Indhold

• Trin
• Tips

Overaktive børn kan være hovedpine for forældrene. Her er nogle måder at berolige dem på.

Trin

1. 1 Bestem årsagerne til hans hyperaktivitet og tidspunktet for dens manifestation. Etabler et forhold til, hvornår det sker, og hvad barnet normalt laver i løbet af denne tid. Hvis dette ikke hjælper med at forhindre manifestation af hyperaktivitet, kan det hjælpe at lægge mærke til det i tide og berolige barnet. Sådanne manifestationer kan også afhænge af den mad, barnet spiser, prøv at begrænse ham i brugen af ​​sådan mad.
2. 2 Tal til dit barn med en rolig stemme uden at hæve tonen eller vise negative følelser. Dette vil berolige ham og også demonstrere din indflydelse på ham.
3. 3 Vær opmærksom på dit barn. Ofte har hyperaktive børn simpelthen brug for din opmærksomhed, og det er den eneste grund til, at de opfører sig på denne måde.
4. 4 Sænk ikke hans selvværd ved konstant at skælde ud og kritisere barnet. Vær mere venlig over for hans fjollerier.
5. 5 Giv ham noget fysisk aktivitet. Giv ham en massage, eller lad ham lege med en bold.
6. 6 Lad ham give luft til sin energi. Hvis han vil løbe rundt i huset, må du ikke forbyde ham.
7. 7 Spørg dit barn, hvorfor han eller hun opfører sig sådan. Dette vil være en lejlighed til at reflektere over din adfærd og muligvis hjælpe med at løse problemet med hans hyperaktivitet.
   • Nogle gange kan børn opføre sig sådan for simpelthen at underholde sig selv eller for at irritere dig. Prøv at tale med dit barn og overbevis ham om ikke at gøre dette.

Tips

• For at undgå fremtidig hyperaktivitet skal du oprette en daglig rutine for dit barn og diskutere deres adfærd, så barnet ved, hvad du forventer af ham. Nogle børn kan være hyperaktive netop på grund af manglen på en daglig rutine, så indførelse af det kan hjælpe med at løse problemet.
• Når du finder ud af årsagerne til hyperaktivitet, skal du gøre dit bedste for at undgå at støde ind i dem.