Indhold

• Trin
• Advarsel

Laryngitis er betændelse i stemmeboksen, også kendt som strubehovedet, det organ, der hjælper luftrøret med at forbinde til bagsiden af ​​halsen. Dette sker normalt på grund af en virusinfektion. Mens symptomerne på laryngitis ofte er irriterende, vil denne artikel lære dig at lette dine symptomer og slippe af med infektionen hurtigere.

Trin

Metode 1 af 4: Forstå laryngitis

1. 

   Kend årsagerne til laryngitis. Laryngitis opstår normalt på grund af virusinfektioner som forkølelse eller bronkitis og forsvinder normalt alene af sig selv hos voksne.
   • Imidlertid kan laryngitis hos børn forårsage komplikationer, der fører til difteri i strubehovedet, en luftvejssygdom.
   • I nogle tilfælde forårsager en bakteriel eller svampeinfektion laryngitis.
   • Eksponering for irriterende kemikalier kan også føre til laryngitis.

2. 

   
   
   Genkend symptomerne tidligt. For at slippe af med laryngitis hurtigt skal du være i stand til at genkende dine symptomer så tidligt som muligt. Mennesker med laryngitis manifesterer sig ofte:
   • Hæshed
   • En hævet, smertefuld eller kløende hals
   • Tør hoste
   • Problemer med at synke

3. 

   
   
   Vær opmærksom på risikofaktorerne. Følgende risikofaktorer øger sandsynligheden for at udvikle laryngitis:
   • Inflammatoriske sygdomme i de øvre luftveje, såsom influenza og andre sygdomme, kan forårsage laryngitis.
   • Stangledningen er overarbejdet. Laryngitis forekommer ofte hos mennesker, hvis job kræver hyppig tale, råb eller sang.
   • Allergier forårsager ondt i halsen.
   • Sur reflux kan stimulere stemmebånd.
   • Brug af kortikosteroidmedicin til behandling af astma kan forårsage irritation og ondt i halsen.
   • Rygning forårsager irritation og betændelse i stemmebåndene.
   reklame

Metode 2 af 4: Behandling af laryngitis med lægemidler

1. 

   
   
   Tag over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen, aspirin eller paracetamol. Disse medikamenter vil hurtigt lindre ondt i halsen og kontrollere feberen.
   • Disse smertestillende midler kommer normalt i oral eller flydende form.
   • Følg din læges instruktioner eller doseringen på pakken.
   • Du kan også spørge din apotek, hvilken medicin der er bedst til at reducere dine symptomer, eller når du spekulerer på, hvordan du tager det.

2. 

   Undgå decongestanter. Decongestanter tørrer halsen ud og kan forværre laryngitis. Hvis du vil komme dig hurtigt, skal du undgå disse lægemidler.

3. 

   Tag et antibiotikum ordineret af din læge. I tilfælde af bakteriel laryngitis kan din læge ordinere antibiotika, som normalt hjælper med at heles hurtigt.
   • Tag ikke et antibiotikum, som du fandt et sted uden at konsultere din læge.
   • De fleste tilfælde af laryngitis er forårsaget af vira, og derefter har antibiotika ingen terapeutisk virkning.
   • Din læge kan give dig en injektion af et antibiotikum for at fremskynde helingsprocessen.

4. 

   Spørg din læge om kortikosteroider. Hvis du har svær laryngitis, og du har brug for at komme dig så hurtigt som muligt for at tale, tale eller synge, kan du spørge din læge om en kortikosteroidmedicin, der kan være et godt valg. Disse medikamenter hjælper ofte med at reducere inflammation hurtigt.
   • Kortikosteroider ordineres normalt kun til svære tilfælde eller nødsituationer.

5. 

   Identificer og behandl de underliggende årsager til laryngitis. For hurtigt og effektivt at behandle bakteriel eller viral laryngitis er det vigtigt at identificere den underliggende årsag og tage medicin til behandling af tilstanden.
   • Over-the-counter medicin til behandling af acid reflux kan hjælpe med at reducere laryngitis forårsaget af acid reflux eller GERD (gastroøsofageal reflukssygdom).
   • Hvis laryngitis ser ud til at være relateret til allergier, skal du muligvis tage allergimedicin.
   • Hvis du er i tvivl om årsagen til laryngitis, er det bedst at arbejde med en læge, der er i stand til at diagnosticere og udvikle en behandlingsplan for dine symptomer.
   reklame

Metode 3 af 4: Selvpleje og hjemmemedicin

1. 

   Hvil stemmebåndene. Hvis du vil komme dig hurtigt, skal du give stemmebåndene så meget hvile som muligt. At tale kan stamme musklerne og gøre betændelsen værre.
   • Intet hvisken. I modsætning til rygter fordobler hvisken presset på strubehovedet.
   • Tal blidt eller skriv ned i stedet for at tale.

2. 

   Bliv hydreret og hold din hals fugtig. For at fremskynde genopretningsprocessen er det vigtigt at forblive hydreret og holde halsen fugtig for at reducere irritation. Drik rigeligt med væsker, og prøv at bruge pastiller eller tyggegummi.
   • Når din hals er ond, kan du aflaste den med en varm væske. Prøv at drikke varmt vand, suppe eller varm te med honning.
   • Undgå koffein og alkohol, som faktisk øger tørhed og irritation.
   • Lollipops og tyggegummi kan øge spytproduktionen, hvilket igen reducerer irritation i halsen.

3. 

