Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler
• Hvad har du brug for

Din babys ben vokser meget hurtigt. Han eller hun kan komme hen til dig og klage over smerter i benene. Når du finder ud af, at dit barns ben gør ondt, bør du vide, hvordan du behandler bensmerter hos børn. Følg lægehjælp for at lindre dit barns benpine.

Trin

1. 1 Find ud af, hvilken type smerte dit barn har.
   • Spørg, om barnet har vridd sit ben. Prøv at finde ud af, hvornår benet begyndte at gøre ondt, og i hvilken tilstand det er nu.
   • Tjek dit barns sko sidste gang de bar dem. Skoene, som barnet voksede ud af, kan skade barnet.
   • Kontroller, om skoene er stramme. Stramme sko kan forårsage smerter i tæerne.
   • Spørg, hvornår dit barn begyndte at føle smerte. At gå på en hård og ujævn fodseng kan forårsage mindre skader. Stressbrud, slidgigt eller plantar fasciitis kan udvikle sig, hvis et barn konstant går på en ujævn indersål.
2. 2 Tag dit barn til lægen, hvis smerten bliver sådan, at han eller hun ikke kan gå sin forretning i gang.
   • Besvar lægens spørgsmål. Hvis dit barn er gammelt nok til at besvare spørgsmålene, lad det tale.
   • Barnet skal bestå de af lægen foreskrevne prøver. Disse kan omfatte røntgenbilleder, knoglescanning eller MR. Lægen kan diagnosticere, om skaden skyldes en misdannelse.
3. 3 Følg lægens instruktioner for at helbrede dit barns ben.
   • Lad babyens ben sidde, indtil betændelsen eller hævelsen begynder at aftage.
   • Læg en ispose på dit barns ben. Sørg for, at du ikke efterlader is på din fod i mere end 20 minutter.
   • Sæt en kompress omkring dit ben, hvis din læge har ordineret det.
   • Løft dit barns ben, sørg for at det er højere end hans hjerte.
   • Giv dit barn en smertelindring, såsom acetaminophen eller et ikke-steroidalt antiinflammatorisk lægemiddel, såsom ibuprofen.
   • Tilskynd dit barn til at være aktivt for at holde benene i form. Cykling er et godt valg.
4. 4 Smid dit barns sko, som de er vokset ud.
   • Mål dit barns fod for at købe den korrekte størrelse til nye sko.
   • Køb ortopædiske sko, hvis lægen foreskrev en, fordi barnet har ondt i benet på grund af dette. Sørg for, at dit barn bruger alle ortopædiske hjælpemidler, når de tager skoene på.

Tips

• Køb passende strømper, når du køber sko til dit barn. Sokker, der er for korte, kan være smertefulde, ligesom sko, der er for små.

Advarsler

• Giv ikke dit barn mere smertelindring end lægen har ordineret.

Hvad har du brug for

• Ispose
• komprimere
• smertestillende piller