Indhold

• Trin
• Råd

Hvem hører aldrig mindst en gang i livet høre en så smuk og sød stemme, at vi bare nyder at høre uden at vide, hvad de virkelig siger. Mens det at øve perfekt tone og udtale kan være en tidskrævende opgave, kan en smuk stemme opnås på relativt kort tid. Alt hvad du behøver, er bare en lille smule vejledning og hårdt arbejde.Nå, hvis du vil udvikle en perfekt stemme, skal du starte med trin 1 nedenfor.

Trin

Del 1 af 2: Træn en god holdning, når du taler

1. 

   Tal højere. Når du taler, er det vigtigt for alle at blive hørt, så tal højt! Hvis du hvisker, mumler eller bøjer, når du taler, vil du sandsynligvis blive overskygget eller ignoreret af andre.
   • Men det betyder ikke, at du skal råbe, du skal justere lydstyrken afhængigt af situationen. For eksempel, hvis du står foran en menneskemængde, skal du tale højt, så alle kan høre.
   • At tale højt i afslappet hverdagskommunikation er imidlertid unødvendig og kan give et dårligt indtryk.

2. 

   
   
   Tal langsomt. At tale for hurtigt er en dårlig vane og gør det vanskeligt for lyttere at følge eller endda forstå, hvad du siger. Det vil let distrahere folk og stoppe med at lytte.
   • Det er derfor vigtigt, at du justerer din hastighed ved at tale langsommere og afbryde mellem sætninger - dette hjælper med at understrege, hvad du formidler, samtidig med at du også får tid til at trække vejret!
   • Du bør dog ikke tale for langsomt. At tale for langsomt får lytteren til at føle sig ensformig, og de kan miste deres tålmodighed og koncentration.
   • Den ideelle talefrekvens er ca. 120 til 160 ord pr. Minut. Men hvis du holder en præsentation, er det bedst at justere hastigheden afhængigt af hvad du siger - at tale langsomt kan hjælpe med at understrege en idé, mens tale hurtigere kan give indtryk af lidenskab. og entusiastisk.

3. 

   
   
   Klar udtale. At tale klart er måske den vigtigste ting for at forbedre talen. Du skal være meget fokuseret på hvert ord, der kommer ud - gør det fyldigt og korrekt.
   • Husk at åbne din mund, slappe af dine læber og holde tungen og tænderne på plads, når du taler. Dette kan også hjælpe dig med at fjerne eller rette en lisp, hvis du har en. Det kan føles ukendt i starten, men hvis du fortsætter med at prøve at udtale korrekt, vil du snart føle dig naturlig.

4. 

   
   
   Øv dig dyb vejrtrækning. Dyb vejrtrækning er afgørende for en fuld, fyldig stemme. De fleste mennesker trækker vejret for hurtigt og lavt, mens de taler, hvilket resulterer i en nasal, unaturlig stemme.
   • Åndedrættet skal komme fra mellemgulvet og ikke fra brystet. For at se om du trækker vejret korrekt, skal du placere din knytnæve på din mave lige under den sidste ribben - hvis du trækker vejret korrekt, vil du føle din mave stige og dine skuldre stige og falde, når du trækker vejret.
   • Øv vejrtrækning ved at trække vejret dybt, så luften kan fylde din mave. Inhalér i 5 sekunder, og udånd derefter i yderligere 5 sekunder. Bliv fortrolig med denne vejrtrækningsmetode, og prøv derefter at anvende den på din daglige tale.
   • Husk at sidde eller stå lodret, din hage løftet og skuldrene tilbage vil hjælpe dig med at trække vejret dybere og gøre det lettere at tale højere. Denne stilling giver dig også selvtillid, mens du taler.
   • Prøv at trække vejret efter hver sætning - hvis du bruger metoden med dyb vejrtrækning, har du nok luft til at afslutte den næste sætning uden at skulle pause for at trække vejret. Dette hjælper også dine lyttere med at holde trit med det, du siger.

5. 

   Skift klangfarve. Din stemmes tone kan virkelig påvirke kvaliteten af ​​din tale og påvirke dit publikum. Generelt forårsager rystende, uregelmæssige op- og nedtoner en følelse af spænding, mens en stabil tone lyder roligere og mere overbevisende.
   • Selvom det ikke er en god ide at ændre den naturlige tone i din stemme, så prøv at blive styret. Lad ikke spændingen overtage dig, og arbejd hårdt for at få en fyldigere, glattere stemme.
   • Du kan øve dig på at kontrollere din klang ved at nynne en melodi eller blot læse en passage højt. Husk, at det ikke altid er nødvendigt at opretholde en stabil tone - nogle ord Lysestage tales med højere toner for at skabe en vægteffekt.
   reklame

Del 2 af 2: Øv dig i at tale

1. 

