Indhold

• Trin
• Advarsel

Effexor og Effexor XR er handelsnavne på lægemidlet venlafaxin i USA, et antidepressivt middel, der behandler millioner af mennesker. Effexor ordineres af læger til behandling af depression, angstlidelser og paniklidelser. Effexor er et receptpligtigt lægemiddel, så det er vigtigt, at du tager det i henhold til din læges instruktioner, herunder at beslutte, hvornår det er bedst for dig og din læge at stoppe med at tage det. Du kan stoppe med at bruge Effexor ved gradvist at reducere dosis og reducere de mulige abstinenssymptomer.

Trin

Del 1 af 2: Reducer dosis af medicin

1. 

   Se en læge. Uanset hvad du planlægger at gøre, skal du søge råd hos din læge, når du føler, at du skal stoppe med at tage Effexor. Selv hvis du føler dig bedre eller endda tvunget til at stoppe med at tage din medicin på grund af graviditet eller en anden tilstand, kan det medføre alvorlige konsekvenser at stoppe medicinen. Din læge kan hjælpe dig med at træffe en sund beslutning om alternative behandlinger eller helt afbryde Effexor.
   • Undgå at stoppe eller reducere Effexor-dosis, før du taler med din læge. Du skal fortsætte med at følge din læges anvisninger, når du ordinerer din medicin.
   • Tal med din læge om, hvorfor du vil stoppe med at tage din medicin. Vær ærlig om grundene til, at din læge kan overveje de bedste behandlingsmuligheder for dig. Der er mange grunde til, at du måske vil stoppe med at tage Effexor, som f.eks. At du har det bedre, er gravid eller ammer eller på grund af et lægemiddelinteraktion.
   • Lyt til din læges anbefalinger. Spørg din læge, hvis du har spørgsmål, herunder fordele og risici ved at stoppe og andre alternative behandlinger, som din læge kan anbefale. Der er altid en anden behandling, som du kan vælge om nødvendigt.

2. 

   
   
   Ingen hast. Uanset hvor længe du har taget Effexor, skal du bruge god tid på at stoppe det. Selv hvis du bare prøver at stoppe medicinen pludselig, kan du opleve ubehagelige symptomer, der kan forværre din tilstand. Afhængigt af den dosis, du bruger, kan det tage alt fra en uge til flere måneder at stoppe med at tage Effexor. Baseret på tilstanden og doseringen af ​​den medicin, du tager, kan din læge hjælpe dig med at beregne den tid, det tager at stoppe med at tage Effexor.

3. 

   
   
   Lav en plan for at reducere din medicin dosering. Du er nødt til at reducere dosis af Effexor gradvist. Der er ingen hurtigere og mere effektiv regel end at arbejde med din læge for at oprette din egen plan for dig og din tilstand. Dette betyder, hvor meget dosis reduceres, og hvor lang tid det tager kan variere betydeligt afhængigt af faktorer som hvordan du har det og dine abstinenssymptomer. Kontakt din læge for at se, om din plan er brugbar.
   • Tag 1-2 uger på at reducere dosen af ​​Effexor, hvis du tager den i mindre end 8 uger. Hvis du har taget Effexor i 6-8 måneder, skal du vente mindst 1 uge mellem dosisreduktioner. For patienter, der tager Effexor med vedligeholdelsesdosis, vil dosisreduktionen være langsommere. For eksempel bør du ikke reducere mere end af dosis hver 4-6 uge.
   • Skriv planen på papir eller i en notesbog med andre noter såsom dit humør eller eventuelle problemer, du har. For eksempel kan du skrive en plan som følger: “Startdosis 300 mg; første reducerede dosis: 225 mg; 2. dosisreduktion: 150 mg; 3. reduktionsdosis: 75 mg; 4. dosisreduktion: 37,5 mg. "

4. 

