Indhold

• Trin
• Metode 1 af 2: Den rigtige tilgang til shampooing
• Metode 2 af 2: Sådan forebygges almindelige årsager til sprødt hår
• Advarsler

Splittede spidser og spaltede spidser er ret almindelige og helt normale, men det betyder ikke, at du skal holde ud med, at sådanne hår vil stikke ud af din frisure overalt! Beskadiget hår kan få dit hår til at se kedeligt og kedeligt ud, og at løse dette problem uden en dramatisk klipning kan virke ekstremt vanskelig. Heldigvis hjælper genopretning af hår og undgå almindelige fejl i hårpleje (herunder at vaske dit hår for ofte og styler dit hår for ofte) dig med at stoppe brud og lade dit hår vokse sundt og stærkt tilbage.

Trin

Metode 1 af 2: Den rigtige tilgang til shampooing

1. 1 Vask dit hår med en revitaliserende shampoo for at styrke dit hår. Fugtgivende shampoo fjerner ikke håret fra dets naturlige, nærende olier. Kig efter shampooer med etiketter som anti-skørhed, opstramning eller revitalisering.
   • For at bruge shampoo, fugt dit hår i brusebadet og klem en dråbe shampoo i møntstørrelse i din håndflade. Masser shampoo ind i din hovedbund og hårrødder, og skyl derefter grundigt med koldt vand.
   • Ovenstående shampoo hjælper med at forsegle spaltede spidser, fremmer hårets fortykkelse og gør det skinnende.
   • Sørg for at skylle dit hår grundigt både før og efter shampooing.
2. 2 Brug en styrkende balsam til at fugte enderne af dit hår. Kig efter en balsam, der indeholder styrkende proteiner og er designet specielt til din hårtype. Pres en balsam ind i din håndflade og arbejd det gennem dit hår fra mellemlang til enderne.
   • Skyl balsamen af ​​med koldt vand.
3. 3 Ansøg en gang om ugen dyb penetration conditionerat reparere beskadiget hår. Mens dit hår stadig er vådt, gnider du en dråbe dyb penetrationskonditionering i møntstørrelse mellem dine håndflader og fordeler det forsigtigt gennem dit hår fra mellemlængde til ender. Pin derefter dit hår op og lad balsamen sidde i 10-30 minutter.
   • Du kan også lægge en badehætte på dit hoved, så balsamen forbliver korrekt på dit hår.
   • For at spare tid skal du vaske dit hår og pleje dit hår med en dyb penetration conditioner i begyndelsen af ​​dit brusebad. Efterlad balsamen på dit hår, mens du fortsætter med at vaske dig selv. Skyl det helt af med koldt vand.
   • Kig efter en dyb penetration conditioner designet til din hårtype, uanset om det er fint, tykt, normalt eller krøllet hår.
4. 4 Tør dit hår med et mikrofiberhåndklæde for at forhindre kruset hår i at gnide. Et almindeligt frottéhåndklæde kan beskadige dit hår og forårsage spaltede spidser. Plet i stedet dit hår med et mikrofiberhåndklæde for at absorbere overskydende fugt fra dit hår uden at gøre det for tørt.
   • Gnid ikke dit hår med et håndklæde, dette kan også føre til hårbrud.
5. 5 Installer et specielt filter på brusehovedet, der fjerner hårde mineraler fra vandet (valgfrit). Shampoo med meget hårdt vand (indeholdende stoffer som calcium og magnesiumchlorid) kan beskadige hårets neglebånd og svække håret, hvilket gør det mere sprødt. Installation af et enkelt filter i brusebadet filtrerer disse mineraler ud og holder dit hår stærkt, blødt og skinnende.
   • Du kan købe et filter til et brusehoved gennem online butikker. Deres gennemsnitlige pris er omkring halvandet tusind rubler.
   • For at finde ud af, om dit postevand er hårdt, skal du kontrollere dit kandefilter for hvide aflejringer i filtreringsrummet. Det repræsenterer de resterende mineraler efter fordampning af vand og angiver dets hårdhed.
   • Du kan også finde ud af om vandets hårdhed fra de lokale medier. Søg på nettet sådan: "[din lokalitet] vandhårdhed."
6. 6 Vask dit hår ikke mere end tre gange om ugen for at undgå tørt hår. Shampooing for ofte får håret til at miste sine naturlige olier, hvilket gør det mere tilbøjeligt til skader og brud. Prøv at vaske det så lidt som muligt, afhængigt af din hårtype. Det ville være rart at begrænse dig selv til kun tre procedurer om ugen.
   • Hvis dit hår hurtigt bliver fedtet, kan du prøve at bruge tørshampoo til at rense det hurtigt uden skader.