   Vask munden. Gurgling - at holde varmt vand i munden, vippe hovedet tilbage og bruge musklerne i halsen til at give en “a…” lyd - kan hurtigt lette symptomerne. For at få de bedste resultater og for at komme dig hurtigt efter laryngitis skal du skylle munden flere gange om dagen i flere minutter ad gangen.
   • Prøv at skylle munden med varmt vand med ½ tsk opløst salt for at øge spytproduktionen, fremskynde helingen og hurtigere symptomlindring.
   • Du kan også skylle munden med et glas varmt vand opløst med et aspirin til smertelindring. Det er vigtigt at undgå at sluge aspirin og bør ikke gives til børn under 16 år for at undgå kvælning.
   • Nogle mennesker anbefaler at bruge mundskyl, fordi mundskyl antages at dræbe bakterier og bakterier i munden.
   • Et andet hjemmevandskyl, du kan prøve, er en blanding af halv eddike og halvt vand, som menes at hjælpe med at dræbe bakterier og svampe, der kan forårsage laryngitis.

4. 

   
   
   Undgå irriterende stoffer som røg. Røg bidrager til forværring af laryngitis, da det kan irritere og udtørre halsen.
   • Personer med laryngitis rådes til at holde op med at ryge og undgå at være i nærheden af ​​rygere.

5. 

   
   
   Indånd dampen eller brug en luftfugter. Fugtigheden kan hjælpe med at smøre halsen og reducere hævelse, så du kan prøve at indånde dampen eller bruge en luftfugter til at reducere laryngitis.
   • Tænd for det varme brusebad for at lade mere damp sprede sig, og inhalér dampen i 15 til 20 minutter.
   • Du kan også prøve at indånde damp på en skål med varmt vand. Normalt kan du bruge et håndklæde over hovedet for at forhindre, at dampen spredes for hurtigt.

6. 

   
   
   Prøv urtemedicin. Urter har længe været brugt til at behandle ondt i halsen og andre symptomer forbundet med laryngitis, men de kan også forårsage bivirkninger, især når de interagerer med medicin eller kosttilskud. Det er bedst at tale med en sundhedspersonale for at spørge, om det er sikkert at bruge urter til behandling af laryngitis. Nedenfor er dog en liste over nogle urter, der menes at hjælpe med at reducere laryngitis.
   • Eucalyptus kan berolige en irriteret hals. Brug friske blade til at drikke som te eller til at skylle munden. Drik ikke eukalyptusolie, fordi den er giftig.
   • Pebermynte er som eukalyptus og kan hjælpe med at behandle forkølelse og ondt i halsen. Giv ikke pebermynte eller mentol til spædbørn og tag ikke pebermynte gennem munden.
   • Lakrids bruges til at behandle ondt i halsen. Du skal dog konsultere din læge, inden du tager lakrids, især hvis du tager medicin som aspirin eller warfarin. Dette kan påvirke gravide kvinder, forhøjet blodtryk og mennesker med hjerte-, lever- eller nyresygdom.
   • Glat elm siges at reducere irritation i halsen, fordi det indeholder slim, der dækker halsen, men videnskabeligt bevis for dette urtemedicin er begrænset. Du kan prøve dens virkninger på dine laryngitis symptomer ved at blande en teskefuld glat almekstraktpulver i et glas varmt vand og nippe til det. Prøv at holde det i munden så længe som muligt inden du sluger. Glat alm kan også forstyrre kroppens optagelse af medicin, så konsulter en sundhedsperson og undgå at tage anden medicin med glat alm. Du bør også undgå denne urt, hvis du er gravid eller ammer.
   reklame

Metode 4 af 4: Ved, hvornår du skal se en læge

1. 

   Vær opmærksom på, hvor længe din laryngitis varer. Hvis symptomer på laryngitis vedvarer i mere end to uger, er det bedst at søge lægehjælp.
   • Din læge kan afgøre, om du har svær laryngitis eller en anden medicinsk tilstand.

2. 

   Hold øje med farlige symptomer og søg øjeblikkelig lægehjælp. Hvis følgende symptomer opstår, skal du kontakte din læge eller søge lægehjælp hurtigst muligt:
   • Smerten steg
   • Vedvarende feber
   • Stakåndet
   • Problemer med at synke
   • Hemoptisi
   • Vanskeligt at kontrollere salivering

3. 

   Pas på pludselige ændringer i dit barns sygdom. Hvis du har mistanke om, at dit barn har laryngitis, og et af følgende symptomer opstår, tøv ikke med at søge lægehjælp. Børn kan have en mere alvorlig luftvejssygdom, såsom larynx difteri.
   • Øget savling
   • Problemer med at synke eller trække vejret
   • Feber højere end 39,4 ° C
   • Fyldig stemme
   • Der er en hvæsende lyd, når han inhalerer.

4. 

   Bemærk antallet af gange, du har laryngitis. Hvis du har hyppig laryngitis, skal du tale med din læge om det, så han kan bestemme den underliggende årsag og anbefale et behandlingsregime. Kroniske episoder af laryngitis kan være resultatet af en af ​​følgende tilstande:
   • Sinusproblemer eller allergier
   • Bakterielle eller svampeinfektioner
   • Acid reflux eller gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
   • Kræft
   • Lammelse af stemmebånd forårsaget af traume, klump eller slagtilfælde
   reklame

Advarsel

• Hvis laryngitis vedvarer i mere end to uger, skal du søge behandling hos din læge og sørge for, at dine symptomer ikke er forårsaget af en anden sygdom.
• Hvisken øger trykket på stemmebåndene.