Indhold

• Trin
• Hvad du har brug for

At leve med din lidenskab betyder at leve med den, du er. Gør de ting, der gør dig til den lykkeligste, mest stolte, mest motiverede og tilfredse. Lidenskab er en vigtig del af din unikhed og selvtillid. Mennesker, der er fysisk og mentalt aktive, lever sundere, lykkeligere og endnu længere end dem, der lader deres manglende tillid holde dem tilbage. Begynd at leve med din lidenskab ved at finde inspiration og modet til at handle.

Trin

Del 1 af 4: Opdage lidenskaber

1. 

   Start en livsdagbog om dine ambitioner. At opdage, hvad du brænder for, kræver meget selvbevidsthed og introspektion. For mange mennesker begynder denne proces med en gennemgang af nutid og tidligere liv.
   • Brug en journal til at lave lister, kortlægge tanker ved gratis skrivning, planlægge for fremtiden og holde styr på dine præstationer over tid. Planlægning af dine tanker kan være meget nyttige til at forme fremtidige handlinger, så de bliver succesrige.
   • Hold en dagbog med dig, og hold en note, når du føler dig glad og tilfreds. Vær opmærksom på, hvad du laver, hvem der er sammen med dig, og hvornår du er glad. At have daglige noter kan hjælpe med at kaste lys over, hvad der er vigtigst for dig, hvis du er forvirret over dine lidenskaber.

2. 

   
   
   Identificer din lidenskab. Hvis du ikke ved hvad dine lidenskaber er, kan du stille dig de forkerte spørgsmål. I stedet for at spørge, hvorfor du ikke fandt din lidenskab, skal du fokusere på, hvad du kan gøre nu og i fremtiden for at finde den.
   • Selvom du ved hvad du brænder for lige nu, vil de variere med din oplevelse og personlige udvikling. Besvarelse af mange spørgsmål kan føre dig til en ny lidenskab, som du ikke overvejede før.
   • Adskil hvad du gør fra det, du holder af. Dine interesser og lidenskaber behøver ikke at være de samme, og det er sandsynligvis ikke det, der gør dig glad, at omdanne din hobby til et job. Du kan nyde hobbyer som en pause efter en rodet dag. Men hvis du ikke har inspiration til at tilbringe natten med at tænke over det, så er denne hobby ikke rigtig din passion i livet.

3. 

   
   
   Gennemfør en ægte selvvurdering. Tænk over, hvem du er nu, og hvem du vil være i fremtiden. Ambitiøse mennesker har et stærkt ønske om at finde det, der gør dem integrerede og den ubegrænsede forfølgelse af, hvem de virkelig er. Besvar følgende spørgsmål for at komme i gang:
   • Hvad kan du gøre i lange timer og ikke indse, at tiden er gået?
   • Hvad kunne du lide at gøre, da du var barn?
   • Hvilke præstationer føler du dig mest stolt af?
   • Noget du ikke kan forestille dig at leve uden det?
   • Angiv nogle personlige færdigheder og styrker. Bed venner og familie om at identificere nogle af dine færdigheder / styrker. Måske er de kommet med noget, du ikke overvejede.

4. 

   
   
   Bestem dine kerneværdier. Hvad er det vigtigste, du gjorde i slutningen af ​​dagen? Sørg for, at din lidenskabsliste er i overensstemmelse med dine kerneværdier. Hvis ikke, bliver du nødt til at genoverveje, hvad der virkelig gør dig lidenskabelig.

5. 

   Planlæg den ideelle fremtid. Antag at du ikke har nogen grænser og ignorere enhver frygt, der opstår i dit sind om målopfyldelse.
   • Begynd at spørge dig selv, hvordan det var at forestille dig dit voksne liv som barn. På det tidspunkt, hvilke drømme har du for fremtiden? Genspejler de, hvor du er nu, eller hvilke mål du vil nå?
   • Vær specifik, så du kan forestille dig fremtiden.At tro på at du kan nå dine mål er det vigtigste aspekt af succes. Henry Ford sagde engang: "Uanset om du tror, ​​du kan eller ikke kan gøre noget, kan du stadig tro, at du har ret."

6. 

   Opret en mission statement og handlingsplan. Tag dig tid til at sikre dig, at dit udsagn afspejler det, du virkelig tror og ønsker for dig selv. Sæt et mål, som du kan nå i den nærmeste fremtid. Når du har gjort det, ved du, om de afspejler din sande lidenskab. reklame

Del 2 af 4: Fremme lidenskab

1. 

   Forenkle leveomkostningerne. At gøre det, du elsker, betyder normalt at leve med mindre indkomst. Strømlin dine udgifter ved at sikre, at du ikke bruger penge på ting, der ikke opfylder dine fordele.
   • Du behøver ikke afslutte dit job for at forfølge din lidenskab, men vær realistisk med hensyn til, hvor meget du kan afsætte til din fuldtids passion, i det mindste i starten, og vænne dig til en indkomstbaseret livsstil. der.

2. 

   Omarranger hjem og kontor (eller andet arbejdsområde). Slip af med nogle aktiver, du ikke har brug for eller bruger. Der er for mange 'ting' vil gøre stemningen tung. Hvis du udvider dit boligareal, får du plads til gode ting at komme ind i dit liv.

3. 

