Indhold

• Trin
• Del 1 af 3: At være sund som Megan
• Del 2 af 3: Makeup og hår som Meghan
• Del 3 af 3: Klæd dig på og opfør dig som Megan
• Tips
• Advarsler

Megan Fox er konsekvent blandt de mest sexede kvinder i verden. Hendes fyldige læber, udtryksfulde øjne og dragende smil er blevet symboler på stilikonet. Hun fik status som et kønssymbol ikke kun for sine eksterne data - hendes stil og holdning til livet spillede også en rolle. Hvis du vil ligne Megan Fox, kan du tage hendes glamourøse stil til grund og replikere den efter dit udseende.

Trin

Del 1 af 3: At være sund som Megan

1. 1 Spis sund mad med masser af vegetariske retter. Inden du tager på kosmetik og ændrer din stil, skal du først ændre din kost. Hvis du vil være som hende, skal du opføre dig som hende! Megan følger en rå mad og vegetarisk kost. Det betyder at spise masser af frisk frugt og grøntsager, undgå kød og animalske produkter som æg og mejeriprodukter. Ja, Meghan spiser stadig noget kød og ikke-vegetariske fødevarer, men i meget begrænsede mængder. At spise en sund kost er Meghans vigtigste redskab til at holde hende i topform.
   • Hvis du er på en rawfood -diæt, skal du inkludere frugt, grøntsager, nødder og frø, rødder og knolde, urter og krydderier i din kost. Prøv at holde disse fødevarer dominerende i din kost. Hvis du er vant til at spise tungt kød, har du muligvis brug for større portioner end normalt, men efter en uge vil du bemærke en betydelig ændring i trivsel.
   • Megan afholder sig fra at spise forarbejdede fødevarer som kartoffelchips og hvidt brød. Det har længe været kendt, at "tomme snacks" ikke giver nogen fordel, og derfor anbefales det at udskifte dem med sunde kolleger som mandler. Det får dig ikke kun til at ligne mere Meghan, men det får dig også til at føle dig mere energisk end normalt!
2. 2 Oprethold en regelmæssig spiseplan. Megan spiser tre måltider om dagen, med to små snacks imellem. At spise i løbet af dagen normaliserer dit stofskifte og giver dig energi. Timingen og hyppigheden, du spiser, er lige så vigtig som det, du spiser, så jævnt fordeling af mad i løbet af dagen er en vigtig ingrediens på vejen til en sund livsstil som Meghans.
   • Megan spiser æg til morgenmad. Hun spiser normalt to æggehvider med en avocado, og hun kan også få en smoothie til morgenmad. Samtidig skal cocktailen bestå af nærende grøntsager og frugter. Da æg er af animalsk oprindelse, anbefales det ikke at spise dem for ofte til morgenmad. Dette vil hjælpe med at normalisere dit kolesteroltal og få dig til at føle dig bedre hele dagen!
   • Til frokost og middag foretrækker Megan en stor salat med en lille portion kød, såsom grillet kylling. Det meste af hendes kost er protein, fiber og sunde fedtstoffer.
   • Til snacks foretrækker Megan hummus og friske grøntsager. Nødder er også en sund snack, da de er rige på proteiner og let kan tages med.
   • Drik masser af vand i løbet af dagen for at befri din krop og hud for toksiner. Megan fører en sund livsstil, og hendes smukke form er et bevis på det.
3. 3 Overhold strengt din træningsplan. For at ligne Meghan skal du følge en temmelig hektisk træningsplan. Hun træner tre gange om ugen i 60 minutter om dagen (og på nogle dage varer træning to timer). Megan bruger en personlig træner, men du kan undvære en. Træn regelmæssigt på kardiovaskulært udstyr for at skabe en smuk, tonet krop. Brug en time hver dag på at træne, og du vil snart se resultatet.
   • Megan bruger intervaltræning, som er den mest effektive måde at tabe sig på. Prøv at skifte intens fysisk aktivitet med ro. Dette vil fremskynde dit stofskifte, hvilket giver dig mulighed for at forbrænde flere kalorier i løbet af dagen. At dyrke regelmæssig motion vil have en positiv effekt på din figur.
4. 4 Stem dine muskler. Vær ikke bange for at indarbejde styrketræning i din træning; squats og løftevægte vil gøre din krop mere fremtrædende. Meghans træningsplan indeholder intense øvelser for forskellige muskelgrupper.
   • Fokuser på dine mavemuskler. Megan laver en masse ab -øvelser.
   • Gør løb til en del af din daglige rutine! Jogging om morgenen eller aftenen vil være en god udholdenhedsøvelse og vil også hjælpe dig med at smide de ekstra kilo.

