Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Distraher dig selv
• Tips

Du kender følelsen: uret viser 14:32, og du er ikke ude af skolen før kl. Hvert sekund ser ud til at vare femten minutter. Med lidt indsats kan du stadig få tiden til at gå lidt hurtigere.

At træde

Metode 1 af 3: Distraher dig selv

1. Del lektionen i mindre stykker. Når du tænker på klassen som en kedelig, lang periode, ser det ud til at fortsætte for evigt. Men når du deler tiden i mindre stykker, kan det synes, at lektionen går hurtigere, fordi de mindre brikker vil passere hurtigere. Selvfølgelig gør du det bare i dit hoved, men dette enkle tænkningsspil kan give dig ideen om, at skoletiden er forbi hurtigere.
   • For eksempel kan du bryde perioder i begyndelsen af ​​lektionen, "få information", tage noter, "" hjemmearbejde "og" forberede dig på at forlade. "Du kan endda skrive og afkrydse sektioner i din notesbog, når de er færdige. Du kan også angive specifikke klumper af tid, såsom de første 15 minutter, andet kvartal osv.
2. Forstå hvorfor du synes skolen er så kedelig. Skriv ting ned, som du synes er irriterende eller kedeligt ved skolen. Måske er det visse emner, som du ikke kan lide. Måske kan du ikke lide at sidde stille så længe. Du hader måske ikke at kunne tale hele tiden. Uanset hvad det er, skriv det ned.
3. Prøv at finde en løsning på dine problemer. Hvis du ikke kan sidde stille meget længe, ​​så spørg din lærer, hvis hele klassen kan lave en kort strækning et eller andet sted midt i lektionen for at få motion. Hvis visse emner keder dig, skal du kigge efter ting, der interesserer dig om dette emne. For eksempel kan du hader historie, men du finder det interessant at høre de personlige historier om mennesker fra den periode snarere end en generel oversigt.
   • Du kan ikke ændre alt om skolen, du hader. Du kan dog ændre nogle ting. Vær ikke bange for at tale med dine lærere om ting, der kan hjælpe dig. Nogle lærere er måske ikke villige til at ændre lektioner, men andre vil gerne gøre hvad de kan for at hjælpe dig.
   • Hvis du henvender dig til din lærer med en anmodning, skal du sørge for ikke at gøre dette under timen. Bring det op efter skole. Du kan sige noget som: "Hej, fru Jansen. Jeg kom her for at bede om en tjeneste. Jeg ved, klasser er alligevel korte, men jeg spekulerede på, om vi måske kunne få en kort stræk pause i midten. En lille øvelse kan virkelig hjælpe mig med at koncentrere mig bedre, og jeg tror, ​​at de andre studerende også vil have det. Jeg forstår, hvis dette ikke er muligt, men jeg ville elske det, hvis du vil tænke over det. "
4. Udfordr dig selv. Nogle gange kan du kede dig lidt, fordi du venter på, at andre studerende slutter sig til dig. Hvis du keder dig af den grund, er det okay at bede din lærer om mere udfordrende materiale, mens du venter. Han / hun kan muligvis give dig noget til at knække din hjerne og holde dig travlt på samme tid.

Tips

• Bed om tilladelse til at bruge din telefon eller studere et andet emne.
• Hvis din lærer diskuterer noget vigtigt, bør du lytte.
• Lejlighedsvis gå på toilettet for at være væk i et par minutter. Imidlertid foretrækker lærere måske ikke at gøre dette, fordi dette kan starte en "kædereaktion"; når en person spørger, følger en anden snart og derefter en anden. Gør det heller ikke omkring pausen, for så vil de fortælle dig at tage pausen, eller burde være gået.
• Sørg for, at du ikke får problemer, når du begynder at tegne, eller når du gør noget for at underholde dig selv.
• Spørg, om du kan gå på toilettet, opfriske og lave nogle strækøvelser eller gå rundt i skolen.
• Tyggegummi eller en pebermynte kan fjerne kedsomhed og fortælle tiden, men sørg for, at din lærer er okay med det!
• Prøv ikke at tænke på, hvor kedelig skole er, eller hvor lang tid det vil tage.
• Prøv at få så meget arbejde udført som muligt. Nogle gange kan læreren stille spørgsmål, og du har ingen idé om, hvad det handler om, så sørg for at du ikke bliver for distraheret under timen.
• Overvej at medbringe en stresskugle for at klemme ind og undslippe din kedsomhed et stykke tid.
• Eventuelt kan du trække på dit ben eller din håndflade, men sørg for at din lærer ikke ser det.