Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Synes du, at du er for påtrængende? Måske har nogen fortalt dig det, eller tror du selv det ... ja, du er ikke den første og ikke den sidste, der synes det ...

Trin

1. 1 Find ud af, om du virkelig er besat eller gør en elefant af en flue. Måske huskede nogen dette for dig af vrede, under et skænderi eller i en forværret situation; så er det måske ikke sandt. Men hvis tre eller fire, hvoraf nogle var dine venner, nævnte dette, er det ganske muligt, at dette er sandt ... og selvom det er det, så er det ikke alt dårligt.
   • Mange mennesker har forskellige forståelser af, hvad der er essensen af ​​"besættelse", og det første, du skal forstå, er betydningen af ​​dette ord. Der er visse grænser; Hvis du konstant ringer til en bestemt person og føler behov for ikke kun at vide, hvad han laver, men også hvad han tænker, så er dette sandsynligvis overkill, og han vil ikke takke dig for det. På den anden side, hvis du er bekymret for, at du ikke er blevet kontaktet i en uge og beslutter dig for at ringe, er dette ikke en besættelse.
2. 2 Forstå, at der er mange ting, der fører til besættelse hos en person, men den vigtigste og almindelige følelse er følelsen af ​​usikkerhed. Mennesker, der er utrygge eller utilpas med sig selv, har en tendens til at stille spørgsmålstegn ved deres forhold til mennesker i sociale situationer. Hvis du er bekymret for, at du er for irriterende, skal du træde tilbage i et par minutter og vurdere dig selv og situationen. Se dig omkring ... find en pen og et papir og skriv en liste over, hvad du ikke er tryg ved. Vælg fem grundlæggende ting (vær ikke opmærksom på det, der ikke er i top fem, uden at sætte dem der, definerede du dem selv som unødvendige). Nu, hvis denne top fem indeholder nogen af ​​ovenstående synspunkter, personlighedstræk eller din fortid ... ignorer dem. Alle disse punkter gør dig unik. Uanset hvor frygtelige tingene er fra dit synspunkt, reagerer mennesker, der holder af dig, normalt og støtter dig, hjælper dig eller endda ikke lægger mærke til det.
3. 3 Tro mig, når du får tillid til dig selv, bliver du en mere attraktiv person. Folk vil gerne være i din virksomhed og fange din positive indstilling, især hvis du tilføjer et smil og lidt humor. Du behøver ikke at jage relationer til dine venner eller kæreste, og hvis de vil kommunikere med dig, vil de gøre det.
4. 4 Den primære måde at "undgå at blive besat på" er at finde et fælles sprog med dig selv. For det andet: Bliv ikke besat eller hæng på et emne, venskab eller forhold.Hvis du har brug for hjælp, vil folk, der elsker dig, være der for at hjælpe dig. Der er en smule fare ved at blive "drengen, der græder ulv"; hvis du konstant græder og tilgiver folk til at hjælpe, bliver de til sidst trætte ... men hvis du hjælper dig selv og bliver mere selvsikker, vil folk være mere villige til at hjælpe dig og tage et skridt i retning af at mødes, når du virkelig har brug for hjælp .

Tips

• Naturligvis; ikke ringe til folk hele tiden, skal du ikke bekymre dig om, hvad de laver eller hvad de synes. Oftere end ikke sker det, der sker med mennesker, eller hvad de tænker på, så hurtigt, at de måske ikke tillægger det betydning, og du vil begynde at overdrive.
• Lad folk komme til dig. Hvis folk vil kommunikere med dig, vil de gøre det. Pas på dine personlige anliggender - arbejde, studier, hobbyer, ... hvis du sætter dig et mål og lykkes med en af ​​disse bestræbelser, vil du øge dit selvværd.
• Vær sikker på dig selv.
• Elsk dig selv, du er unik, skabt og formet af dit miljø, erfaring og mennesker i dit liv ... aldrig ærgrer dig eller klager over det, antag aldrig, at den anden person vil forbinde alle prikkerne og indse det for dig. Hvis du stoler på nogen, vil du forstå, hvor svært det er. Vær din egen bedste ven.

Advarsler

• Hvis du gør noget irriterende, omvender du dig fra det, det skete, fordi det var en dårlig idé lige fra begyndelsen ... ikke grave dybere. Lad det bare være, som det er, sluk din telefon, afbryd det emne, der diskuteres, og tag vejret. Der er en chance for at alt ender af sig selv. Det er bedre end at fortsætte med at grave et hul i håbet om at redde situationen.
• Bliv ikke overmodig.
• Tænk selv ... se på situationen og tænk, hvis du ville føle dig godt tilpas, hvis en elsket gjorde dette.
• Prøv ikke at hænge ud med dem, som du havde et dårligt brud med.