Behandl meget tørt hår

Indhold

At træde
Del 1 af 3: Brug af hurtige rettelser
Del 2 af 3: Vask dit hår ordentligt
Del 3 af 3: Undervisning i gode hårplejevaner
Tips
Nødvendigheder

Tørt, halmlignende hår kan have mange årsager. Uanset om du har farvet dit hår meget, brugt varme værktøjer til at style det eller brugt de forkerte hårplejeprodukter, er problemet normalt det samme: du har sluppet al fugt ud af dit hår, så det ligner halm og går i stykker hurtigt ned. For at sikre at dit hår bliver silkeblødt igen, skal du være tålmodig og bruge de rigtige hårplejeprodukter, men det betyder ikke, at den kommende periode skal være en dårlig hårdag hver dag. Der er nogle ting, du kan gøre for at behandle dit stråhår med det samme, så du ser bedre ud hurtigst muligt, såvel som langsigtede ændringer, du kan foretage.

At træde

Del 1 af 3: Brug af hurtige rettelser

Få dit hår klippet. Når du har meget tørt hår, er dine ender normalt de mest beskadigede. At gå til en frisør til frisøren får dit hår med det samme til at se bedre ud. Dette betyder dog ikke, at du skal have dit hår klippet meget kort. Hvis du regelmæssigt klipper dit halmhår, ser det sundere ud.
- Prøv at få dit hår klippet hver sjette til otte uge.
- Du behøver normalt kun få en tomme af dit hår for at holde det sundere. Overvej at få lag skåret i dit hår for at fjerne de beskadigede områder uden at forkorte dit hår.
Påfør en hårmaske. Halmhår tørres ud og har derfor brug for meget fugt. En hårmaske indeholder flere fugtgivende ingredienser end en almindelig balsam og kan derfor fugte dit hår bedre. Påfør masken, når du har vasket og håndklædetørret dit hår, og lad det være, så længe det står på pakken. Skyl masken fra dit hår med koldt vand.
- Kig efter en hårmaske med ingredienser, der er gode til beskadiget hår, såsom jojobaolie, arganolie, hvedeproteiner og keratin.
- Indpakning af et varmt håndklæde lavet af mikrofiberklud eller plastfolie rundt om hovedet, mens du lader masken trænge ind, hjælper masken med at suge ind i dine hårsække og hjælpe dit hår med at komme sig. Men gør ikke dette, hvis masken indeholder proteiner.
- Hvis dit hår er meget tørt og beskadiget, kan det være en god ide at lade masken ligge i håret natten over. Sæt et badehætte på, eller læg plastfolie rundt om hovedet, så masken ikke pletter dine pudebetræk og lagner.
- Det anbefales generelt at bruge en maske en gang om ugen. Men hvis dit hår er stærkt beskadiget, kan det være en god ide at bruge en maske to gange om ugen.
Behandl dit hår med olie. Meget tørt hår kan have stor gavn af hårolie, da olien fugter dit hår på samme måde som de naturlige olier i håret. Sæt fire eller fem dråber af olien på din håndflade og gnid dine hænder sammen. Spred olien ned i dit våde hår fra ørehøjde og stil derefter dit hår som normalt.
- Der er flere olier, der er gode for håret, såsom arganolie, kokosolie, jojobaolie, macadamiaolie og mandelolie. I butikken kan du også købe serum med en kombination af to eller flere typer olie.
- Hvor meget olie der skal bruges afhænger af, hvor længe dit hår er, hvor tykt det er, og hvor hårdt beskadiget det er. Start med en eller to dråber, og brug mere, hvis det er nødvendigt.
- Du kan også anvende olie i enderne af dit meget tørre hår. Brug dog kun en eller to dråber, ellers kan dit hår begynde at se fedtet ud.
- Hvis dit hår er meget dehydreret, kan du behandle det med varm olie. Varm oliepakken i en gryde med varmt vand og blød alt dit hår i blød. Sæt et badehætte på, eller læg plastfolie rundt om hovedet, og lad olien trænge ned i dit hår i mindst en halv time. Vask derefter dit hår med shampoo.