   
   
   Opdel pillen. Når du har drøftet med din læge og lavet en plan, skal du sørge for, at doseringen af ​​medicinen er i overensstemmelse med planen. Du kan bede din læge om at ordinere en speciel doseringsmedicin, få din apotek til at opdele medicinen eller opdele den selv med en pillefræser.
   • Hvis du tager Effexor XR, bliver du nødt til at skifte til den almindelige Effexor. Effexor XR er et langtidsvirkende lægemiddel, og at skære i halvdelen påvirker mekanismen for frigivelse af lægemiddel. Dette betyder, at der er risiko for overdosering, da stoffet frigives for meget på én gang.
   • Køb en medicinskærer på et apotek eller en medicinsk butik. Spørg apoteket eller sælgeren, om produktet er egnet til din medicinafdelings behov.

5. 

   Hold styr på din præstation. Når du reducerer dosis af Effexor, er det vigtigt at overvåge dit humør og fysiske symptomer. Du kan endda have en ugentlig stemningskontrol. Dette hjælper med at advare om mulige problemer eller angive, om du skal reducere din dosis endnu langsommere.
   • Hold en journal hver uge som en del af din plan for tilbagetrækning af medicin. Vær opmærksom på din dosis, og hvordan den føles. Hvis du har det godt og har få abstinenssymptomer, kan du fortsætte med at reducere din dosis som planlagt. Sørg for ikke at skynde processen for at forhindre abstinenssymptomer.
   • Overvej at skrive en "humørkalender" for hver ugedag. Du kan bedømme dit humør med en skala fra 1-10 dagligt for at identificere problemer eller opdage et mønster af symptomer, når du reducerer dosis af medicin.

6. 

   Stop om nødvendigt med at reducere dosis af lægemidlet. Hvis symptomerne forværres, eller hvis abstinenssymptomerne er alvorlige, bør du overveje at stoppe dosis af medicinen fra at falde. Du kan altid tilføje endnu en halv dosis eller gå tilbage til den fulde dosis, indtil situationen forbedres. På det tidspunkt kan du fortsætte med at reducere dosis af lægemidlet i lavere omfang.

7. 

   Hold kontakten med din læge. Under doseringsreduktionsprocessen Effexor skal du fortælle din læge om dine fremskridt. Fortæl din læge, hvis du har problemer eller har symptomer på at holde op. Din læge kan anbefale en ny plan eller alternative behandlinger for at håndtere abstinensproblemer eller symptomer, når du holder op med at tage Effexor.
   • Hvis du har problemer med at stoppe Effexor, kan din læge ordinere fluoxetin (Prozac). På denne måde kan du reducere din dosis fluoxetin uden at skulle opleve abstinenssymptomer.
   reklame

Del 2 af 2: Reducer abstinenssymptomer

1. 

   Anerkend abstinenssymptomerne. Venlafaxin er et af de lægemidler, der har den højeste forekomst af abstinenssymptomer, når det stoppes. Når du reducerer dosis af Effexor, har du måske ikke abstinenssymptomer, men det er bedst at være opmærksom på typiske symptomer. Bed din læge om lindring af et af følgende symptomer:
   • Nervøs
   • Svimmelhed
   • Træt
   • Hovedpine
   • Har klare drømme
   • Søvnløshed
   • Kvalme
   • Spænding
   • Berørte
   • Kuldegysninger
   • Sved
   • Løbende næse
   • Ryster
   • Følelser af usikkerhed eller frygt
   • Muskelsmerter
   • Maveproblemer
   • Symptomerne ligner influenza
   • Depression
   • Har selvmordstanker

2. 

   Søg hurtig hjælp. Hvis du oplever vedvarende depression eller selvmordstanker, når du holder op med at tage Effexor, skal du kontakte din læge eller gå til dit lokale hospital så hurtigt som muligt. Din læge hjælper med at lette symptomerne og muligvis forhindre dig i at skade dig selv.

3. 