Metode 2 af 2: Sådan forebygges almindelige årsager til sprødt hår

1. 1 Brug ikke termisk hårstyling mere end 1-2 gange om ugen. Hårtørrere, glattejern eller krøllejern kan gøre dit hår mere skørt, især hvis du bruger dem dagligt. Giv dit hår en chance for at komme sig mellem termiske hårstylingsbehandlinger ved at begrænse det til en eller to om ugen.
   • Når du styler dit hår ved hjælp af termiske apparater, skal du sørge for at forbehandle det med en termisk spray eller creme.
   • Lad dit våde hår tørre naturligt flere gange om ugen, for eksempel når du ikke behøver at skynde dig.
2. 2 Brug bløde børster i stedet for plastik til at børste dit hår. Hårde børster med plastbørster kan beskadige håret og forårsage brud. Brug i stedet bløde børster - de giver mere skånsom pleje til dit hår og giver dig mulighed for effektivt at fjerne det.
   • Det er især vigtigt at bruge skånsomme kamme, hvis du ofte griber til kamning for at tilføre volumen til dit hår.
3. 3 Brug ikke stramme frisurer for ofte. Stramme hestehaler og tuer kan svække hår i området omkring hårbinderiet og ved rødderne, især hvis du bærer den samme frisure hver dag. Varier dine frisurer og giv dit hår en pause ved lejlighedsvis at lade det være løst eller stikke det i en løs bolle eller fletning.
   • Pas på ikke at lade dit hår blive fanget i skulderremmen. Den resulterende spænding kan forårsage hårbrud. Saml dit hår på den anden skulder, inden du smider posen over skulderen.
4. 4 Brug en silke pudebetræk til at reducere virkningerne af friktion på dit hår. Almindelige pudebetræk i bomuld får håret til at gnide mod stoffet ganske mærkbart, hvilket gør det mere skørt. Satin eller silke pudebetræk kan hjælpe med at forhindre dette og reducere kruset hår.
   • Alternativt kan du pakke dit hår ind i et silke- eller satin tørklæde, inden du går i seng.
5. 5 Klip ofte for at holde enderne af dit hår pæne. Den nøjagtige frekvens af hårklipp afhænger af den type hår, du har, men en regelmæssig tidsplan for hårklipp vil hjælpe med at forhindre splittede spidser og brud. Tjek med din frisør om, hvor ofte du skal klippe for at holde dit hår sundt.
   • Klip ofte (hver 4. uge), hvis du har kort hår, fint hår eller alvorligt beskadigede tråde fra farve eller anden kemisk eksponering.
   • Hvis du har bløde, mellemstore krøller og et længere hårklipp, så prøv at trimme det hver 8.-12. Uge.
   • Hvis du har stramme, grove krøller, kan du blive klippet cirka hver 12. uge.
6. 6 Spis en sund kost med masser af protein for at holde dit hår stærkt. Din kost har en betydelig indvirkning på hårets styrke og glans! En sund kost med et højt proteinindhold hjælper dit hår med at forblive stærkt, skinnende og bedre modstå brud. Fremragende hårprodukter omfatter:
   • fiskearter såsom laks og helleflynder;
   • frugt, såsom mandariner og guavaer;
   • æg;
   • havregryn;
   • græsk yoghurt
   • spinat;
   • nødder, frø og kikærter.

Advarsler

• Brug ikke kemiske behandlinger for ofte, med mindst otte ugers fri mellem perms, farvestoffer eller glatte dit hår. Og inden vi går videre fra ovenstående procedurer til den afrikanske fletningers frisure, er det bedre at lade håret komme sig i fire måneder.