Indhold

• Trin
• Del 1 af 4: Lav din egen research
• Del 2 af 4: Hypnotisering af din frivillige
• Del 3 af 4: Spil et trick på hypnosemålet
• Del 4 af 4: Lær effektiviteten af ​​hypnose
• Tips
• Advarsler

Har du nogensinde set magiske shows, hvor stuntartisten fascinerede publikum? Disse shows kan være meget interessante! Tænk på, hvor sjovt det vil se ud, når din ven begynder at klappe som en kylling eller lave en fjollet dans. Når du har lært hypnose, kan du omsætte alt, hvad du ser i showet, i praksis. Med enkle hypnoseteknikker kan du hypnotisere dine venner og få dem til at gøre dumme ting. Husk dog, at der er forholdsregler, der skal følges. Det er vigtigt at huske, at nogle mennesker ikke egner sig til hypnose. Så hvis din ven ikke gør hvad du vil, er chancerne stor for at hans sind trodser hypnose. Dette er en meget almindelig forekomst, og selv erfarne troldmænd støder på det.

Trin

Del 1 af 4: Lav din egen research

1. 1 Læs oplysningerne om hypnose. Hypnose er ikke svært at lære, men du skal sørge for at gøre det rigtige. Forskning er det første skridt til succes. Selvom hypnose ikke betragtes som en videnskab, har den mange tilhængere. Læs bøger af professionelle hypnotisører for bedre at forstå princippet om selve processen.
   • Sørg for at finde en bog af en velrenommeret forfatter. Det meste af tiden forsøger folk bare at sælge deres produkt, f.eks. Dvd'er, der underviser i hypnose. Kig efter en forfatter, der nærmer sig hypnose fra et professionelt synspunkt. Disse oplysninger vil være mere pålidelige. Afsnittet om forfatteren skal angive, om forfatteren har en kandidatgrad, en ph.d. eller en medicinsk videnskabelig grad. Dette kriterium angiver uddannelsesniveauet for en person. Søg efter oplysninger om gratis websteder - dette er et vigtigt kriterium for, om du skal stole på kilden eller ej.
   • Spørg dit lokale bibliotekspersonale om nogle gode opslagsbøger om dette emne. De ved normalt nøjagtigt, hvor de skal lede efter godt materiale.
   • Rådfør dig med nogen. En anden god måde er at søge råd fra en, der ved meget om hypnose. Hvis der blandt dine venner er en af ​​værterne for sådanne magiske shows, så er det tid til at henvende sig til ham for at få hjælp. Fortæl dem bare, at du vil vide mere om, hvad han laver. De fleste mennesker ville elske at tale om deres arbejde!
   • Du kan også rådføre dig med en specialist i psykologi. Mange psykologer og psykiatere bruger hypnose i deres praksis. Aftal tid med en lokal psykolog. Du kan lære meget om hypnose af ham.
2. 2 Find en frivillig. Det næste trin er at finde en frivillig til at hjælpe dig med at mestre hypnose. Du skal prøve din viden på nogen, så du bør bede en ven eller et familiemedlem om hjælp. Forklar, at du bare vil have det sjovt, og foreslå, at du lærer en ny hobby sammen.
   • Det ville være rart at vælge en du kender godt. Jo mere komfortabel du er med denne person, jo lettere vil det være for ham at slappe af for at blive mere modtagelig for hypnose.
   • Prøv at samle et par mennesker op. Nogle mennesker er mere modtagelige for hypnose end andre, og du skal teste dine færdigheder på forskellige kandidater. Dette hjælper dig med at forstå, hvilke metoder der allerede fungerer godt, og hvilke der skal forbedres.
3. 3 Tænk på sikkerhed. Selvom dette eksperiment bare er en uskyldig vittighed, skal du stadig passe på din sikkerhed. Sørg f.eks. For at gennemføre din hypnose -session i et sikkert, skjult område. Din egen lejlighed er et godt valg. At tage hypnose på et offentligt sted er ikke en god idé. Du vil ikke have, at din frivillige hypnotiserede ved et uheld kommer ud på en travl gade lige ind i en skare mennesker.
   • Planlæg forud. Tænk over, hvilke handlinger personen skal udføre under hypnose. Sørg for, at alt hvad du planlægger er inden for hans fysiske evner.

