Indhold

• At træde
• Del 1 af 3: Svar på alvorlige situationer
• Del 2 af 3: Brug af hjemmemedicin
• Del 3 af 3: Behandling af en skåret eller revnet læbe
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheder

Hvis din læbe er hævet af en skade, kan den stadig være modtagelig for infektion under helingsprocessen. Hold din hævede læbe ren og kontroller hævelse med kolde og varme kompresser. Hvis du ikke ved, hvad der forårsagede hævelsen, eller hvis du har mistanke om en allergisk reaktion eller infektion, skal du straks kontakte en læge.

At træde

Del 1 af 3: Svar på alvorlige situationer

1. Svar hurtigt på en allergisk reaktion. Nogle gange er hævede læber forårsaget af en allergisk reaktion, som kan være dødelig. Få straks lægehjælp, hvis dette aldrig er sket før, og dine læber er stærkt hævede, åndenød, eller din hals er hævet. Hvis du har haft en lignende allergisk reaktion før og ved, at dette er milde symptomer, skal du tage en antihistamin og holde din inhalator eller dosis af adrenalin praktisk.
   • Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis reaktionen skyldes et insektbid.
   • Hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsager hævelse, skal du tage forholdsregler som om det var en allergisk reaktion. I mange tilfælde opdages aldrig årsagen til en allergisk reaktion.
   • I "milde" tilfælde kan symptomerne vedvare i flere dage. Se en læge, hvis hævelsen ikke er aftaget efter et par dage.
2. Behandl mundinfektioner. Du kan have en infektion i munden, hvis du også har blærer eller forkølelsessår på dine læber, dine lymfeknuder er hævede, eller hvis du har influenzalignende symptomer. Dette vedrører normalt herpes simplex-virus. Se en læge for diagnose og recept for antivirale lægemidler eller antibiotika. I mellemtiden er det vigtigt ikke at røre ved dine læber, kysse, engagere sig i oralsex eller dele mad, drikkevarer eller håndklæder med folk.
3. Lav en aftale med din læge, hvis du ikke ved, hvad der forårsager det. Hvis du ikke ved, hvorfor dine læber er hævede, skal du kontakte en læge for at finde ud af det. Dette er især vigtigt, hvis hævelsen ikke aftager inden for få dage. Her er nogle mulige årsager:
   • Alvorlig hævelse under graviditet kan være et tegn på præeklampsi. Dette er en alvorlig tilstand, så se din læge med det samme.
   • Antidepressiva, hormonbehandlinger og medicin mod forhøjet blodtryk kan også forårsage hævelse.
   • Hjertesvigt, nyresvigt og leversvigt forårsager normalt hævelse i mere end et område snarere end bare i læberne.
4. Overvåg hævelse og smerte hver dag. Se en læge, hvis dine læber stadig er hævede efter to eller tre dage. Se også en læge, hvis smerten pludselig bliver værre.

