Indhold

• Trin
• Tips

Misbrugsforhold, selvom du har oplevet dem, vil efterlade psykiske eller fysiske ar for evigt. For ikke at nævne ejendomsskader eller tillidsproblemer. De skal undgås for enhver pris.

Trin

1. 1 Identificer dem tidligt, og nip dem i opløbet. Bare gå væk, giv ikke den potentielle misbruger en chance for at grave tænderne for dybt. Bare kom videre.
   • I begyndelsen er de altid yndige og fulde af opmærksomhed.
2. 2 Hold øje med tegn på tidlig dominans.
   • Svigter han dig og undskylder aldrig? Lader han sig vente i en time eller mere, men nægter at tolerere din ti minutters forsinkelse?
   • Kalder han nogle gange dig navne og griner det så? Kritiserer han din vægt, dit udseende, din alder, noget der får dig til at føle dig deprimeret?
3. 3 Forstå, at han kan være voldelig uden faktisk at bruge magt. Verbalmisbrug er næsten lige så grusomt og ydmygende.
   • Prøver han at isolere dig fra dine venner og familie?
   • Klager han konstant på dine venner og ønsker, at du skal bruge mere tid sammen med ham og mindre tid med familie og venner?
   • Er din mad aldrig så god som hans mors eller hans ekss mad?
   • Han vil tvinge dig til at gøre ting i sengen mod din vilje (trekant, analsex osv.) Og truer med, at han vil forlade, hvis du nægter?
   • Kommer du fra en date, hvor han følte sig presset og nervøs?
   • Gør omtale af hans navn dig nervøs?
   • Får han dig til at føle skyld, når du viser, at du ikke længere accepterer hans vrøvl?
   • Sender han dig aggressivt og konstant, når du er fraværende?
   • Skifter han trusler med kærlige ord?
   • Føler du dig forundret over din romantik?
4. 4 Hvis du kan svare ja til halvdelen af ​​disse spørgsmål, er du i de tidlige stadier af et misbrugsforhold. Der er kun en ting at gøre: afbryd al kontakt fra dag til dag.
5. 5 Når du beslutter dig for at forlade, skal du ikke fortælle ham det, bare gå.
6. 6 Ring til ham eller skriv et brev, der forklarer, hvorfor du forlader ham.
7. 7 Lad være med at tale med ham igen.
8. 8 Besvar ikke hans e -mails / beskeder / opkald.
9. 9 Ignorer ham, når han mødes på gaden.
10. 10 Selvom han forfølger dig, stopper han en dag og skifter til en anden.
11. 11 Sov aldrig med ham igen. Du mister kontrollen.
12. 12 Skynd dig ikke ind i andre forhold et stykke tid. Brug et øjeblik på at genopbygge alt, hvad han ødelagde.

Tips

• Husk, at det er meget bedre at være alene end med en dårlig partner og i et forkert forhold.
• Lær denne lektion, og husk at få øje på tidlige tegn på dominans og misbrug i dit næste forhold.
• Fortæl aldrig din næste mand om, hvad der skete, på en eller anden måde, de fleste mænd tillader sig at misbruge, hvad de anser for at være "beskadigede varer".