Indhold

• Trin
• Del 1 af 3: Forberedelse til at udføre
• Del 2 af 3: Beregn indholdet i din tale
• Del 3 af 3: Taler offentligt
• Tips
• Advarsler

Mange mennesker er bange for at tale offentligt, det være sig at holde en tale, lave en skål ved en vens bryllup eller i klassen ved tavlen. Heldigvis kan du gøre offentlige taler mindre spændende for dig selv med nogle af tipsene i denne artikel. Denne færdighed er måske aldrig din forte, men du vil være mindre tilbøjelig til at tabe din præstation lige i midten foran mange mennesker.

Trin

Del 1 af 3: Forberedelse til at udføre

1. 1 Kend emnet for din tale. En del af at blive en afslappet og dynamisk højttaler er at sikre, at du ved, hvad du taler om, og du ved det godt. Manglende viden kan gøre dig nervøs og usikker, når du optræder, hvilket dit publikum hurtigt vil forstå.
   • Forberedelse er nøglen til succes. Tag dig tid til at planlægge din tale, så den lyder naturlig og logisk. Du bør også sikre dig, at du er i stand til at manipulere tale på en sådan måde, at du understreger dine positive egenskaber som taler og dæmper eventuelle mangler.
   • Selv under en offentlig tale skal du nogle gange besvare spørgsmål som i en lektion, så du skal helt sikkert kende emnet for din tale godt. Dette vil hjælpe dig med at føle dig mere selvsikker, hvilket også vil skabe et godt indtryk på dit publikum.
2. 2 Træn din krop. Selvom taler ikke er en løbende konkurrence, skal du sørge for, at din krop lytter godt til dig. Dette indebærer meget mere end bare at afstå fra at trampe fra fod til fod under forestillingen (berolig tæerne, og du vil stoppe med at stampe). Dette inkluderer også korrekt vejrtrækning, så du kan planlægge og udtale sætningerne korrekt.
   • Tal fra din membran. Dette hjælper dig med at lyde klart og højt, så publikum kan høre dig uden unødig indsats eller råbe fra din side. For at træne skal du stå op lige og lægge din hånd på din mave. Indånder og udånder. Når du indånder, tæl til fem, og derefter til ti, når du ånder ud. Du vil føle, at din mave er begyndt at slappe af. Du skal lære at trække vejret og tale i en så afslappet tilstand.
   • Moduler din egen stemmetone. Bestem tonehøjden for din stemme. Er hun for høj? For lav? En afslappet tilstand, en behagelig stående stilling og korrekt vejrtrækning hjælper dig med at finde en mere behagelig og behagelig stemmetone til din præstation.
   • Undgå at kvæle din ånde og indånde med dit øvre bryst, da begge kan gøre dig ængstelig og stramme din hals. Som et resultat vil din stemme blive mere anspændt og begrænset.
3. 3 Træn dit stemmetempo. I enkel samtale taler folk meget hurtigere, men til offentlige taler foran en gruppe mennesker er denne stemmehastighed ikke egnet. Publikum skal være i stand til at observere koldheden i din tale, lytterne skal have tid til at analysere dens betydning.
   • Prøv at tale langsommere og mere omhyggeligt end under normal samtale. Sørg for at holde pause mellem forskellige ideer eller særligt vigtige emner, så publikum kan forstå og reflektere over, hvad du siger.
   • Øv korrekt artikulation og udtale. Artikulation henviser til den korrekte udtale af lyde. Koncentrer dig primært om at forbedre udtalen af ​​følgende lyde: b, d, d, g, n, t, k, c, h. Hvad angår udtale, skal du være sikker på, at du udtaler ordene korrekt og har tilstrækkelig erfaring med udtale især svære ord.
   • Fjern summen og parasitære ord som "øh ..." fra talen. Disse ord er almindelige i enkel samtale, men når de bruges i taler, giver de indtryk af, at du ikke ved, hvad du taler om.
4. 4 Kend strukturen i din egen tale. At kende din egen tale er lige så vigtigt som at kende det emne, du vil tale om. Der er forskellige metoder til at præsentere en tale, så du skal vælge den metode, der er bedst for dig.
   • For at holde en tale skal du forberede de abstrakte kort eller taleplanen. Eller du kan simpelthen huske teserne, hvis du har en god hukommelse (prøv ikke at gøre dette fra hukommelsen, hvis du ikke er hundrede procent sikker på, at du ikke vil glemme noget).
