Indhold

• Trin
• Del 1 af 3: Brug af dampbad
• Del 2 af 3: Brug af naturlige hjemmemedicin
• Del 3 af 3: Sådan rengøres dit ansigt
• Tips
• Advarsler

Når vi hører ordet "bums", præsenteres vi for billedet af en hvid eller sort ål samt en stor, betændt pustel, hvis hulrum er fyldt med pus. Nogle gange er vi imidlertid nødt til at håndtere subkutan acne. En subkutan bums dannes i hudens dybe lag, udløbet er tæt tilstoppet, tegn på betændelse observeres, men bumsens hoved er fraværende. Sekretionen udskilt af talgkirtlerne og døde celler akkumuleres i folliklen af ​​subkutan acne. Dybe subkutane bumser i ansigtet findes normalt i næsen, kinderne, hagen, panden, nakken og nogle gange endda bag ørerne. Som et resultat af den inflammatoriske proces opstår smerter. Hvis du vil slippe af med subkutan acne, skal du passe godt på din hud. Rengør overfladen af ​​huden korrekt, og brug dampbade til at rense huden dybt. Takket være dette kan du hurtigt slippe af med den subkutane bums.

Trin

Del 1 af 3: Brug af dampbad

1. 1 Varm vandet op, og tilsæt yderligere ingredienser. Hæld vand i en 1-liters gryde og kog det i et minut. Tilsæt en til to dråber æteriske olier (eller brug 1/2 tsk tørret urt pr. Liter vand). Æteriske olier hjælper med at reducere betændelse og hjælper bumser modne hurtigere. Nogle æteriske olier kan endda forhindre nye acneudbrud. Efter tilsætning af æterisk olie koges vandet i yderligere et minut. Vælg en af ​​følgende æteriske olier:
   • Pebermynte og spearmint olie. Den mest værdifulde ingrediens i mynte er mentol, som er et antiseptisk middel og forbedrer immunsystemets funktion. Da mynte er irriterende for nogle mennesker, tilsættes kun en dråbe æterisk pebermynteolie pr. Liter vand til de første behandlinger.
   • Calendula olie. Calendula fremskynder helingsprocessen og har antimikrobielle egenskaber.
   • Lavendelolie. Lavendel virker beroligende og blødgørende. Det er en effektiv behandling mod angst og depression. Det har også antibakterielle egenskaber.
2. 2 Test din hud for følsomhed over for æterisk olie. Inden du bruger æteriske olier fra planter, skal de testes for individuel følsomhed. Læg en dråbe æterisk olie på dit håndled og vent 10-15 minutter. Evaluer resultatet. Hvis du ser et lille udslæt, der kan ledsage kløe, er du sandsynligvis allergisk over for den ønskede olie. Hvis ovenstående symptomer ikke er til stede, kan proceduren udføres. Hvis du har en følsomhed over for en bestemt olie, skal du vælge en, der ikke vil forårsage en allergisk reaktion.
   • Husk, at du kan udvikle en følsomhed over for æterisk olie, som du ikke har oplevet før. Af denne grund er det altid vigtigt at teste for individuel følsomhed over for æterisk olie.
3. 3 Damp dit ansigt. Sluk for komfuret og fjern gryden.Træk dit hår tilbage og fastgør det med en gummibånd eller hårnål. Dæk dit hoved med et stort, rent bomuldshåndklæde. Læn dig over en gryde kogende vand. Dæk dit hoved med et håndklæde, så der ikke kommer damp ud af siderne. Luk øjnene, træk vejret normalt og lad dig slappe af i 10 minutter. Skyl med varmt vand og dup tør med et rent håndklæde.
   • Hold dit ansigt mindst 30-40 cm væk fra en gryde med kogende vand for at undgå skoldning af dig selv.
   • Gentag dampbehandlinger hele dagen. For at gøre dette skal du blot koge vandet igen. Dampning godt renser hudens porer for olie og urenheder. Måske hjælper denne procedure dig med at slippe af med en subkutan bums.
4. 4 Påfør fugtighedscreme. Efter dampning af dit ansigt påføres en fugtighedscreme på din hud. Vælg en ikke-komedogen fugtighedscreme. En sådan creme vil ikke tilstoppe porer og fremkalde acne. Derudover vil fugtet hud være blød og smidig.
   • Hvis du har følsom hud, skal du vælge en fugtighedscreme, der er duftfri.

