Indhold

• Trin
• Advarsel

Arene kan være generende, ubehagelige og grimme. I nogle tilfælde kan ardannelse medføre mere alvorlige problemer, såsom begrænset bevægelsesområde. Heldigvis er der mange medicinske og naturlige midler, som du kan prøve at behandle ar, der er lidt bekymrende. For mindre alvorlige ar kan du prøve naturlige lægemidler som hybenolie eller løgekstrakt. Hvis hjemmemedicin ikke hjælper, skal du prøve receptfri medicin eller spørge din læge om stærkere muligheder. Du kan også forhindre eller begrænse ardannelse med korrekt sårpleje.

Trin

Metode 1 af 3: Anvend naturlige midler

1. 

   Prøv at anvende hybenolie hver dag. Der er nogle beviser for, at hybenolie, når den påføres et ar hver dag i seks måneder eller længere, kan mindske et ar betydeligt. Fortynd hybenolie med en bærerolie som kokosnød eller avocadoolie og påfør den på arret to gange dagligt i uger, eller indtil du ser en forbedring.
   • Du kan finde hybenolie i sundhedsbutikker, apoteker eller online.
   • Påfør ikke hybenolie eller andre essentielle olier direkte på huden, da disse kan forårsage irritation. Du skal først fortynde den essentielle olie med en bærerolie eller fugtighedscreme.
   • Brug 15 dråber hybenolie til hver 30 ml valgfri bærerolie (som kokosnød eller olivenolie), medmindre din læge anbefaler en anden dosis.

2. 

   
   
   Brug løgekstrakt til at blødgøre arret. Undersøgelser viser, at anvendelse af løgekstrakt til et ar hver dag i mindst 4 uger kan blødgøre arvæv og forbedre arvæv. Kig efter en receptfri ardannelse, der indeholder løgekstrakt, og følg instruktionerne på pakken.
   • Du kan købe rent løgekstrakt i væske eller gel eller salve indeholdende løgekstrakt. Se online, hvis du ikke kan finde det i apoteker eller sundhedsbutikker.

3. 

   
   
   Påfør forsigtigt vitamin E-salve på arret. Der er modstridende beviser for E-vitaminets effektivitet til behandling af ardannelse. Nogle undersøgelser viser, at E-vitamin hjælper med at forbedre ardannelse, andre antyder, at E-vitamin kan forårsage irritation og forårsage mere skade end godt. Tal med din læge om brug af E-vitamin salve og følg nøje vejledningen på pakken.
   • Oprindeligt skal du anvende et tyndt lag E-vitamin salve på arret og derefter gradvist øge dosis, hvis der ikke opstår nogen bivirkning. Brug kun som angivet på produktets etiket eller som anbefalet af din læge.
   • Stop med at bruge salven, hvis du oplever bivirkninger som hudirritation, kløe, forbrænding, rødme eller udslæt.
   • Hvis du beslutter dig for at prøve en E-vitamin salve, skal du først teste hudreaktionen. Påfør en lille smule af salven på de mindre synlige områder af huden, som på bagsiden af ​​dine ben eller bag dine ører, og vent 24-48 timer for at se, om der er nogen reaktion.
   reklame

Metode 2 af 3: Brug af medicinske metoder

1. 

   
   
   Prøv en over-the-counter silikone gel til behandling af nye eller gamle ar. Silikone gel eller silikone patch er et af de mest effektive produkter til ardannelse i hjemmet. Selvom silikone er mest effektiv på nye ar, kan den også blødgøre og falme gamle ar. For de bedste resultater skal du anvende silikongeler eller plastre i 8-24 timer om dagen i flere måneder.
   • Du kan købe geler eller pletter på silikone på de fleste apoteker eller online.

2. 

   Brug en arcreme til små ar. Der er mange over-the-counter cremer og salver på markedet, der kan hjælpe med at falme ar. Læs ingredienserne på etiketten grundigt, og tal med din læge eller apotek, hvis du har nogen spørgsmål eller spørgsmål. Se efter produkter med ingredienser som:
   • Retinol creme. Disse produkter er især effektive til behandling af ar.
   • Glykolsyre. Denne ingrediens har også vist sig at være effektiv til at reducere acne ar, især når den kombineres med retinsyre.
   • Beskyttende eller fugtgivende ingredienser såsom oxybenzon (solcreme), mineralolievoks eller paraffin.

3. 