Del 2 af 3: Brug af hjemmemedicin

1. Rengør området. Når din læbe er hævet og smertefuld, kan den let blive skadet. Klapp forsigtigt din læbe med en fugtig svamp flere gange om dagen, eller når din læbe bliver snavset. Du må ikke vælge eller stryge den.
   • Hvis din læbe er hævet efter en skade, skal du desinficere den med et antiseptisk middel. Gør dette især hvis du er faldet.
   • Hvis din læbe er hævet fra en piercing, skal du følge rådene fra den piercer, der behandlede din læbe. Fjern ikke piercingen unødigt. Vask dine hænder, inden du håndterer din piercing.
   • Rengør ikke din læbe med sprit, da dette kan gøre problemet værre.
2. Brug en kold komprimering på skadedagen. Pak is i et håndklæde, eller brug en ispose fra fryseren. Placer forsigtigt den kolde komprimering på din hævede læbe. Dette kan reducere hævelse forårsaget af en nylig skade. Efter de første par timer er forkølelsen normalt ineffektiv, medmindre du vil lindre smerten.
   • Hvis du ikke har is derhjemme, skal du fryse en skefuld i 5 til 15 minutter og placere den på din hævede læbe. Du kan også tygge på en popsicle.
3. Skift til varme kompresser. Når den oprindelige hævelse er aftaget, kan varme hjælpe helingsprocessen. Varm vand op, indtil det er varmt, men stadig koldt nok til at røre ved det. Dypp et håndklæde i vandet og pres det overskydende vand ud. Hold håndklædet mod dine læber i 10 minutter. Gentag dette en gang hver time, og læg et komprimering på dine læber flere gange om dagen, eller indtil hævelsen aftager.
4. Tag smertestillende over-the-counter. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) er lægemidler, der reducerer smerte og hævelse. De mest kendte over-the-counter varianter er acetaminophen, ibuprofen og naproxen.
5. Bliv hydreret. Drik rigeligt med vand for at holde dine læber hydreret og forhindre dem i at revne eller hævede endnu mere.
6. Beskyt dine læber med læbepomade. Et sådant middel fugter dine læber, så de ikke knækker og tørrer ud endnu mere.
   • Der er mange måder, du kan lave din egen læbepomade på. Prøv at blande 2 dele kokosolie med 2 dele olivenolie, 2 dele revet bivoks og et par dråber æterisk olie til duften.
   • Hvis du ikke har noget andet, skal du danne lidt kokosolie eller aloe vera gel på dine læber.
   • Brug ikke læbepomader, der indeholder kamfer, mentol eller phenol. Brug ikke for meget vaselin, da dette middel kan medføre sundhedsmæssige problemer, hvis du bruger det i store mængder. Det tilføjer heller ikke meget fugt.
7. Dæk ikke eller tryk ikke på læben. Brug af pres kan gøre skaderne værre, og du kan opleve meget mere smerte. Forsøg ikke at dække det hævede område og udsæt det for luften.
   • Healingsprocessen vil tage meget længere tid, hvis det gør ondt at tygge mad. Udskift visse fødevarer med sunde smoothies og protein shakes og drik dem gennem et sugerør.
8. Har en sund kost. Spis ikke salt mad med højt natriumindhold. Disse kan gøre hævelsen værre. En sund kost med nok vitaminer og proteiner vil generelt fremme helingsprocessen.
   • Undgå sure fødevarer, da de kan forårsage smerte.

Del 3 af 3: Behandling af en skåret eller revnet læbe

1. Kontroller dine tænder og læber, når du er skadet. Hvis du er blevet ramt i munden, skal du kontrollere det for skader. Hvis dine tænder er løse, skal du straks kontakte en tandlæge. Se en læge, hvis du har dybe snit. Han eller hun kan sy såret for at forhindre ardannelse eller give dig et stivkrampeslag.
2. Desinficer såret med saltvand. Opløs 1 spiseskefuld (15 gram) salt i 250 ml varmt vand. Dyp en vatpind eller et håndklæde i saltopløsningen, og dupp let såret. Dette vil stikke i starten, men vil gøre dig mindre tilbøjelige til at få en infektion.
3. Påfør kolde og varme kompresser. Som beskrevet ovenfor vil en håndklædeindpakket isterning eller ispose reducere hævelse på skadedagen. Når den oprindelige hævelse er aftaget, skal du skifte til varme, våde håndklæder for at stimulere blodgennemstrømningen til såret og hjælpe helingsprocessen. Hold den kolde eller varme komprimering mod dine læber i ti minutter, og tag derefter en times pause, inden du sætter kompressen på igen.

Tips

• Dette fungerer generelt i de fleste tilfælde af hævelse af læber, uanset om hævelsen er fra piercing, sår eller snit.
• En antibiotisk salve forhindrer et åbent snit i at blive inficeret og bekæmper bakterielle infektioner. En sådan salve virker dog ikke mod virusinfektioner (såsom herpes), kan forårsage hudirritation hos nogle mennesker og kan være skadelig ved indtagelse. Tal med din læge, inden du bruger en antibiotisk salve.

Advarsler

• Søg lægehjælp, hvis din læbe stadig er hævet efter to uger. Du har sandsynligvis en infektion eller anden alvorlig tilstand.
• Salve og urtemedicin, der ikke er i hånden, kan være farlige, fordi du muligvis kan sluge dem. Der er ingen stærke beviser for, at arnica og tea tree olie hjælper, og især tea tree olie kan være meget farligt, hvis du indtager olien.

Nødvendigheder

• Is eller ispose
• Håndklæde
• Læbepomade
• salt
• Vand