Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

Målrettet samtale har stor indflydelse på humør og relationer. Dyb og tankevækkende kommunikation kan ikke læres blot ved at læse en artikel, men disse tips giver et godt grundlag for din diskussion.

Trin

1. 1 Vælg en god person. Dette kan være en ven, et familiemedlem eller et nært bekendtskab.
2. 2 Sid et roligt sted. Under en samtale kan du ikke lide afbrydelsen på grund af støj fra omgivelserne. Vælg derfor et passende tidspunkt at tale udenfor, så lyden fra biler og fugle ikke overvælder dig.Hvis du beslutter dig for at blive inde, skal du sørge for at skabe et afsondret samtalemiljø og forberede en stol eller stol til at være behagelig og ikke blive afbrudt af alvorlige smerter.
3. 3 Vælg et godt emne. Så længe du ikke fokuserer på dig selv eller viser dig frem, er ethvert emne godt. Hvis du har svært ved at udtrykke følelser, bør du informere den anden person om det. En samtale som denne er en fantastisk mulighed for at tilstå noget dårligt, du har gjort, eller afsløre eventuelle hemmeligheder, du har.
4. 4 Løg ikke. I næsten alle kulturer er løgn -sprog en af ​​de mest modbydelige egenskaber, som en person kan besidde, og dette fordømmes af de fleste filosoffer som en last. Mange argumenter mister deres betydning, hvis en person overdriver, er fjendtlig eller defensiv eller udtrykker unødvendig vrede bare for at vise, at personen tager fejl. Lad dig ikke blive den person, lad ikke dine følelser tage overhånd.
5. 5 Vær forberedt på at acceptere, hvad den anden person har at sige. At indrømme dybt lagrede følelser kan være smertefuldt, men uanset hvor overvældende det er, skal du være rolig.
6. 6 Se på samtalepartneren. Hvis din kultur ikke fordømmer dette i visse situationer, kan du prøve at se direkte i den andens øjne, fordi det opbygger tillid. Øjnene er virkelig sjælens spejl, og din oprigtighed kan bekræftes af dit oprigtige udtryk. Undgå at forvirre meddelelser ved at tale alvorligt, men samtidig have et legende eller ligegyldigt udtryk.
7. 7 Ikke mumle. Mumling er et tegn på skjult vrede, harme, respektløshed eller sorg. Hvis du føler dig utilpas under en samtale, skal du tale uden at mumle for at undgå forvirring.
8. 8 Bliv ikke ødelagt. Hvis fjernsynet kører i baggrunden, skal du slukke det, hvis du ved, at det får dig til ikke at kunne koncentrere dig. Læg din mobiltelefon væk, og respekter den anden person, tag enhver form for hovedtelefoner af, mens den anden person taler. Eliminering af disse distraktioner bør hjælpe dig med at fokusere.
9. 9 Prøv at lytte ærligt. Den generelle tendens for de fleste mennesker er at blive ved med at tænke over, hvad de har at sige, når den anden person taler. Prøv virkelig at forstå, hvad den anden person forsøger at formidle. Dette vil gøre samtalen til en "samtale" og forhindre dig i at afbryde for ofte og udmatte den anden person.

Tips

• Afbryd ikke den anden person, mens de taler. Hvis I begge er vant til at afbryde hele tiden og ikke har noget imod det, skal I ikke bekymre jer om det. Som den dårlige manér, lad den andens komfortniveau sejre. Hvis du afbryder dig ofte, skal du bare afbryde ham igen og tænke på det som en samtale.
• Undgå sladder. Sørg for, at dine diskussioner er positive og opløftende, ikke at kritisere eller nedgøre andre.
• Pas på den andens følelsesmæssige behov i samtalen. Det vil sige, vær venlig og omsorgsfuld, tænk på den anden person og gør ikke noget for at skade ham eller hende.
• Det er normalt at bruge talesprog i dagligdags samtale, men brug ikke for meget slang eller hårdt sprog i din tale, hvis du ikke deler det med nogen, du har tillid til. Dette får dig til at virke uuddannet eller uhøflig, hvis den anden person ikke er vant til ham. Ellers kan en pludselig afvigelse fra hårdt sprog og jargon få det til at føles som om du skaber følelsesmæssig afstand. Lad den andens slangniveau sejre.
• Prøv at undgå folkemængder, når du har en dyb, fokuseret samtale.
• Hvis du skal trække dig tilbage på badeværelset, kan du forsinke samtalen eller sige "Undskyld" og gå ud.
• Gå ikke væk, når han taler. Dette vil vise, at du ikke ønsker at være omkring denne person.
• Prøv ikke at starte fulde samtaler. Endnu bedre, undgå at drikke for meget alkohol i sociale situationer. Du kan sige / gøre, hvad du fortryder, og den næste dag vil du opdage, at du har mistet en ven.
• Sid lige op for at vise, at du er opmærksom, selvom du normalt ikke har en god kropsholdning. Eller læne dig frem til tætte møder.
• Hvis du er en mand og taler med en kvinde, skal du huske, at konstante afbrydelser betragtes som forsømmelse af kvinder. Husk også, at kvinder og mænd er vant til at give en kvinde kun 1/3 af linjerne i en ansigt til ansigt-samtale. Hvis du gør en indsats for at kontrollere dig selv, kan du udligne dette tal og være fair over for hende. Hvis du føler, at hun forsøger at dominere samtalen, skal du tænke over denne andel, og før du skynder dig til hende, skal du spørge dig selv, om kvinden er dominerende eller bare opfører sig som dig, og tager halvdelen af ​​samtalen op, som en mand ville.

Advarsler

• Nogle af de mennesker, der virker barske og onde, har vigtige spørgsmål, der enten gør dem i modstrid med dig eller tror, ​​at de er. Prøv i så fald at finde ud af dette følelsesmæssige problem og kom til enighed om dette spørgsmål. Forsvar har normalt grunde.
• Tøv ikke med mobning eller tænk på det som en meningsfuld samtale, selvom mobberen siger, at det er.
• Nogle mennesker er naturligt hårde og onde. De vil ikke have noget særligt med dig, uanset hvad du gør for dem. Det er let at skille sig af med disse mennesker. Hvis du har sagt alt, hvad du kan, kan du ikke gøre mere.
• Antag ikke, at en lang, detaljeret samtale om alt, hvad der føles forkert for dig, er dybt og meningsfuldt, medmindre indholdet virkelig er konstruktiv kritik. Personlig kritik kan være alt fra hjælpsom og inspirerende til personlige angreb designet til at få dig til at føle dig ydmyget, håbløs og usikker. Presset om at ændre noget i dig, såsom religion eller alkoholafhængighed, kan være velmenende, men hvis det ikke er det, kan du senere finde ud af andres meninger. Det er svært for alle at skelne "personlig kritik" fra "velordnet kritik"; lad dig ikke afskrække, hvis det tager et par dage at sortere, hvad der blev sagt, især hvis det blev markeret stærkt som konstruktiv kritik.