Del 2 af 3: Makeup og hår som Meghan

1. 1 Regelmæssig hudpleje. Det mest fortryllende ved Meghan er hendes strålende hud og hår. Selvfølgelig spiller magien ved Hollywood -makeup en stor rolle i dette, det kan ikke nægtes, at Megan overholder visse regler for hudpleje. Sund, strålende hud kræver tålmodighed og regelmæssig rengøring. I jagten på en smuk hud som Meghans, glem ikke, at din almindelige hudplejerutine skal være baseret på egenskaberne og bekymringerne for din egen hud.
   • Vask dit ansigt regelmæssigt, især hvis din hud er fedtet.
   • Brug en god læbestift eller læbepomade for at undgå tørhed.
   • Brug et rensemiddel, der passer til din hudtype. Hvis du har tør hud, så prøv fugtighedscreme. Hvis huden er fedtet, skal du bruge et tørremiddel.
   • Eksfoliering af din hud regelmæssigt vil efterlade den silkeblød. Døde hudflager er en af ​​de mest almindelige årsager til lys hudfarve.
2. 2 Brug den rigtige makeupbase.Få den rigtige makeupbase. Brug en dedikeret børste til at påføre foundation. Grundtonen skal være tæt på din hudtone for en naturlig og strålende effekt.Husk, at Megans foundation og andre skønhedsbehandlinger muligvis ikke passer til din hudtype og muligvis ikke giver de forventede resultater. Lad Meghans look bare være en æstetisk inspiration, når du prøver at skabe din egen stil.
   • Meghans makeupartist bruger Clede PeauSilk Cream Foundation på hendes ansigt.
   • Hun bruger NARS Radian Creamy Concealer til at skjule cirkler under øjnene.
   • Meghan bemærkede også, at hun elsker Giorgio Armanis Luminous Silk Foundation.
3. 3 Fremhæv dine øjne og øjenvipper.En af Meghans mest berømte træk er hendes lange og tykke øjenvipper. Takket være sådanne vipper har hun ikke brug for lys øjenmakeup. Hvis du har de samme lange og tykke øjenvipper, så er det nok for dig at tilføje lidt glans og understrege det øvre øjenlåg med en tynd streg for at komme tættere på Megans billede. Hvis du ikke kan prale af tykke øjenvipper, skal du bruge en særlig øjenvippekrøller eller falske øjenvipper.
   • Megan bruger Giorgio Armani's Eyes to Kil mascara.
   • Hvis du beslutter dig for at komme meget tæt på Meghans billede, bør du købe blå kontaktlinser, hvis du ikke har blå øjne.
4. 4 Påfør lys rød læbestift. Megan har rød læbestift i top. Selvom den røde nuance ændrer sig afhængigt af hendes outfit, skal du bruge en mere dristig nuance end normalt til at starte med. Brug en læbeforing til visuelt at forstørre dine læber. Igen kan Meghans valg være perfekte for hende, men ikke for dig, så vælg nuancer baseret på din personlighed.
   • Megan bærer Giorgio Armani Rouged 'Armani Lipstick i 400 kontraster.
   • Hendes makeupartister bruger Stila Lip Liner # 25 og Hourglass Femme Rouge Velvet Crème Lipstick.
   • Prøv også M.A.C.s orange-røde læbestift. Læbestift i Morange, mørkerød Dior Addict Lipcolor i Decadent Plum og lyse rød Lancôme L'Absolu Rouge Lipcolor i Absolute Rouge.
5. 5 Frisuren skal være enkel, men stilfuld. Meghan har et meget enkelt udseende, takket være det faktum, at hun foretrækker at undvære alt for komplicerede frisurer. Grundlæggende er håret stylet i bølger, rettet eller bundet i en hestehale. Du kan se, hvilken af ​​disse stilarter der passer dig. Fordi din stil ellers vil være flamboyant, vil en simpel frisure hjælpe dig med at se venligere og enklere ud.
   • Hvis du har valgt glat hår, skal du smøre krøllerne med et specielt serum, derefter skylle og glatte med et glattejern.
   • Hvis du beslutter dig for at lave bølget hår, skal du bruge en speciel spray og strygejern til dette.
   • Megan bærer ikke pandehår, så sørg for at dit hår er langt nok foran. Hun har en stige haircut.
   • Megan har langt brunt hår, så du skal farve håret eller vokse det ud.
6. 6 Fremhæv dine øjenbryn. Meghan har dristige, veldefinerede øjenbryn. Form dine bryn ved at plukke overskydende hår ud, men overdriv det ikke. Derefter skal du rette deres form med en cremet øjenskygge. For det bedste resultat kan du gå til en skønhedssalon. Veldefinerede øjenbryn vil fremhæve dine øjne og tage dig et skridt tættere på Meghans udseende!
   • Prøv Chanels Precision Brow Definerin Soft Brown og L'Oréal Paris Brow Stylist Custom Brow Shaping Pencil til Meghan-lignende øjenbryn.
   • Følg Meghans eksempel, brug Anastasia Dipbrow Pomade i mørkebrun til at udfylde hullerne i øjenbrynene.

