Indhold

• At træde
• Metode 1 af 2: Behandling af en mindre isforbrænding derhjemme
• Metode 2 af 2: Medicinsk behandling for alvorlig isforbrænding
• Tips
• Advarsler

Isforbrændinger er forbrændinger på huden forårsaget af ekstrem kulde i stedet for varme. Hvis du har været udsat for store højder og frysende vind eller har været i direkte kontakt med en frossen genstand og oplever symptomer, har du sandsynligvis lidt en isforbrænding. Hvis du har symptomer på en mild forfrysning i huden, såsom mild misfarvning af huden, følelsesløshed, kløe, prikken eller smerter, kan du behandle din isforbrænding derhjemme. For at behandle symptomerne på svær hudfrost, såsom blærer, langvarig følelsesløshed og / eller misfarvning af huden eller infektion, skal du søge hjælp fra en læge så hurtigt som muligt.

At træde

Metode 1 af 2: Behandling af en mindre isforbrænding derhjemme

1. Fjern den frosne genstand fra huden. Hvis du tror, ​​du har en isforbrænding, skal du straks fjerne koldekilden, der er i direkte kontakt med din hud. Hvis du har en isforbrænding fra høj højde og / eller udsættelse for frysende vind, skal du flytte til et lavere område så hurtigt som muligt og dække din hud, så snart det er sikkert at gøre det.
2. Fjern alt vådt eller koldt tøj. Når du har fjernet / neutraliseret årsagen til din forbrænding, skal du tage vådt eller koldt tøj af, der kan forlænge din udsættelse for kulde. Dit mål er at bringe din krop, især det berørte område, tilbage til normal temperatur så hurtigt som muligt.
3. Nedsænk det brændte område i varmt vand i 20 minutter. For at behandle din isforbrænding, hæld varmt (men ikke kogende!) Vand i et badekar, en plastikbeholder eller en stor gryde. Vandet skal være mellem 37 og 40 grader Celsius. Nedsænk det berørte hudområde i det varme vand og lad det suge i 20 minutter uden at tage det ud.
   • Undgå at bruge vand over 40 grader, da det faktisk kan gøre isen brændende værre.
   • Mens din hud er nedsænket i det varme vand, kan du opleve en stikkende fornemmelse. Dette indikerer, at din hud er optøet, og følelsen vender tilbage.
4. Blød ikke den frosne kropsdel ​​i blød i mere end 20 minutter. Fjern det fra det varme vand efter 20 minutter, og lad huden opvarmes igen i yderligere 20 minutter. Dette giver din hud tid til at vende tilbage til sin normale temperatur.
   • Hvis du bemærker, at din forbrænding forbedres, og smerten er aftaget 20 minutter efter, at du holder op med at gennembløde, behøver du muligvis ikke gentage gennemblødningen i varmt vand.
   • Omkring 20 grader Celsius anses generelt for at være stuetemperatur. Hvis du ikke har et rum ved stuetemperatur, skal du dække din forbrænding løst med et tæppe eller ekstra tøj.
5. Hvis din hud stadig føles kold, skal du gentage blødgøringen i varmt vand. Hvis du stadig har forfrysnings symptomer efter 20 minutter ved stuetemperatur, skal du genopvarme vandet og suge den berørte kropsdel ​​i varmt vand i yderligere 20 minutter.
   • Når du har gentaget den 20-minutters behandling af varmt vand en gang til, skal du vente yderligere 20 minutter, før du går videre til næste trin.
   • Hvis dine symptomer stadig ikke er løst efter en anden uge og 20 minutters hvile, skal du kontakte din læge eller straks gå til ER.
6. Påfør en varm komprimering i ca. 20 minutter. Hvis dine symptomer begynder at aftage efter 1-2 uger med varmt vand, men din hud stadig er lidt følelsesløs eller kold, skal du forsigtigt anvende en varm komprimering på det brændte område. Hold kompressen på forbrændingen i ca. 20 minutter. Du kan bruge en varmt vandflaske som komprimering eller en vaskeklud, som du har holdt under varmt rindende vand i et stykke tid.
   • Hvis det gør ondt at lægge en varm komprimering på forbrændingen, skal du i stedet vikle et varmt tæppe omkring dig, så forbrændingen er varm og dækket.
7. Fjern komprimeringen, så din hud kan vende tilbage til sin normale temperatur. Når du har holdt kompressen på din isforbrænding i ca. 20 minutter, skal du fjerne den. Lad din hud slappe af ved stuetemperatur, indtil det berørte område er vendt tilbage til normal kropstemperatur.
8. Brug aloe vera salve hvis den frosne hud ikke er revnet eller på anden måde beskadiget. Påfør aloe vera-salven generøst på den berørte hud mindst 3 gange om dagen. Dette kan berolige forbrændingen og forkorte restitutionstiden ved at hjælpe huden med at bevare fugt.
   • Aloe vera kan også hjælpe din hud med at skabe nye celler hurtigere.
9. Dæk forbrændingen løst med noget gasbind. For at beskytte forbrændingen mod bakterier eller andre forurenende stoffer skal du dække det berørte område med noget gaze, der holdes på plads med bandage-tape. Pas på ikke at tape gasbind for tæt, så din forbrænding stadig kan "trække vejret".
   • For at holde såret rent skal du skifte gasbind mindst hver anden dag. Når du skifter gasbind, kan du forsigtigt rengøre forbrændingen med lidt lunkent vand og om nødvendigt anvende aloe vera igen.
   • Hold din forbrænding tildækket, indtil den næsten er helet og smerten er væk.
   • Mindre isforbrændinger skal heles fuldstændigt inden for 2 uger.

