Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Standard tilgang
• Metode 2 af 3: Hjemmemedicin
• Metode 3 af 3: Yderligere tips
• Tips
• Advarsler

Calluses på hænder og fødder skyldes tør hud eller overdreven gnidning af huden. De er ikke kun irriterende, men de kan være ubehagelige og ret smertefulde. Læs videre for at finde ud af, hvordan du får din hud tilbage blød og glat.

Trin

Metode 1 af 3: Standard tilgang

1. 1 Blødgør dine hænder, fødder eller albuer i varmt eller varmt vand i 10 minutter. Huden skal begynde at blødgøre. Du kan tilføje badesalt eller endda te, hvis du vil.
   • Hvis du har meget grove hård hud, tilsættes 1 kop æblecidereddike. (Advarsel: Tilsæt ikke eddike, hvis du har diabetes eller dårlig cirkulation.)
2. 2 Gnid liktornene med en pimpsten. Sørg for at rengøre stenen fra tid til anden og blødgøre dine fødder, når de begynder at tørre ud. Pas på ikke at gnide dine hænder og fødder. Stop med at gnide, når du begynder at føle smerte eller fjern flere lag hud.
   • Brug en fodbørste for de bedste resultater.
3. 3 Vask dine hænder og fødder. Husk at skylle resterende død hud af dine hænder og fødder.
4. 4 Påfør specielle cremer på dine hænder og fødder. Brug hånd- og fodcremer til at opretholde fugt.
   • Når du går i seng, skal du bruge strømper eller handsker for at holde dine hænder og fødder fugtige.
   • I slutningen af ​​hver uge gentages hele processen igen.
5. 5 Bevar ømheden i dine hænder og fødder. Efter brusebad påføres cremen igen på hård hud. For de bedste resultater skal du bruge en tyk creme.

Metode 2 af 3: Hjemmemedicin

1. 1 Blødgør calluses med aspirin. Tag seks knuste aspirintabletter, en halv teskefuld citronsaft og bland dem med vand. Påfør den resulterende pasta på det beskadigede område, pak det ind i et varmt håndklæde og dæk med en plastikpose. Lad det stå i 10 minutter. Brug en pimpsten til at gnide kernerne af.
   • Brug ikke denne metode, hvis du er diabetiker eller allergisk over for aspirin.
2. 2 Brug bagepulver. Liger behandles bedst ved at lægge dem i blød i varmt vand. Ved at gøre dette slipper du af med død hud og heler selve callus. Tilsæt tre spiseskefulde bagepulver til en skål med varmt vand. Bagepulver har et surhedsgrad på 9, hvilket betyder, at det er basisk og kan påvirke huden.
   • Du kan også gnide en pasta på tre til en natron og vand ind i majsen.
3. 3 Tilsæt kamille te. Iblødsætning af dine fødder i løs kamille te kan blødgøre og midlertidigt ændre pH -niveauet og derved hjælpe med at tørre svedige fødder. Te kan plette dine fødder, men sæbe og vand kan let løse dette problem.
4. 4 Brug majsstivelse. Drys majsstivelse mellem tæerne for at holde dem tørre og beskytte din hud mod nedbrydning. Fugt vil ikke kun gøre dit callus værre, men det kan også forårsage en svampeinfektion.
   • Det er mere et profylaktisk middel og bruges til at fjerne ubehag.
5. 5 Overvej at bruge eddike. Sug en vatrondel i eddiken og dup den over majsen. Lad vatpinden gennemblødt natten over. Om morgenen gnides majsen med en pimpsten.
   • Påfør kun eddikepinden på selve majsen. Ellers kan du drille huden omkring den.
6. 6 Påfør ananas på majsen. Ananasskal indeholder et specifikt enzym, der hjælper med at blødgøre hård hud og fjerne dem fra huden. Læg et lille stykke ananasskal over majsen, og pak det ind i en ren klud. Gør dette hver nat i en uge. Du kan også anvende ananasjuice på majsen.

Metode 3 af 3: Yderligere tips

1. 1 Skift dine sko. En af de mest almindelige årsager til vabler er at bære de forkerte sko. Du er mere tilbøjelig til at få en blister fra ubehagelige sko, så tag dem meget omhyggeligt. Støvlerne skal være brede nok og tæt mod foden, men ikke presse ned.
   • Prøv ikke at bære højhælede sko. På grund af dette forskydes hele din vægt på foden, så du får udseende af hård hud, du ikke kan forestille dig. Brug flade sko. Hos dem er det ikke kun mindre sandsynligt, at du tjener majs, de er også meget mere bekvemme.
     • Brug handsker, der er bløde og behagelige, hvis du ofte får hård hud på dine hænder. De vil lindre smerter og reducere chancerne for at nye calluses udvikler sig. Brug kun handsker, der er behagelige for dine hænder; overdimensionerede handsker vil kun irritere din hud på grund af konstant gnidning mod dem.
2. 2 Vælg de rigtige indlægssåler. Calluses på fødderne er ret almindelige. På grund af dette er mange virksomheder begyndt at producere særlige skoindlægssåler. Grundlæggende er disse indlægssåler lavet af muldvarpskind og produceres i alle mulige størrelser.
   • For hård hud, vælg donutformede indlægssåler. De dækker majsen og reducerer tryk og friktion. De er billige og fås i de fleste isenkræmmere og apoteker.
3. 3 Overvej medicin. Det er ikke nødvendigt at se en læge med et callus -problem. Puder, plastre og andre lægemidler er let tilgængelige på apoteket. I de fleste lægemidler fungerer salicylsyre imidlertid som hovedkomponenten. Det kan forårsage meget mere irritation og hudinfektion end hvad du har. Det er bedst at undgå at bruge disse lægemidler, hvis du lider af en af ​​følgende betingelser:
   • Du er diabetiker.
   • På grund af neurologiske eller kredsløbsproblemer har du nedsat følsomhed i dine ben.
   • Du har dårligt syn eller fleksibilitet og kan ikke bruge stoffet korrekt.

Tips

• Hvis du er diabetiker, skal du være særlig forsigtig, når du behandler majs. Hudlæsioner, selv de mindste, kan føre til hudsår, der tager lang tid at helbrede og kan føre til infektion.
• Sørg for, at det vand, du bruger, ikke indeholder højt indhold af klor eller andre kemikalier, der kan tørre din hud ud. Ellers skal du bruge flaskevand.

Advarsler

• Hvis du er diabetiker, må du ikke selv fjerne calluses. Dette kan forringe blodcirkulationen.
• Brug ikke forskellige syrer til at fjerne liktorn. Meget ofte fører deres anvendelse til tør hud.
• Overdriv det ikke med at gnide vablerne af. Hvis du beskadiger din hud, kan du inficere den.
• Fjern ikke calluses selv. Se i stedet en fodterapeut.