Indhold

• At træde
• Metode 1 af 3: Behandl skæl hurtigt
• Metode 2 af 3: Reducer skæl inden for 24 timer
• Metode 3 af 3: Fjern langvarig skæl
• Tips
• Advarsler

Skæl er normalt ikke så synlig som folk tror, ​​og der er alle mulige måder at skjule det på. Ved at behandle håret med olie eller speciel shampoo kan du ofte let afhjælpe skæl. Imidlertid tager komplet helbredelse i de fleste tilfælde et par uger.

At træde

Metode 1 af 3: Behandl skæl hurtigt

1. Kæm dit hår med tør shampoo. Du kan købe tør shampoo pulver både online og i apoteket. Spred det på din hovedbund og kæm derefter håret ud. Skyl din kam imellem for at fjerne skæl og fortsæt, indtil alle flager er fjernet fra dit hoved.
   • Du kan også bruge talkum i stedet for tør shampoo. Dette kan dog give dit hår en grå, hvid eller mørk glød.
2. Match din frisure til din skæl. Mange mennesker lider kun af skæl i visse områder på hovedet. Justering af din frisure og kæmning af dit hår for at dække problemområdet er en fantastisk måde at skjule din skæl på. Du kan bruge hårspray eller gel for at sikre, at dit hår forbliver på plads.
3. Brug lyse farver. Vælg en grå, hvid eller metallisk skjorte, cardigan eller kjole. Dette sikrer, at din rose skiller sig ud meget mindre.
   • Tøj med et mønster hjælper også med at distrahere fra din skæl.
4. Brug en kasket eller hat. En nem måde at skjule din rose på er selvfølgelig at dække dit hoved med en hue, hat, hat eller tørklæde. Dette sikrer også, at der ikke falder skælflager på dit tøj.
5. Sørg for, at du har en tøjrulle med dig. For at fjerne skæl fra dit tøj er det nyttigt at altid have en tøjrulle med sig. Så snart du ser, at der er flager på din sweater eller skjorte, kan du gå på toilettet for at rense dit tøj.

Metode 2 af 3: Reducer skæl inden for 24 timer

1. Brug denne metode til midlertidigt at reducere din skæl og ikke løse problemet for evigt. Hvis du har en alvorlig skælbrud i hovedbunden og vil forsinke chancen for flager i et par dage, er denne metode sandsynligvis en god løsning. For at fjerne din skæl på lang sigt skal du dog vælge en anden metode.
   • Nederst i dette afsnit finder du flere kortvarige behandlinger, som du kan købe på apoteket eller apoteket.
2. Påfør varm mineralolie. Varm en skål olie op og masser den ind i din hovedbund. Ren olivenolie eller jordnøddeolie anbefales af nogle mennesker, men disse kan også gøre din skæl værre. Hvis du vil bruge naturlig olie, kan du for eksempel vælge 5% tea tree olie.
   • Rygter om mineralolieens skadelighed er sandsynligvis ubegrundede og irrelevante, hvis du kun bruger olien til din hud.
   • Varm olien forsigtigt op. Sørg for, at olien ikke bliver for varm.
3. Lad olien være i et par timer. Jo længere du lader olien trænge ind i din hovedbund, jo bedre fungerer metoden. Det kan være nyttigt at bære en badehætte eller hårnet, mens du venter.
4. Skyl olien ud med shampoo eller et mildt rengøringsmiddel. Du får sandsynligvis ikke olien ud af dit hår med vand alene. Sørg for at fjerne olien med masser af shampoo. Hvis dette ikke er nok, skal du bruge balsam og lade det være tændt i 10 minutter, før det skylles ud. Som en sidste udvej kan du også prøve at bruge en lille mængde vaskemiddel, selvom det kan beskadige eller tørre dit hår.
   • Tjærebaseret shampoo fungerer muligvis også, men mange mennesker kan ikke lide lugten af ​​disse ting. Derudover kan det forårsage pletter.
5. Hvis du stadig lider af flager, skal du bruge nattemedicin. Mange shampooer hjælper med at forhindre skæl i det lange løb, men er også effektive, hvis de har lang tid at sætte. Du kan også prøve at lade shampooen trænge ind i dit hår om natten og skylle den ud næste morgen. Når du vælger en shampoo, skal du sørge for, at den indeholder trækul og keratolytika. Urea, salicylsyre eller svovl kan også hjælpe med at reducere skæl hurtigt.
   • Hvis du vil sove med shampoo i håret, skal du bære en badehætte.

