Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Nogle mener, at alle mennesker har særlige psykiske evner. Nogle af os har sådanne naturlige evner mere udviklede end andre - ligesom nogen har stor succes inden for musik eller matematik. Som alle andre færdigheder kan psykiske evner trænes og forbedres. Ved hjælp af følgende øvelser vil du være i stand til at udvikle dine naturgivne ubevidste evner.

Trin

1. 1 Meditere. Eksperimenter med forskellige teknikker, og find den, der fungerer bedst for dig. Spis sund mad. Husk, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at meditere på. Det eneste, der betyder noget, er, at du kan slappe af og koncentrere dig. Jo længere du dyrker meditation, jo mere vil du mærke eksistensen af ​​din indre åndelige energi. Det er forbindelsen til dit åndelige væsen, som er forbundet med intuition og forudsigelse. At styrke dette link hjælper med at øge dine psykiske evner. Meditation er en ekstremt vigtig proces til udvikling af åndelig energi. Mange vanskeligheder i livet kan overvindes ved hjælp af meditation. For eksempel, hvis dit barn er langsom til at lære at læse, skal du lære det at meditere, og det vil gå godt med det samme. Det lyder måske mærkeligt, men meditation hjælper virkelig.
2. 2 Prøv at interagere med omverdenen så meget som muligt. Inden du står ud af sengen om morgenen, skal du prøve at ligge et par minutter uden at åbne øjnene. Prøv at fange så mange visuelle billeder, lyde og lugte som du kan, før du åbner øjnene.At udføre denne øvelse i flere uger vil hjælpe med at udvikle din intuition betydeligt og forbedre din opfattelse af verden omkring dig.
3. 3 Lyt. Lytteprocessen er meget vigtig for at udvikle et højere spiritualitetsniveau. Et stykke tid efter starten på disse træninger vil du begynde at bemærke en stigning i det generelle niveau af åndelig opfattelse af verden, hvilket følgelig vil udvikle din intuition.
4. 4 Vær opmærksom på tilfældige følelser og tanker. Hav altid en dagbog lige ved hånden, og prøv at skrive alle de tanker ned, der synes at komme fra ingen steder. Over tid vil du bemærke, hvordan de begynder at bestille. Tanker, der tidligere virkede tilfældige og usammenhængende, vil begynde at tage form til genkendelige ideer og sammenhængende ræsonnementer.
5. 5 Skriv dine drømme ned i en journal. Hvis du laver øvelserne over hele tiden, vil du opdage, at det bliver lettere at udløse drømme igen og igen. Et par minutter efter at have vågnet med lukkede øjne hjælper du dig med at huske dine drømme lettere og mere detaljeret end at hoppe ud af sengen med det samme. Prøv at indstille din alarm 10 til 15 minutter før din normale vækketid. Brug lidt tid på at huske dine drømme og notere i din journal.
6. 6 Brug kraften i stilhed og ensomhed. Tankeprocesser er lettere væk fra stress og jag, især når det kommer til udviklingen af ​​indre mental stabilitet og koncentration. Tilbring tid omgivet af naturlige lyde af naturen: fuglesang, lyden af ​​strømmende vand, et vandfald og så videre. Denne naturlige baggrundslyd er kendt for sin evne til at udvikle intuition og psykiske evner. Men vigtigst af alt - vær altid åben for nye ting!

Tips

• Det er også nyttigt at lytte til din indre stemme og give den mulighed for at kontrollere dine handlinger. Hver person hørte mindst en gang denne stemme gennem strømmen af ​​sine egne tanker, da han tilskyndede os til, hvad der er godt og hvad der er dårligt. Normalt forsømmer vi det og beklager det, for hvis vi lyttede til det, havde vi handlet anderledes. Den indre stemme er som en åndelig guide. Det er et meget kraftfuldt værktøj, hvis du ved, hvordan du bruger det korrekt.
• Den enkleste øvelse beskrevet ovenfor kan producere betydelige resultater, hvis den udføres regelmæssigt. Det er blot en af ​​mange teknikker, du kan bruge til at udvide din forståelse af dine psykiske evner. Der er en hel del andre måder og metoder. Når man leder efter yderligere information om udviklingen af ​​psykiske evner, er det meget vigtigt at være opmærksom på alle metoder, der hævder, at psykiske evner udvikles under påvirkning af eksterne kræfter. Eller at mentale processer er noget andet end naturlige menneskelige evner.
• Et godt mentalt trick, der hjælper dig med at nå dine mål, er særlig følsomhed, opnået gennem selvhypnose.
• Prøv igen og igen! Hvis du let bliver frustreret af fiasko, så er mental udvikling ikke noget for dig. Motivation og vedholdenhed er ekstremt vigtige for at opnå resultater.
• Du kan finde en stemmeoptager nyttig. Opbevar det på dit natbord, så du lejlighedsvis med det samme kan registrere dine søvnindtryk, selvom du stadig er i søvn.
• Nogle gange kan kun erkendelsen af, at nogen er i stand til at "gøre", give styrke til at handle. Husk, at dette kun er en midlertidig stimulus forårsaget af din ubevidste opfattelse af en reel begivenhed.
• Næste gang du befinder dig i puljen, skal du prøve at forudsige, hvilket køn den næste person vil komme ned fra diaset. Den praktiske anvendelse af psykiske evner bidrager også til deres udvikling.

Advarsler

• De fleste mennesker støtter ikke meget om at tale om psykiske evner eller oplevelser.
• De fleste mennesker kan eller vil ikke tage tanken om psykisk evne alvorligt.
• Effekten af ​​udviklingen af ​​psykiske evner er vanskelig at forstå og forstå. Du kan endda skade dig selv utilsigtet, hvis du overdriver det. Prøv dog at være opmærksom på, hvad der sker med dig.
• Mainstream -videnskab er på nippet til at acceptere troværdigheden af ​​videnskabelig forskning i studiet af menneskelig bevidsthed og parapsykologi. Det vil sige, at der er indhentet beviser for eksistensen af ​​sådanne mentale fænomener som telepati, fjernsyn, clairvoyance, forudbevidsthed, helbredelse, psykokinesis, evnen til at bestemme en persons sygdom ved sit udseende. De fleste mennesker er imidlertid ikke klar over resultaterne af disse undersøgelser, og en væsentlig del af befolkningen har et pseudoskeptisk syn (mens rigtige skeptikere forsøger at finde så meget information som muligt, vil pseudoskeptikere ikke genere sig selv og straks tegne en konklusion).