Del 2 af 4: Hypnotisering af din frivillige

1. 1 Start hypnose ved at tale. Vælg dine ord omhyggeligt. Dine ord er det mest kraftfulde værktøj i hypnose. Hemmeligheden er hele tiden at give kommandoer, som folk skal føle eller opføre sig på en bestemt måde. Som følge heraf skal personen begynde at reagere på de ord, du gentager. Hypnose er en proces, der ikke indebærer umiddelbare resultater. Dette kan tage et par minutter.
   • For eksempel kan du med jævne mellemrum sige sætningen: "Wow, hvor hurtigt tiden flyver, det er allerede meget sent." Prøv også sætningerne: “Har du ikke lyst til at sove? Det er allerede meget sent. " Nøgleordet er "sent", hvilket skal signalere til personen, at han er meget træt.
   • Du kan også gentage følgende sætninger: "Det er meget varmt herinde", og derefter, "Er du ikke varm i denne jakke? Det er så varmt her. " Personens hjerne vil signalere til ham, at det bliver meget varmt, og det er muligt, at han derefter tager skoene af eller tager nogle isterninger.
2. 2 Foretag justeringer af din stemme for at øge hypnosetilstanden. Ligesom dine ord er din stemmetone en meget vigtig del af hypnose. Sørg for, at din stemme lyder selvsikker. Lydstyrken bestemmer, hvordan personen vil besvare dine spørgsmål. Tal ikke for højt for ikke at skræmme ham. Tal ikke for blødt, da dine ord vil lyde usikkert.
   • Prøv at få din stemme til at lyde behagelig, mens du udtrykker "sætninger". Når du udtaler sætningen "Det er for sent", skal du vælge den passende tone, lydstyrke og udtalehastighed.
   • Optag din stemme på en båndoptager, hvis du er bekymret for, at din stemme ikke lyder godt.Du vil kunne lytte til optagelsen og drage konklusioner. For eksempel, hvis din stemme er meget forsigtig, så prøv at tale lidt højere og mere selvsikkert.
3. 3 Bevar øjenkontakt for dybere hypnose. Øjenkontakt er ekstremt vigtig ved hypnose. Dette er vigtigt, uanset om du dyrker motion eller rent faktisk hypnotiserer nogen. Fokuser på dit motiv og bevar øjenkontakt med det.
   • Observer signalerne på motivets ansigt, mens du opretholder øjenkontakt. Reagerer han på din hypnose? Hvis ikke, kan du prøve at ændre tonen i din stemme eller bruge forskellige ord.

Del 3 af 4: Spil et trick på hypnosemålet

1. 1 Prøv noget fjollet. Efter at have sat emnet i en tilstand af hypnose, kan du håne ham lidt. Du vil kunne kontrollere personen, når de reagerer på din stemme og opretholder øjenkontakt. Der er mange sjove ting, du kan gøre med en person under hypnose. Når du har sørget for, at personen faktisk er under hypnose (du kan se ved at se på, hvor godt de følger dine kommandoer), kan du prøve nogle sjove ting med dem.
2. 2 Dans. En af de sjoveste ting er at få en person til at lave dansebevægelser. Sæt musikken på, og fortæl dit emne at danse. Fortæl ham, at ingen ser på ham. Alternativt kan du sige, at han deltager i en dansekonkurrence. Tilskynd ham til at danse med klapsalver. Det bliver helt sikkert meget interessant.
   • Prøv et udvalg af populær dansemusik. Vælg den, som din ven sandsynligvis kender. Dette vil ubevidst hjælpe ham med at føle sig mere tilpas.
3. 3 Få dit motiv til at tro, at de er en slags dyr. For eksempel kan du tvinge ham til at opføre sig som en kat. Du og dine venner vil helt sikkert finde det meget sjovt, når motivet begynder at snurre, miave og forsøge at slikke sig selv.
   • Fortsæt med at give kommandoer til ham, mens han stadig er hypnotiseret, f.eks. ”Åh, du er en kat. Vil du gerne spinde? " Forslagets kraft er et meget vigtigt element i hypnose.
4. 4 Bed din ven om at synge. Din ven kan være meget genert. Derfor vil det være dobbelt sjovt, når han synger. Brug kommandoerne igen, og prøv at sige: “Kan du lide denne nye sang i radioen? Jeg er sikker på, at du ville synge den fantastisk! " Nyd derefter en gratis koncert.

Del 4 af 4: Lær effektiviteten af ​​hypnose

1. 1 Lær mere om selvhypnose. Hypnose kan være meget sjovt, men husk at hypnose også bruges til at behandle lidelser. Derfor er dette en anden grund til at mestre kunsten at selvhypnose. Efter at have lært det grundlæggende i hypnose, prøv at forbedre din selvhypnose. Selvfølgelig vil du nu ikke være i stand til at opretholde øjenkontakt, men du vil blive overrasket over, hvordan forslagets kraft kan ændre dit liv til det bedre.
   • For eksempel er du bange for højder. Selvhypnose kan hjælpe dig med at få mere selvtillid og reducere din frygt. Husk det mantra, du kan lide, og gentag det regelmæssigt. Prøv at slappe af, mens du bestiger høje trapper. Du kan selv programmere, at højden ikke er farlig for dig.
2. 2 Hypnose er god til søvn. Når du lærer mere om hypnosens kraft, vil du indse, hvor kraftfuldt et værktøj det virkelig er. Denne procedure er især nyttig for mennesker, der lider af søvnløshed. Når du har mestret det grundlæggende i hypnose, kan du hjælpe en ven eller et familiemedlem, der lider af søvnløshed.
   • Prøv at skrive en note, der hjælper dig med at falde i søvn. Brug forslagets kraft og en korrekt modelleret stemmetone til at overbevise motivet om at falde i dyb søvn.
3. 3 Bliv hypnoterapeut. Når du opdager det sjove ved at hypnotisere mennesker, kan du indse, at det også har andre fordele at mestre denne kunst. Efter at have fået rigtig gode resultater med at hypnotisere dine venner, kan du starte en ny aktivitet, for hypnoterapi er en meget rentabel forretning.
   • Kontakt lokale hypnoterapeuter og bed dem fortælle dig om deres uddannelse og karriere.

Tips

• Bevar en behagelig stemmetone.
• Vælg en, der stoler på dig.

Advarsler

• Bed ikke en person om at gøre det, han ikke kan! Hvis han har en benskade, skal du ikke bede ham springe.