Metode 3 af 3: Fjern langvarig skæl

1. Hvis dine skælflager er gennemsigtige, er det bedst at fokusere på langvarige behandlinger. Hvis din skæl er tynd, gennemsigtig og ikke er i din hovedbund, men i dit hår, har du sandsynligvis en reaktion på visse stylingprodukter. I dette tilfælde skal du prøve andre hårprodukter eller vaske dit hår lidt oftere. Hvis skælflagerne er tykke og hvide, og de også er i din hovedbund, så har du sandsynligvis en bestemt type gær. Dette er mærket skæl af de fleste farmaceutiske virksomheder og læger og kan behandles ved at tage følgende trin.
2. Vælg en skælshampoo eller et lignende produkt. Der er alle mulige forskellige produkter til bekæmpelse af skæl. Ved mild skæl uden irritation eller kløe er shampoo med salicylsyre eller urinstof bedst, fordi de fjerner døde hudceller. Der er en chance for, at shampoo tørrer din hovedbund ud, og det anbefales derfor at kombinere produktet med et fugtighedscreme. Ved svær skæl er det bedst at vælge en shampoo med ketoconazol (mindst 1%) eller ciclopirox. Selen sulfid (mindst 1%) er også effektiv, men kan gøre dit hår lidt fedtet.
   • Din læge kan ordinere shampooer, der er stærkere end dem fra apoteket, og som f.eks. Indeholder 2% ketoconazol.
   • Hvis du har tykt afrikansk hår, der tørrer hurtigt ud, kan du overveje en oliebehandling. Dette kan påføres i håret som en pomade.
3. Brug shampoo. Fugt dit hår og masser skælshampoo ind i hovedbunden. Lad det stå i 5 til 10 minutter og skyl derefter.
4. Gentag dette dagligt, indtil skæl er forsvundet. Brug din skælshampoo mindst en gang om dagen, indtil flagerne, kløen og irritationen er væk.
5. Hold din skæl, prøv en anden shampoo. Hvis du ikke bemærker nogen forbedring efter et par dage, kan du prøve en skælshampoo med andre ingredienser. Skæl er ofte forårsaget af gær, så en anti-gærshampoo kan også være effektiv. Din læge kan ordinere en stærkere shampoo eller anbefale en anden behandling.
   • For nogle mennesker fungerer en kombination af to shampooer bedst. De bruger ikke shampoo på samme tid, men skifter det hver anden dag.
6. Prøv at udfase brugen af ​​shampoo, hvis du bemærker, at den forbedrer sig, eller hvis du bruger shampoo i to uger. Fortsæt med at bruge shampoo 2 til 3 gange om ugen, indtil skælen er helt forsvundet. Hvis du har fået ordineret stærk shampoo, skal du ikke bruge den i mere end to uger for at undgå ubehagelige bivirkninger.
7. Hvis du ikke får løst problemet inden for få uger, skal du kontakte din læge. Hvis du efter et par uger stadig ikke er tilfreds med din hovedbund eller mængden af ​​skæl, er det bedst at lave en aftale med din læge. Skæl fører sjældent til alvorlige fysiske klager, men hvis du vil slippe af med det af personlige årsager, kan lægen ordinere medicin. I alvorlige tilfælde kan dette være tabletter, selvom problemet normalt først forsøges for at løse problemet med shampoo eller dråber.
8. Prøv hjemmemedicin. Hvis medicinske skælbehandlinger ikke virker, kan du prøve behandlinger med hus-, have- og køkkenmedicin. Disse metoder er muligvis ikke undersøgt videnskabeligt, men de bruges ikke desto mindre af mange mennesker. Hvis din hovedbund bliver tørre eller rødere, skal du straks stoppe behandlingen.

Tips

• Hårprodukter kan forårsage eller forværre skæl og kan skabe flager, der ligner skæl. Prøv at bruge et andet produkt eller brug slet ingen polering eller gel for at løse problemet.

Advarsler

• Overhold altid forskrifterne, når du bruger medicin. Brug dem ikke oftere eller længere end tilladt for at undgå bivirkninger.