   Udvikle tidsstyringsfærdigheder. Som at smide ting for at lette dit liv, skal du stoppe med at spilde unødvendig tid på at gøre de ting, du elsker.
   • Selvfølgelig betyder det ikke, at du stopper alt det arbejde, du ikke kan lide. Det betyder at planlægge, hvad du skal gøre, så du ikke spilder tid på at udsætte eller afslutte dagen med at føle sig ufuldstændig.
   • Begynd at lave en liste over ting, du skal gøre for at holde fokus. For det første skal du udføre det arbejde, der blev forsinket længst, og de ting, du mindst vil gøre. Hvis du ikke længere behøver at bekymre dig om dem, kan du fokusere din opmærksomhed på det, du brænder mest for.
   • Begynd at sige "nej", når du virkelig vil sige nej. Medmindre du gør ting, der er behagelige til en vis grad, vil dette kun dræne dig for energi fra at forfølge en hobby.
   • Fjern ordet "skal" i dit ordforråd. At sige "Jeg skulle" gøre dette og det "forhindrer dig i at prøve noget. Disse ting kan være skræmmende, men det er værd at prøve, mens man tager risiciene.
   reklame

Del 3 af 4: Nyd hverdagen

1. 

   Farvel din frygt. Stop med at bekymre dig om, hvorvidt du kan gøre noget, og gør det med det samme. En palliativ sygeplejerske fortalte, at det mest beklagende ved en senpatient ikke har modet til at ignorere andres forventninger og leve sit eget liv.
   • Fokuser på at være nysgerrig i stedet for at bekymre dig. Du ved ikke altid, hvor livet vil føre dig.
   • Fjern eventuelle forventninger til opfyldelse / sejr. Selve rejsen er en vigtig del af at opdage, hvad der får dig til at leve fuldt ud.

2. 

   Prøv noget nyt en gang om ugen. Prøv nye ting store eller små. De fleste mennesker finder lidenskab i deres fritid ved at gøre noget, de nyder, og nogle gange opdage noget andet, som de vil prøve mere af.
   • Mindst en gang om måneden skal du gøre noget vigtigt, som du aldrig har gjort før for at udvide dine horisonter.
   • Gå til et sted, du aldrig har været på.
   • Prøv en anden madlavningsmetode.
   • Vælg en ny hobby for at se, om du kan lide det.

3. 

   Lær alt hvad du kan. Se nærmere på nogle af de karrierer, der interesserer dig. Læs om dem så meget som muligt. Lær af mennesker, du beundrer, fordi de lever med lidenskaber.
   • Vælg en klasse inden for dit interesseområde, tag en klasse eller studer online.
   • Interview eksperter for at forstå, hvordan de rent faktisk arbejder, og hvordan de lykkes. Kræver jobbet en særlig grad eller flere års træning?
   • Lav mange fejl. Du vil lære af dine fejl.

4. 

   Følg planen! Når du udvikler din lidenskab, opretter du en plan for at handle. Sørg for, at du følger det konsekvent.
   • Kontroller, om din plan har mindre mål, der kan nås på kort tid.
   • Spor dine fremskridt og præstationer i en dagbog.
   • Skriv ned, hvordan hvert trin blev, hvad du lærte, og hvilke ændringer du har brug for at gøre i fremtiden.
   • Opdater planen med nye oplysninger efter behov.

5. 

   At ændre en del af dit liv er mest frustrerende. Hvad skuffer dig mest over dit liv lige nu? Er det arbejde, personlige forhold, hvor bor du? Adskil hovedårsagen til dit deprimerede udsyn, så du kan tackle det effektivt.
   • Vær specifik om hvorfor du er utilfreds med den aktuelle situation. Var der en gang, du var tilfreds med disse ting? I så fald har du måske glemt, hvorfor du oprindeligt valgte dem.
   • Hvis hovedproblemet er, at overraskelsen og spændingen forsvinder, skal du kigge efter noget nyt og interessant i stedet for at udelade en god del af dit liv.

6. 

   Vær sammen med mennesker, der er støttende og inspirerende. Hold kontakten med de mennesker, du elsker. Vær ikke for travl til at få forbindelse med de mennesker, der er vigtigst for dig.
   • Vælg 3 eller 4 personer til at deltage i supporterforeningen. De kan være brancheeksperter, bedste venner, forfølgere af samme interesser og selvfølgelig dig selv!
   • Tænk ikke bare på, hvad de kan gøre for dig; Spekulerer på, hvor godt du kan reagere på dem. En del af selvværd kommer fra at føle sig værd for andre.
   reklame

Del 4 af 4: Fortsæt med at følge planen

1. 

   Tjek regelmæssigt ind. Evaluer dine fremskridt og den tid, du bruger på at arbejde hen imod dit mål. Sørg for, at du ikke behøver at ændre dine mål og lidenskaber.

2. 

   Tålmodighed. Stol på dig selv, især når du føler dig fast og overvældet. Det kræver forsøg og fejl for at finde ud af, hvad der virkelig gør dig glad for at vågne op hver dag og forfølge. Vær tålmodig og fortsæt med at arbejde for at identificere dine lidenskaber.

3. 

   Udtryk din taknemmelighed hver dag. Gør negative tanker til positive handlinger. Det negative får dig kun til at føle dig fast. I stedet skal du fokusere på det, du er taknemmelig for hver morgen, du vågner op og aftenen før sengetid.
   • Skriv lister over taknemmelighed i din dagbog og læs dem, når du vil fokusere dine energier på det positive.

4. 

   Visualiser din succes. Ud over at værdsætte nutiden er du nødt til at tænke på dig selv for at få succes i fremtiden. Forestil dig, at du når dine mål, og hvordan dit liv ville være på det tidspunkt.
   • Prøv at sidde meditation for at berolige dit sind. Sid stille og fokuser på din vejrtrækning. Lyt til dine omgivelser. Visualiser dig selv med at nå dine fremtidige mål.

5. 

   Inspirer andre med dine lidenskaber. Fordi du finder lykken ved at leve med dine lidenskaber, vil du hjælpe andre med at gøre det samme. reklame

Hvad du har brug for

• En dagbog