   • Du vil ikke nedskrive alle detaljer på dine abstrakte kort (lad der være plads til improvisation), men det kan være nyttigt at lave yderligere noter om dem, f.eks. "Pause efter denne besked" eller "husk at tage vejret" , for faktisk ikke at glemme disse ting.
5. 5 Lær din egen tale. Du behøver ikke helt at huske din tale eller dens hovedteser, men den kan være en kæmpe hjælp for at virke mere selvsikker og vidende om talens emne. Sørg dog for, at du har tid nok til dette.
   • Omskriv din tale flere gange. Denne metode hjælper dig med at huske tale bedre. Jo mere du skriver det, jo lettere bliver det for dig at huske det. Når du har omskrevet talen mange gange, skal du kontrollere dig selv, hvor godt du husker den. Hvis der er sektioner i din tale, som du ikke kan huske, skal du omskrive dem flere gange.
   • Opdel din tale i mindre dele, og husk dem hver for sig. Det kan være virkelig svært at huske hele talen i sin helhed. I dette tilfælde, for at huske, ville det være bedre at opdele det i små dele (begynd at lære tale ved at huske den vigtigste semantiske del udenad, og fortsæt derefter med at huske resten af ​​hoveddelene osv.).
   • Brug placeringsmetoden til at huske. Opdel din tale i afsnit og centrale punkter. Visualiser i dit sind et specifikt billede for hvert nøgleøjeblik (dette er analogt med at forestille sig Harry Potter, når han siger J.K. Rowlings navn og diskuterer, hvor meget hun har bidraget til børnelitteratur). Bestem en placering for hvert nøgleøjeblik (f.eks. Hogwarts for Rowling, eng til Stephenie Meyer og så videre). Nu skal du bare bevæge dig mellem steder (for eksempel forestille dig, at du flyver på en kosteskaft fra Hogwarts til engen). Hvis du har brug for at tale om mange ting, skal du placere dem på særlige steder omkring hovedplaceringen (for eksempel for at diskutere populariteten af ​​Harry Potter, tage på Hogwarts store sal eller at rapportere om forfatterens bidrag til revisionen af ​​genren - et quidditch -felt).
6. 6 Lær dit publikum at kende. Du skal vide, hvem du vil tale med, da visse taleteknikker kan passe til en type publikum og være direkte kedelige for andre publikummer eller endda gøre visse grupper mennesker vrede. For eksempel kan du ikke være uformel under en virksomhedspræsentation, men du kan holde dig til en uformel stil, når du kommunikerer med universitetsstuderende.
   • Humor er en fantastisk måde at aflaste spændinger fra dig selv og dit publikum. Der er normalt visse vittigheder, der passer til de fleste offentlige situationer (men ikke altid!). Det er en god idé at starte med en lille vittighed for at lempe atmosfæren og give publikum et indtryk af deres tillid. For at gøre dette kan du fortælle en sjov (og sand) historie.
   • Forstå, hvad du forsøger at formidle til dit publikum. Vil du informere hende om nye oplysninger? Omformulere gamle oplysninger? Overbevise folk om at gøre noget? Dette vil hjælpe dig med at fokusere på det, du forsøger at opnå.
7. 7 Øv dig på at tale. Dette er ekstremt vigtigt, hvis du vil præstere godt i offentligheden. Det er ikke nok bare at kende det materiale, du forsøger at formidle til mennesker. Du bliver nødt til at øve dig på at holde talen flere gange for at begynde at føle dig godt tilpas, mens du taler. Det svarer til at slide dine sko. Når du tager et nyt par sko på de første par gange, får du blærer, men snart begynder du at føle dig godt tilpas i en velsiddende sko.
   • Prøv at besøge, hvor du vil optræde, og øv dig der. Dette giver dig mulighed for at blive betydeligt mere selvsikker, da du bliver mere fortrolig med stedet.
   • Video din øvelse og identificer styrker og svagheder ved forestillingen. Selvom det kan virke skræmmende at se en video af din præstation, er det en fantastisk måde at identificere dine styrker og svagheder på. Du bemærker muligvis dine nervøse tics (for eksempel at skifte fra fod til fod eller stryge dit hår med dine hænder) og kan arbejde for at fjerne eller minimere dem.

