du knæler eller sidder, strækker du din torso, trækker håret tilbage og lader det falde igen. Brug dem til at forføre.
   • Brug en isterning fra en cocktail. Placer terningen i din mund og kør den over din elskers krop eller kør den over hans brystvorter.
   • Dine læber og øjne er kraftfulde forførelsesværktøjer. Prøv at putte eller smile klassisk. Leg med ansigtsudtryk.
   • Med lidt øvelse kan du bruge en hat, tørklæde, stok eller rytterkostume til at forføre og forføre en mand.
10. 10 Skab den perfekte atmosfære. Dæmpet lys, parfume, tændte stearinlys. Du kan tilføje lyset fra en gulvlampe eller en krans til stearinlysene. Stearinlys tilføjer en blød, varm glød til din krop. Indirekte belysning vil være både flatterende og mere intimt. Undgå fluorescerende lys eller hvide LED -lys.
    • Sørg for, at stuetemperaturen er behagelig, så den ikke er for kold eller for varm, ellers distraherer den dig.
    • Slå alle mulige distraktioner fra - fjernsyn, mobiltelefoner og så videre.
11. 11 Ryd området, hvor du vil danse, så du ikke støder på noget.
    • Sørg for, at stolen, din partner sidder på, kan understøtte begge dele. Sid på ham og forestil dig selv på hans sted, og derefter - mens du sidder på hans skød.
12. 12 Send ham en forførende sms eller kryptisk e -mail, men sørg for, at han ikke får det for sent. Invitationen vil fascinere ham og få ham til at brænde med forventning hele dagen. Alternativt må du ikke sende noget, men give ham en overraskelse. Under alle omstændigheder skal du bruge tid til at forberede "scenen" og også til at berolige dig selv, især hvis det er første gang.
13. 13 Tænd for musikken, og før din elskede hen til stolen. Lad ham sidde med korslagte ben. Start med at se ham lige i øjnene med et drillende smil. Bevæg dig omkring manden, rør ved ham, fingre i hans hår og flyt til musikens rytme. Forklar reglerne og begynd at danse langsomt, let og forførende.
14. 14 Skift dit blik mellem ham og dig selv ved at røre ved bestemte områder af din krop. Kør fingrene gennem dit hår, arbejd dig derefter bag på hovedet, over brystet, derefter ned til dine lår og langs forsiden af ​​din krop. Bevæg dine hænder, forestil dig, at det er hans hænder. Nyd berøringen af ​​dine (hans) hænder på din krop. Rør konstant ved din krop og flyt dem fra siderne mod bagsiden af ​​hovedet. Kig ind i hans øjne, og prøv langsomt og forsigtigt at vikle hovedet rundt om hovedet (hovedet falder fremad og stiger derefter op), så dit hår falder ned på hans ansigt.
15. 15 Prøv derefter at flytte dine hofter. Bevæg dig, så din lysken befinder sig i området omkring hans knæ, og bøj dig derefter, som om du er ved at kysse ham, og dvæl i denne position, så han kan lugte din parfume, og træk derefter skarpt væk.
16. 16 Tag et par skridt foran din partner. Tænk seksuelt og manifest det i dine bevægelser. Begynd at flytte dine hofter til musikens takt i blide cirkulære bevægelser. Luk øjnene i et par sekunder og nyd øjeblikket. Der er intet omkring dig undtagen din partner. Tag dig god tid, nærme dig langsomt, fremad det ene eller det andet ben i en kattestil. Kom tæt nok på til at tage din lapdance til det næste niveau.
17. 17 Prøv at fortsætte skødedansen, svajende mellem din partners ben, støde din krop mod hans lyske. Vend dig om og sæt dig mellem hans ben. Bøj dig ned, sæt dig på knæ og bevæg dig langsomt (og forsigtigt).
18. 18 Træd tilbage og begynd at tage dit tøj af. Toppen skal først. Forfør og gradvist fjerne et eller andet tøj (måske et nederdel eller shorts) og vende tilbage til din partner. Kom tæt nok på til praktisk talt at sidde på skødet. Stol på ham sensuelt, og lad ham mærke dit varme åndedrag og bløde lidenskabelige stønnen. Bid forsigtigt på øret eller rører ved hans hals med en børste, indånder duften af ​​din elskede for at vise ham, hvor behagelig duften er for dig.
19. 19 Prøv nogle forførende gulvbevægelser. Se ham i øjnene og kærtegn dig selv forskellige steder og fra forskellige vinkler. Prøv en kravlebevægelse, og vend derefter tilbage til startpositionen igen.
20. 20 I hele den private dans skal du fortsætte med at klappe dig selv og ikke komme for tæt på din partner i lang tid. Kom bare et øjeblik. Husk, øjenkontakt er meget vigtig. Lad dine øjne formidle alle disse seksuelle tanker, og husk at smile.
21. 21 Hvis du er i et legende humør, skal du gå hen til ham igen, som om du vil tage ham med al din passion, men i stedet kysse ham på kinden, træde tilbage og tage dit tøj på igen. Gå derefter til en anden del af huset eller gå en tur. Du skal muligvis løbe.
22. 22 Prøv det et par gange i forskellige kostumer, stilarter og forskellig musik, og du vil snart blive ekspert i alle sexede danse. Mulighederne er uendelige, og resultaterne er altid store.
23. 23 Tag endelig alt dit tøj af og fortæl ham, at din krop tilhører ham. Din partner vil elske det!
24. 24 Gør dig klar til sex. Glem ikke prævention!