   Få hjælp. Når du holder op med at tage Effexor, har du brug for så meget hjælp som muligt. Dette hjælper dig med at klare de abstinenssymptomer og bivirkninger, du kan opleve.
   • Hold din læge informeret om dine fremskridt. Du kan endda have brug for at se en psykiater eller en psykiater som en alternativ form for terapi for at hjælpe i tiden med at stoppe Effexor. Dette kan begrænse dine symptomer og måske også give dig en ny håndteringsmekanisme.
   • Fortæl familie og venner, at du stopper Effexor og kan opleve abstinenssymptomer. Du bør lade dem vide, hvordan de kan hjælpe dig.
   • Tag en pause fra arbejdet et stykke tid, hvis det er nødvendigt. Vær ærlig over for din manager om din status. Hvis du stadig ikke kan komme af, så spørg hvad du kan gøre for at bidrage til virksomheden, hvis du oplever symptomer på at holde op med at ryge eller få et tilbagefald.

4. 

   Være aktiv. Træningsøvelser hjælper med at producere serotonin og kan være meget effektive til at bekæmpe depression. Hvis du stopper Effexor, kan du træne regelmæssigt for at kompensere for medicinen. Denne aktivitet kan også hjælpe med at kontrollere abstinenssymptomer og få dig til at føle dig bedre.
   • Prøv at afsætte i alt 150 minutter om ugen eller 5 sessioner på 30 minutter hver til moderate intensitetsaktiviteter. Aktiviteter som at gå, løbe, svømme eller cykle kan være gavnligt for dit humør. Overvej at øve yoga eller pilates, som ikke kun øger din samlede ugentlige aktivitetstid, men også forbedrer dit humør og hjælper dig med at slappe af.

5. 

   Spis nærende mad. Du kan øge effektiviteten af ​​motion og hvile med en sund kost. Moderat måltid baseret på 5 fødevaregrupper hjælper med at opretholde et stabilt blodsukkerniveau og forhindre kvalme eller maveproblemer.
   • Vælg mad fra 5 fødevaregrupper. Spis en række frugter, grøntsager, fuldkorn, protein og mejeriprodukter. Du bør prøve at spise grøntsager med halvdelen af ​​maden ved hvert måltid.
   • Overvej at spise mere magnesiumrige fødevarer som: mandler, avocado, spinat, sojabønner, sorte bønner, laks, hellefisk, østers, jordnødder, quinoa og brun ris.

6. 

   Stresshåndtering. Du er nødt til at prøve at håndtere stress så meget som muligt, hvis du er under meget pres. Stress kan forværre abstinenssymptomer og endda forårsage angst.
   • Undgå stressende situationer, når det er muligt. Hvis du ikke kan undgå det, skal du rette det ved at trække vejret dybt og bede om tilladelse til at "gå på toilettet" eller "besvare telefonen". Bare et øjebliks hvile kan hjælpe med at reducere stress.
   • Tillad dig selv at have regelmæssige massage for at slappe af.

7. 

   Hvil så ofte som muligt. Du kan opleve abstinenssymptomer, når du holder op med at tage Effexor. At få tilstrækkelig hvile er en del af at holde et godt humør og reducere stress. Dette inkluderer regelmæssige søvnmønstre og lejlighedsvis lur om dagen for at føle sig bedre.
   • Gå i seng og vågn op på samme tid hver dag. Du skal sove mindst 7 timer om natten og holde denne rutine selv i weekenden for at minimere symptomerne.
   • Tag en lur på 20-30 minutter, når det er nødvendigt. Du genvinder årvågenhed og kan reducere dine abstinenssymptomer.
   reklame

Advarsel

• Undgå vilkårlig afbrydelse af lægemidlet Effexor. Kontakt din læge, inden du foretager ændringer i din medicindosering. Du bør heller ikke tage andre lægemidler, mens du tager Effexor uden først at have konsulteret din læge.
• Fortsæt med at tage Effexor, selvom du føler dig bedre. Hvis du holder op med at tage medicinen, vil din tilstand sandsynligvis begynde at blive værre igen.