Indhold

• Trin
• Metode 1 af 3: Sådan udvikles venskaber
• Metode 2 af 3: Sådan bliver du en god ven
• Metode 3 af 3: Sådan løses konflikter
• Tips
• Advarsler

Det er ikke let at opretholde stærke venskaber, især når du vokser op. Hvis du vil blive en bedre ven, skal du finde muligheder for at tale med venner om livshændelser og tid til at mødes. Et af de centrale aspekter ved dybe venskaber er evnen til at støtte dine venner og huske gensidig respekt i konfliktsituationer.

Trin

Metode 1 af 3: Sådan udvikles venskaber

1. 1 Find muligheder for at chatte så ofte som muligt. Kommunikation er en vigtig del af et venligt forhold. Prøv at ringe op og diskutere alt i verden mindst en gang om ugen eller hver anden uge! Tal om livshændelser, diskuter fælles interesser og lav aftaler.
   • Selvom alle har meget travlt, skal du finde muligheder for at chatte eller udveksle meddelelser i løbet af ugen. På denne måde vil du opretholde et tæt forhold, selvom du ikke er i stand til at se hinanden ofte.
   • Berolig din ven med, at du altid er der og klar til at hjælpe, selvom der ikke altid er mulighed for et møde eller en samtale.
2. 2 Prøv nye ting sammen. Hvis du altid har ønsket at se Baikal eller bare gå til en ny cafe, så inkluder venner i dine planer. Delt nye oplevelser bliver minder og diskussionsemner.
   • Hvis du vil finde dig selv i en ny situation sammen, så kan du planlægge en tur eller bare lave en ny ret.
   • Du kan tilmelde dig maler- eller lerkursus sammen.
3. 3 Giv venner små gaver eller høfligheder. Din mindfulness hjælper dig med at knytte bånd. Hvis du støder på en ting, som en ven helt sikkert vil kunne lide. og det er ganske overkommeligt for dig, så vil en sådan gave vise din bekymring. Det er ikke nødvendigt at lede efter særlige grunde til venlige og omsorgsfulde handlinger.
   • For eksempel, hvis en ven er syg, så besøg ham med kylling bouillon og medicin.
   • Hvis en ven elsker at strikke, så kan du købe hende et nøgle garn i en smuk farve eller nye strikkepinde.
   • Hvis du vil hjælpe, men du ikke har gratis penge, kan du tilbyde at passe din vens kæledyr, når han er væk, eller hjælpe med husarbejdet. Bare gør din vens liv lettere og helt gratis!
4. 4 Støt hinanden i vanskelige situationer. Venner er mennesker, du kan stole på og stole på næsten alt. Hvis en af ​​jer er i en vanskelig situation, er det nogle gange nyttigt at tale om, hvad der sker. I mange tilfælde vil I kunne tilbyde gode råd til hinanden. Vis din ven, at han kan regne med dig i mere end bare øjeblikke med glæde.
   • Du vil ikke altid have færdige løsninger, men det er nok bare at lytte til din ven, da hun fortæller dig om, hvad der skete. Selv at tale kan være en lettelse.
   • Hvis du er opmærksom på situationen, skal du med jævne mellemrum interessere dig for en vens anliggender eller lave aftaler for at opmuntre ham. For eksempel kan du være vært for en aften med din vens yndlingsfilm og videospil!
   • Respekter grænser selv i svære tider. For eksempel, hvis en ven har brug for penge, men du ikke er klar til at hjælpe ham økonomisk, så er det bedre at observere en sådan grænse, ellers kan der i fremtiden opstå fjendtlighed mellem dig. At støtte en ven betyder ikke at løse alle hans problemer.
5. 5 Del personlige historier. Det er ikke let, men det er vigtigt for venner at dele deres frygt, mangler og bekymringer med hinanden. Sådanne samtaler hjælper med at forstå hinanden bedre og styrke forholdet.
   • For eksempel, hvis du er bange for at skuffe en ven og familie, kan du tale om det. Til gengæld kan din ven støtte dig eller dele deres frygt.
   • Hvis du synes, du har et grimt smil, skal du fortælle din ven, hvordan du har det. Venner vil altid minde dig om, at du er smuk i krop og sjæl.
   • Det er vigtigt ikke at dvæle ved sådanne spørgsmål og aldrig berøre emnerne om en vens frygt eller problemer under et argument.Åbenhed bør bringe dig tættere på, ikke blive et våben i konflikt.