Del 2 af 3: Beregn indholdet i din tale

1. 1 Vælg den rigtige præsentationsstil. Der er tre former for præsentation: informativ, overbevisende og underholdende. På trods af at de kan overlappe hinanden, har hver af dem separate specifikke funktioner, som den udfører.
   • Hovedformålet med en informativ præsentationsstil er at kommunikere fakta, detaljer og eksempler. Selvom du forsøger at overbevise publikum om noget, er det baseret på fakta og information.
   • En overbevisende præsentationsstil handler om at overbevise publikum. I den kan du bruge fakta til at hjælpe, men du vil også bruge følelser, logik, din egen oplevelse og så videre.
   • Den underholdende præsentationsstil er designet til at imødekomme menneskers sociale behov, men den bruger ofte nogle aspekter af informativ tale (f.eks. I en bryllupskål eller i en takketale).
2. 2 Undgå en sløret intro. Du må have hørt taler, der begyndte med sætningen: "Da jeg blev bedt om at holde en tale, vidste jeg ikke, hvad jeg skulle tale om ..." Gør det ikke. Dette er en af ​​de mest kedelige måder at starte din tale på. Han går rundt i busken om talerens personlige problemer og er slet ikke attraktiv for publikum, som taleren mener.
   • Start din tale med at kommunikere det vigtigste og overordnede budskab i meddelelsen og tre (eller deromkring) større understøttende fakta at udvide senere. Lyttere vil huske indledningen og afslutningen af ​​din tale bedre, end du kan huske nogen del af den.
   • Fra begyndelsen skal du åbne din tale på en måde, der fanger publikums opmærksomhed. Det betyder at kommunikere overraskende fakta eller overraskende statistik eller stille et spørgsmål og derefter besvare det og fjerne enhver tvivl i offentligheden, før de opstår.
3. 3 Hav en klar struktur for din præsentation. Så din tale ikke konstant snubler over hvert ord, skal du komme med et klart format til det. Husk, at du ikke forsøger at overvælde dit publikum med fakta og ideer.
   • Der bør være et klart, overordnet budskab i din tale. Spørg dig selv, hvad du prøver at formidle til offentligheden? Hvad vil du have, at folk tager fra din tale? Hvorfor skulle de være enige i det, du siger? Hvis du f.eks. Forbereder et foredrag om tendenser i national litteratur, skal du overveje, hvorfor dit publikum skal bekymre sig. Du skal ikke bare kaste fakta.
   • Du skal bruge et par grundlæggende argumenter, der understøtter din hovedide eller holdning. Det er normalt bedst at have tre argumenter. For eksempel, hvis din hovedide er, at børnelitteratur bliver mere diversificeret, har du et argument for nye tendenser, et andet argument for læsernes opfattelse af denne mangfoldighed og et tredje argument for, hvorfor denne mangfoldighed af børnelitteratur betyder noget ...
4. 4 Brug det korrekte sprog. Sprog er ekstremt vigtigt i både skrift og tale. Du skal afstå fra at bruge for mange ord, der er for besværlige og lange, for uanset hvor smart dit publikum er, vil de hurtigt miste interessen for dig, hvis du konstant slår dem i hovedet med et tykt ordforråd.
   • Brug lyse adverbier og adjektiver. Du skal sætte liv i din egen tale og dit publikum. For eksempel, i stedet for at sige "børnelitteratur præsenterer en række forskellige perspektiver", siger "børnelitteratur præsenterer en ny række spændende og forskellige perspektiver."
   • Brug figurative sammenstillinger til at vække dit publikum og få dem til at huske dine tanker. Winston Churchill brugte ofte udtrykket "jerntæppe" til at beskrive Sovjetunionens hemmelighed. Figurativ sammenstilling har en tendens til at blive hængende bedre i lytternes sind (som det kan ses af, at "jerntæppet" er blevet en fangstfrase).
   • Genoptagelser fungerer også som en god måde at minde publikum om vigtigheden af ​​din tale (tænk på Martin Luther Kings tale "Jeg har en drøm ..."). Dette understreger flere af hovedargumenterne og giver dig mulighed for ikke at glemme talens hovedidé.
5. 5 Hold det simpelt. Det er vigtigt for publikum let at følge din tale og fortsætte med at huske den, når du er færdig med din tale. Derfor bør den ikke kun indeholde figurative sammenligninger og fantastiske fakta, men også være ganske enkel og tæt på essensen. Hvis du vandrer gennem sumpen med lidt at gøre med din forestilling, mister du publikums interesse.
   • Brug korte sætninger og sætninger. Dette kan gøres for at skabe en særlig dramatisk effekt. Eksempelvis kan udtrykket "aldrig mere" bruges. Den er kort, fyldt med mening og kraftfuld.
   • Du kan bruge korte og meningsfulde citater. Mange berømte mennesker sagde noget sjovt eller meningsfuldt i ret korte sætninger. Du kan prøve at bruge en på forhånd udarbejdet erklæring fra en af ​​dem. F.eks. Sagde Franklin D. Roosevelt: "Vær oprigtig og kort, og sæt dig straks efter talen."