Metode 2 af 2: Medicinsk behandling for alvorlig isforbrænding

1. Hvis forfrysningssymptomerne er alvorlige, skal du behandle en læge. Undersøg din isforbrænding for symptomer på alvorlig isforbrænding, og kontakt straks en læge, hvis du har sådanne symptomer. Almindelige symptomer på alvorlig forfrysninger inkluderer hudridser eller blærer, en hvid, grå eller gullig hudfarve, der ikke falmer, selv efter at din hud er opvarmet, og / eller følelsesløshed, ekstrem kulde eller hærdning, selv efter opvarmning.
   • I meget alvorlige tilfælde kan du heller ikke længere bruge musklerne i det berørte område.
   • Du kan også vise tegn på en infektion som pus eller grøn udflåd, feber og / eller øget smerte.
   • Mens mindre isforbrændinger undertiden kan blister eller knække, er dette normalt et tegn på, at isforbrændingen er alvorlig. Selvom din isforbrænding ikke er så alvorlig, kan revner og / eller blærer gøre det vanskeligt at rengøre og pleje såret korrekt. Derfor, hvis dit sår er åbent, skal du altid søge lægehjælp uanset årsag eller sværhedsgrad.
2. Hvis du har forfrysnings symptomer, skal du gå til ER. Hvis din hud bliver sort eller blå, eller hvis du har svære smerter, der trænger dybt ind i din krop, kan du også have forfrysninger og bør søge øjeblikkelig lægehjælp. Forskellen mellem en isforbrænding og en forfrysning er ofte meget subtil. Mens en isforbrænding forårsager en smertefuld forbrænding på overfladen af ​​din hud, forekommer forfrysninger, når både din hud og vævet nedenunder fryser og bliver beskadiget.
   • Selvom både isforbrændinger og forfrysninger kan huden blive hvid, rød eller lysegul, generelt kun ved forfrysninger bliver din hud blå eller sort.
   • Opvarm ikke frossent væv, hvis der er en chance for, at det fryser igen, inden det når ER.
   • Gnid ikke det frosne område, da dette kan forårsage yderligere vævsskader.
3. Få behandling for dine specifikke symptomer. Den behandling, som din læge vil give dig, afhænger af sværhedsgraden af ​​isforbrændingen, de symptomer, du har, og om du også har forfrysninger. I de fleste tilfælde starter din læge med at genopvarme huden ved hjælp af et 20-minutters varmt vandbad eller boblebad. Din læge vil sandsynligvis også ordinere oral smertestillende medicin, infektionsbekæmpende medicin og muligvis en IV medicin for at hjælpe med at genoprette blodgennemstrømningen til det berørte område.
   • Hvis både hud og væv er beskadiget, kan din læge muligvis også udføre en procedure for at fjerne hele eller en del af det brændte område.
   • I alvorlige tilfælde kan lægen også udføre en røntgen, knoglescanning eller MR for at bestemme omfanget af skaden.
   • Det kan tage alt fra et par uger til et par måneder, før en alvorlig isforbrænding heler fuldt ud. Hvis du også havde dybere forfrysnings symptomer, kan det berørte område muligvis aldrig komme sig helt tilbage.

Tips

• For at lindre smerten kan du tage en over-the-counter smertestillende medicin såsom ibuprofen.
• Ibuprofen og acetaminophen kan også hjælpe med at reducere hævelse fra forfrysninger.
• Du kan prøve at forhindre isforbrændinger ved at bære tøj, der dækker din hud og er tyk nok til vind og vejr.
• Hvis du har en forkølelsesinduceret skade, der ikke er frossen, skal du også søge akut pleje.

Advarsler

• Iskompresser er en af ​​de mest almindelige årsager til isforbrændinger. For at undgå forbrændinger, når du bruger en ispose, skal du placere et håndklæde mellem din hud og ispakken.
• Mens alle kan få en isforbrænding under visse omstændigheder, er det mere sandsynligt, at folk, der deltager i vintersport, ryger, tager betablokkere eller har en neuropatisk tilstand, der reducerer deres evne til at opleve smerte eller forkølelse, får en isforbrænding.
• Små børn og ældre voksne er også mere tilbøjelige til at få isforbrænding, fordi deres kroppe normalt er mindre i stand til at regulere kropstemperaturen.
• Meget lejlighedsvis kan stivkrampe være en komplikation af forfrysninger.