Del 2 af 3: Brug af naturlige hjemmemedicin

1. 1 Påfør en varm komprimering. Da en subkutan bums dannes i hudens dybe lag, tager det som regel lang tid fra dets dannelse til fuld modning og udseendet af et hoved på hudens overflade. For at fremskynde denne proces påføres en varm kompress på det betændte område. Sug en vatrondel eller klud i varmt vand og påfør bumsen i et par minutter. Gentag proceduren tre gange om dagen, indtil hovedet af bums vises på overfladen af ​​huden.
   • Du kan også suge en vatpind i varm urtete lavet på mynte, lavendel, calendula eller timian.
2. 2 Brug is. Hvis bumsen er øm, rød og smertefuld, skal du anvende en ispose på den i højst ti minutter. Dette vil reducere hævelse betydeligt og gøre det lettere for dig at maskere din bums med concealer. Desuden hjælper denne procedure med at reducere smerter.
   • Sørg for at pakke isen ind i en tynd klud. Påfør ikke is direkte på din hud, da det kan blive beskadiget.
3. 3 Brug grøn te. Brug en lotion, der indeholder 2% grøn teekstrakt til at reducere acne problemer. Du kan også suge en grøn tepose i varmt vand og anvende den på bumsen i et par minutter. Te har astringerende egenskaber. Takket være dette accelererer processen med modning af bums og fjernelse af hovedet til hudens overflade. Urter med antibakteriel virkning dræber bakterier, der forårsager betændelse.
   • Ifølge forskning er grøn te en effektiv behandling af forskellige hudsygdomme.
4. 4 Behandl bumsen med tea tree olie. Sug en vatrondel i ufortyndet tea tree olie. Påfør olien direkte på bums. Skyl ikke olien af. Tea tree olie reducerer betændelse og fremskynder helingsprocessen. Ifølge forskning har tea tree olie også antimikrobielle virkninger.
   • Imidlertid er mere forskning nødvendig for at afgøre, hvor effektiv topisk anvendelse af tea tree olie er til behandling af bakterielle eller virusinfektioner.
5. 5 Lav en urtemaske. For en naturlig urteblanding, der har antibakterielle, sammentrækkende og helbredende egenskaber, blandes 1 spsk honning, 1 æggehvide (som bindemiddel) og 1 tsk citronsaft (hvidning). Citronsaft kan erstattes med troldhassel, som er en fantastisk antiinflammatorisk. Tilsæt ½ tsk af en af ​​følgende æteriske olier og bland godt:
   • pebermynteolie;
   • spearmint olie;
   • lavendelolie;
   • calendula olie;
   • timianolie.
6. 6 Påfør masken på dit ansigt. Påfør masken på dit ansigt, din hals eller områder af din krop, der har subkutan acne. Vent til masken tørrer, det tager cirka 15 minutter.Skyl forsigtigt masken af ​​med varmt vand. Gnid ikke din hud. Tør din hud tør med et rent håndklæde. Påfør en ikke-komedogen fugtighedscreme.
   • Hvis du ikke ønsker at anvende masken over hele dit ansigt, skal du lægge en vatpind i blandingen og behandle acne under din hud.

Del 3 af 3: Sådan rengøres dit ansigt

1. 1 Vælg et skånsomt rengøringsmiddel. Vælg et mildt, ikke-slibende vegetabilsk oliebaseret produkt mærket "ikke-komedogent". Det betyder, at det produkt, du vælger, ikke vil tilstoppe hudens porer, hvilket er hovedårsagen til acne. Mange hudlæger anbefaler at bruge glycerinolie, solsikkeolie eller vindruekerneolie. Brug heller ikke et rengøringsmiddel, der indeholder alkohol. Alkohol tørrer, irriterer og skader huden, da den fjerner de naturlige olier, der beskytter den.
   • Vær ikke bange for at bruge olie som rensemiddel. Brug ikke-komedogene olier til rensning.
   • Skyl med varmt vand og brug dine fingre til forsigtigt at gnide rensemidlet på din hud. Brug ikke en vaskeklud eller børste til dette formål. Gnid ikke dit ansigt, dup tør med et blødt håndklæde og påfør fugtighedscreme. Vask dit ansigt højst to gange om dagen, eller efter at du har svedt kraftigt.
   • Setafil er et eksempel på et skånsomt rengøringsmiddel, der kan bruges uden at bekymre sig om hudens sundhed.
2. 2 Vask dig selv. Påfør rensemidlet på din hud med fingerspidserne. Brug ikke en vaskeklud eller svamp, da dette kan irritere huden og forværre det betændte område. Påfør rensemidlet forsigtigt på hudoverfladen i en cirkulær bevægelse. Gnid ikke din hud. Friktion og eksfoliering af huden kan føre til sår og ar. Vask dit ansigt to gange om dagen. Efter at have vasket dit ansigt, tør din hud tør med et blødt, rent håndklæde.
   • Klem aldrig, pop eller rør ved bumser. Ellers kan sådanne handlinger føre til alvorlig betændelse, ardannelse og bremse helingsprocessen.
3. 3 Undgå hudplejeprodukter, der indeholder farlige kemikalier. Der findes en lang række hudplejeprodukter. Det er dog ikke alle fonde, der har en positiv effekt på det. Undgå at bruge produkter, der kan forårsage irritation, såsom astringerende midler, tonere og eksfolieringsmidler. Undgå at bruge produkter, der indeholder salicylsyre eller mælkesyre, da de tørrer din hud ud. Vær forsigtig, når du accepterer ansigtsrensningsprocedurer såsom mikrodermabrasion. Kun kvalificerede hudlæger kan udføre disse procedurer. Ellers kan denne procedure føre til alvorlig skade på huden.
   • Makeup kan gøre dine pletter og acne problem værre. Kosmetik kan tilstoppe eller irritere hudens porer, sandsynligvis på grund af de kemikalier, de indeholder.
4. 4 Tag et brusebad eller et bad hver dag. Vend dig til at tage et bad eller et brusebad hver dag. Hvis du sveder meget, skal du bade eller bade oftere. Brusebad eller skyl din hud efter træning.
   • Overdreven svedtendens kan forværre problemet med bumser eller andre former for acne, især hvis du ikke skyller sveden af ​​med det samme. Med øget sved bliver hudporerne hurtigere tilstoppet, og risikoen for acne øges.

Tips

• Selvom årsagerne til acne ikke er fuldt ud forstået, kan testosteron, essentielle fedtsyremangel, betændelse, bakterielle infektioner, reaktioner på kemikalier, rygning og kost alle bidrage til acne.
• Brug så lidt tid som muligt i solen og undgå solarier. Ultraviolet stråling skader huden.

Advarsler

• Hvis din acne er alvorlig, skal du kontakte en hudlæge, før du bruger hjemmemedicin.
• Kontakt en hudlæge, hvis du har mild acne og ikke ser forbedring inden for et par dage.
• Visse lægemidler kan øge din huds følsomhed over for sollys (især mod acne). Disse lægemidler omfatter antibiotika, antihistaminer, kræftlægemidler, hjertemedicin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) og acne-lægemidler såsom isotretinoin og acitretin.