Indhold

• Trin
• Metode 1 af 5: Forebyggelse af solskader
• Metode 2 af 5: Hold dit ansigt rent
• Metode 3 af 5: Ansigtsmasker og pleje
• Metode 4 af 5: Vedligeholdelse af sund hud
• Metode 5 af 5: Påfør makeup
• Advarsler
• Tips

For vores kræsne ansigter kan glat, fejlfri hud virke umulig, men den kan let rettes. Din søgning efter det perfekte porcelænslæder er slut! Følg bare de enkle trin herunder.

Trin

Metode 1 af 5: Forebyggelse af solskader

1. 1 Beskyt din hud mod solen. Selv i overskyet vejr passerer ultraviolette A og B (UVA og UVB) stråler direkte gennem skyerne. Skadelig udsættelse for UV -stråler kan skade din porcelænsfarve og forårsage mørke pletter, fregner, tidlige tegn på ældning og øge din risiko for hudkræft.
   • Brug solcreme. Se efter en, der siger "bredt spektrum", som står for både UVA- og UVB -beskyttelse, og sørg for, at den har en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 30.
   • Påfør det hvert par timer, hvis du planlægger at være i solen i lang tid.
   • Hvis du svømmer, skal du prøve at påføre solcreme mindst en halv time før, så det absorberes godt i din hud, før du svømmer, og ikke bare opløses i vandet. Husk at ansøge igen, når du kommer ud af vandet.
2. 2 Undgå sollys helt. Selvom solcreme beskytter mod meget skade, bør du holde dig helt væk fra det for at være sikker på at beskytte din hud mod solskygge. Det kan virke umuligt til tider, når du er udenfor, men der er mange måder at skjule sig på.
   • Kig efter skygge, hvor det er muligt. Kig efter en baldakin eller paraply eller en bænk under et træ, eller bliv hjemme, indtil solen dør. Solen er mest aggressiv mellem klokken 10 og 14.
   • På solskinsdage er skygge måske ikke nok, så du skal enten bære hat eller tage en paraply med.

Metode 2 af 5: Hold dit ansigt rent

1. 1 Find den rigtige rens til dit ansigt. Hver person har individuelle hudproblemer. For nogle er det fedtet, for nogle er det tørt, for nogle er det udsat for sorte prikker, i andre er det hvidt. Regelmæssig rensning af din hud afhænger af dens specifikke problemer.
   • Rensemidler kan købes i enhver apotek eller skønhedsbutik. Butikskøbte skiver har en tendens til at kæmpe med specifikke problemer. Find et rensemiddel, der passer til din huds behov, eller et par af dem, der fungerer effektivt sammen. Ansigtsrensere kan være i form af skrubber, tonika, astringerende midler eller servietter.
   • Følsom hud kræver milde rensemidler; skrubber er forbudt. Brug af skrubber på irriteret hud vil yderligere forværre irritationen og forhindre heling.
   • Hvis din hud er følsom over for visse rensemidler, eller din acne er alvorlig, skal du kontakte en hudlæge. Han kan ordinere noget til dig eller foreslå et par rengøringsmidler, der fungerer godt for sådanne symptomer.
   • Du kan også rense dit ansigt med bagepulver ved at opløse det i vand og derefter massere det ind i din hud og skylle. Det hjælper med at rense porerne dybt og er betydeligt billigere end de fleste ansigtsrensere.
     
     
2. 2 Rens din hud regelmæssigt. Du bør rense din hud to gange om dagen, morgen og aften.Undladelse af at rense regelmæssigt kan tilstoppe dine porer.
   • Rensning af dit ansigt for ofte kan tørre det ud. Brug fugtighedscreme til regelmæssig rengøring.
   • Vær konsekvent med dit rengøringsmiddel. Hvis du skifter for mange produkter, som hver især forsøger at gøre noget, kan du prøve at tilføje en elektrisk ansigtsrensebørste til intensiv eksfoliering til din rutine. Disse børster er bedst til hårdere hud. Hvis din hud er følsom, kan du prøve at bruge skånsomme indstillinger for at undgå at irritere den yderligere.
3. 3 Vask og skift dine pudebetræk ofte.