Del 3 af 3: Taler offentligt

1. 1 Håndter spændingen. Næsten alle bliver lidt nervøse, før de skal dukke op foran folk til en tale. Det vigtigste er, at din tale på dette tidspunkt allerede er klar, og du ved, hvordan du skal præsentere den. Heldigvis er der nogle særlige teknikker til at håndtere angst.
   • Inden du dukker op foran publikum og begynder at tale, skal du knytte og fjerne dine næver flere gange for at klare adrenalinrusen. Tag tre dybe, langsomme vejrtrækninger. Dette vil rydde dit åndedrætssystem, og du vil være klar til at trække vejret ordentligt, mens du taler.
   • Stå lige op i en sikker, men afslappet kropsholdning med dine fødder hoftebredde fra hinanden. Dette vil berolige din hjerne med din tillid og gøre det lettere for dig at holde en tale.
2. 2 Smil til dit publikum. Smil til folk, når de kommer ind i lokalerne (hvis du er der), eller smil, når du selv dukker op foran publikum. Dette vil give folk et indtryk af din tillid og ødelægge atmosfæren for både dig og dem.
   • Smil, selvom du er forvirret (især hvis du er forvirret). Dette vil fortsat narre din hjerne til at få din krop til at føle sig mere selvsikker og afslappet.
3. 3 Giv en introduktion. At optræde offentligt af enhver art er altid en forestilling. Du kan gøre din tale interessant eller kedelig afhængigt af den præsentation, du holder. Under talen skal du på din egen måde tage en teatermaske på.
   • Fortæl en historie. En del af din introduktion er at præsentere din tale, som om du fortalte en historie. Folk elsker historier og vil være mere sympatiske for dig, selvom du taler om noget baseret på fakta. Brug en overordnet idé eller objekt som grundlaget for din historie. Prøv at formidle til offentligheden, hvorfor det skal være bekymret over dette spørgsmål? Fortæl hende hvad der er galt.
   • Prøv at opretholde en balance mellem indøvet og improviseret tale. Folk vil ikke sidde og se dig bare genlæse dine noter. Det er en god idé at give dig selv mulighed for at udvide alle argumenterne i dit speciale og supplere det med et par sidehistorier for at skabe yderligere interesse.
   • Brug dine hænder til at markere vigtige udsagn. Du bør ikke slå dine knytnæver teatralsk, men du bør ikke stå der, mens du taler. Det er godt at bruge kontrollerede bevægelser til at understrege dine udsagn under talen.
   • Varier din stemmetone, når du taler. Publikum falder i søvn inden for 10 sekunder, hvis du taler monotont.Bliv inspireret af temaet i din tale og demonstrer det ved at modulere din stemme.
4. 4 Engager dit publikum. Du skal sørge for, at hun er under din kontrol, hvilket betyder, at hun er nedsænket i materialet i din præsentation, uanset dets indhold. En interessant taler spiller en større rolle i dette nummer end et interessant diskussionsemne.
   • Se på publikum. Opdel rummet i dit sind i sektioner og skiftevis få øjenkontakt med en person fra hver sektion.
