Indhold

• Trin
• Tips

Skæl forårsager alvorlig kløe i hovedbunden. Her er de trin, du skal følge for at fjerne skæl!

Trin

1. 1 Hæld eddike over dit hår. Hold øjnene lukkede! Masser eddiken ind i din hovedbund for at trænge dybt ind i huden.
2. 2 Lad tørre i et par minutter. Du vil lugte, men ignorer det, da du vil slippe af med det senere.
3. 3 Vask dit hår som normalt. Brug ikke stærk shampoo eller balsam; Prøv at bruge en kombination af citrus- eller tea tree -olier til en grundig rengøring.
4. 4 Gentag dagligt, indtil skæl forsvinder. Det vil tage flere dage.

Tips

• Tilsæt 3 dråber tea tree olie til eddiken. Det er et naturligt antiseptisk middel. Du kan også tilføje en lille mængde til din shampoo og derefter vaske dit hår.
• Undgå eller reducer dit indtag af stegte fødevarer, mejeriprodukter, sukker, chokolade og nødder.
• Tag kosttilskud af selen, B -vitaminer, E -vitamin og zink. Overskrid ikke 100 mg zink om dagen.