Brug en eksfolierende fodskal

Video.: Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.

Indhold

At træde
Del 1 af 3: Forbered dine fødder
Del 2 af 3: Påføring af skrælning
Del 3 af 3: Pas på dine fødder efter afskalningen
Tips
Advarsler
Nødvendigheder

med godt vejr til at bære sandaler, ingen ønsker at have tørre, ru og flaky fødder. Hvis dine fødder er i dårlig form efter en lang og kold vinter, skal du overveje en eksfolierende fodskal. Det bruger et antal naturlige syrer til at fjerne død og tør hud, så dine fødder ser ud og føles så bløde og glatte som muligt. Da denne skræl kommer i plaststrømper, som du kan glide over dine fødder, er det meget let at gøre det selv derhjemme - det betyder, at du altid kan have glatte og smukke fødder.

At træde

Del 1 af 3: Forbered dine fødder

Vask dine fødder. For at sikre, at der ikke er snavs, olie eller andre rester, der kan forhindre, at skrælingredienserne kommer ind i huden, skal du vaske dine fødder. Vask dine fødder med din sædvanlige shower gel eller sæbe.
- Det kan være nyttigt at påføre skræl efter et brusebad eller bad, da det gør det lettere at vaske fødderne.
Blød dine fødder i blød i et par minutter. Når dine fødder er rene, skal du fylde et kar, fodbad eller badekar med nok varmt vand til at nedsænke dine fødder. Lad dem suge i vandet i 10 til 15 minutter for at blødgøre huden, så ingredienserne i skrælen lettere kan absorberes af huden.
- Hvis huden på dine fødder er særlig tør og hård, kan du suge dine fødder i op til en halv time for at gøre dem virkelig bløde.
- Tilsæt noget Epsom-salt og 15-30 ml æblecidereddike i vandet, inden du blødgør dine fødder for at gøre dem endnu blødere.
Tør dine fødder tørre. Når du påfører skrælen, vil du ikke have overskydende fugt på dine fødder, der kan fortynde ingredienserne. Tør dine fødder tørre med et rent håndklæde, når du har dyppet dem i blød, så de er klar til peeling.

Del 2 af 3: Påføring af skrælning

Skær sokkerne op. De fleste eksfolierende fodskræl har plaststrømper, der indeholder alle ingredienserne, så du nemt kan holde dem på dine fødder under hele behandlingen. For at bruge skrælen skal du tage sokkerne ud af kassen og skære dem åbne med en saks på det viste sted.
- Skrælningssokkerne er altid forseglede på købstidspunktet, så ingredienserne ikke lækker ud, før du bruger dem.
- Det er bedst at skære sokkerne en efter en og lægge den åbne sok på foden, inden du åbner den næste sok. På den måde siver der ingen skrælningsvæske ud, mens du fastgør sokkene.
Fastgør sokkerne til dine fødder. Når du har skåret sokkerne op, skal du sætte dem på over dine fødder, som du ville med almindelige sokker. De har klæbende tapper, der giver dig mulighed for at fastgøre dem til dine fødder, så træk tappene af og fastgør dem omkring dine fødder.
- De klæbende faner er normalt ikke så stærke, så du foretrækker måske at fastgøre dem til din hud frem for plasten. Din hud har mere tekstur end plastik, hvilket gør det lettere for limen at klæbe.
Tag regelmæssige sokker over skrælestrømperne. Det er ekstremt svært at gå rundt med plaststrømperne på fødderne, fordi du glider let. Tag regelmæssige sokker på over plaststrømperne for at gøre dem mere behagelige og lettere at bevæge sig med.
- Det er bedst at bære strammere sokker, da de kan holde syrene i skrælen bedre mod din hud end kun med plaststrømperne.
Lad dine fødder være i sokkerne i en time. Når sokkerne er helt fastgjort til dine fødder, skal du lade dem sidde i en time eller i henhold til skrælens anvisninger. Det er bedst at holde sig væk fra fødderne, mens du bærer sokkerne, for at undgå glider og fald, så du kan bruge timen til at slappe af.
- Hvis dine fødder er meget tørre, kan du lade sokkerne være i mere end en time. Brug det i op til to timer kan forbedre peeling.

Del 3 af 3: Pas på dine fødder efter afskalningen

Tag sokkerne af. Tag dine normale sokker af, når timen er ude. Træk derefter skrælningssokkerne forsigtigt af og smid dem i skraldespanden. Gnid resterne på dine fødder ind i din hud.
- Selvom dine fødder har absorberet nogle af eksfolieringsmidlerne, er der altid nogle rester på huden, der kan være meget glatte. Træk sokkene af så tæt som muligt på det sted, hvor du vasker dine fødder for at undgå at falde.
Skyl dine fødder med varmt vand. Efter at have taget sokkerne af, skyl dine fødder med varmt vand for at fjerne resterne på din hud. Du kan tage et bad eller et bad eller tørre dine fødder af med en fugtig klud.
Vent et par dage på, at huden skalle af. Resultaterne af skrælningen er ikke umiddelbart synlige. Det tager normalt to til tre dage for dine fødder at kaste, men det kan også tage op til seks dage. Huden skræller af sig selv, men du kan gnide dine fødder med en svamp eller vaskeklud for at hjælpe med at eksfoliere.
- Hvis dine fødder stadig ikke kaster den tredje eller fjerde dag efter skrælningen, skal du suge dem i varmt vand i 15 til 20 minutter for at starte processen.
- Mens du venter på, at dine fødder føles kaste, og selv efter at de kaster, må du ikke fugte dem med fodcreme eller bodylotion. Det kunne stoppe skrælningen.

Tips

For at have de blødeste og glateste fødder kan du lave en peelingskræl hver måned.
Mens alfa- og beta-hydroxysyrerne i fodskal er sikre, skal du konsultere en læge inden brug, hvis du har korn, vorter, åbne sår eller følsomme hudproblemer på dine fødder. Hvis du er diabetiker, skal du også konsultere din læge, inden du bruger denne type produkt.
Når dine fødder er færdige med eksfolieringen, skal du anvende en rig fodcreme dagligt for at opretholde resultatet.