Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Sådan forebygger du konflikter
• Metode 2 af 3: Sådan løses konflikter
• Metode 3 af 3: Sådan opretholdes et godt forhold
• Tips
• Advarsler

Konflikt mellem søskende er desværre uundgåelig. Hvis du også ofte skændes med din bror eller søster, så er denne artikel noget for dig. Efter at have læst den lærer du, hvordan du holder op med at fejde med din elskede. Du finder nyttige tips til, hvordan du opfører dig ordentligt før, under og efter et skænderi. Med en lille indsats kan du blive sande venner med din bror eller søster.

Trin

Metode 1 af 3: Sådan forebygger du konflikter

1. 1 Sæt dig selv i din brors eller søsters sko, når de gør dig ked af det. Inden du starter et argument, skal du overveje, hvorfor din søster er i dårligt humør. Spørg dig selv, om du kunne have gjort noget, der gjorde din bror ked af det. Måske har din slægtninges dårlige humør intet at gøre med dine handlinger. Du kan dog have gjort noget, der gjorde ondt på din brors eller søsters følelser. Du har måske ikke engang været opmærksom på det. At forstå en brors eller søsters følelser kan hjælpe med at forhindre et skænderi.
2. 2 Tal med din bror eller søster om, hvad der forstyrrer dig i dit forhold. Prøv at starte en samtale, så dit familiemedlem forstår, hvorfor du er ked af det. Tal roligt og med respekt. Løft ikke din stemmetone. Lyt godt efter, når en bror eller søster udtrykker sine tanker og følelser. Giv din elskede en mulighed for at udtrykke deres følelser.
   • Hvis din søster fortæller dig noget, skal du være opmærksom på hende, ikke på fjernsynet eller mobiltelefonen. Takket være dette vil hun forstå, at du er ligeglad med, hvad der sker med hende.
   • Prøv ikke at tage emner op, der kan udløse en konflikt. For eksempel skal du ikke nævne din brors rapportkort eller din søsters dumme kæreste.
3. 3 Lav en plan for at hjælpe dig med at forhindre fremtidige konfliktsituationer. Efter at have diskuteret, hvad der irriterer dig, skal du vise din bror eller søster, at du elsker dem. Lav derefter en plan for at hjælpe dig med at reducere slagsmål og konfliktsituationer. Tænk over flere muligheder, og diskuter dem med din bror eller søster.
   • Du kan beslutte at skiftes til at vælge et tv -program at se. Det er bedst, hvis du udarbejder kontrakten skriftligt.
   • Hvis du er i tvivl om brugen af ​​badeværelset, skal du bede din bror om at gå i bad om aftenen, hvilket du kan gøre om morgenen inden skolen.Hvis han nægter dit tilbud, vil du måske gå i bad om aftenen eller vågne 15 minutter tidligere.
4. 4 Hold pause og ro ned, så du ikke gør situationen værre, hvis du føler, at du bliver meget irriteret. Ro ned ved at tage et par dybe indåndinger eller tælle til ti. Dette hjælper dig med at forblive rolig. Hvis du begynder at forsvare dig selv, vil din bror gøre det samme. Tag en pause, ro lidt ned, og kom derefter tilbage til samtalen.
   • Pausens varighed bestemmes kun af dig - det kan vare enten fem sekunder eller fem minutter.
   • Hvis dette hjælper dig med at falde til ro, skal du regne ud, hvor lange hvileperioderne er fra hinanden. Giv personlig plads til hinanden. Prøv selv at håndtere dine følelser uden at tale om dem til hinanden.
   • Hvis du synes, det er svært at falde til ro, kan du prøve at lytte til musik eller tage en tur. Dette vil distrahere dig fra konflikten, og du kan skifte til noget andet. Herefter kan du roligt tale med din bror eller søster.
   • Hvis du vil roe ned og gøre noget rart for din elskede, skal du tage dit kæledyr og lægge det på sofaen eller hvor du end hænger ud med din bror eller søster. Dit elskede kæledyr vil have en beroligende effekt på jer begge.
5. 5 Ignorer ubehagelige eller uhøflige kommentarer for at forhindre konflikt. Søskendes skænderier er normale. Men hvis din bror siger noget uhøfligt eller modbydeligt, så prøv at ignorere hans ord. Hvis du ikke gør det, skal du være forberedt på en alvorlig kamp.
   • Hellere tie stille end at fortælle din bror, at han er en idiot.
   • Hvis din søster irriterer dig over dine nye sko, skal du bede hende om at stoppe med at opføre sig sådan.
   • Hvis ignorering ikke virker, skal du roligt sige: "Stop med at opføre dig sådan."