Metode 2 af 3: Sådan bliver du en god ven

1. 1 Vær ærlig over for dine venner. Oprigtighed og pålidelighed er en god vens vigtigste egenskaber. Fortæl altid dine venner sandheden, selvom det er svært. Prøv at tale sandheden så blidt og respektfuldt som muligt, og ikke foran fremmede.
   • For eksempel, hvis en ven skændes med din fælles ven og spreder sladder om hende, så skal du roligt diskutere situationen.
   • I dette tilfælde kan du sige: ”Jeg ved, at du nu er i modstrid med Jeanne, men det forekommer mig, at du ikke bør fortælle hendes hemmeligheder til andre mennesker. Jeg vil ikke blande mig i dit skænderi, men det forekommer mig, at du vil fortryde sådan en handling ”.
   • At lyve og skjule fakta for venner er forkert. Hvis du synes, det er bedre for dig at tie om dine handlinger, så er der en mulighed for, at sådanne handlinger vil være skadelige for dig eller andre.
2. 2 Stil dine venner spørgsmål om deres liv og tanker. Der er altid en fristelse til kun at diskutere dit liv og dine problemer, for det er vigtigt for dig, men glem ikke at være interesseret i dine venners liv! Spørg om arbejde, studier, hobbyer. Spørg deres mening om aktuelle begivenheder eller fremtidige planer.
   • For eksempel, hvis en ven tilmeldte sig fodboldafsnittet, så spørg: ”Hvordan var træningssessionen? Hvordan kan du lide det nye hold? "
   • Hvis en ven skal på universitetet, kan du spørge: ”Forbereder du dig allerede? Har du brug for hjælp før eksamen? ”.
3. 3 Lyt nøje til dine venner. Efter at have spurgt, skal du fokusere på din vens svar. Hvis det er nødvendigt, skal du reagere og stille afklarende spørgsmål. Giv ikke din mening om situationen, før vennen er færdig med at tale.
   • Hvis du ofte afbryder din ven, kan du prøve at vente 5-10 sekunder ekstra, før du siger noget. Mange mennesker er ikke klar over, at de afbryder andre, så hvis du venter, vil din ven være i stand til at afslutte sin tanke.
   • Når du taler ansigt til ansigt, skal du bevare øjenkontakt og ikke blive distraheret. Spil f.eks. Ikke på din telefon, mens du taler med en ven.
4. 4 Vær sikker på dig selv og dit venskab. Nogle gange kan nære relationer forårsage jalousi eller usikkerhed. Husk, at du er venner af en grund, men du er en god ven.
   • Vær ikke jaloux, hvis din ven vil møde andre mennesker. Det kan se ud til, at hun ikke foretrækker dig, men en person kan ikke altid kun kommunikere med dig.
   • I tilfælde af usikkerhed er det bedre at tale om dine følelser med en ven og finde en fælles løsning.
5. 5 Døm eller latterliggør ikke dine venner. Det kræver meget mod at dele dine tanker og ideer med dine venner. Hvis en ven tilstod noget over for dig, så er det ikke nødvendigt at skamme ham, selvom han tager fejl. Husk at være respektfuld og høfligt forklare, hvad du er uenig i.
   • For eksempel, hvis en ven siger: "Jeg tror, ​​at Auchan er lukket nu", og du kender åbningstiderne, så kan du sige: "Lad os tjekke stedet. Det ser ud til, at de forlængede åbningstiderne!".
6. 6 Vær venlig og høflig over for dine venner. Grænser er en del af ethvert sundt forhold, så det er altid vigtigt at huske på dine venners likes og antipatier. Du bør aldrig bevidst forstyrre dem eller gøre dem i forlegenhed.
   • For eksempel, hvis du vil gå til en fest, og din ven ikke vil gå, skal du vise respekt og ikke tvinge dem til at være enige med dig.
   • Aldrig kalde hinanden navne, selv sjovt.
7. 7 Fortæl ikke dine venners hemmeligheder. Hvis en ven har delt personlige eller følsomme oplysninger med dig, må du ikke fortælle det til nogen uden deres tilladelse. Ellers vil der opstå rygter, der kan skade en ven. Vis dig selv en loyal og pålidelig ven, der kan holde på hemmeligheder og modstå fristelser.
   • Men hvis du tror, ​​at din ven er i fare eller kan skade sig selv, skal du straks rapportere det til læger eller retshåndhævelse for hans sikkerhed. Det kan ligne et forræderi, men en persons liv og sundhed er vigtigere.
   • Det kan virke som om sladder vil bringe dig tættere på andre mennesker, men faktisk kommer denne nærhed på bekostning af en andens lykke, så diskuter aldrig mennesker bag deres ryg.

