Sådan tager du et afslappende bad

Video.: THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST

Indhold

Trin
Tips
Advarsler
Hvad har du brug for

Er du altid stresset, når du bruser, og hvad mere er det irriterende? Vil du bare slappe af og have en luksuriøs tid? Brusere kan være lige så afslappende som bade og endnu mere effektive.

Trin

1 Tag et håndklæde og læg det på et tilgængeligt sted. Forbered også alle de produkter, du har brug for til dit brusebad, og læg dem enten i brusebadet eller på et tilgængeligt sted.
2 Kam dit hår forsigtigt og frigør det fra alle slags knuder. Du skal kamme dit hår, så det bliver lettere for dig at vaske det senere.
3 Tænd for bruseren. Sørg for, at vandet ikke er for varmt, eller det ødelægger dit hår og beskadiger din hud. Vandtemperaturen skal være mellem varm til kold (hvis du vil). Varmt vand åbner porerne og koldt vand lukker dem, så du skal overveje dette, hvis du vil ændre temperaturen.
4 Tag alt dit tøj af og læg det i vasken, hvis det er snavset.
5 Tag et brusebad og frisk dit hår op, så det er helt vådt. Dette vil gøre det lettere at bruge shampoo!
6 Pres shampooen ind i din håndflade. Afhængigt af hvor langt dit hår er, har du måske brug for meget eller lidt shampoo, men hvis du har mellemlangt hår (lige under skuldrene), skal du klemme cirka en fjerdedel af din håndflade ud. Brug dette som reference, hvis du har kort eller langt hår.
7 Gnid dine hænder sammen for at skumme din shampoo, og begynd derefter at vaske din hovedbund. Prøv at massere alle dele af din hovedbund, men brug ikke dine negle, fordi du kan skade dig selv.
8 Når du er færdig med dit hoved, skal du gå ned og gnide lidt shampoo ind i resten af dit hår. Gnid ikke for hårdt, da du kan beskadige dit hår. Masser dit hoved! Det kan ikke skade, massagen lindrer den hovedpine, du har oplevet hele dagen!
9 Skyl al shampoo af. Skyl godt, ellers vil huden danne en fedtet film, og dit hår bliver tørt og groft.
10 Klem dit hår ud, og pres derefter balsamen ind i din håndflade (dette hjælper dit hår med at absorbere mere fugt fra shampooen). Brug lidt mere balsam end shampoo.
11 Start i bunden af dit hår og massér dybt nedefra og op. Når du er færdig med at smøre bunden af dit hår, gnider du resten ind med dine hænder (du skal ikke have for meget, hvis du målte portionen korrekt) og påføres den øverste halvdel af dit hår.
12 Skyl balsamen ud. Du behøver ikke at skylle det så grundigt af, som du skyllede shampooen af, for at efterlade lidt balsam på dit hår hjælper dit hår med at blive håndterbart og blødt. Overdriv ikke det, og lad det bare være lidt, ellers lider du af fedtet hår! Skyl bare godt, pres ud og sørg for, at der ikke sidder nogen balsam på dit hår.
13 Hæld shower gel / sæbe på en vaskeklud. Gnid hele kroppen, undtagen ansigt og hals, i en cirkulær bevægelse, så den er behagelig og behagelig. Gør det virkelig som om du masserer og ikke vasker din krop (hvilket du gør)! Gnid ikke for hårdt, ellers ødelægger du din hud.
14 Skyl alt af dig selv. Skyl også eventuelle rester af sæbeskum. Sæt vaskekluden til side.
15 Hæld ansigtsvask / sæbe i hænderne og gnid grundigt og forsigtigt over ansigtet, bag ører og hals.
16 Til sidst skylles alt af.
17 Sluk for bruseren og tør hurtigt af med et håndklæde.
18 Sluk samtidig for bruseren og ryst hurtigt det overskydende vand af for at undgå at få dit håndklæde for vådt.
19 Påfør lidt fugtighedscreme og fordel det over hele kroppen. Dette er et af dine mål om virkelig at forny, fugte og blødgøre din hud.
20 Tag din kam og kam dit hår langsomt og forsigtigt igen. Kam alle mulige knuder (som før et brusebad) og stil dit hår, som du vil.
21 Tag et pænt, behageligt tøj på, og du er klar til at gå!

Tips

Hav alt, hvad du har brug for, lige ved hånden, så du ikke bliver ubehagelig eller går ud, mens du laver undergang. * Brug produkter med en behagelig duft og hvad du vil. Mest af alt hjælper kropscrubs og showergeler med at helbrede og slappe af, hvilket giver en fantastisk lugt og fornemmelse.
Slap af, når du bruser, og tænk ikke på noget, der sætter dig under stress.
Mens du vasker dit hår, skal du tage et øjeblik til at massere. Det er meget afslappende.
Brug et øjeblik på at lukke øjnene, og ret simpelthen en varm vandstrøm mod dit ansigt.
Læg håndklædet, så du let kan nå det.