Metode 2 af 3: Sådan løses konflikter

1. 1 Undskyld til din bror eller søster. Selvfølgelig vil det være bedre, hvis du udtrykker fortrydelse med det samme, før konfliktsituationen eskalerer til et alvorligt skænderi eller endda en kamp. Men hvis dette ikke er muligt, skal du bede om tilgivelse, når du kan. I stedet for at blive ved med at snappe tilbage, skal du være forberedt på at tage ansvar for din adfærd og undskylde. Hvis du gjorde noget forkert, skal du bede om tilgivelse for det, du gjorde. Hvis konflikten ikke var din skyld, kan du stadig undskylde for at reducere intensiteten af ​​dine følelser.
   • Du vil føle dig meget bedre efter at have bedt om tilgivelse.
   • Hvis du vil afslutte et skænderi med din bror eller søster, skal du huske, at dit mål ikke er at vinde argumentet, men snarere at forbedre forholdet.
   • Prøv at sige: ”Artem, jeg vil ikke skændes med dig. Beklager, jeg kedede mig, og jeg begyndte at kede dig, "- eller:" Jeg er ked af alt, hvad jeg har gjort. "
2. 2 Brug selvudtalelser, når du taler om dine følelser. Tænk over, hvad der irriterer dig, og fortæl din bror, hvordan du har det. Start sætningen med sætningen "Jeg føler", og nævn derefter dine tanker og følelser relateret til konflikten. At kunne udtrykke dine følelser åbent hjælper med at forhindre fremtidige konflikter.
   • Sig: ”Andrey, jeg er lidt ked af, at du skændes med mig om den skjorte, jeg tog fra dig. Jeg spurgte din tilladelse, før jeg tog den. "
   • Du kan også sige: "Jeg bliver meget irriteret, når du griner af mig og ikke er opmærksom på, at jeg beder dig om at stoppe med at gøre dette."
3. 3 Tænk tilbage på tidligere kampe og konflikter, og læg mærke til gentagende adfærd. Tænk tilbage på dine sidste skænderier med din bror eller søster. Ligner de hinanden? Rører de ved de samme emner? Tænk på, hvordan du har formået at løse tidligere konflikter. Takket være dette vil du være i stand til at finde årsagen og løsningen på det aktuelle skænderi.
   • Tænk tilbage på sidste gang, du sloges om tv -fjernbetjeningen.Hvorfor skete dette? Kan du ikke lide, hvad din elskede valgte, eller ville du vælge, hvad du skulle se?
   • Du kan fortsætte med at skændes med din bror eller søster, fordi hver af jer tror, ​​at han har ret. Men hvis du husker, at det var dig, der startede skænderiet, bliver det lettere for dig at afslutte det.
4. 4 Kom til en fælles løsning, der hjælper dig med at forhindre fremtidige kampe. Tal om, hvordan du kan forhindre slagsmål, såsom at lade hinanden være i fred et stykke tid eller fortælle sjove historier. Find en løsning, som alle er enige i, og prøv at implementere den.
   • Du kan blive ked af det, fordi din bror konstant driller og kalder dig navne. Du skal forsvare dig selv. Tal med ham og bed ham om ikke at kalde dig navne mere. Tro ikke, at din bror ikke vil være i stand til at holde sit løfte. Efter samtalen kan I gå en tur i parken sammen.
5. 5 Spørg dine forældre om hjælp, hvis det er nødvendigt. Hvis du fortsætter med at skændes eller slås og ikke kan løse problemet, skal du søge hjælp fra din mor eller far. De kan opmuntre dig til at lytte til fornuftens stemme og hjælpe dig med at finde en løsning på et problem. Bed dem om at hjælpe dig, og de vil helt sikkert tilbyde dig løsninger på problemet.
   • Sig: “Far, Masha skifter konstant kanal, når jeg ser tegnefilm. Jeg bad hende om at stoppe med at gøre dette, men hun lytter ikke til mig. Kan du hjælpe? "