Tips

• Du ved allerede, hvordan du tager dit tøj af, fordi du gør det hver dag. Så du kan roligt begynde at øve striptease - bare ændre din taktik, skyde den på en sådan måde, at den forbliver nøgen eller halv nøgen. Knap din skjorte op med den ene hånd, og hold den anden på dine hofter. Tag langsomt dine jeans af, så du først kan se dit undertøj, og skub dem derefter langsomt nedad og sving dine hofter fra side til side. Du kan gøre det samme med nederdelen, og når det er på gulvet, "kom ud" af det. Rul strømpebukserne eller strømperne gradvist ned, det ene ben efter det andet, indtil du ruller dem ned ved fødderne. Øv dig i at fjerne din bh ved at holde den over hovedet. Træk trusserne ned, lad dem falde ned på gulvet og kom ud af dem. Du kender allerede alle bevægelserne, du skal bare genoplive dine minder lidt.
• Vær altid opmærksom på dine hofter. De er grundlaget for enhver bevægelse, gestus og forslag. Hold dem i bevægelse.
• Brug sexet undertøj oftere for at få dig til at føle dig godt tilpas i det. Brug sexet undertøj under dit arbejdstøj eller når du går i supermarkedet, og øv dig i at tage det langsomt af, når du kommer hjem. Øv og øv igen.
• Når du bøjer dig over til hans side, krydser dine arme over brystet, presser du forsigtigt dine bryster sammen for at skabe ekstra volumen. Dit bryst vil blive rundere og større, hvis du lægger pres fra din underarm.
• Nøglen til en vellykket lapdans ligger i evnen til at bevæge sig og røre ved din krop, før du går videre til mere intime kærtegn, når "offeret" allerede er hjælpeløst.
• Du behøver ikke tage alt dit tøj af. Opfør dig sexet, gør alt for at få hans følelser til at gå vild. Du behøver ikke at være helt nøgen for at vække ham. Det vigtigste er, at du føler dig godt tilpas på samme tid.
• Hvis du danser barfodet, eller når du har taget skoene af, kan du prøve at danse på tæerne. Dans på tæer hjælper dig med at opnå den samme fysiske effekt som i sko og får dine ben til at se længere, tyndere og fastere ud. Dette vil tvinge dig til at rette dit bryst, bukke ryggen og fremhæve dine kalve som en ekstra bonus.
• Nøglen til en vellykket erotisk dans ligger i de mange lag tøj, og hvordan du fjerner dem et lag ad gangen.
• Når du bevæger dine hofter fra side til side, skal du holde dine arme oppe i luften med dine håndled i kryds. Dette vil gøre brysterne mere synlige. Dette er blandt andet en stor strækning.
• Hver gang du placerer din hånd på din hofte, skal du sørge for at dine fingerspidser peger opad og dit håndled falder, så armen og håndleddet danner en V. I denne position forbliver skuldrene lige, kroppen forlænges og skaber en smuk timeglaseffekt.
• En langsom, varm dans får dig til at føle dig sexet. Gå trygt med din hånd på dine hofter og vis din krop.
• Nogle klassiske sange til lap dance:
  • Prince - Fløde
  • Prince - fersken
  • Madonna - Justify My Love
  • Gwen Stefani - Luksuriøs
  • Justin Timberlake - What Goes Around Comes Around / My Love
  • Ni tommer negle - tættere
  • Timbaland - Sådan jeg er
  • Beyonce - Freakum kjole
  • Kylie Minogue - Chokolade
  • Hvide striber - jeg ved bare ikke, hvad jeg skal gøre med mig selv
  • Goldfrapp - Ooh La La
  • Kyuss - Gloria Lewis
  • Jimi Hendrix - Hej Joe
  • Joe Cocker - Du kan lade din hat være
• Forestil dig, at dine hænder er hans hænder. Rør ved dig selv, hvor han gerne vil røre dig.
• Brug dit miljø. Læn ryggen mod væggen, vrid dig, glid på dine haver og hæv dig igen. Brug en ekstra stol. Bevæg dig frem og tilbage eller sæt dig til siden for ham for at fjerne strømperne med benet udstrakt i luften, en ad gangen.
• Stå lidt skråt og drej hovedet mod ham. Hjørneprofilen ser meget flatterende ud i blødt lys. Hollywood -filmstjerner bruger denne teknik i film af en grund.
• Husk, du skal føle dig godt tilpas.
• Stripper Stance: Bøj baglæns, bryst fremad, iført stilethæle eller stå på tæerne, gå langsomt med strakte tæer, når din fod er fra gulvet. Hver gang du løfter dit ben, skal du bøje det tilbage og opad, før du placerer det. Mens du går, kan du prøve at placere den ene fod lige foran den anden, som en model på en catwalk, kun langsomt. Øv dig i at gå på denne måde får dig til at føle dig højere, mere dominerende og sexet.
• Efter at have taget fire til fem trin i en retning, standser du, stopper med en eller to hænder på dine hofter og ser ind i hans øjne.
• Hvis du drikker, skal du tage et par slurke vin eller cocktail for at berolige nerverne. Få din partner også til at tage en slurk, eller så meget som du beslutter dig for at lade ham holde ham tonet.
• Hvis du er nervøs, skal du øve dig foran et spejl et par dage før begivenheden. Når den tid kommer, skal du bare forestille dig, at du danser foran et spejl.
• Begynd at have strømper på i stedet for strømpebukser. Brug høje strømper eller strømpebukser under dine jeans, når du laver gøremål, eller når du går i supermarkedet, hvis du er for genert til at bære dem med en nederdel.