Metode 3 af 5: Ansigtsmasker og pleje

1. 1 Påfør ansigtsmasker for at holde din hud ung og glat ud. De kan købes i enhver skønhedsbutik eller spa.
   • Normalt kan du efterlade masken på dit ansigt i femten minutter, medmindre andet er angivet.
   • For at fjerne det skal du vaske dit ansigt med en vaskeklud (ikke med fingrene!) I varmt vand og til sidst skyl med koldt vand.
2. 2 Du kan også lave din maske derhjemme ved hjælp af følgende ingredienser.Hjemmelavede masker er ikke kun mere overkommelige, men også mere effektive. De indeholder naturlige og friske ingredienser, der mindst er i konflikt med rensemidler, herunder:
   • Tomat: Fjern frøene og mos i en puré. Påfør det over hele dit ansigt og lad det sidde i femten minutter for at hjælpe din hud med at absorbere antioxidanter, vitaminer og næringsstoffer. Fantastisk til at fugte tør hud og bekæmpe acne. Tilsæt citronsaft og sukker for at eksfoliere og fjerne hudorme.
   • Avocado: Kan bruges alene eller kombineret med honning og citron. Avocado er rig på vitamin A og E, antioxidanter og olier, der hjælper din hud med at forblive elastisk og glat.
   • Papaya: ligner avocado i konsistens; Prøv at blande med fløde eller yoghurt.
   • Græskar: Ligesom papaya er græskar en god fugtighedscreme. Prøv at blande det med fløde og honning.
   • Ananas: Lysner og blødgør huden ved at blande ananas med honning, indtil den er glat og påføres i ansigtet.
   • Jordbær: Bland jordbærmassen med enten honning eller fløde eller yoghurt for at opnå den ønskede konsistens. Jordbær fugter ikke kun huden, men hjælper også med at forhindre og lindre solskoldning.
   • Banan: Udglatter og blødgør huden. Indeholder kalium, som hjælper med at bekæmpe mørke rande under øjnene. Kombineres bedst med honning og citron. Jeg foreslår, at du bruger en meget moden banan; det er meget lettere at knuse det.
   • Citron: Citron bruges ofte til sine rensende egenskaber. Det virker som tonic eller astringerende.
   • Chokolade: Kakaopulver kan blandes med alt: yoghurt, honning, mælk og endda ler. Dens næringsstoffer og antioxidanter hjælper med at bekæmpe tegn på ældning.
   • Æggehvide: Æggehvide masker blandet med lidt mælk og honning er meget effektive mod acne. Det er bedst at efterlade lidt plads omkring øjnene og munden, da æggehvide masken strammer huden, når den tørrer.
   • Mælk: Mælk kan bruges i kombination med andre ingredienser til at lave en maske, eller i sig selv, bare for at rense dit ansigt. Dyp en vatrondel i mælken og massér den let over dit ansigt. Således vil din hud, sammen med rensning, modtage fugt og næring. Mælk hjælper også med at udjævne din hudtone og opnå den porcelænsfarve, du ønsker. Dronning Elizabeth og Cleopatra af England tog mælkebade for at opnå en lys og strålende teint. Mælk indeholder vitamin A og D, som blødgør huden.
   • Honning, yoghurt og havregryn bruges ofte i kombination med andre ingredienser.

Metode 4 af 5: Vedligeholdelse af sund hud

1. 1 Drik masser af vand. Vores kroppe har brug for konstant cirkulation af vand. Huden har, ligesom alle andre organer, brug for vand for at rense sig selv for skadelige toksiner.Drikkevand hjælper også med at forhindre tør hud.
2. 2 Drik hvid te. Hvid te er rig på antioxidanter og kan tilføjes til enhver anden te uden at påvirke smagen. Prøv at tilføje hvid te til din daglige rutine.
3. 3 Spis rigtigt. Sørg for, at din kost opfylder alle din huds behov, og at du får alle de vitaminer og næringsstoffer, du har brug for. Undgå at spise fed mad, især hvis du allerede har fedtet hud.
4. 4 Prøv ikke for enhver pris at røre dit ansigt med dine fingre.
   • Hvis du har pandehår eller hår i øjnene, vil du sandsynligvis gerne fjerne dem. Prøv ikke at røre dit ansigt med fingrene. Panden kan blive fedtet og irriteret ved berøring.
   • Hvis du bruger briller, er det sandsynligt, at de steder, hvor brillerne rører din hud, vil blive irriteret. Den sved, der gnides ind i din hud, kommer ind i dine porer, og hver gang du rører ved dit ansigt for at justere dine briller, gør du det fedtet. Hvis du bruger briller, skal du måske vaske dit ansigt oftere.
   • Rids eller skræl ikke skorperne af. Således kan de efterlade et ar eller mørke pletter.

Metode 5 af 5: Påfør makeup

1. 1 Den bedste løsning er at finde et kompakt ansigtspulver, der vil være lysere på din hud, men ikke for meget.
2. 2 Tag en rund, kort børste og kør den i cirkulære bevægelser hen over kinderne og derefter over din hage, over din pande og næse.
3. 3 Tag en mindre børste - gerne en vippet børste (en der har kortere hår på den ene side end den anden, så den ligner en kile) og brug det samme pulver til at kombinere de steder, hvor du allerede har påført den.
4. 4 Find en rødme, der giver dine kinder og næse en lyserød, fersken farve, men ikke for mærkbar. Sørg for, at det ser naturligt og let ud.
5. 5 Brug den første børste til at påføre rødmen på dine kinder i en cirkulær bevægelse. Overdriv det ikke.
6. 6 Tag en anden børste (vinklet) og børst en lys rødme hen over dine kindben, og slut ved siden modsat dine øjne. Dette får dit ansigt til at se slankere og mere yndefuldt ud.
7. 7 Det anbefales ikke at bruge rødmen på mennesker, der har røde kinder eller har små røde pletter og hudorme. Skjul rødme så meget som muligt med pulver. Mest sandsynligt vil du ikke være i stand til at skjule alt, og et skinn af en lys, naturlig rødme vil forblive på dine kinder.

Advarsler

• Grundlæggende makeup og ansigts toning efterlader mærker i dine porer, så hvis du bruger makeup, skal du sørge for grundigt at rense dit ansigt om natten. Lad aldrig din makeup være natten over! Du vil fortryde det om morgenen.
• Hvis du har følsom hud, skal du undgå skrubber og bruge milde rensemidler for at undgå forværrende irritation.
• Undgå fristelsen til at poppe bumser, skrabe pletter eller røre ved dit ansigt.
• Fed mad fører til fedtet hud.

Tips

• Drik masser af vand! Vand er nøglen til at holde dit ansigt glat.
• Hold din makeup let og naturlig. Du vil ikke se, at du har rester af pulver i dit ansigt. Gnid det godt på hårgrænsen.
• Hvis du får et pandehår i panden eller dine briller gnider din hud, skal du prøve at finde et par renseservietter, som du kan have ved hånden hele dagen for at forhindre tilstopning af dine porer.
• Drik hvid te! Hvid te er rig på antioxidanter og renser og forynder også huden!