Metode 3 af 3: Sådan opretholdes et godt forhold

1. 1 Respekter din slægtninges ret til privatliv og plads. Selvom I er medlemmer af samme familie, betyder det ikke, at I skal vide alt om hinandens personlige liv. Respekter din elskede personlige rum, f.eks. Deres værelse, deres dagbog eller deres mobiltelefon.
   • At respektere de grænser, som en bror eller søster sætter, viser din kærlighed og omsorg.
   • Læs ikke en søskendes dagbog eller gå ind i et værelse, når han eller hun ikke er hjemme.
2. 2 Udtryk dine følelser og følelser på den rigtige måde. Når du er vred eller ked af det, er du meget mere tilbøjelig til at skændes. Lær derfor at kontrollere dine følelser uden at sprøjte dem ud på dine nærmeste.
   • Fortæl en ven eller forælder, hvad du tænker. Dette giver dig mulighed for at udtrykke dine følelser, og du vil være mere afslappet, når du taler med din bror eller søster.
   • Hvis du er meget irriteret over din bror eller søster, kan du prøve at skrive et brev. Dette er en sikker måde at udtrykke dine følelser uden at bruge hårde ord. Efter at have skrevet brevet kan du roligt tale om dine følelser.
3. 3 Gør noget rart for en nær dig for at vise dem, at du elsker og bekymrer dig. I konstante skænderier er det svært at opretholde venlige relationer. Vis din bror eller søster, at du værdsætter dem ved at gøre noget godt uden nogen åbenbar grund. Tag ikke dine familiemedlemmer for givet.
   • Forkæl din bror eller søster med is eller kaffe, når du får travlt. Prøv også at spille dit yndlingsspil, eller giv en ny malebog eller et magasin.
4. 4 Tilbring tid sammen så ofte som muligt. Uanset om du bor i samme rum som din bror eller søster eller i forskellige byer, så prøv at bruge mere tid sammen. I stedet for at kæmpe hele tiden, prøv at have en sjov og interessant tid. Dette vil styrke dit forhold og reducere konfliktsituationer.
   • Gør aktiviteter, du kan lide, såsom at spille fodbold, gå i parken eller se film.
5. 5 Opbyg din brors eller søsters tillid ved at holde dine løfter. Hvis du lover din bror, at du ikke vil drille ham mere, skal du holde fast i dine ord. Vær forberedt på at tage ansvar for det, du siger. Din bror begynder at stole på dig. Tillid er en vigtig kvalitet for at opretholde sunde relationer og forebygge konfliktsituationer.
   • Hvis dine konflikter hænger sammen med, at du hele tiden forsøger at kommandere, skal du stoppe med at opføre dig sådan.Stop med at kommandere, og lad din bror eller søster træffe beslutninger.
   • Hvis din søster ikke stoler på dig, fordi du altid skyder hende med en legetøjspistol, kan du prøve at skyde et stationært mål sat op udenfor i stedet.

Tips

• Vær venlig mod din bror eller søster, selvom de ikke behandler dig på den måde.
• Ros din bror eller søster for at opbygge tillid mellem dig.
• Prøv at forstå og erkende, at hver person reagerer forskelligt på situationer. Hvad en person gør som en vittighed kan få en anden til at føle vrede.
• Hvis du ved et uheld siger noget ondt eller sårende til din bror eller søster, skal du undskylde og indrømme, at du ikke havde til hensigt at gøre det.
• Hvis du har problemer med din bror eller søster, kan du prøve at tale med din mor eller far om det.

Advarsler

• Løs problemet med ord, ikke knytnæver. Tal roligt, og gør ikke noget, der kan skade din brors eller søsters følelser.
• Sladre ikke om dine brødre og søstre, ellers stopper de med at stole på dig.