Del 2 af 3: Vask dit hår ordentligt

Vask dit hår sjældnere. Hvis du har beskadiget hår, kan vask af det for ofte fjerne endnu mere fugt fra dit hår og få det til at se endnu værre ud. I stedet for at vaske dit hår hver dag, skal du vaske det hver anden til tre dage for at holde det hydreret.
- Påfør shampoo på din hovedbund og masser derefter skummet ned i dit hår for at forhindre, at dit hår mister for meget fugt.
- Sørg for at vælge en fugtighedscreme med ingredienser som olivenolie, arganolie, glycerin, sorbitol og sheasmør. Brug ikke shampoo med mineralolie og vaselin, da disse kan efterlade en film på dit hår, så fugt ikke kan absorberes.
Brug en dyb balsam efter shampooing. Hvis dit hår er meget tørt og beskadiget, er en tynd, vandig balsam normalt ikke nok til at fugte det. Så efter shampooing skal du bruge en dyb balsam, der fugter håret stærkt. Påfør produktet på dit hår og lad det sidde i cirka ti minutter, inden du skyljer dit hår med koldt vand.
- Kig efter et tykt balsam, der sælges i et rør eller en krukke, der har fugtgivende ingredienser som smør, olier, ceramider og glycerin samt befæstende ingredienser som keratin, aminosyrer og hydrolyserede proteiner.
- Sørg for at anvende den dybe balsam især på dine ender.
- Det kan være nok at bruge en dyb balsam en gang om ugen, men hvis dit hår er meget tørt, kan det være en god ide at gøre dette to gange om ugen.
Brug derefter en leave-in balsam. Selv hvis du bruger en dyb balsam, mens du shampooer dit hår, kan dit hår have brug for endnu mere fugt. En leave-in balsam fugter dit hår hele dagen, fordi du ikke skyller det ud. Påfør leave-in balsam på dit stadig fugtige hår og kam det gennem dit hår for at dække alle tråde.
- Hvis du har groft eller tykt hår, er det bedst at bruge en leave-in balsam i form af en creme eller lotion.

Del 3 af 3: Undervisning i gode hårplejevaner

Brug varme til at style dit hår så lidt som muligt. Varme værktøjer kan få dit hår til at se smukt ud, men de trækker også fugt ud af dit hår. Derfor er varme værktøjer særligt dårlige at bruge, hvis du har meget tørt hår. Brug dit krøllejern, fladt jern og endda din hårtørrer så lidt som muligt. Efter shampooing skal du lade dit hår lufttørre og lære at sætte pris på den naturlige struktur i dit hår i stedet for at krølle eller rette dit hår.
- Hvis du styler dit hår med varme værktøjer, skal du altid bruge et varmebeskyttelsesmiddel først for at minimere skader på dit hår. Hvis du har groft og tykt hår, er det bedst at bruge en varmebeskyttende creme eller lotion. En spray er mere egnet, hvis du har fint og tyndt hår.
- Brug curlers og bobby pins til at style dit hår på en sjov måde uden varme.
Overfarv ikke dit hår. Hvis du har meget tørt hår, er det ofte fordi du blegede eller farvede det. Det er ikke dårligt at farve dit hår af og til, men sørg for ikke at blegge dit hår så meget som muligt. Skift langsomt din hårfarve ved at farve den gradvist i stedet for pludselig at skifte til en helt ny farve.
Beskyt dit hår mod elementerne. Dit hår er ikke kun beskadiget af farvning og varme værktøjer. Sol, saltvand, klor og andre miljøpåvirkninger kan også gøre dit hår meget tørt. Brug en hat eller hue til at dække dit hår, hvis du skal bruge tid i solen. Hvis du skal svømme i havet eller en pool, skal du våde dit hår med rent vand for at forhindre det i at absorbere saltvand eller klor og skylle dit hår så hurtigt som muligt efter svømning.
- Nogle leave-in balsam og andre hår stylingprodukter indeholder ingredienser, der beskytter dit hår mod UV-stråler, så dit hår ikke beskadiges af solen.
- Det er en god ide at anvende en leave-in balsam på dit hår inden svømning for at forhindre det i at absorbere skadelige kemikalier og mineraler fra vandet.
Brug ikke ru håndklæder og pudebetræk. Hvis dit hår er beskadiget, kan det blive beskadiget endnu mere ved at tørre det med et håndklæde eller sove på et pudebetræk af linned eller bomuld. For at undgå dette skal du tørre dit hår med et mikrofiberhåndklæde og sove på en silkepudebetræk.

Tips

Børst ikke dit halmhår med en syntetisk børste, da børstehårene fanger håret hurtigere og gør det kruset. Vælg en børste med naturlige børster, eller vælg en endnu mildere behandling, og brug en bred tandkam.
Et godt helbred kan hjælpe med at genoprette meget tørt og beskadiget hår. Har en afbalanceret diæt, der indeholder mange magre proteiner, omega 3 fedtsyrer, jern, vitamin A og vitamin C.
Det kan være godt at sove på en silke-pudebetræk, hvis dit hår er meget tørt, da der er mindre friktion, når du vender dig om natten, og dermed bliver dit hår mindre kruset.