Metode 3 af 3: Sådan løses konflikter

1. 1 Stol på, at din ven er velmenende. I argumenterende øjeblikke føles det ofte som om en ven bare prøver at forstyrre dig. Det er vigtigt at huske, at han kender dig bedre end andre mennesker. Hvis han ikke kan lide din handling, så er han helt sikkert bekymret og vil beskytte dig.
   • Det er vigtigt at vise empati i konflikter. Prøv at sætte dig selv i din vens sko for at se situationen gennem deres øjne. Måske kan du forstå hans motiver.
   • Mind dig selv om, at du sandsynligvis ikke vil være tavs, når din vens adfærd er i modstrid med din overbevisning.
2. 2 Fortæl dine venner, hvordan du har det. Når du er klar til at diskutere kampen, skal du starte med dine følelser. Dette vil hjælpe dig med at fokusere på det aktuelle problem og ikke gå tilbage til gamle smertefulde spørgsmål.
   • Formuler dine udsagn i første person: "Jeg bliver ked af det, når du taler om mine mangler i nærvær af fremmede," - eller: "Jeg er ked af, at du og dine venner kom sammen uden mig."
   • Prøv ikke at starte sætninger med ordet "du" som: "Du diskuterede mig bag min ryg, og det er meget grimt."
3. 3 Styr dine følelser. Det kan være svært at kontrollere dig selv under en følelsesmæssig samtale, men prøv at kontrollere dig selv og forblive neutral eller endda positiv. Du kan tælle til ti, før du svarer, eller tage en pause fra samtalen, hvis situationen fortsat eskalerer.
   • Hvis vennen ønsker at afslutte samtalen, skal du respektere deres ønsker og holde en pause, indtil I begge køler af.
   • For eksempel, hvis du er meget ked af det, så sig: "Lad os tage en pause i et par minutter, så jeg falder til ro, og derefter fortsætter samtalen?" Flyt til et andet rum og tag dig sammen, og vend derefter tilbage til en rolig diskussion.
4. 4 Arbejd sammen for at finde en løsning. I tilfælde af uenighed kan du overveje, at du nu er imod hinanden. Prøv i stedet at forestille dig, at I kæmper sammen om et problem. Diskuter dine nuværende følelser, udveksl ideer til løsning af problemet for at vælge en samlet strategi.
   • For eksempel, hvis du og en ven kan lide en pige, foreslår du måske: ”Jeg synes, det er bedst for ingen af ​​os at date hende. På denne måde bevarer vi vores venskab og konkurrerer ikke med hinanden på grund af pigen. ”
   • Hvis du ikke kan vælge en løsning, så prøv at kombinere 2-3 fælles muligheder.
   • Et par uger efter brug af den kollaborative løsning skal du diskutere, hvor effektiv den har været. Foretag ændringer eller find en ny løsning efter behov.

Tips

• Vær altid dig selv og skam dig ikke over dig selv. Hvis en person fordømmer dig som person, så kan han ikke kaldes en god ven.

Advarsler

• Respekter dine venners personlige grænser. Hvis de skal være alene, behøver de ikke at ringe eller skrive snesevis af beskeder. Denne form for tvang kan ødelægge et forhold.
• Hvis en af ​​dine venner viser symptomer på depression, skal du tale om, hvad der sker. Hvis der er en opfattet fare for en ven eller andre, skal du straks kontakte politiet. Dette kan virke som en hård beslutning, men nogle gange skal du beskytte din ven og andre mennesker.