Indhold

• Trin
• Advarsler

Hvad vil du gøre, når din ven har problemer eller har en dårlig dag? Du skal muntre ham op efter bedste evne.

Trin

1. 1 Spørg en ven, hvad der skete, og lyt uden at afbryde hans svar. Hvis personen ikke fortæller dig noget, skal du ikke være nysgerrig, bare gå til det næste trin.
2. 2 Tilbyde en ven til at hjælpe. Hvis han accepterer det, fantastisk, hjælp. Ellers skal du gå direkte til det næste trin.
3. 3 Tag højde for en vens karaktertræk, hans hobbyer. Spørg dig selv: "Hvad kan jeg gøre for at opmuntre min ven, distrahere ham fra tunge tanker og hjælpe ham i et positivt humør?"
4. 4 Måske skulle du give din ven en gave eller tage ham med ud i byen og spise der eller besøge ham eller indspille ham en samling musik eller lydbøger eller trække ham ud af huset eller planlægge en sjov aften for at I kan slappe af. og have det sjovt. Det er virkelig ligegyldigt, hvad du gør. Konklusionen er, at din ven vil huske dig, når han er alene og ked af det igen. Dine handlinger giver en ven bevis på, at mindst én person i verden er bekymret for, at han eller hun har ondt og prøver at hjælpe.
5. 5 Det hævdes, at det er bedre at lægge mindre pres på personen, ikke forsøge at overopfordre vennen til at blive en "fest i stjernen" eller forsøge at få ham fuld. Bare prøv at befri din vens sind for smertefulde, nedslående minder, lyt til personen, hvis han vil udtale sig. Ellers kan du prøve at hjælpe din ven til at få ro i sindet.
6. 6 Spørg en ven, hvad de har gjort tidligere for at opmuntre sig selv, reducere deres lidelser eller forbedre deres lykkelige øjeblikke. Overvej dine muligheder, hvis de giver dig ideer til at distrahere din ven fra triste, smertefulde tanker.
7. 7 Bliv ved med at være sød og støttende. Undgå ikke din ven, spred ikke sladder om hans problem. Alle opmuntrer ham / hende også til de små ting og giver råd, hvis en ven spørger. Men i mangel af et godt råd skal du fortælle det til din ven og anbefale at tale med en anden person, han stoler på og behandler godt.

Advarsler

• Overstyr ikke din ven i processen med at heppe ham / hende op. Ellers vil personen føle sig overvældet og muligvis skyldig eller patetisk.