   Lær kemiske peeling derhjemme eller på klinikken for mindre ar. Kemisk peeling er ofte effektiv mod ar, der ikke er for tykke eller dybe, såsom ar fra acne eller skoldkopper. Spørg din hudlæge om kemiske peeling på din klinik. Du kan også købe kemiske peeling uden recept til hjemmebrug.
   • Skrælning med over-the-counter produkter er normalt ikke så effektiv som professionel peeling, men det hjælper også med at falme milde ar.
   • Skrælningsprodukter, der indeholder glykolsyre eller salicyl-mandelsyre, kan være meget effektive.

4. 

   Spørg din læge om fyldstoffer for dybe ar. Hvis du har dybe eller konkave ar, kan fyldstof med blødt væv hjælpe med at forbedre ardannelsen. Med denne metode injicerer din læge et blødt stof, såsom fedt eller hyaluronsyre, i vævet under aret for at fylde aret. Tal med din læge om, hvorvidt denne metode er den rigtige for dig.
   • Fyldstofindsprøjtninger er en midlertidig løsning, da det injicerede stof nedbrydes over tid. Det kan være nødvendigt at du re-vaccinerer hver 6. måned.

5. 

   Find ud af, hvordan man behandler hudafskalning for acne-ar eller skoldkopper-ar. Svarende til kemiske peeling, er hudafskrabning ofte brugt til at glatte overfladen af ​​huden. Med denne metode bruger din læge en metalbørstet motor til sikkert at slibe arvæv. Proceduren er normalt ret hurtig, men det kan være lidt ubehageligt, da du forbliver opmærksom.
   • Din læge kan bede dig om at stoppe med at bruge visse lægemidler, såsom aspirin og visse hudplejeprodukter, før proceduren.
   • Du bør også undgå at ryge både før og efter proceduren.
   • Når din hud er kommet sig efter proceduren, skal du beskytte din hud ved at anvende solcreme, rengøre den regelmæssigt og påføre salver efter lægens råd.

6. 

   Overvej laserterapi for alvorlige ar. Selvom det faktisk ikke sletter ar, kan laserterapi forbedre ardannelsen betydeligt og reducere arvævskomplikationer, såsom smerte, kløe og stivhed. Hvis du har et alvorligt ar, så spørg din læge om laserterapi eller lysterapi.
   • Effektiviteten af ​​denne metode afhænger af mange faktorer, herunder de medicinske tilstande og den medicin, du tager, hvis nogen. Du skal fortælle din læge detaljer om dit helbred, inden du bruger laserterapi.
   • Følg anvisningerne i hjemmeplejen for at opnå maksimal effekt. For eksempel skal du beskytte din hud mod solen efter behandlingen, indtil din hud er fuldt genoprettet.
   • Visse lægemidler, kosttilskud eller stimulanser kan bremse opsvinget og mindske effektiviteten af ​​laserterapi.Disse inkluderer tobak, E-vitamin, aspirin og topiske stoffer, der indeholder glykolsyre eller retinoider.

7. 

   Tal med din læge om ortopædkirurgi. Hvis du har et irriterende ar, og andre behandlinger ikke virker, skal du tale med din læge om kirurgiske muligheder. Arret bliver udtyndet, forkortet, forklædt og endda skjult på steder som rynker og hårstræk.
   • Hvis du vælger at vælge en kiropraktik, skal du stille realistiske forventninger. Kirurgi rydder muligvis ikke arret helt, og det kan tage flere operationer for at få de bedste resultater.
   • Ikke alle ar er egnede til kirurgisk terapi. Tal med din hudlæge eller æstetiker for at se, om dette er et godt valg for dig.
   • Kiropraktisk kirurgi er bedst egnet til ældre ar 12-18 måneder gamle.

8. 

   Spørg din læge om hudtransplantation til behandling af ar, der er særligt dybe. Med denne procedure fjerner kirurgen et lille, normalt, sundt stykke hud et andet sted for at erstatte arvævet. De vil fjerne arvævet og pode et stykke sund hud ind på dette sted. Spørg din læge, om denne metode passer til din artype.
   • Det podede hudstykke tages normalt bag øreflippen.
   • Du har muligvis brug for overfladebehandling flere uger efter operationen for at korrigere forskelle i farve og struktur mellem det podede hudstykke og den omgivende hud.
   • Følg din læge instruktioner om pleje af din hud både før og efter operationen for at få de bedste resultater.

9. 