Del 3 af 3: Klæd dig på og opfør dig som Megan

1. 1 Vær lidt ærlig. Hvis du har læst interviews med Megan Fox, ved du, at hun siger, hvad hun synes. Mens andre berømtheder har en tendens til at holde igen, kan Meghan være meget åbenhjertig, hvilket gør hende endnu mere attraktiv. Hun har et ry for at sige, hvad hun virkelig synes, selvom det kan få dig i problemer. Tag en chance, og du vil være lidt mere ærlig i samtaler og sige, hvad du synes. Du kan føle dig utilpas i starten, men med tiden vil du vænne dig til at være ærlig.
2. 2 Vis din excentriske side. Ud over hendes åbenhed, skiller Megan sig ud blandt sine kolleger for sin usædvanlige opførsel. Vi har alle vores særheder, men vi er vant til at skjule dem, når vi er i selskab. Du kan have svært ved det, men resultaterne er umagen værd.Til en vis grad skyldes Megans berømmelse hendes skæve karakter, så vær ikke bange for at vise dine skæve sider frem!
3. 3 Lær at stille forførende. Mens personlighedstræk som excentricitet er medfødt, kan man lære korrekt posering. Megan smiler blødt og forførende foran kameraerne. Hun poserer med et blik over skulderen, så hendes kurver er mere synlige på fotografier. Hun poserer også med den ene hånd på hoften eller med hænderne i lommerne. Dette giver billedet mere selvtillid og afslapning. Hvis du vil ligne Megan Fox, skal du blive mere selvsikker og vise din bedste side. Selvom der ikke løber paparazzi omkring dig, vil de mennesker, du ser hver dag, være opmærksom på dig.
4. 4 Brug livlige farver. Meghan vælger typisk kjoler med dristige, dristige farver; om hun beslutter sig for at have en rød, lilla, orange eller bordeaux kjole på, afhænger af hendes humør og selve begivenheden. Ved at vælge en af ​​disse farver vil du imponere dine omgivelser.
   • For en enklere begivenhed kan du bære en hvid eller lyserød kjole efter Meghans eksempel.
5. 5 Brug kjoler, der smigrer din figur. Megan Fox elsker at vælge kjoler, der understreger hendes naturlige træk. Hun elsker at bære kjoler med åbne ryg eller kjoler uden ærmer, når hun vil vise sine prægede arme frem. Meghan er også fan af kjoler med store slidser, som gør det muligt for hende at vise sine ben frem. Hun går ofte i mellemlange eller maxikjoler, men undertiden har hun også mini på. I sidste ende bør du vælge enkle, men elegante kjoler, der viser din værdighed.
   • Megan matcher kjolerne med højhælede sko. Høje hæle kan få dig til at se slankere ud.
6. 6 Det meste af din garderobe skal holdes enkel. Du vil måske gerne klæde dig lyst til at ligne en filmstjerne, men Megan Fox er kendt for sin enkle stil i hverdagen. Hun har leggings og skinny jeans på med almindelige T-shirts. Han henter balletlejligheder eller støvler til dem. Hun er også fan af sweatshirts. I sidste ende, hvis du prøver at være på mode som Megan Fox, skal du klæde dig behageligt på. Dette vil vise andre, at du kan føle dig selvsikker selv i meget simpelt tøj.
   • Meghan bærer undertiden baseballhætter, når hun går eller løber på indkøb. Således kan den opretholde en vis anonymitet.

Tips

• Selvom makeup og mode synes at være den mest oplagte måde at ligne nogen på, kræver de bedste måder at efterligne ikke at ændre dit udseende for at blive som en berømthed. Meget opnås ved at efterligne en berømtheds adfærd og stil. Hvis du vil ligne Megan Fox, skal du lære at opføre dig som Megan. Til at begynde med kan du se hendes interviews, efterligne hendes stemme og studere hendes fremgangsmåder.
• Fjern makeup før sengetid. Makeup efterladt natten over vil tilstoppe dine porer, når du vågner.
• Parring af Megan Fox 'stil med andre stjerner, du beundrer, kan hjælpe med at skabe din egen stil!

Advarsler

• At følge Megan Fox -stilen kan være en god start på at finde din egen sexede stil, men du skal være forsigtig med ikke at overdrive det. Det, der passer til Meghan, passer muligvis ikke til din kropstype. Tag hendes stil som grundlag og skab dit eget unikke look. Det mest attraktive ved Meghan er hendes selvtillid og uafhængighed, så det virkelig for at være Megan, skal du besidde nogle af disse kvaliteter.