   • Stil publikum spørgsmål, mens du holder din tale. Du kan åbne hver del af din tale med spørgsmål, som folk bør forsøge at besvare, før du deler dine oplysninger med dem. Dette får dem til at føle, at de er en del af din præstation.
5. 5 Tal langsomt. En af de mest almindelige fejl, folk begår i offentligheden, er at prøve at tale for hurtigt. Din normale talehastighed er betydeligt højere end den, der kræves til offentlige taler. Hvis du føler, at du taler for langsomt, gør du sandsynligvis det rigtige.
   • Tag en slurk vand, hvis du begynder at blive kvalt af din egen tale. Dette vil give publikum mulighed for at reflektere lidt over det, der allerede er blevet sagt, og du vil have en chance for at bremse.
   • Hvis en ven eller slægtning er blandt publikum, skal du aftale med ham at signalere dig, hvis du begynder at tale for hurtigt. Se på personen fra tid til anden, mens du holder din tale for at sikre, at alt går efter planen.
6. 6 Afslut din tale korrekt. Folk husker begyndelsen og slutningen på en forestilling godt, de husker sjældent, hvad der skete i midten. Derfor skal du sikre dig, at afslutningen på din tale er mindeværdig.
   • Sørg for, at publikum forstår, hvorfor dit emne er vigtigt, og hvorfor oplysningerne er nyttige for dem. Hvis du kan, skal du afslutte din tale med en opfordring til handling. For eksempel, hvis du talte om vigtigheden af ​​at tegne lektioner i skolerne, ender du med en idé om, hvad folk præcis kan gøre som reaktion på, at antallet af timers lektioner er blevet reduceret.
   • Afslut din tale med en historie, der illustrerer hovedtalen i din tale. Igen elsker folk historier. Tal om, hvordan de oplysninger, du gav, var nyttige for nogen, eller om farerne ved ikke at have disse oplysninger, eller hvordan de vedrører offentligheden (folk er mere interesserede i, hvad der er direkte relateret til dem).

Tips

• Lyt til og observer store talere, og prøv at analysere, hvad der gør dem vellykkede.
• Skam dig ikke over dine mangler. Demosthenes var en fremragende taler i det gamle Athen, selvom han led af talevanskeligheder. En god taler kan overvinde disse vanskeligheder.
• Prøv at få folk, du kender, blandt publikum. Det vil være endnu bedre, hvis disse mennesker er dem, som du har øvet din tale med. Dette vil hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel og velkendt.
• Når du stiller offentligheden et spørgsmål for at bevare interessen, skal du prøve at stille noget, som folk let kan besvare, og derefter validere og udvide deres svar ved at præcisere deres egne meninger og tanker.
• Prøv at øve dig foran spejlet!

Advarsler

• Se hvad du spiser, før du optræder offentligt. Mejeriprodukter og sukkerholdige fødevarer kan gøre talen vanskelig på grund af slim i halsen. På samme måde bør fødevarer med meget smag (f.eks. Hvidløg eller fisk) undgås, så lugten ikke generer mennesker.