   Øv nogle vokaløvelser. Øvelse af vokaløvelser kan være en fantastisk måde at udvikle din naturlige stemme på. Øvelse foran et spejl er den mest effektive måde. Teknikkerne er som følger:
   • Prøv at slappe af i munden og stemmebåndene. Du kan gøre dette ved at gaben højt, bevæge dine kæber frem og tilbage, nynne en melodi og massere dine halsmuskler forsigtigt med fingrene.
   • Øg åndedrætsvolumen og kapacitet ved at uddrive luft fra lungerne, mens du ånder ud, inhalér derefter dybt og hold i 15 sekunder inden udånding.
   • Træn klangfarve ved at synge en “a” lyd, først med en normal tonehøjde, og sænk derefter gradvist tonehøjde. Du kan også gøre dette med individuelle bogstaver i alfabetet.
   • Gentag tungetvingerne mange gange som:
     • Kobber gryde madlavning snegl, ler gryde madlavning frø.
     • Middag for at spise grapefrugt surt.
     • Klæbrig ris er landsbyens limende ris, og rislaget er rig på hendes hjerte.

2. 

   Øv dig på at læse højt. Rytme og lydstyrke er vigtige i udtalen.
   • Vælg en passage fra en bog eller et magasin, eller bedre endnu, find en berømt tale (som Tran Hung Daos Hich General Si) og læs den højt.
   • Husk at stå lige op, trække vejret dybt og åbne munden bredt, mens du taler. Stå foran spejlet, hvis du finder det nyttigt.
   • Fortsæt med at øve, indtil du er tilfreds med din stemme. Så prøv at anvende denne teknik i hverdagens samtale.

3. 

   Selvoptagelse. Selvom de fleste ikke kan lide at høre lyden af ​​deres stemme, er det en god idé at optage det, mens de taler.
   • Dette kan hjælpe dig med at finde fejl, som du normalt ikke bemærker, såsom forkert udtale og tale- eller toneproblemer.
   • I dag har næsten hver telefon en optagefunktion, som du kan bruge til at lytte til din stemme igen. Du kan også bruge kameraet (som giver dig mulighed for at kontrollere din kropsholdning, få øjenkontakt og blænde).

4. 

   Find en vokal lærer. Hvis du virkelig er interesseret i at forbedre din stemme - til debat, tale eller holde præsentationer - bør du sandsynligvis søge en vokallærer. De kan påpege problemet i din stemme og hjælpe dig med at rette op.
   • At studere med en vokallærer er en god idé, hvis du har en lokal accent, eller din accent er for grov og prøver at begrænse eller fjerne den. Stemmekorrektion er vanskelig, så det er virkelig nyttigt at finde en ekspert.
   • Hvis det virker lidt overvældende at studere med en vokallærer, kan du overveje at øve foran en ven eller slægtning med en klar stemme. De kan finde problemer og vil give dig gode råd. Dette vil også give dig mere tillid til at tale foran andre.

5. 

   Smil når du taler. Folk vil være mere tilbøjelige til at bedømme dig og hvad du siger, hvis din stemme er åben, venlig og opmuntrende (i modsætning til at være aggressiv, sarkastisk eller ensformig).
   • En god måde at have en venlig og varm stemme på er at smile mens du taler. Du bør ikke grine, men en lille tomme af kanterne får din stemme til at lyde mere tiltalende - selv når du taler i telefonen.
   • Selvfølgelig er smilende ikke altid passende, især når du diskuterer et seriøst emne. Men husk, at en følelsesmæssig stemme (uanset hvilken følelse) kan have en magisk effekt.
   reklame

Råd

• Hvis det er muligt, skal du udføre disse øvelser i et uforet rum, så du kan høre din stemme bedre.
• Prøv forskellige sangøvelser, da det er en fantastisk måde at lære at trække vejret ordentligt, og det er også en vokalteknik.
• Husk at øve korrekt kropsholdning, da det er nødvendigt for en god stemme.
• Når stemmebåndene afgiver en lyd, skal du mærke en vibration i brystet, ryggen, nakken og hovedet. Denne vibration vil resonere og bringe en fuld og sød lyd til din stemme. Dette er præcis det, du leder efter, så brug meget tid på at slappe af på disse dele.
• Kæbe og tunge er de vigtigste dele til at slappe af, fordi de danner resonanshulrummet, ligesom lydkassen på en guitar. Hvis din mund er stram, skal du lægge en masse ekstra indsats for at få det samme volumen. Løsnende og blid bevægelse af kæbe og læber hjælper med at gøre stemmen mere naturlig, mindre spændt eller dæmpet.
• Lad være med at stresse, hvis du stadig ikke er tilfreds med din stemme. Nogle af de mest genkendelige stemmer har tonehøjder, der spænder fra høj til lav og alt i midten.