   Overvej kryokirurgi for tykke eller hævede ar. Under kryokirurgi injicerer lægen flydende nitrogen i aret for at fryse arvævet. Denne terapi vil dræbe arvævet og til sidst kaste. Du bliver nødt til at passe godt på såret efter operationen for at sikre, at det heler godt.
   • Arvæv kan tage uger at skrælle af og et par uger til at helbrede.
   • Følg din læges instruktioner nøje for hjemmepleje. Du vil blive lært, hvordan man klæder og renser såret.
   • Din læge vil give dig medicin til at hjælpe med at håndtere smerter under og efter din behandling.
   • Koldterapi kan påvirke hudens farve eller pigmentering.

10. 

    Få en kortisoninjektion for at blødgøre hårde ar. Steroidinjektioner hjælper med at krympe og udjævne hårde ar. Denne terapi er især effektiv til forbedring af keloider og hypertrofi forårsaget af overreaktion under opsving. I de fleste tilfælde har du brug for en injektion af kortison hver fjerde til sjette uge, indtil terapien træder i kraft. Kontakt din læge for at se, om dette er et godt valg for dig.
    • Kortisoninjektioner er mest effektive, når de kombineres med andre metoder, såsom kryoterapi.
    • Din læge kan kombinere steroidinjektioner med bedøvelsesmidler for at lindre smerter.
    • Kortisoninjektioner kan føre til hudatrofi, hudsår og øget eller nedsat hudpigmentering.
    reklame

Metode 3 af 3: Forebygg og reducer ardannelse

1. 

   Vask det nye sår regelmæssigt. At holde såret rent kan hjælpe med at forhindre infektion, irritation og dannelse af ar. Vask såret dagligt med varmt vand og mild sæbe for at fjerne bakterier, snavs og snavs.
   • Undgå at bruge sæber, der indeholder stærke smagsstoffer eller farvestoffer.
   • Hvis såret får medicinsk behandling, skal du vaske og dække såret som anvist af din læge.
   • Bare rolig med antibakteriel sæbe. Undersøgelser viser, at antibakteriel sæbe ikke er mere effektiv end almindelig sæbe til at forhindre infektion, undertiden endnu mere skadelig end god.

2. 

   Hold såret fugtigt med mineralolievoks i helingsperioden. Scabbing sår risikerer ofte ardannelse. Påfør det rensede sår for at undgå skorper. Dæk såret for at holde såret rent og fugtigt.
   • Skift bandagen, vask såret og påfør cremen igen hver dag eller hver gang kuglerne er våde eller snavsede.

3. 

   Behandl forbrændingen med aloe. Aloe vera har vist sig at helbrede forbrændinger mere effektivt end mineralolievoks, har medicinske forskere fundet. For at minimere ardannelse skal du anvende 100% ren aloe vera gel, indtil såret heler.
   • Grad 2 eller grad 3 forbrændinger, der er større end 7,5 cm lange, kræver hurtig lægehjælp. Forsøg ikke selv at behandle alvorlige forbrændinger.
   • Du kan også se din læge for receptpligtig sølvsulfadiazinmedicin for at forhindre infektion ved 2. og 3. grads forbrændinger.

4. 

   Udsæt ikke arret for direkte sollys under opsving. Selvom såret er helet, skal du stadig beskytte din hud for at minimere ardannelse. Hvis du har et nyt ar, efter at såret er helet, skal du anvende solcreme eller dække det med tøj (såsom en langærmet skjorte), indtil arret falmer eller forsvinder.
   • Brug en solcreme med mindst SPF på 30.
   • Ved kirurgiske ar vil læger normalt anbefale at blive ude af solen i mindst et år.

5. 

   Tag kun et snit som anvist af din læge. Hvis såret har sting, kan du reducere ardannelse ved at få dine lemmer amputeret inden for den tid, som din læge har anbefalet. At skære tråde for sent eller for tidligt kan føre til mere alvorlig ardannelse.
   • Forsøg ikke selv at klippe tråde derhjemme. Gå til et medicinsk anlæg for at få en trådafskæring.
   • Sytråde i ansigtet skæres normalt efter 3-5 dage, efter 7-10 dage med suturer i hovedbunden og brystet og efter 10-14 dage med suturer på hænder og fødder.
   reklame

Advarsel

• Der er ikke meget bevis for, at effektiviteten af ​​hjemmemedicin som honning eller olivenolie er effektiv. Andre naturlige midler, såsom brug af citronsaft, kan irritere huden og gøre arret værre. Tal med din praktiserende læge eller hudlæge, inden du prøver hjemme ardannelsesbehandlinger.
• Undgå at anvende aktuelle eller naturlige olier og ekstrakter til åbne sår eller ar, medmindre din læge har anbefalet det.