Indhold

• Trin
• Tips
• Advarsler

For at være den bedste modtager på dit hold kræver hastighed og evnen til at fange bolden godt. Du skal være sikker på, at du virkelig vil være vært. For at få gode resultater, løb og fang bolden perfekt, skal du øve.

Trin

1. 1 Se værten spille på tv, på internettet eller live (hvis muligt).
2. 2 Udvikl din mobilitet. Jo hurtigere du kan bevæge dig, jo flere chancer får du for at bryde igennem forsvaret.
3. 3 Øv dig i at fange bolden. Som den modtagende spiller vil du fange bolden meget, så øv dig på at gøre dette så meget som muligt.
4. 4 Slap aldrig af. Du skal dyrke motion hver dag. Hvis du reducerer belastningen, har du mindre styrke, og færdigheder bliver også værre.
5. 5 Du skal vide, hvilke manøvrer der kan være i spillet, og hvordan du udfører dem. De kaldes "forfalskninger".
6. 6 Der er mange typer værter, og du kan blive en af ​​dem. Lær hvad de er.
   • Splittet ende. Dette er modtageren på scrumlinjen. Han er inkluderet i de obligatoriske syv, hvis nogen sender bolden tilbage.
   • Flanker. Dette er modtageren af ​​scrumlinjen. Flanker hjælper med at blokere modstandere. Det er på samme side som den stramme ende. Flankeren er på samme linje som den spaltede ende.
   • Slot modtager. Han står i kø mellem split end / flanker og lineman. Sammen med flanken står han på scrumlinien, og sammen med split-enden står han bag den.
   • Slot tilbage. Denne spiller er i det bageste felt på det angribende hold og spiller en vigtig rolle, især i flexbone -angrebet.

Tips

• Giv 100% af dit bedste for hvert spil.
• Spil ALTID med tillid, tag udfordringen modigt. Du bør stræbe efter at spille bedre og bedre.
• Giv aldrig op.
• Aldrig bakke op eller sænke farten.
• Vær sikker på dine evner.
• Se bolden!
• Gør dit bedste.
• Følg din drøm og bliv en amerikansk fodboldspiller.
• Sørg for at du kan fange bolden!
• Se efter instruktionsvideoer om, hvordan du kører hurtigere.
• Spred fingrene fra hinanden, hold altid øje med bolden, og følg den med øjnene, når den rammer dine hænder.
• Miles Austin - Dallas Cowboys (hurtig, svær at dække)
  • Hakeem Nix - New York Giants (hurtig og god til at fange bolden).
  • Wes Welker - New England Patriots (hurtig spiller, der hurtigt kan åbne.)
  • Jerry Rice - San Fransisco 49ers (optaget i Hall of Fame som bedste vært og samlede spiller).
• Du skal have en god reaktion for at omgå forsvaret.
• Prøv at lege med børn, der er bedre end dig, så du vænner dig til at lege med dem, der er stærkere. Som et resultat kan du blive bedre end dem.
• Lav styrkeøvelser.
• Lær af andre. Her er nogle gode NFL -værter at se:
  • Calvin Johnson - Detroit Lions (faktisk en af ​​de bedste spillere på holdet).
  • Andre Johnson - Houston Texans (stor fart og smidighed).
  • Sydney Rice - Seattle Seahawks (springer godt).
  • Randy Moss er en San Fransisco 49ers (bortset fra sin stolthed er han den perfekte vært).
  • DeShawn Jackson - Philadelphia Eagles (lav, men fremragende acceleration og smidighed til at åbne op).
• Løb hurtigt.

Advarsler

• Modtagere er stærkt blokerede. Så gør dig klar!
• Når du spiller som et hold, skal du prale af det. Du mister teammedlemmernes respekt og venskab.
• Bliv ikke vært uden en passion for spillet!
• Spis ikke for meget. Du mister din fart og dine evner.
• Overdriv det ikke.